ANNONS Hela denna bilaga är en annons från Lysingsbadets Golfklubb ANNONS

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "ANNONS Hela denna bilaga är en annons från Lysingsbadets Golfklubb ANNONS"

Transkript

1 ANNONS Hela denna bilaga är en annons från Lysingsbadets Golfklubb ANNONS

2 2 ANNONS Hela denna bilaga är en annons från Lysingsbadets Golfklubb ANNONS Spela golf ofta och lev längre! Lars Carelind. Golf är hälsa, säger Marie Trysberg, nybliven folkpensionär och ganska färsk golfentusiast. Och hon borde veta. Marie har varit sjuksköterska i Västervik i många år. Sjuksköterskan Marie Trysberg har inte spelat golf så länge, men är helt övertygad om den positiva hälsoeffekten. Marie har alltid tyckt om att hålla sig i form, och det beror inte bara på yrket. Hon har simmat, joggat och cyklat Gamlebyviken runt, och hon är gärna ute i naturen. Men det tog många år innan hon upptäckte golfen. Det var syrran som spelade och Marie gick caddy någon gång. Så småningom provade hon själv och fastnade. Nu spelar hon säkert tre fyra gånger i veckan. Som folkpensionär har man ju mer tid. Det är aldrig för tidigt att börja, aldrig heller för sent, säger hon i dag och räknar upp det ena skäler efter det andra som bara en entusiastisk hälsokunnig golfare kan göra. Du får frisk luft. Du får motion. Du varierar dina kroppsrörelser och använder andra muskler än vid en vanlig promenad. Visst är man mjukare i lederna när man är yngre, säger Marie, men man måste känna efter själv. Vad ens egen kropp klarar. Ta någon till hjälp, säger hon. Testa. Ut och prova. Det finns mycket forskning kring sport och hälsa, och de positiva effekterna är tydliga. En promenad på 15 kilometer per vecka har visats öka livslängden jämfört med individer som går kortare eller är mindre aktiva. Golfare är mycket fysiskt aktiva. Tre golfrundor per vecka motsvarar ungefär 12 timmars promenad. Aktiva golfare har vanligen högre kondition än normalt för medelålders och äldre människor. Många medelålders och äldre aktiva golfare har ett lägre viloblodtryck än väntat för sin ålder. Golfare kan minska det totala kolesterolet, minska LDL-kolesterolet (det onda kolesterolet) samt öka det goda HDL-kolesterolet efter fyra månaders aktivt och regelbundet golfspel. Golf är en lågintensiv motionsform där promenaden bränner lika många kalorier som vid ansträngande jogging. Golfare kan minska vikten upp till 15 kilo efter fyra månaders spel. Dessutom är det goda sociala umgänget i golfen också bra för din mentala hälsa, säger Marie Trysberg. Snart ska hon hämta barnbarnen ut till golfbanan. För är det någon friskvård som verkligen smittar så är det golf. [Källa: Svenska Golfförbundet] Lars ställde undan sin rullator och började spela golf Lars Carelind är 82 år, kommer från Rimforsa och trivs på Lysingsbadets camping. För ett antal år sedan stelopererades han för diskbråck, och började använda rullator. En dag kom han ut på Lysingsbadets golfbana och provade att slå några bollar övertalad av en camparvän. Det blev 60 bollar och han kunde knappt resa sig dagen efter. Men han provade igen efter ett par veckor och fick inte lika ont. Det visade sig att golfsvingandet var nyttigt för honom och stärkte hans ryggmuskler. Nu har han ställt rullatorn åt sidan och spelar golf nästan varenda dag. Välkommen till Tjustbygdens Sparbank När du behöver banken ska det vara enkelt. Du ska känna att du får personlig och snabb hjälp, oavsett det gäller boende, vardagsekonomi, sparande, pension och försäkringar. Vi finns för dig som redan idag är kund men även för dig som vill bli kund hos oss!

3 ANNONS Hela denna bilaga är en annons från Lysingsbadets Golfklubb ANNONS 3 Detta är kvalitetstid för familjen Petersen från Falla. När hela familjen kan samlas på golfbanan, umgås och spela golf. Scchhh... Nu är det Arvid som laddar. Golf är en sport för hela familjen Här kan både pappa, mamma och barn spela på lika villkor 13-åriga Arvid står på ettans utslag på Lysingsbadets golfbana och höjer klubban för att slå till. Hela familjen är samlad. Till och med Skorpan. Detta är Petersensk kvalitetstid. Familjen Petersen, det är pappa Calle, mamma Anki och sönerna Herman, 15 år, och Arvid som är 13 år. Och så Skorpan förstås. En en alldeles unik drax en korsning mellan drever och tax. Det var pappa Calle som började spela golf först i familjen, för 20 år sedan. Det ligger i släkten så att säga. Hans storebror arbetar med golf som greenkeeper i Skåne och varje år är det släkttävling. Calle är med i både Lysingsbadets golfklubb och Västerviks golfklubb Ekhagen, och han tycker det är toppen att sönerna också är med. Det är roligt att kunna göra något tillsammans hela familjen, säger han. Vi ville inte bara lämna pojkarna hemma till någon barnvakt och själva försvinna iväg. Hade vi inte fått dem att spela golf, vet jag inte vad jag hade gjort, skrattar han. Tack vare ett unikt handicapsystem kan alla kategorier spelare tävla mot varandra. Elitspelare och nybörjare. Män och kvinnor. Och framför allt olika generationer. Golf är en idrott för alla åldrar en livstidsidrott. Golf är också en mycket fostrande idrott, där etik och moral är en naturlig del av spelet. Golfreglerna är absoluta och ger inte utrymme för godtyckliga tolkningar. Ett eventuellt brott mot golfreglerna bestraffas hårt, ofta betydligt hårdare än i andra idrotter. Golf är inte bara en familjesport, friskvård och rekreation för alla, det är samtidigt i allra högsta grad en elitidrott. Herman är en lovande tonåring i golf och siktar på golfgymnasium. Tillsammans med Lysingsbadets golftränare har han gjort upp en plan för att komma dit. Sverige har flera spelare i den absoluta världstoppen, bland annat världsettan Annika Sörenstam. I internationella sammanhang talas det ofta om det svenska golfundret. Även om inte sonen Herman kommit riktigt så långt än, så hägrar golfgymnasiet för honom. I sommar ska han träna efter en målmedveten plan tillsammans med Magnus Johansson som är professionell tränare på Lysingsbadets golfklubb. Det ska bli kul, säger Herman som gladeligen cyklar med golfbagen på ryggen de minuter det tar från Falla in till Lysingsbadet bara för att få spela. Pappas och mammas gamla golfklubbor har gått i arv i familjen och lillbrorsan Arvid är starkt på gång med 29 i hcp. Något som hela familjen verkligen ser fram emot. Då kan vi börja planera lite golfhelger på andra banor och åka hela gänget, säger pappa Calle. Svenska golfklubbar är öppna för alla som är medlemmar i en golfklubb. Då får man spela på varandras banor mot en avgift, så kallad greenfee. Något som brukar utnyttjas av de allra flesta golfare.

4 4 ANNONS Hela denna bilaga är en annons från Lysingsbadets Golfklubb ANNONS Golf är billigare än du tror - särskilt i år Går du nybörjarkurs i år får du 60% rabatt på medlemsskapet! När Riksidrottsförbundet undersökte vad det egentligen kostar att utöva en sport för ungdomar mellan 7 och 15 år kom golf på sjätte plats. Billigare än både ishockey, ridning, simning, tennis och basket. Att börja spela golf är egentligen inte speciellt dyrt. Det räcker med ett par träningsskor, ett halvset (6-7) golfklubbor, en enklare bag att bära klubborna i, några bollar, lite peggar att slå bollen från, en greenlagare för att laga nedslagsmärken på greenerna och en regelbok. Allt detta får man för runt kronor. Självfallet går det att köpa en betydligt dyrare (och billigare) utrustning om man så vill. Men det räcker inte med utrustningen. För att få komma ut på en golfbana och spela krävs det att man kan visa upp en viss färdighet i golf. En nybörjarkurs, så kallat Grönt kort, inklusive teoriprov med mera kostar till exempel på Lysingsbadets golfbana kronor. Det är ingen examen som i skolan, säger Magnus Johansson, tränare på Lysingsbadets golfklubb. Du går kursen i din egen takt. I år är det extra förmånligt att gå en Grönt kort utbildning på Lysingsbadet. Efter att du har gått kursen kan du nämligen bli medlem i Lysingsbadets Golfklubb för endast 950 kr! Normalt årsmedlemskap kostar annars kr. Du tjänar alltså kr. Juniorer som tar Grönt kort i år behöver bara betala 595 kr i medlemsavgift för Normalt kostar det kr! och här finns några av kurserna: Juniorträning /5 (12 ggr) Damträning /5 (12 ggr) Grönt kort utbildning /5 (Golfens Dag) Grönt kort utbildning /6 Grönt kort utbildning (Juniorer)...11/6 Grönt kort utbildning /6 Grönt kort utbildning /8 Knatteträning för alla /6 (1 gång i veckan) (Klubbor finns att låna). Privata lektions-timmar beställs direkt av vår pro Magnus Johansson på telefon: Lektionspris: 250 kr. Köp 5 lektioner och betala för 4! Du hittar mer info på vår hemsida: Där kan du också anmäla dig. Pia Zühlke Tel Jag kan bli din Personliga Bankman Samla dina bankaffärer hos oss, så får du en mängd fördelar och rabatter. Ring mig och boka en tid så berättar jag mer. Välkommen! Kvarngatan 16, Västervik, Tel nordea.se

5 ANNONS Hela denna bilaga är en annons från Lysingsbadets Golfklubb ANNONS 5 FOTO: HARRY HOW/GETTY IMAGES Envishet och tålamod Per-Ulriks vinnarrecept Per-Ulrik Johansson började sin golfkarriär på Lysingsbadets golfbana. På sommarlovet var han jämt ute på golfbanan. Från tidig morgon till sen kväll. Och han tränade och han tränade, och han tränade Men så blev Västerviksgrabben Per-Ulrik Johansson också golfproffs i USA. Familjen Johansson bodde på Myggstigen i Örbäcken så Per-Ulrik hade bara fem minuter med cykel till golfbanan. Pappa Hans förestod Vivo-butiken Piraten som då låg vid Grönsakstorget och hade inte riktigt så mycket tid till golf som han önskat, men Per-Ulrik hade desto mer. Egentligen spelade han ishockey också, och fotboll. Och friidrottade, men det var golfen som drog mest. Det finns en stor frihetskänsla med golf, säger Per-Ulrik Johansson, och försöker förklara varför han valde just golfen. Det finns så många olika moment i golf. Alla olika sorters slag du kan göra. Plus det mentala och det fysiska. Utmaningar som tilltalar Per- Ulrik. Jag är väldigt envis och har bra tålamod, säger han. Är jag inte nöjd försöker jag om och om igen tills det jag vill uppnå fungerar. Pappa Hans minns hur Per-Ulrik stod på ena sidan övningsfältet och slog hundratals bollar, och hur han själv stod på den motsatta sidan och samlade ihop dem. Han kunde hålla på hur länge som helst, säger pappa Hans. OCH DET ÄR VÄL DÄR nyckeln till framgång ligger. Envishet och ambition. Per-Ulrik minns hur de var ett helt gäng jämngamla där ute på golfbanan. Och några som var lite äldre som man såg upp till. Sånt sporrar, säger han. Jag tror det är bra om man vill utvecklas, att ha kompisar att ständigt mäta sig emot. Man vill ju bli bäst i gänget. Och bäst i gänget blev han med inspelade 47 miljoner kronor sedan han blev proffs 1990, även om 90 procent gått till skatter och omkostnader. I dag är han 40 år, tvåbarnspappa, och har haft det lite motigt med golfen sedan en höftoperation för några år sedan. Men han tar nya tag och i sommar kommer han till Scandinavian Masters. SOM EN UPPMUNTRAN till dagens golfande ungdomar kommer han att skänka en tävlingsgolfbag med sitt namn på till Lysingsbadets golfklubb. Det pratas redan på klubben om att göra en tävling för golfjuniorerna i Småland och kalla den för Per-Ulriks bag. Förvisso en klockren inspiration för andra som vill bli bäst i gänget. Nyheter från världens modehus alltid hos Synsam! Det senaste solglasögonmodet från modehus som Gucci, Fendi, Dior, Giorgio Armani och Calvin Klein är aldrig längre bort än din närmaste Synsambutik. Oavsett var någonstans du bor i Sverige. Välkommen till Synsam En Riktig Optiker! GOLFLUNCH inkl salladsbuffé, dryck & kaffe Månd - fred kl GOLFBRUNCH Lörd - sönd kl (från midsommar) WALLMANS OPTIK SYNSAM STORGATAN 27 VÄSTERVIK Tel:

6 6 ANNONS Hela denna bilaga är en annons från Lysingsbadets Golfklubb ANNONS Vår tränare Magnus lär dig olika golfslag Varje heltimme. Kl Varje heltimme kl 10, 11, 13 och 14 instruerar golfklubbens proffstränare Magnus Johansson i golfens grunder. Efter det får du testa golfbanan på riktigt och spela 3 hål med en mer van spelare. SLÅ BOLLAR PÅ DRIVINGRANGEN Testa gol älds Komplett golfshop five seasons röhnisch palmer nike Fika smörgåsar korv glass godis Vinn en driver! Kl.13 Greenkeeper och hans medarbetare visar golfbanans maskinpark.

7 ANNONS Hela denna bilaga är en annons från Lysingsbadets Golfklubb ANNONS 7 Grönt kort kurs startar direkt i dag för dig som är nyfiken. DEN HÄR TIDNINGEN ÄR UTGIVEN AV LYSINGSBADETS GOLFKLUBB I MAJ Marielundsvägen Västervik TELEFON RECEPTION/SHOP: TELEFON KANSLI: INTERNET: GOLFKLUBBENS ORDFÖRANDE OCH PROJEKTANSVARIG FÖR TIDNINGEN: Niklas Lindberg. f på Västerviks ta golfbana ÖPPET HUS för alla SÖNDAGEN 13 MAJ på Lysingsbadets golfbana kl Vackert blomsterarrangemang sponsrat av MARIEBERGS BLOMMOR Niklas Lindberg, ordförande i Lysingsbadets Golfklubb Säljare. Spelat golf: 8 år. Hcp: 14,9 Anders Olow Tidningsmakare. Spelat golf: 20 år. Hcp: 6,3 FOTO: EDGAR OLOW tidningsdesign i ord & bild Kl. 12 Modevisning från shopen. Passa på att fynda! UNIKT BAN-KORT: Gå en halvdagskurs för vår tränare Magnus Johansson och du får ett ban-kort med rätt att spela på vår bana mot greenfee tillsammans med någon som har officiellt hcp. BARA 500 KR! TEXT, FOTO OCH GRAFISK FORM: Anders Olow Ordagrant, Gamleby DISTRIBUTION: Västerviks-Tidningen. TRYCK: Pressgrannar AB, Norrköping.

8 8 ANNONS Hela denna bilaga är en annons från Lysingsbadets Golfklubb ANNONS Golf spelas av människor på 480 olika golfbanor i Sverige några av dem spelar på Lysingsbadets bana: Johanna Westman Sjukgymnast. Spelat golf: 6 år. Hcp: 22,6 Kalle Holm. Åkeriägare. Spelat golf: 10 år. Hcp: 8,2 Morgan Gustafsson. Lagerarbetare. Spelat golf: 2 år. Hcp: 12 Kent Larsson. Företagare inom bilservice. Spelat golf: 14 år. Hcp: 15 Kerstin Björkman-Lundberg Apotekare. Spelat golf: 6 år. Hcp: 29 Leif Thelander. Ingenjör. Spelat golf: 7 år. Hcp: 24,2 Åke Berglund. Styckmästare. Spelat golf: 6 år. Hcp: 20,2 Rose-Marie Thelander. Förskolelärare. Spelat golf: 7 år. Hcp: 34,5 Stefan Figge Gustavsson Köksbiträde. Spelat golf: 10 år. Hcp: 19 Utrustning för din golfträning Besök vår webshop Träna var du vill på våra lättmonterade puttramper i olika storlekar. Christer Ögat Pettersson. Maskinoperatör. Spelat golf: 10 år. Hcp: 7,8 Fredrik Sjöblom. Skattehandläggare Spelat golf: 9 år. Hcp: 6 Inger Larsson-Lockner Sjuksköterska. Spelat golf: 10 år. Hcp: 19 Vi har även slagnät, slagburar, träningsbollar, pitchringar mm. Beställ direkt i vår webshop: Jan Englund. Kriminalvårdare. Spelat golf: 10 år. Hcp: 9,2 Magnus Beijer. Serviceman. Spelat golf: 7 år. Hcp: 4,1 det lär finnas de som tror att golf är en snobbsport!

9 ANNONS Hela denna bilaga är en annons från Lysingsbadets Golfklubb ANNONS 9 Oscar, Fannie och Max från Överum är några av de juniorer som deltar i juniorträningen på Lysingsbadets golfbana varje vecka. Heldag bara för unga som vill prova golf Den 27 maj kan du vinna ett helt golfset för juniorer Om två veckor blir det Juniordag här ute på Lysingsbadets golfbana. Då står ungdomarna i centrum och då är det öppet för vem som helst att komma och prova golf. Det är golfklubbens professionelle tränare Magnus Johansson som håller i trådarna. Han har redan i dag hand om juniorträningen på golfbanan och hjälper ungdomarna att komma in i golfspelet så mycket som möjligt. Det är en fördel att börja när man är ung, säger Magnus. Då finns leksinnet, entusiasmen och mjukare leder. Magnus brinner för de unga spelarna och ser gärna att de får ta plats ute på våra golfbanor. De behöver svängrum, säger han. Inte utan ordning, men med en generös attityd från äldre mer vana spelare. Och visst vore det dumt att fnysa åt en framtida Per-Ulrik Johansson. Den 11 juni startar Magnus en Grönt kortkurs för juniorer och sista veckan i juli planerar han ett särskilt golfjuniorläger. MEN FÖRST KOMMER alltså den stora Juniordagen söndagen den 27 maj. Då kommer Magnus att instruera grunderna i golf varje heltimme kl 10, 11, 12 och 13. Och det är bara att dyka upp, det krävs ingen föranmälan. Det kommer att bli lite olika golfslag, puttning och bunkerslag. DET KOMMER OCKSÅ att bli tävlingar i att kunna slå ut bollar ur en bunker, att pricka rätt med golfslag i en nätkorg, puttningstävling etc. Ungdomarna får gå runt vid olika stationer och prova olika golfslag, och de som gjort sina stationer godkänt får komma ut på banan och spela tre hål på riktigt tillsammans med någon van spelare. De lite äldre juniorerna ska också få provköra golfbaneskötarnas maskiner. Och så blir det tävling med ett riktigt värstingpris. Bland de som deltar i övningarna kommer det att lottas ut ett helt juniorgolfset! Juniordagen startar kl 10 och vänder sig i första hand till nybörjare och nyfikna upp till 15 år. Och så blir det glass från GB förstås!

10 10 ANNONS Hela denna bilaga är en annons från Lysingsbadets Golfklubb ANNONS Har oturen varit framme eller har besiktningen sagt sitt. Vi jobbar med krock- och rostskador. Vi jobbar med alla bilmärken och alla försäkringsbolag. BilplåtCenter St Trädgårdsgatan 27, Västervik. Tel:

11 ANNONS Hela denna bilaga är en annons från Lysingsbadets Golfklubb ANNONS 11 Vädret avgörande för banans kvalité Men greenerna måste ändå klippas varje dag Greenerna på Lysingsbadets golfbana klipps varje dag av greenkeeper Kjell Himmist och hans medhjälpare. Men man är oerhört beroende av vädrets makter för kvalitén på banan. Det finns rejäla gräsytor att klippa och sköta ute på Lysingsbadets golfbana, och det går åt över 300 kg gräsfrö per år för att hålla ytorna fina. En lantbrukare vill väl få grödorna att växa så mycket som möjligt, men vi som sköter marken på en golfbana vill klippa så mycket som möjligt! Det säger Lysingsbadets greenkeeper Kjell Himmist lite skämtsamt vid en jämförelse. För en banskötare spelar vädret stor roll. 80 procent, säger Kjell, och jämför kvalitén på banan för två år sedan då den var kanon med förra årets katastrof då banan varit snötäckt i 80 dagar. För det vardagliga arbetet i sig är sig likt. Förutom regelbunden klippning, greenerna klipps till exempel varje dag, ska man stödså, dressa med sand, vertikalskära och sticklufta för att få ner syre och vatten i marken, sköta om bunkrar och gallra i kringområdet. Aktiv miljövård helt enkelt. En vacker och välskött golfbana kan vara den bästa naturvård som finns och ett speciellt miljöprogram för de svenska golfbanorna har tagits fram av Svenska Golfförbundet. I vinter har Kjell Himmist och banarbetarna bland annat byggt ut och jämnat till flera utslagsplatser, och nyligen sprutbekämpade man fairway för första gången mot örtogräs (maskrosor etc). Efter sedvanligt restriktivt tillstånd naturligtvis. Vi hoppas få bort ogräset till 90 procent, så lite fläckigt kommer det nog att bli ett tag innan nytt friskt gräs tar över. Nu är det bara frågan om hur vädret blir Visste du att banarbetarna varje år: Dressar med 40 ton sand. Sprider ut 8 kg kväve på de 9 greenena. Förbrukar 2 m 3 diesel. Tankar 150 L bensin. Köper 325 kg gräsfrö Lägger ut 70 ton jord/sand/makadam Östra Kyrkogatan 34 Tel Västervik Vägglampor och spotlights Hos oss hittar Du lampor för alla smaker Massor av lampskärmar Carina Olsson Välkomna till din Belysningsbutik

12 Läge för förändring? På uppdrag av Solstadström AB salubjuds nu dessa strandnära och mycket vackert belägna tomter för permanent- eller fritidsboende. Möjlighet till båtplats och sjöbod Tomter i Solstadström 16 STRANDNÄRA TOMTER MED FANTASTISKT LÄGE VISAS TO 17/5. VÄSTERVIKBUTIKEN ANNA JEANSSON strandnära tomter för villa- eller fritidsboende belägna med fin havsutsikt direkt vid havet i Tjust södra skärgård. Samfällighet för kommunal vatten- och avloppanläggning. Möjlighet att hyra båtplats och sjöbod. Bryggor och sjöbodar är under uppförande. Tomterna är mellan kvm. Byggrätten är max 200 kvm, maxhöjd 4 meter samt sutterängplan, 1 huvudbyggnad samt 1 uthus. I priset ingår väg, vatten- och avloppsanslutning. Elanslutningavgift på kr per tomt tillkommer. PRIS: kr. BOBUTIKEN KVARNGATAN 15 VÄSTERVIK

IDROTT, FOLKRÖRELSE OCH FRISKVÅRD!

IDROTT, FOLKRÖRELSE OCH FRISKVÅRD! IDROTT, FOLKRÖRELSE OCH FRISKVÅRD! SVENSKA GOLFFÖRBUNDET 3 GOLF I SVERIGE EN FRAMGÅNGSSAGA Golfspelet fick en trevande start i Sverige. 1888 öppnades den första svenska golfbanan med hjälp av två bröder,

Läs mer

Vi har ett av Stockholms mest centrala lägen intill Järva Krog i Solna där E4 och E18 korsar varandra.

Vi har ett av Stockholms mest centrala lägen intill Järva Krog i Solna där E4 och E18 korsar varandra. Nybörjarkurser "Grönt Kort" 2014! Vi har ett av Stockholms mest centrala lägen intill Järva Krog i Solna där E4 och E18 korsar varandra. FairWay Golf Ulriksdals golftränare under 2014 är Gustaf Ehrnrooth

Läs mer

Efter första bollträffen är du såld på golfen

Efter första bollträffen är du såld på golfen Efter första bollträffen är du såld på golfen Den dag du står på övningsbanan och träffar bollen helt rent, ser den lyfta mot skyn i en hög båge det är då du förstår. Förstår tjusningen med golfen. Förstår

Läs mer

Grönt kort på väg till hcp 36. Teoriutbildning - 2009

Grönt kort på väg till hcp 36. Teoriutbildning - 2009 Grönt kort på väg till hcp 36 Teoriutbildning - 2009 1 2009 Grundläggande golfutbildning Teori Cirka 8-10h Teoretiskt prov Praktik Cirka 8-10h Praktiska prov Åskådarrond Fadderrond 2 Grundläggande golfutbildning

Läs mer

GOLF SOM SÄLLSKAPSSPEL

GOLF SOM SÄLLSKAPSSPEL GOLF SOM SÄLLSKAPSSPEL MARGARETA LINDELL DAGFOLKHÖGSKOLAN TROLLHÄTTAN HÖSTEN 1995 1 INNEHÅLLSFÖRTECKNING INLEDNING... 2 HISTORIA... 2 UTRUSTNING... 3 REGLER... 3 VAD KOSTAR DET?... 4 SÄLLSKAPSSPEL... 4

Läs mer

4 Golf som friskvård intervjuer

4 Golf som friskvård intervjuer 4 Golf som friskvård intervjuer EXPERT Öka samarbetet mellan golftränare och sjukgymnaster! Tommy Schill, sjukgymnast För att förstå, förebygga och behandla besvär orsakade av golf är det viktigt att slå

Läs mer

LINKÖPINGS GOLFKLUBB Vi älskar golf

LINKÖPINGS GOLFKLUBB Vi älskar golf LINKÖPINGS GOLFKLUBB Vi älskar golf Vi älskar golf! Välkommen att dela vår passion för världens roligaste spel. Elitspelare, nybörjare, barnfamilj, pensionär kom precis som du är. För oss är det viktigt

Läs mer

Stegen. Träningsgrupper för Åkersberga. GK s ungdomar 2011

Stegen. Träningsgrupper för Åkersberga. GK s ungdomar 2011 Stegen Träningsgrupper för Åkersberga GK s ungdomar 2011 Putter Wedge Hybrid Rescue Spoon Driver Officiellt hcp + 36 Anki, Knatte,Fnatte,, Tjatte Knatteskoj Knatteskoj I den här knattegruppen finns det

Läs mer

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut..

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Sida 1 av 6 En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Efter att ha öppnat tidigt, samt genomlidigt den kallaste maj månad i mannaminne, fick säsongen äntligen fart i augusti och vi hade

Läs mer

Hills Golf & Sports Club Säsong 2015. Golfkurser för dig som är senior. Kursupplägg

Hills Golf & Sports Club Säsong 2015. Golfkurser för dig som är senior. Kursupplägg Hills Golf & Sports Club Säsong 2015 Golfkurser för dig som är senior Hills kan under säsong 2015 erbjuda ett brett urval av kurser, både för dig som är sugen på att förbättra svingen, eller kanske lära

Läs mer

Pris: 1295kr betalas senast 23 maj till Tee View, Top View AB BGNR: 5517-0583 (ange namn och grupp)

Pris: 1295kr betalas senast 23 maj till Tee View, Top View AB BGNR: 5517-0583 (ange namn och grupp) Äldre junior akademin, tjejer & killar HCP 21 eller lägre Tiden är 19.30-20.20 Äldre junior akademin, tjejer & killar 14år- Tiden är 19.30-20.20 Junior akademin, lär dig spela golf, tjejer 10-13 år Tiden

Läs mer

Verksamhetsplan Piteå GK Ungdom 2015-05-13

Verksamhetsplan Piteå GK Ungdom 2015-05-13 Verksamhetsplan Piteå GK Ungdom 2015-05-13 Verksamhetsplan Piteå GK Ungdoms och juniorverksamhet 1. Vision PITEÅ GOLFKLUBB SKA ERBJUDA DEN BÄSTA BARN OCH UNGDOMSVERKSAMHETEN I KOMMUNEN, ALLA KATEGORIER

Läs mer

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6 Nyhetsbrev #2 2015 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen är i full gång även om värmen ännu uteblivit. Verksamheten är också i full gång och ni har väl inte missat alla träningar, tävlingar och andra roliga

Läs mer

Agenda Informationsmöte

Agenda Informationsmöte JSM GULD 2014 Agenda Informationsmöte Presentation JEK och tränare 2014 bra och mindre bra Vad händer för nytt 2015? Information om träningen (när, var, hur, vem) Information om träningsavgift Golfskola

Läs mer

Välkommen som medlem!

Välkommen som medlem! Nyhet säsongen 2015 Fritt spel på Åkersberga Gk! Gäller vid medlemskap i Österåkers Gk. (Gäller ej Sexan, Vardag eller Hagby ) Österåkers Golf En 45-håls golfanläggning med tre banor och stor tillgänglighet.

Läs mer

Mölle Business Club Företagsnätverket med affärsnytta på Mölle Golfklubb

Mölle Business Club Företagsnätverket med affärsnytta på Mölle Golfklubb Mölle Business Club Företagsnätverket med affärsnytta på Mölle Golfklubb Mölle Business Club ett trevligt sätt att ta hand om dina kunder Företag har många möjligheter till givande samarbeten med Mölle,

Läs mer

Strategi för att uppnå Junior & Elitverksamhetens vision och mål.

Strategi för att uppnå Junior & Elitverksamhetens vision och mål. Innehåll Verksamhetsplan Junior- och Elitverksamheten vid Sölvesborgs GK...3 Vision...3 Målsättning t o m 2015...3 Strategi för att uppnå Junior & Elitverksamhetens vision och mål....3 Värdegrund...4 Handlingsplan

Läs mer

TILL DIG SOM ANSVARAR FÖR OCH UTBILDAR INOM GRÖNT KORT

TILL DIG SOM ANSVARAR FÖR OCH UTBILDAR INOM GRÖNT KORT TILL DIG SOM ANSVARAR FÖR OCH UTBILDAR INOM GRÖNT KORT Du kan vara klubbchef, ordförande, tränare, utbildare i golfvett, fadder, SISU-konsulent - Hur får vi nya spelare att trivas i golfen? - Hur får vi

Läs mer

Vad har du för handicap?

Vad har du för handicap? Vad har du för handicap? Golf är en fantastisk idrott. Den engagerar och berör. Den erbjuder gemenskap och nya sociala relationer. Den utmanar och ställer krav. För oss med en funktionsnedsättning är golfen

Läs mer

Välkomna till Valldas juniorträning 2015

Välkomna till Valldas juniorträning 2015 Välkomna till Valldas juniorträning 2015 Välkomna till ett nytt golfår på Vallda Golf & Country Club och tack för ert engagemang under 2014! Det är fantastiskt roligt att få vara en del av Valldas juniorverksamhet

Läs mer

1$} i laaa 3. Verksamhetsplan juniorer WASA GK 2014

1$} i laaa 3. Verksamhetsplan juniorer WASA GK 2014 1$} i laaa 3 Verksamhetsplan juniorer WASA GK 2014 VERKSAMHETSIDÉ Wasa Golf erbjuder barn och ungdomar unik golfskola: en chans att lära sig golf, ta del av golfens positiva egenskaper inom bl.a. inom

Läs mer

VERKSAMHETSPLAN/IDROTTSPROGRAM ÅR 2011-14

VERKSAMHETSPLAN/IDROTTSPROGRAM ÅR 2011-14 VERKSAMHETSPLAN/IDROTTSPROGRAM ÅR 2011-14 Led motiv 3G klubben Golf, Glädje och Gemenskap. Detta är ledmotivet i verksamheten för ledare och juniorer. Golfen skall alltid stå i fokus vi skall premiera

Läs mer

JUNIOR & ELIT VIKSJÖ GK

JUNIOR & ELIT VIKSJÖ GK VIKSJÖ GK NYHETSBREV NR 1, 2013 JUNIOR & ELIT VIKSJÖ GK Nu finns alla grupper för golfkul, knatte och junior 12-21 år upplagda på på hemsidan. Där kan ni också se tider och dagar för respektive grupp.

Läs mer

Företagspaket Guld, Silver eller Brons

Företagspaket Guld, Silver eller Brons Företagspaket Guld, Silver eller Brons Välkommen till ett ännu vassare 2013! Vi har haft ett fantastiskt fint golfår! Vår golfbana har aldrig varit i bättre kondition och därför rankats vi som en av de

Läs mer

ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152

ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152 ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152 1 ÄLVKULLEN TISDAG 17/2 kl. 19.00 åk.7-9 Kom och spela FIFA 09 på storbild i stora salen! ONSDAG 18/2 kl. 15.00 åk.4-6 Kom och testa WII Fit på storbild i stora

Läs mer

Krönika. 1993 på Torshälla Golfklubb

Krönika. 1993 på Torshälla Golfklubb Krönika 1993 på Torshälla Golfklubb 10/7-93 Anette och Magnus spelade Torshällas sambotävling dagen före spelades första Brostedt Cup. Robin var febersjuk. Ingela hade nyss återtagit golfen och ville inte

Läs mer

Juniorkommittén, kontaktuppgifter

Juniorkommittén, kontaktuppgifter Välkommen Vi skall inspirera juniorer att söka sig till tävlingsverksamheten som vänder sig till alla kunskapsnivåer och är en del av gemenskapen. Utöver detta skall det ges möjlighet till utveckling och

Läs mer

HALMSTAD GOLFAKADEMI.

HALMSTAD GOLFAKADEMI. HALMSTAD GOLFAKADEMI. PROGRAM VÅREN 2015 Golf blir b DIN GOLF, VÅRT LIV. Golf blir bara roligare och roligare ju bättre man blir. Och det fina är att det inte är så svårt att bli bättre heller. Inte om

Läs mer

Nyheter 2015. Organisation. Hur vi tränar. Rekrytering. Rekrytering föräldrar/ledare. Kiosklista! Utbildning. Tävlingar. Ekonomi/Övriga frågor

Nyheter 2015. Organisation. Hur vi tränar. Rekrytering. Rekrytering föräldrar/ledare. Kiosklista! Utbildning. Tävlingar. Ekonomi/Övriga frågor Välkom mna till juniorsäson ngen 2015! UNDERRUBRIK Agenda föräldramöte Nyheter 2015 Organisation Hur vi tränar Rekrytering Rekrytering föräldrar/ledare. Kiosklista! Utbildning Tävlingar Ekonomi/Övriga

Läs mer

Verksamhetsplan 2015 Juniorkommittén

Verksamhetsplan 2015 Juniorkommittén Verksamhetsplan 2015 Juniorkommittén Nulägesanalys Det blev en framgångsrik juniorverksamhet på Melleruds GK under 2014, även om antalet juniorer var mindre än förväntat. Under 2014 hade vi på Melleruds

Läs mer

Nyhetsbrev nr 6 2014 5 december 2014

Nyhetsbrev nr 6 2014 5 december 2014 Nyhetsbrev nr 6 2014 5 december 2014 Positivt höstmöte Det var positiva tongångar på klubbens höstmöte som ägde rum i kafeterian på Skärgårdsgymnasiet i Åkersberga torsdagen den 27 november. Klubbens medlemmar

Läs mer

Tack för all hjälp under årets två första städdagar!

Tack för all hjälp under årets två första städdagar! Tack för all hjälp under årets två första städdagar! Under lördagen och söndagen hade vi årets första städdagar. Det var 228 medlemmar här de båda dagarna, de flesta var här under lördagen då strax över

Läs mer

Välkomna till Valldas juniorträning 2014

Välkomna till Valldas juniorträning 2014 Välkomna till Valldas juniorträning 2014 Då var det dags att starta ett nytt golfår och denna säsongen bygger vi vidare på de senaste två säsongernas uppskattade koncept. Nytt för i år är att PO och Rikard

Läs mer

GOLFVETTPROV NR 1 TILL NYA GRÖNT KORT

GOLFVETTPROV NR 1 TILL NYA GRÖNT KORT GOLFVETTPROV NR 1 TILL NYA GRÖNT KORT Namn: Fråga 1-15 ger en poäng vardera. Fråga 16-20 kan ge max två poäng vardera. Du kan få maximalt 25 poäng. Du är godkänd om du får 20 poäng. 1. Vem har alltid företräde

Läs mer

TÄBY GOLFCENTER GRÖNTKORT

TÄBY GOLFCENTER GRÖNTKORT TÄBY GOLFCENTER GRÖNTKORT Välkommen till Gröntkort på Täby Golfcenter (TGC) och Jarlabanke Gk Vår gröntkort utbildning kan ske både privat eller i grupp. Den vanligaste formen är att gå i grupp, och där

Läs mer

Åk med Helen och Robban på fisketur Måndag 15/6

Åk med Helen och Robban på fisketur Måndag 15/6 Berggrenskagården Torsdag 16/7 Torsdag 23/7 Torsdag 30/7 Torsdag 6/8 artist: Hasse Andersson artist: Thor-Leifs artist: Agatonband artist: Marianne Mörck och Leif Linderoth Samtliga föreställningar börjar

Läs mer

GOLFVETT OCH REGELPROV TILL GOLFÄVENTYRET MIN FÖRSTA GOLF

GOLFVETT OCH REGELPROV TILL GOLFÄVENTYRET MIN FÖRSTA GOLF GOLFVETT OCH REGELPROV TILL GOLFÄVENTYRET MIN FÖRSTA GOLF Mitt namn: Mitt golf ID: Du skall klara 15 frågor om golfvett och 15 frågor om golfregler. Vi rekommenderar att du svarar muntligt på frå gorna

Läs mer

I enkäten ställer vi frågor om din hälsa, skolämnet idrott & hälsa samt frågor om dina fritidsvanor. Försök att besvara frågorna så noggrant du kan.

I enkäten ställer vi frågor om din hälsa, skolämnet idrott & hälsa samt frågor om dina fritidsvanor. Försök att besvara frågorna så noggrant du kan. Elevens kodnummer:, I enkäten ställer vi frågor om din hälsa, skolämnet idrott & hälsa samt frågor om dina fritidsvanor. Försök att besvara frågorna så noggrant du kan. Dina svar kommer att behandlas konfidentiellt

Läs mer

Partille Golfklubb presenterar. Ett guldkantat samarbete

Partille Golfklubb presenterar. Ett guldkantat samarbete Partille Golfklubb presenterar Ett guldkantat samarbete Välkommen till Partille golfklubb Vi finns i gröna och sköna Öjersjö, granne med Delsjöreservatet och mindre än 10 minuter från Göteborgs centrum.

Läs mer

Nyhetsbrev 5. Team-Handigolf. Glädje-Gemenskap-Engagemang Nyhetsbrev nr5

Nyhetsbrev 5. Team-Handigolf. Glädje-Gemenskap-Engagemang Nyhetsbrev nr5 Ansvarig utgivare Gunnar Lindberg. Redaktör Conny Dahlberg. INNEHÅLLSFÖRTECKNING Inledning Nyhetsbrev 5 Team-Handigolf Glädje-Gemenskap-Engagemang Nyhetsbrev nr5 Några fördomar och sanningar om golf. Rapport

Läs mer

Utvecklingsplan! Av: Fredrik Thorin VT 08 Ämne: Idrottsledarskap

Utvecklingsplan! Av: Fredrik Thorin VT 08 Ämne: Idrottsledarskap Utvecklingsplan! Av: Fredrik Thorin VT 08 Ämne: Idrottsledarskap 1 Innehållsförteckning Rubrik Sida Inledning 2 Fredrik Thorin i nuläget 3 Träningsplanering 4 Kravanalys 4 Målsättning 7 Framtidsplaner

Läs mer

Verksamhetsplan Juniorer 2014

Verksamhetsplan Juniorer 2014 Verksamhetsplan Juniorer 2014 Syfte Tanken med detta dokument är att uttrycka en långsiktig strategi för Gumbaldes juniorverksamhet, definiera vad som behöver göras samt säkra resurser så möjligheten finns

Läs mer

Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html

Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html www.fysioteamet.se Idag har det varit en hel del FysioTeamet på schemat. Först klinikmöte med oss Alla fem sjukgymnaster. Sedan var Anna, Majsan och jag i Båstad på Båstad Bjäre Läkarpraktik och presenterade

Läs mer

Verksamhetsberättelse 2007 Gunnarns Golfklubb

Verksamhetsberättelse 2007 Gunnarns Golfklubb Verksamhetsberättelse 2007 Gunnarns Golfklubb Gunnarns Golfklubb bildades den 5 juli 2001. Styrelse under verksamhetsåret: Olle Wärnick Ordförande Sten Gullhagen Kassör Roland Kärrman Sekreterare Erik

Läs mer

TRÄNINGSHJÄLPMEDEL HULTA GK 2015

TRÄNINGSHJÄLPMEDEL HULTA GK 2015 TRÄNINGSHJÄLPMEDEL HULTA GK 2015 Golf-In-Sync Ett fantastiskt träningshjälpmedel för närspel. Går att använda vid träning av alla typer av närspelsslag putt, chip, pitch, lobb och bunker. Syncen tar bort

Läs mer

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien!

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien! Åk med på golfresa till Benidorm och Alicante i Spanien hösten 2012! (OBS: Nytt program avresa en dag senare än vad tidigare meddelats flygresenärer flyger nu med Norwegian Air Shuttle direkt Göteborg-Alicante

Läs mer

Hej Vänner, Väl mött på banan, Christer, Matz, Håkan, Styrelse, Krog & co WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6

Hej Vänner, Väl mött på banan, Christer, Matz, Håkan, Styrelse, Krog & co WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6 Nyhetsbrev #5 2014 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen står på för fullt och visst är det roligt att ta emot alla lovord för hur bra banan är. Medlemmar och gäster är mycket glada och nöjda när de upplever

Läs mer

Ordföranden hälsade de närvarande välkomna och förklarade mötet öppnat. Till justeringsman valdes Sven-Åke Runelid.

Ordföranden hälsade de närvarande välkomna och förklarade mötet öppnat. Till justeringsman valdes Sven-Åke Runelid. PROTOKOLL nr 2015-04, fört vid möte med styrelsen för FORSBACKA GOLFKLUBB Torsdagen den 9 april 2015 kl. 18.30 Lokal: Forsbacka Golfklubb Närvarande: Ordinarie: Sten G Svenhage Sven-Åke Runelid Rolf G

Läs mer

Verksamhet och Målsättningar juniorer Lidingö GK. 1. Mål

Verksamhet och Målsättningar juniorer Lidingö GK. 1. Mål Verksamhet och Målsättningar juniorer Lidingö GK 1. Mål 2. Organisation 3. Indelning träningsgrupper 4. Professionell träning 5. Rekrytera, utveckla och behålla ledare 6. Lidingös lilla gröna 7. Duktiga

Läs mer

Guldmedlemskapet - vad innehåller det och HUR du graderar upp dig som medlem. Ny betalterminal för linksbanan i rangehuset

Guldmedlemskapet - vad innehåller det och HUR du graderar upp dig som medlem. Ny betalterminal för linksbanan i rangehuset Nyhetsbrev #1 2015 Sida 1 av 5 Hej Vänner, Mycket välkomna till en ny golfsäsong! Det som länge såg ut att bli en hemsk vinter, bidde ingenting.. Nu drar vi snart igång Här följer lite mer info, om bl

Läs mer

Välkommen till Sturup Park Golf

Välkommen till Sturup Park Golf Välkommen till Sturup Park Golf Golfpaket Sturup Park Golf kan erbjuda flera alternativ för en avslappnad och trevlig vistelse hos oss. Vi börjar med: Golfhotellet ligger mitt på banan. Du sitter på din

Läs mer

Idrottsprogram för Dalsjö GK

Idrottsprogram för Dalsjö GK DALSJÖ GOLFKLUBB Idrottsprogram för Dalsjö GK 2015-2019 Ett handlingsprogram för hela klubben Styrelsen 2015-03-05 Inledning, inriktning, vision, övergripande mål, delmål, långsiktiga mål, aktiviter, utbildning,

Läs mer

NVGF projektplan för juniorutveckling 2013

NVGF projektplan för juniorutveckling 2013 NVGF Juniorprojektet 2013 Sida 1 (8) NVGF projektplan för juniorutveckling 2013 Allmänt I samband med Norr- och Västerbottens golfförbunds planeringskonferens i Piteå den 21-22 november 2009 tog ordförande

Läs mer

Verksamhetsplan 2014 Juniorverksamheten Hammarö Golfklubb

Verksamhetsplan 2014 Juniorverksamheten Hammarö Golfklubb Verksamhetsplan 2014 Juniorverksamheten Hammarö Golfklubb Nulägesanalys Vi i Hammarö GK har två instruktörer som sköter träning och träningsplaneringen har 20 ledare som är med och hjälper till i vår verksamhet

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Säsongen 2015-2016, Träningsstruktur 2.0

Säsongen 2015-2016, Träningsstruktur 2.0 Säsongen 2015-2016, Träningsstruktur 2.0 BKC har många aktiva spelare i våra träningsgrupper. I år har vi gjort ett stort jobb, lagt ner tid och tanke för att göra säsongen så bra som möjligt. Med vår

Läs mer

Profilering: Hur ditt företag exponeras ute på banan, på hemsidan och i våra trycksaker.

Profilering: Hur ditt företag exponeras ute på banan, på hemsidan och i våra trycksaker. PRISLISTA 1 (5) Bli sponsor/samarbetspartner med Eda Golfklubb Inför säsongen har det tillkommit en del nyheter. En del nödvändigt pga. av ökade kostnader andra beroende på rekommendationer från revisorer

Läs mer

Helena Brobeck, ansvarig barn- och ungdomsutbildningar SGF E-mail: helena.brobeck@sgf.golf.se

Helena Brobeck, ansvarig barn- och ungdomsutbildningar SGF E-mail: helena.brobeck@sgf.golf.se SVENSKA GOLFFÖRBUNDET OCH golfens hus v: a 3 h c o 2, 1 g e t Information om S R A D LE G NIN D IL B T U svenska golfförbundet 3 Välkommen till världens roligaste uppdrag! Grattis till möjligheten att

Läs mer

Fysisk aktivitet på recept

Fysisk aktivitet på recept Fysisk aktivitet på recept - en aktiv väg till bättre hälsa Den bästa aktiviteten är den som blir av - Undvik långvarigt stillasittande (över två timmar i sträck). - Motionera så du blir varm och andfådd

Läs mer

HUVUDTESTER. Lars Hägglund www.lhgolf.com

HUVUDTESTER. Lars Hägglund www.lhgolf.com HUVUDTESTER BOLLSTART En test för att starta bollen på linjen För detta test använder du träningsredskapet Tutor. Placera kulorna längs fram på svåraste nivån. Målet är att starta bollen mellan kulorna

Läs mer

Rapport från SGFs Bankonsulent

Rapport från SGFs Bankonsulent Växjö 2014-10-16 Mikael Frisk Till alla Banchefer, klubbar, GDF m.m. I distriktet Småland Gotland Värmland Örebro Hej Alla! Rapport från SGFs Bankonsulent Tänk vad tiden gått fort sedan jag sist hörde

Läs mer

HANDLINGSPLAN FÖR SÖLVESBORGS GOLFKLUBB 2015

HANDLINGSPLAN FÖR SÖLVESBORGS GOLFKLUBB 2015 SÖLVESBORGS GOLFKLUBB HANDLINGSPLAN 1(7) Distribution: Styrelsen Reception Samtliga kommittéordföranden Hemsidan 2 HANDLINGSPLAN FÖR SÖLVESBORGS GOLFKLUBB 2015 Sölvesborgs Golfklubb Attraktiv golfklubb

Läs mer

Riktlinjer 2015 för spelare som deltar i Junior & Elitsektionens verksamhet. Allmänt. Lidingös lilla gröna. Allmänt uppförande före och under träning

Riktlinjer 2015 för spelare som deltar i Junior & Elitsektionens verksamhet. Allmänt. Lidingös lilla gröna. Allmänt uppförande före och under träning Allmänt Dessa riktlinjer gäller tills vidare och kan efter beslut av Junior- & Elitsektionen (JES) ändras under pågående säsong. Alla spelare som deltar i JES verksamhet omfattas av dessa riktlinjer. Riktlinjerna

Läs mer

Fysisk aktivitet på recept

Fysisk aktivitet på recept Fysisk aktivitet på recept - en aktiv väg till bättre hälsa Hälsan ligger i dina händer och sitter i dina fötter. Det är inte alltid som läkemedel, som man skulle kunna tro, är den bästa medicinen för

Läs mer

Svenska folkets träning med motionsgympa, aerobics och styrketräning

Svenska folkets träning med motionsgympa, aerobics och styrketräning Svenska folkets träning med motionsgympa, aerobics och styrketräning 1 Innehållsförteckning 1. BAKGRUND... 3 2. METOD... 3 3. RESULTAT... 3 3.1 TRÄNINGSTID... 4 3.2 MOTIV TILL TRÄNING... 6 3.3 VAL AV TRÄNINGSPASS...

Läs mer

Träningsprogram Oskarshamns GK 2013. Välkommen till en ny säsong på Skorpan!

Träningsprogram Oskarshamns GK 2013. Välkommen till en ny säsong på Skorpan! Träningsprogram Oskarshamns GK 2013 Välkommen till en ny säsong på Skorpan! Headpro Fredrik Erikson Hej alla medlemmar! Här kommer årets träningsprogram lite försenat på grund av all snö och kyla. Det

Läs mer

Team 2014 Glädje-Gemenskap-Engagemang SGF, Projekt Handigolf Riks 2013-2015

Team 2014 Glädje-Gemenskap-Engagemang SGF, Projekt Handigolf Riks 2013-2015 Team 2014 Glädje-Gemenskap-Engagemang SGF, Projekt Handigolf Riks 2013-2015 Ansvarig utgivare Gunnar Lindberg, Redaktör Conny Dahlberg. cm.dahlberg@comhem.se 0470-62206 Nyhetsbrev nr 1, 2014 Vårt huvudspår

Läs mer

Inbjudan till JUNIORTRÄNING

Inbjudan till JUNIORTRÄNING Inbjudan till JUNIORTRÄNING 2015 JUNIORTRÄNING 2015 Nu är det dags att boka upp sig på årets knatte- och juniorträning på Ingarö GK. Säsongen startar den startar den 20 april och avslutas den 27 september.

Läs mer

Hunden i Söderköping. Nyhetsbrev hösten 2011

Hunden i Söderköping. Nyhetsbrev hösten 2011 Hunden i Söderköping Hundföretagare i samarbete Det mesta för din hunds bästa AlphaOhm Fysioterapi Carinas Hundvård Catharinas Agilitycenter Hundforum Hund & Katt shopen Pensionat Tass & Hov Nyhetsbrev

Läs mer

Utkast VERKSAMHETSPLAN 2016. Syfte, Mål och Aktiviteter områdesvis. Ändamål 1 i stadgarna

Utkast VERKSAMHETSPLAN 2016. Syfte, Mål och Aktiviteter områdesvis. Ändamål 1 i stadgarna 2015-10- 21 Utkast VERKSAMHETSPLAN 2016 Ändamål 1 i stadgarna Golfklubben har som ändamål att verka för att medlemmarna ska kunna utöva golfspel på Närs golfbana i enlighet med idrottens verksamhetsidé

Läs mer

POSTMÄSTERSKAP I GOLF

POSTMÄSTERSKAP I GOLF På uppdrag av Postens Idrottsförbund inbjuder Spik, Stockholm till: POSTMÄSTERSKAP I GOLF Årets PM i golf kommer att avgöras ute vid Arlanda närmare bestämt på Arlandastadsgolfbana. Ni som hänger med vet

Läs mer

Juniorverksamheten 2011 Föräldramöte. Vallda G&CC 2011-01-23

Juniorverksamheten 2011 Föräldramöte. Vallda G&CC 2011-01-23 Juniorverksamheten 2011 Föräldramöte Vallda G&CC 2011-01-23 Agenda 1. Pågående aktiviteter 2. Vallda Golf Junior- och Elitklubb 3. Juniorverksamheten 2011 4. Tävling 5. Vägen mot officiellt hcp 6. Samarbete

Läs mer

Fredagspel på Hammarö GK mellan 17.30 och 18.00 Spel 3 juniorer och en scorkortsansvarig. 9 hål.

Fredagspel på Hammarö GK mellan 17.30 och 18.00 Spel 3 juniorer och en scorkortsansvarig. 9 hål. Fredagspel på Hammarö GK mellan 17.30 och 18.00 Spel 3 juniorer och en scorkortsansvarig. 9 hål. Ingen tävling bara kompisspel. Start från respektive tee. Gulsvart/Grönvit/Röd/Blå/Gul/Vit Max 10 slag per

Läs mer

spelas i Mellansvenska Veteranserien

spelas i Mellansvenska Veteranserien MATCHSPEL spelas i Mellansvenska Veteranserien I matchspel spelas om varje hål Ett hål vinns av spelaren som har lägst nettoscore på hålet Spelaren som vann föregående hål har honnören, om hålet delades

Läs mer

Idéer från Albatrossmötet

Idéer från Albatrossmötet Idéer från Albatrossmötet Idéer netto och efter innehåll Tävling Träning Organisation/Ledare Rekrytering Information/marknadsföring Kostnader/greenfee Övrigt Effekt och tidshorisont Stor effekt och kort

Läs mer

Tävlingsbestämmelser 2013 HCP-KLASSEN

Tävlingsbestämmelser 2013 HCP-KLASSEN Tävlingsbestämmelser 2013 Skandia Tour är ett toursystem där juniorer kan tävla i golf på olika nivåer. Skandia Tour genomförs som individuella tävlingar på fyra nivåer, Elit, Riks, Regional och Distrikt.

Läs mer

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30 3 ETT GOTT LIV Till alla anställda i Västra Götalandsregionen. Västra Götalandsregionen ska skapa förutsättningar för en god hälsa och ett gott liv. Grunden för en god hälsa är en sund miljö. Den miljö

Läs mer

Spela Gotlands alla golfbanor i en tävling!

Spela Gotlands alla golfbanor i en tävling! Inte bara en golftävling 17-21 MAJ 2015 5 dagar & 90 golfhål Spela Gotlands alla golfbanor i en tävling! 17-21 maj 2015 Foto: Peter Wigren Nytt i år! Parklass med max 64 par. Välkommen att anmäla dig till

Läs mer

En ny framtid för Björklidens GK! Informationsmöten 18, 20 och 23 november. Extra årsmöte den 27 november kl. 19.00.

En ny framtid för Björklidens GK! Informationsmöten 18, 20 och 23 november. Extra årsmöte den 27 november kl. 19.00. En ny framtid för Björklidens GK! Informationsmöten 18, 20 och 23 november. Extra årsmöte den 27 november kl. 19.00. AGENDA Inledning Bakgrund Marknadsutveckling Utveckling medlemmar, intäkter och resultat

Läs mer

Veterankommittén herrar KOMPENDIUM 2014. Veterangolfare vid 2013 års upptakt

Veterankommittén herrar KOMPENDIUM 2014. Veterangolfare vid 2013 års upptakt Veterankommittén herrar KOMPENDIUM 2014 Veterangolfare vid 2013 års upptakt För VETERANGOLFEN på TOBO GK år 2014 gäller: Ålderskrav: Spelare skall vara född senast 1959. Yngre kan få deltaga utom tävlan

Läs mer

Johanna Berg Flodström och Amanda Jonsson HÄLSA OCH LIVSSTIL. Idrott och friskvård för alla?

Johanna Berg Flodström och Amanda Jonsson HÄLSA OCH LIVSSTIL. Idrott och friskvård för alla? HÄLSA OCH LIVSSTIL Idrott och friskvård för alla? Vilka som idrottar och vilka som inte är inget man kan generallisera utan det är något som kan bero på många saker, till exempel bakgrund, intresse och

Läs mer

Informerar om... GOD JUL & GOTT NYTT ÅR Önskar Styrelsen för Umeå Skytteförening

Informerar om... GOD JUL & GOTT NYTT ÅR Önskar Styrelsen för Umeå Skytteförening www.ac-skytte.com Västerbottens Skytteförbund och Ungdoms skytteförbund har en egen hemsida på Internet. Du som har tillgång till Internet, besök gärna den. Många UME-Skyttar finns där. Umeå Skytteförening:

Läs mer

Vattentornets Idrotts- och Fritidsförening (VIFF), Lund inbjuder till Ericsson Mästerskap i Golf på Österlens GK.

Vattentornets Idrotts- och Fritidsförening (VIFF), Lund inbjuder till Ericsson Mästerskap i Golf på Österlens GK. Vattentornets Idrotts- och Fritidsförening (VIFF), Lund inbjuder till Ericsson Mästerskap i Golf på Österlens GK. Tid: 26-27 augusti 2005 Plats: Österlens GK, Lilla Vik http://www.osterlensgk.com/ Klasser:

Läs mer

Årsmöte 2014 Tisdagen den 8 april

Årsmöte 2014 Tisdagen den 8 april Årsmöte 2014 Tisdagen den 8 april 2013 i sammanfattning Ett bra år med flera utmaningar 1. Golfbana/Greener - öppnade med ordinarie greener den 8 maj 2. Hög spelaktivitet 3. Golfbana/fastigheter - fortsatt

Läs mer

Regler. Frågor och svar 2011-11-01 1

Regler. Frågor och svar 2011-11-01 1 Frågor och svar 2011-11-01 1 Vad är viktigast att kunna av regelbokens alla regler? Läs Definitionerna och Regel 1 4. De senare beskriver idén med golfspelet. Försök förstå innebörden i Regel 13 och förfaringssättet

Läs mer

Sammanställning från A-golf medlemsundersökning 2013.

Sammanställning från A-golf medlemsundersökning 2013. Sammanställning från A-golf medlemsundersökning 2013. Först och främst vill vi tacka för alla era svar i undersökningen som har innehållit både ris och ros. Vi ligger högt i värdena med allt från banans

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL VERKSAMHETSSEMINARIERNA 2015

VÄLKOMMEN TILL VERKSAMHETSSEMINARIERNA 2015 VÄLKOMMEN TILL VERKSAMHETSSEMINARIERNA 2015 ATT JOBBA MED NPS RÄKNA FRAM NET PROMOTOR SCORE Detractors Passive Promoters 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 15,8% 28,8% 55,4% % of Promoters (9s and 10s) % of Detractors

Läs mer

Golfhuvudstaden. Extra Allt

Golfhuvudstaden. Extra Allt 2014 Golfhuvudstaden Extra Allt Halmstad i siffror 92 000 invånare 45 km kuststräcka och kilometerlånga sandstränder 207 golfhål varav 114 en kort promenad från stranden 200 butiker i stadskärnan 46 fantastiska

Läs mer

Nära hem. Sommarkvällen börjar bli sen och vi spelar några hål till. Säsongen har startat på Woodlands. Vi smakar på det ljuvaste golflivet.

Nära hem. Sommarkvällen börjar bli sen och vi spelar några hål till. Säsongen har startat på Woodlands. Vi smakar på det ljuvaste golflivet. Nära hem Sommarkvällen börjar bli sen och vi spelar några hål till. Säsongen har startat på Woodlands. Vi smakar på det ljuvaste golflivet. AV T O M A S H A G F E L D T 3 0 Golf Digest woodlands2.indd

Läs mer

Ny avgiftsmodell inför 2013 du måste göra ett aktivt val.

Ny avgiftsmodell inför 2013 du måste göra ett aktivt val. Ny avgiftsmodell inför 2013 du måste göra ett aktivt val. Nynäshamns Golfklubb, Körunda 2012-09-10 Medlem i Nynäshamns GK, Inför säsongen 2013 införs en ny modell gällande årsavgifterna för medlemskap

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL STYRELSESEMINARIET

VÄLKOMMEN TILL STYRELSESEMINARIET VÄLKOMMEN TILL STYRELSESEMINARIET EFTERMIDDAGENS PROGRAM Golfnyttan i samhället Golf & Ekonomi, Hälsa & Friskvård Golfbanan & Naturen, Lokal samverkan Fika Mer än golf. Utbildning inom intäktsökning och

Läs mer

Personlig utveckling, nätverkande och golf

Personlig utveckling, nätverkande och golf Personlig utveckling, nätverkande och golf Estoril, Lissabon 29 sep - 5 okt Personlig utveckling, nätverkande och golf Utvecklas som person och ledare genom utbildning i ett coachande förhållningssätt,

Läs mer

Helsingborg Open 2015 - FAQ s

Helsingborg Open 2015 - FAQ s Helsingborg Open 2015 - FAQ s Följande frågor och svar är sammanställda för att informera besökare till Helsingborg Open. När spelas Helsingborg Open? o Helsingborg Open avgörs i vecka 36, 31:e augusti

Läs mer

utgåva 3. uppdaterad 2013 02 12 välkommen till

utgåva 3. uppdaterad 2013 02 12 välkommen till R A D LE 1 G NIN D IL B T U s n e lf o G r je n li Rikt utgåva 3. uppdaterad 2013 02 12 välkommen till SVENSKA GOLFFÖRBUNDET OCH golfens hus Riktlinjer Golfens ledarutbildning 1 SYFTE Säkert är att barn

Läs mer

Efter att ha slagit några bollar i vattnet på 4:e och 15:e hålen så tar jag numera fram mina sämsta bollar när jag ska slå. Är det rätt gjort?

Efter att ha slagit några bollar i vattnet på 4:e och 15:e hålen så tar jag numera fram mina sämsta bollar när jag ska slå. Är det rätt gjort? GOLF FRÅGOR OCH SITUATIONER Jag är en amatörgolfare med 20 i handicap. Jag hinner inte träna särskilt mycket men jag vill ändå lyckas bra på de tävlingar jag deltar i. Några tips? Jag är en motionsgolfare

Läs mer

Välkomna till Gagnefs GK

Välkomna till Gagnefs GK Välkomna till Gagnefs GK Dagens möte handlar om. Fundera på den här. En idrottsklubb Ett aktiebolag där styrelsen har till viss del personligt ansvar, revisorer Arrendator med miljöansvar Arbetsgivaransvar,

Läs mer

Idrott och hälsa. Emma Holström Borås

Idrott och hälsa. Emma Holström Borås Idrott och hälsa Emma Holström Borås Dylan Williams fem nyckelsstrategier 1. Tydliggör mål och kunskapskrav 2. Skapa aktiviteter som synliggör lärandet 3. Återkoppling som för lärandet framåt 4. Aktivera

Läs mer

3V BLADET IDROTT FÖR ALLA

3V BLADET IDROTT FÖR ALLA 3V BLADET IDROTT FÖR ALLA Hösten 2009 - Våren 2010 Göteborg VÄLKOMMEN TILL 3V HIF DU HÅLLER I DIN HAND VÅRT PROGRAM OM IDROTTSAKTIVITETER FÖR HÖSTTERMINEN 2009 TILL VÅRTERMINENS SLUT 2010 Som medlem i

Läs mer

SGA-mästerskapen SGA-mästerskapet 2008: Här står slaget i höst 28

SGA-mästerskapen SGA-mästerskapet 2008: Här står slaget i höst 28 Här står 28 SGA-mästerskapet 2008: slaget i höst Den 22 september möts SGA:s medlemmar i det årliga och mycket prestigefyllda slaget om vem som är organisationens golfkung/drottning. Tre av Stockholmsregionens

Läs mer

Sammanfattning (89 svar)

Sammanfattning (89 svar) Sammanfattning (89 svar) Hur nöjd eller missnöjd är du som helhet med Friskis&Svettis? 5 mycket nöjd 3742 % 4 4854 % 3 3 3 % 1 inte alls nöjd 0 0 % ingen uppfattning 0 0 % Hur väl motsvarar Friskis&Svettis

Läs mer