DiabetesCoach ANVÄNDARGUIDE

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "DiabetesCoach ANVÄNDARGUIDE"

Transkript

1 DiabetesCoach ANVÄNDARGUIDE

2 Innehåll VÄLKOMMEN TILL DIABETESCOACH! FÖRSTA GÅNGEN G DU ANVÄNDER NDER DIABETESCOACH... 4 VAD DU BEHÖVER FÖR ATT ANVÄNDA DIABETESCOACH... 4 SPARAS NÅGOT PÅ DATORN SOM ANVÄNDS?... 4 REGISTRERA DIG I DIABETESCOACH... 5 DIABETESCOACH INLOGGNINGSSIDA... 6 REGISTRERING... 7 PERSONLIG PROFIL... 8 SÅ HÄR ANVÄNDER NDER DU DIABETESCOACH INSPIRERAS OCH INFORMERAS!... 9 HÅLL KOLL!... 9 FÖRÄNDRA! FÖLJ UPP! SÅ HÄR FUNGERAR DIABETESCOACH DAGBOK DAGENS HÄNDELSER KOST MOTION BLODSOCKER & INSULIN VIKT & MÅTT ALLMÄN HÄLSA PLANERING VECKOMATSEDLAR REDIGERA VECKOMATSEDEL MOTIONSPROGRAM REDIGERA MOTIONSPROGRAM VÄRDEN FRÅGOR FORUM PROFIL TILL SIST!

3 Välkommen till DiabetesCoach! Den här guiden hjälper dig att komma igång och använda DiabetesCoach. DiabetesCoach är ett hjälpmedel som inspirerar och vägleder dig till en hälsosammare livsstil. Du bestämmer själv din ambitionsnivå och dina mål som du sedan med hjälp av DiabetesCoach får lättare att uppnå. DiabetesCoach bygger på att du fyller i information om dig själv och ditt liv. Var ärlig och uppdatera regelbundet för att få en så korrekt bild av din livsstil som möjligt. Ju längre och oftare du använder DiabetesCoach, desto snabbare och lättare går det att använda den. Det finns många funktioner i DiabetesCoach du kan använda för att underlätta förändringar i din livsstil, skriv gärna ut den här guiden och titta i den då och då så upptäcker du säkert nya saker. Lycka till! 3

4 Första gången du använder nder DiabetesCoach Vad du behöver för f r att använda nda DiabetesCoach DiabetesCoach är internetbaserat, vilket innebär att du inte är bunden till en viss dator utan kan använda DiabetesCoach var du än är. Du behöver inte installera något program i din dator, det enda som krävs är en dator med internetuppkoppling och någon av webbläsarna Internet Explorer, Firefox eller Safari. Ju snabbare uppkoppling du har, desto bättre är det. Sparas något n påp datorn som används? nds? DiabetesCoach sparar så kallade cookies (kakor) på din dator för att komma ihåg dina personliga inställningar. Det lagras ingen information om dina personliga uppgifter eller det du har skrivit in i DiabetesCoach på datorn du använder. All information du skriver in sparas på en säker server på Internet. 4

5 Registrera dig i DiabetesCoach Innan du kan börja använda DiabetesCoach ska du registrera dig som användare och därmed få ett användarkonto. Det gör du med licensnyckeln som finns tryckt på kortet i startpaketet. Öppna Internet, gå in på och klicka i rutan Logga in. Du kommer då vidare till ett nytt fönster med DiabetesCoach inloggningssida. 5

6 DiabetesCoach inloggningssida Sidan du nu är på är DiabetesCoach inloggningssida. Det är alltid här du startar när du ska använda Coachen. Klicka på Registrera under Jag är ny användare och vill registrera mig. Du kommer då vidare till sidan med instruktioner för hur du skapar ditt individuella inloggningsnamn och lösenord. Det är detta inloggningsnamn och lösenord du använder på startsidan varje gång du i framtiden ska använda DiabetesCoach. Du kan se till att DiabetesCoach alltid kommer upp när du öppnar Internet om du klickar på Gör denna sida till min startsida högst upp till höger. Spara annars denna sida som favorit eller bokmärke genom att klicka på Favoriter eller Bokmärken, beroende på vilken webbläsare du använder. Det brukar finnas på menyraden högst upp. 6

7 Registrering Följ instruktionerna på denna sida för att registrera dig och skapa ditt personliga inloggningsnamn och lösenord. Licensnyckeln kan skrivas in både med eller utan bindestreck. Gemener och versaler (små respektive stora bokstäver) gör ingen skillnad. Observera dock skillnaden mellan bokstaven O och siffran 0 (noll) om dessa tecken ingår i din licensnyckel. Om du väljer ett inloggningsnamn som redan är upptaget kommer programmet be dig att välja ett annat. Tänk på att välja ett lösenord som bara du kan, för att förhindra att någon annan använder ditt användarkonto. Ange en e-postadress som är personlig och aktiv. Det är bra om ditt användarnamn inte är detsamma som ditt lösenord. Kontrollera att du har angett rätt e- postadress. Du måste avslutningsvis bekräfta att du har läst och godkänt licensvillkoren innan du kan genomföra registreringen av din licens och få ett användarkonto. När du har läst och godkänt licensvillkoren fyller du i en obligatorisk kontrollkod. Därefter klickar du på Genomför registrering av din licens. 7

8 Personlig profil För att skapa din unika profil får du nu svara på ett antal frågor om dig och din målsättning. Följ instruktionerna tills din profil är helt klar. Kom ihåg: ju noggrannare du är desto riktigare blir informationen i din DiabetesCoach. Ha gärna ett måttband till hands. Utifrån din målsättning och dina värden skapas ditt personliga RDI (Rekommenderat dagligt intag) av kost. Utifrån dessa värden skapas din personliga profil. De värden du har uppgett går givetvis att uppdatera senare. När du fyllt i alla steg i registreringen hamnar du på Min sida i DiabetesCoach. Det är alltid hit du kommer när du senare loggar in i DiabetesCoach med inloggningsnamnet och lösenordet du valde i registreringen. 8

9 Så här använder nder du DiabetesCoach När du har registrerat dig i DiabetesCoach och fyllt i din profil så är det dags att börja använda DiabetesCoach för att hålla koll på och förändra din livsstil! Inspireras och informeras! Det första du möter i DiabetesCoach på Min sida är intressanta artiklar och information i olika ämnen som Coachen väljer ut. Prova att läsa en artikel eller klicka på länken under artiklarna för att ta del av vårt artikelarkiv! Håll koll! Coachen hjälper dig att hålla koll på dig själv genom att du berättar för Coachen vad du äter och hur du rör på dig samt hur du mår. Utifrån din profil och dessa värden är det lättare för dig, tillsammans med ditt vårdteam, att avgöra vad du bör ändra för att förbättra din hälsa. Du berättar för Coachen vad du äter, hur du rör på dig och hur du mår i en dagbok. Om du fyller i dagboken varje dag är det lättare att avgöra vad du kan ändra på. Läs mer i avsnittet dagboken på sidan 12. 9

10 Förändra! Coachen vill hjälpa dig att förändra din livsstil för att få en bättre hälsa. För att göra det finns recept på mat som är anpassade för göra det lättare för dig att förbättra din hälsa och veckomatsedlar som sätter ihop en hel veckas mat enligt rekommendationerna från EASD/DNSG. Det finns enkla träningsprogram för att komma igång med motionen. Om du planerar ditt liv med avseende på mat och motion med hjälp av veckomatsedlar och träningsprogram kommer det att bli mycket lättare att göra en livsstilsförändring. Läs på om planering i avsnittet på sidan 20. Följ upp! Om du fyllt i dagboken under en period där du även jobbat med förändring är det dags att följa upp vad resultatet är. Hur du gör det läser du om i avsnittet värden på sidan 25. Tänk på att sammanställningen under värden även är bra att ta med när du träffar ditt vårdteam då de kan ge dig ytterligare råd om hur du ytterligare kan påverka ditt resultat. 10

11 Så här fungerar DiabetesCoach Överst på alla sidor finns menyn där du väljer vad du vill göra i Coachen A A A Öka/minska storleken på texten. Min sida DiabetesCoach löpsedel med aktuella coachbrev och artiklar m.m. Dagbok Här uppdaterar du dagligen ditt kostintag, dina fysiska aktiviteter, dina blodsockervärden och ditt allmänna hälsotillstånd. Värden Här ser du sammanställningar av dina värden över tid: Vecka Månad Kvartal Halvår Helår. Planering Här skapar/planerar du dina egna veckomatsedlar och motionsprogram. Du kan välja mellan befintliga veckomatsedlar och motionsprogram eller skapa dina egna. Frågor Här kan du läsa vanliga frågor med svar från våra experter. Forum Här är du välkommen att kommunicera med andra DiabetesCoach-användare inom ämnena kost, motion och diabetes. Profil Här uppdaterar du och ändrar dina personliga inställningar såsom bl.a. vikt, mått, målsättning och fysisk aktivitetsnivå. Kalenderraden I menyn under Dagbok och Värden kan du välja vilken dag du vill registrera i, eller från vilket datum du vill se dina sammanställda värden över tid. De dagar som har registrerade inmatningar om kost, motion eller exempelvis allmänt hälsotillstånd blir gulmarkerade under dessa respektive sidor. 11

12 Dagbok I dagboken registrerar du varje dag vad du ätit och druckit, om du har motionerat samt dina blodsockervärden. Du kan med jämna mellanrum uppdatera dina vikt- och måttuppgifter. I dagboken har du sex flikar: Dagens händelser Kost Motion Blodsocker & insulin Vikt & mått Allmän hälsa 12

13 Dagens händelser h Under fliken Dagens händelser visas dina planerade måltider för dagen och din planerade motion för veckan (läs mer om Planering på sidan 20) Om du vill välja en annan dag än idag för att mata in kost, motion eller hälsa gör du det genom at klicka på önskat datum i kalenderraden under menyraden. Om du har följt din planering behöver du bara kryssa i respektive livsmedel eller recept på måltiderna och din utförda motion. Har du följt din planering helt kan du klicka på lägg till alla. Du kan alltid lägga till, ta bort eller ändra inmatade måltider eller motionsaktiviteter under flikarna Kost respektive Motion. 13

14 Kost Kostsidan visar ditt intag av näringsämnen under dagen samt energifördelningen i näringsämnen över dagens måltider. Under fliken Kost kan du för varje måltid lägga till livsmedel eller recept som du inte planerat i förväg. Här kan du välja när under dagen du har ätit i rullgardinsmenyn för Måltid För att söka efter den kost du vill registrera i dagboken skriver du i sökfältet och väljer mellan Livsmedel, Recept, Favoriter eller Sparade måltider. I DiabetesCoach finns alla vanliga livsmedel registrerade. Om du inte hittar det du söker efter, prova att söka med ett alternativt namn eller en del av livsmedlets namn. När du söker bland recept kan du välja att programmet endast ska visa de recept som är speciellt framtagna för DiabetesCoach. Dessa följer de rekommendationer som har tagits fram av Diabetes and Nutrition Study Group, DNSG, och är markerade med ett plus-tecken i DiabetesCoach. Klicka i rutan Visa endast rekommenderade recept för att lättare kunna följa DNSG:s kostrekommendationer. Äter du ofta måltider med samma livsmedel kan du spara dessa för snabbare åtkomst. När alla livsmedel finns inmatade i dagboken, klicka då på Spara måltid och välj namn för den sparade måltiden. Alla dina sparade måltider hamnar sedan i Sparade måltider. 14

15 Om du har registrerat en måltid eller ett livsmedel som du vet att du kommer att äta igen kan du enkelt spara dessa för snabbare åtkomst. Klicka på måltiden/livsmedlet och klicka sedan på Spara som favorit. Dessa hamnar då i dina Favoriter. Saknar du något livsmedel i programmet kan du lägga till detta själv genom att klicka på Lägg till eget livsmedel. Där får du ange näringsinnehåll och namn för livsmedlet som sedan sparas bland övriga livsmedel. Det är bara du som kan se de livsmedel du själv har lagt till. Stapeldiagrammet för näringsämnena visar hur du procentuellt för varje näringsämne ligger till gentemot ditt personliga RDI (Rekommenderade Dagliga Intag) Grön, gul och röd färg i stapeldiagrammet och energiredovisningen, som visar din energibalans, motsvarar hur väl du ligger till inom målintervallet. Grönt betyder att du ligger inom det rekommenderade intervallet, och att du avviker med högst +/- 10% från ditt RDI. Sträva efter att hamna inom det gröna intervallet så ofta som möjligt. Gult område betyder att du avviker med högst +/- 20% från ditt RDI. Rött område betyder att du avviker med mer än +/- 20% från ditt RDI. Näringsämnen som salt och alkohol visas i gram, då du inte ska uppnå en viss mängd av dessa. Tänk på att du får veta mer om varje näringsämne om du klickar på dess namn under stapeldiagrammet. Då får du upp ett fönster som beskriver näringsämnet och i vilka livsmedel det finns, samt hur mycket/lite som man i genomsnitt bör få i sig av näringsämnet. 15

16 Motion Under fliken Motion kan du för varje dag lägga till fysiska aktiviteter som du inte i förväg har registrerat i din veckoplanering. Sidan visar din fördelning av motion under veckan i olika kategorier. Cirkeldiagrammet längst ner visar vilka typer av aktiviteter du har valt ur ett veckoperspektiv. Stapeldiagrammet visar din energiförbrukning (kcal) ur ett veckoperspektiv. För att se aktivitetsfördelningen för föregående veckor, välj något datum i kalenderraden ovan för att se den kalenderveckans aktivitetsfördelning. 16

17 Blodsocker & insulin Under fliken Blodsocker & insulin har du möjlighet att registrera uppmätt blodsockernivå i mmol/l före och efter varje måltid samt eventuella insulindoser i samband med måltiden. Rekommenderade nivåer är markerade med färgfält. Du behöver inte mäta ditt blodsocker vid alla tillfällen som kan matas in, följ rekommendationerna från ditt vårdteam för när du ska mäta ditt blodsocker. 17

18 Vikt & mått Under fliken Vikt & mått kan du regelbundet uppdatera din vikt och dina mått. I diagrammet, som löper enligt vad du uppgett i din Profil, kan du se hur din vikt förändras. Den svarta linjen i diagrammet är den viktnivå du ska följa för att uppnå det mål du angav i din profil. Den röda linjen är din faktiska uppmätta vikt och den blå linjen är ditt uppmätta midjemått. 18

19 Allmän hälsah Fliken Allmän hälsa är ett slags dagboksanteckningar. När du tittar på Värden senare syns det där om du skrivit en anteckning. När du går igenom dina värden kan det vara bra att kunna se tillbaka i tiden om något du antecknat kan ha påverkat. 19

20 Planering Vi föreslår att när du har bekantat dig med DiabetesCoach börjar du med att lägga upp din planering, för att underlätta framtida inmatningar. Ju bättre du planerar desto fortare går det att dagligen uppdatera dina värden. I Planering har du fyra flikar: Veckomatsedlar Motionsprogram Redigera veckomatsedel Redigera motionsprogram 20

21 Veckomatsedlar Välj någon av våra färdiga veckomatsedlar som föreslås eller skapa din egen. Färdiga veckomatsedlar hittar du under Matsedlar Coachen rekommenderar. De föreslagna veckomatsedlarna är speciellt framtagna av våra dietister för att passa personer med diabetes, och följer EASD, Europas gemensamma riktlinjer för att hjälpa människor med diabetes och DNSG som tar fram riktlinjer för kost för personer med diabetes. Välj den matsedel som ligger närmast ditt RDI (du kan se ditt RDI under Profil). När du har klickat på den föreslagna matsedeln kan du klicka på Visa för att se innehållet, eller Kopiera för att lägga till veckomatsedeln i Mina veckomatsedlar. Här kan du välja att redigera veckomatsedeln om du vill göra förändringar. Du kan kopiera veckomatsedlar utan att ta med vardagsluncher, för de fall du äter lunch ute på vardagar. Välj sedan veckomatsedeln under aktuell vecka i rutan Aktivera veckomatsedel och klicka sedan på Spara. För att skapa din egen matsedel klickar du på Skapa ny i rutan Mina veckomatsedlar. Börja med att namnge den och klicka på Spara. Du kommer automatiskt vidare till sidan 21

22 Redigera veckomatsedel Arbeta med en dag i taget, du väljer dag överst till vänster under Markera dag du vill jobba med: Du matar in livsmedel och recept på samma sätt som när du registrerar kost i dagboken, se sidan 14. När du har matat in alla livsmedel/recept som ska ingå i veckomatsedeln kan du lämna redigeringsfliken, din veckomatsedel har nu sparats automatiskt. Du kan även skriva ut hela din veckomatsedel för att underlätta inköpen och matlagningen under veckan. I utskriften visas både innehållet och tillagningsinstruktioner till de valda recepten. 22

23 Motionsprogram Planera även din fysiska aktivitet. Precis som med veckomatsedlar, kan du ta del av våra färdiga motionsprogram i förväg och sedan välja in programmen för kommande veckor. Du kan även sätta ihop dina egna träningsprogram. Färdiga motionsprogram hittar du under Motionsprogram Coachen rekommenderar. Välj program efter den intensitetsnivå som ligger din fysiska kapacitet närmast. Det kan vara en bra idé att börja på en lägre nivå för att sedan öka intensiteten efter en tid när din kondition och styrka har förbättrats. När du har klickat på det föreslagna motionsprogrammets kan du välja Visa för att se innehållet, eller Kopiera för att lägga till programmet i Mina Motionsprogram. Här kan du välja att redigera motionsprogrammet om du vill göra förändringar. Välj sedan motionsprogram under aktuell vecka i rutan Aktivera motionsprogram och klicka sedan på Spara. Du kan nu bocka av dina utförda aktiviteter dag för dag i din Dagbok under fliken Dagens händelser. För att skapa ditt eget motionsprogram klickar du på Skapa nytt i rutan Mina motionsprogram. Börja med att namnge programmet och klicka på Spara. Du kommer automatiskt vidare till sidan Redigera motionsprogram. 23

24 Redigera motionsprogram Arbeta med en dag i taget, du väljer dag överst till vänster under Markera dag du vill jobba med:. Använd sedan Sök motion för att begränsa antalet visade alternativ. I DiabetesCoach finns alla vanliga aktiviteter registrerade. Ju mer du skriver i sökfältet desto färre träffar visas i listan under. När du valt en aktivitet väljer du hur länge du ska utföra aktiviteten. Klicka sedan på Lägg till. När du har matat in alla aktiviteter som ska ingå i motionsprogrammet kan du lämna redigeringsfliken, dina valda aktiviteter har nu sparats automatiskt. 24

25 Värden Här kan du se en sammanställning av dina inmatade värden den senaste tiden. Välj hur lång period som ska visas genom att välja Vecka, Månad, Kvartal, Halvår eller Helår ovanför kalenderraden. Då visas en sammanställning över den valda perioden räknat bakåt från det datum som är valt i kalendern. När du avläser diagrammen ska du försöka se vad du bör ändra på för att din livsstil ska förbättra din situation med diabetes. 25

26 I Energisammanställningen kan du se om du äter en kost som balanserar energiämnena som rekommenderas av EASD/DNSG. I stapeldiagrammet och energiredovisningen som visar din energibalans ska du sträva efter att hamna inom det gröna intervallet så ofta som möjligt. Grönt betyder att du ligger inom det rekommenderade intervallet, och att du avviker med högst +/- 5% från ditt RDI. Sträva efter att hamna inom det gröna intervallet så ofta som möjligt. Gult område betyder att du avviker med högst +/- 10% från ditt RDI. Rött område betyder att du avviker med mer än +/- 10 % från ditt RDI. Titta på en period där du motionerat regelbundet och mer än 30 minuter varje gång och se om du kan finna någon förändring i blodsockermätningarna. Du kan även se en sammanställning av samtliga 32 näringsämnen DiabetesCoach registrerar genom att klicka på Övriga näringsämnen ovanför Dagsbehovssammanställningen. Under kalenderraden visas en symbol på de dagar du antecknat i Allmän hälsa i dagboken. 26

27 Frågor Vi har sammanställt de vanligaste frågorna vi har fått inom följande 5 områden: Kost & vikt Näringsämnen Fysisk aktivitet Insulin & blodsocker Om DiabetesCoach & diabetes Om du har en egen fråga du vill att våra experter ska svara på så kan du skicka den till Vi besvarar frågor av allmän karaktär och publicerar dessa under Frågor. Frågor som berör dig personligen kan vi dessvärre inte svara på utan dessa måste du ta med ditt vårdteam. 27

28 Forum Här kan du utbyta erfarenheter med andra DiabetesCoach-användare och delta i diskussioner kring kost, motion och diabetes. Välkommen att ställa frågor, diskutera och ge tips. För att starta en dialog, välj den rubrik som passar ditt inlägg bäst. Du kan också svara på andras inlägg eller skapa dina diskussionsämnen. Du kan även anmäla ett inlägg om du finner det stötande. Här kan du välja ett anonymt avsändarnamn, d.v.s. ett annat namn än ditt inloggningsnamn. 28

29 Profil Alla grunduppgifter du matade in vid din första registrering kan ändras på profilsidan. Tänk på att ditt RDI beräknas från de uppgifter du registrerar. Observera i rutan Program att när slut datumet för din målsättning har passerat behöver du sätta nya start- och slutdatum för din nästa målsättning. Inloggningsnamn, lösenord och din e-postadress ändras under Kunduppgifter; klicka på Ändra för att göra ändringar av dessa. Fyll gärna i din adress under övriga uppgifter. Glöm inte att klicka på Spara efteråt. 29

30 Till sist! För att spara tid är det lättast om du planerar en vecka i taget. Följer du din planering kommer den endast att ta ca 1 timme varje vecka och ca 15 minuter per dag för att fylla i din coach. På detta sätt får du ut mesta möjliga av allt som DiabetesCoach har att erbjuda. Du kan naturligtvis fylla i alla dina dagliga intag och aktiviteter utan planering, men då tar den dagliga inmatningen något längre tid per dag. Ett förslag på hur du bäst planerar och följer din vecka ser ut såhär: Planering Använd dig av veckomatsedlarna och motionsprogrammen Dagbok Fyll i din dagbok (kost, motion, blodsockervärden och allmän hälsa) Värden Håll koll på dina värden över tid. Du kan till exempel se hur din vikt och dina mått har förändrats och hur väl din kost motsvarat dina behov. Kom också ihåg att: läsa artiklar och coachbrev på Min sida läsa våra experters svar på de vanligaste frågorna under Frågor dela erfarenheter med de andra användarna i Forumet uppdatera personliga uppgifter när det sker förändringar i din Profil. Lycka till! 30

SchoolSoft för vårdnadshavare

SchoolSoft för vårdnadshavare SchoolSoft för vårdnadshavare 2014-03-07 Logga in... 4 Ändra kontaktuppgifter... 6 Startsidan... 9 Veckovyn... 9 Dagsvyn... 10 Aktuellt... 11 Nyheter... 11 Kalender... 11 Matsedel... 14 Bokningar... 14

Läs mer

EXEMPEL Ett hälsopaket med 3 träffar kan till exempel se ut så här:

EXEMPEL Ett hälsopaket med 3 träffar kan till exempel se ut så här: EnergiBalans är ett komplett kostdataprogram som du använder när du ger kostråd till dina klienter. Här får du veta mer om hur allt fungerar och tips på hur du kan arbeta med programmet. ARBETA TIDSEFFEKTIVT

Läs mer

SchoolSoft för elever

SchoolSoft för elever SchoolSoft för elever 2013-11-22 Logga in... 3 Ändra kontaktuppgifter... 4 Startsidan... 5 Veckovyn... 5 Dagsvyn... 6 Aktuellt... 8 Nyheter... 8 Kalender... 8 Matsedel... 11 Bokningar... 11 Meddelanden...

Läs mer

Vårdnadshavare i SchoolSoft 2011-09-01

Vårdnadshavare i SchoolSoft 2011-09-01 Vårdnadshavare i SchoolSoft 2011-09-01 Logga in... 3 Ändra kontaktuppgifter... 4 Startsidan... 6 Veckovyn... 6 Dagsvyn... 6 Planeringar, uppgifter och resultat... 7 Aktuellt... 9 Nyheter... 9 Kalender...

Läs mer

Time Care Pool Vikarie

Time Care Pool Vikarie Time Care Pool Vikarie Logga in Gå in direkt på http://timepool.tierp.se eller via www.tierp.se och klicka på länken Logga in som finns längst ned på höger sida. Här klickar du på länken till Time Care

Läs mer

Medarbetarens guide till Kompetenskoll version 1,62

Medarbetarens guide till Kompetenskoll version 1,62 Medarbetarens guide till Kompetenskoll version 1,62 Sida 2 av 21 Innehåll Inledning 3 Välkommen till Kompetenskoll 4 Logga in - Byt lösenord Godkänn lagring av uppgifter och cookies 4 Del 1: Överblick

Läs mer

Ditt användarnamn är den e-postadress som du angav när du registrerade dig. Ditt lösenord får du från ditt barns klasslärare.

Ditt användarnamn är den e-postadress som du angav när du registrerade dig. Ditt lösenord får du från ditt barns klasslärare. Att logga in Öppna Internet Explorer (eller någon annan webbläsare). I adressfältet skriver du www.hjarntorget.net (eller bara hjarntorget.net). Tryck sedan på Enter-tangenten. Nu öppnas Hjärntorgets inloggningssida.

Läs mer

ANVÄNDARBESKRIVNING FÖR PERSONAL

ANVÄNDARBESKRIVNING FÖR PERSONAL ANVÄNDARBESKRIVNING FÖR PERSONAL 1 INLEDNING Programmet ipool är ett system för att på ett effektivt sätt sköta bemanning och personalinformation via ett webbaserat gränssnitt som är enkelt att använda

Läs mer

Snabbhjälp Kulturdatabasen.se projektbidrag

Snabbhjälp Kulturdatabasen.se projektbidrag Snabbhjälp Kulturdatabasen.se projektbidrag Kulturdatabasen.se - projektbidrag är en webbapplikation som ska användas för att skicka och redovisa ansökan om arrangörs- och utvecklingsbidrag samt ansökan

Läs mer

PREMIUM COMAI WEBBKALENDER

PREMIUM COMAI WEBBKALENDER 1 PREMIUM COMAI WEBBKALENDER 2.0 ADMINISTRATÖR utvecklar och säljer anpassningsbara smartphone 2 Innehåll 1 Inledning... 3 1.1 Terminologi... 3 1.2 Teknisk kravspecifikation... 4 1.3 Behörigheter... 4

Läs mer

Medioteket. Introduktion till sli.se/medioteket för lärare

Medioteket. Introduktion till sli.se/medioteket för lärare Medioteket Introduktion till sli.se/medioteket för lärare Innehåll 4 Konto Logga in Bli medlem 5 Söka Sök Filter Boxar Samsök 6 Strömma media 7 Kommentarer 7 Dela/Skapa klipp 8 Boka media och förlänga

Läs mer

Visma Proceedo. Att logga in - Manual. Version 1.3 / 140414 1

Visma Proceedo. Att logga in - Manual. Version 1.3 / 140414 1 Visma Proceedo Att logga in - Manual Version 1.3 / 140414 1 Innehållsförteckning 1) INLOGGNING VIA VERKTYG OCH SYSTEM... 3 2) INTERNET EXPLORER... 6 2.1 Java... 6 2.2 Popup-fönster... 8 2.3 Browser, 32-

Läs mer

Välkommen till Jaguarklubben på internet

Välkommen till Jaguarklubben på internet Välkommen till Jaguarklubben på internet Menyn här ovanför tar dig snabbt till olika delar av webbplatsen. Start är förstasidan, För medlemmar innehåller länkar till bl.a. förmåner och försäkringsinformation,

Läs mer

Scio. en liten användarguide. Skriven av: Josefine Siewertz

Scio. en liten användarguide. Skriven av: Josefine Siewertz Scio en liten användarguide Senast ändrad: 2011-03-18 (Korrigerat typsnitt samt information om kursplaner) Skriven av: Josefine Siewertz Innehåll Allmän information samt att logga in i Scio... 1 Strukturen

Läs mer

Börja med Smart... 3. Registrera din kund... 12 Registrera din artikel... 15 Göra en faktura... 16

Börja med Smart... 3. Registrera din kund... 12 Registrera din artikel... 15 Göra en faktura... 16 Innehåll Börja med Smart... 3 Integration med bokföringen... 3 Hogia-ID... 4 Guide - Smart - Registrera dina uppgifter... 5 Startsidan... 8 Guide - Fakturering... 9 Registrera din kund... 12 Registrera

Läs mer

Instruktioner för bineros webmail.

Instruktioner för bineros webmail. Instruktioner för bineros webmail. För er som skaffat mejladress på civil2.se kommer här instruktioner på vanliga funktioner i bineros webbmejl. 1. Logga in 2. Webbmejlens innehåll 3. Börja mejla 4. Inställningar

Läs mer

1177 Vårdguidens e-tjänster

1177 Vårdguidens e-tjänster 1177 Vårdguidens e-tjänster Manual för administratörer www.vgregion.se/minavardkontakter Innehåll Administratör samt övriga behörigheter... 2 Logga in... 2 Egna inställningar... 3 Avisering till vårdgivare...

Läs mer

(Vid tekniska problem, kontakta Mapaz Support, support@mapaz.com, 08-551 142 01)

(Vid tekniska problem, kontakta Mapaz Support, support@mapaz.com, 08-551 142 01) Registrering, inloggning och genomföra prov i Maskinkörkortets provdel (Vid tekniska problem, kontakta Mapaz Support, support@mapaz.com, 08-551 142 01) Maskinkörkortet består i huvudsak av två delar, en

Läs mer

Användarhandbok Mealman

Användarhandbok Mealman Användarhandbok Mealman Mars 2015 Innehåll 1 Idén bakom Mealman... 2 2 Varför och hur ska Mealman användas?... 3 3 Installation... 4 3.1 Spara Mealman som en app-ikon.... 4 3.1.1 Jag använder Internet

Läs mer

Lärarsidan Lathund. En produkt från Procogno AB www.procogno.se

Lärarsidan Lathund. En produkt från Procogno AB www.procogno.se Lärarsidan Lathund En produkt från Procogno AB www.procogno.se Innehållsförteckning Att tänka på innan du börjar med Lärarsida Logga in på Lärarsidan Hur du hittar uppgifter på Lärarsidan 5 Lärarsidans

Läs mer

Webbmanual hittaut.nu

Webbmanual hittaut.nu Webbmanual hittaut.nu - Webbmanual för hittaut.nu Manualen är sammanställd av hittaut.nu-kansliet. Saknas något eller är det något som inte stämmer? Kontakta då hittaut.nu-kansliet på info@hittaut.nu!

Läs mer

Manual tidrapportering i Personec ESS

Manual tidrapportering i Personec ESS Manual tidrapportering i Personec ESS Detta är en kort genomgång av hur du kommer igång med att tidrapportera via Aditros webbsystem. 1. Öppna Internet Explorer. Ange adressen: https://asp.aditro.com/candyking/

Läs mer

En guide till mediekatalogen på SLI Utbildningsförvaltningen Uppsala. Svenska läromedel på internet

En guide till mediekatalogen på SLI Utbildningsförvaltningen Uppsala. Svenska läromedel på internet En guide till mediekatalogen på SLI Utbildningsförvaltningen Uppsala Svenska läromedel på internet Uppdaterad 19 augusti 2015 Konto Bli medlem Klicka på hänglåset uppe till höger och välj menyalternativet

Läs mer

Läs detta innan du sätter igång!

Läs detta innan du sätter igång! Läs detta innan du sätter igång! Om du bor i en fastighet som är ansluten till Örebros öppna stadsnät skall du ansluta din dator till bostadens LAN-uttag. Inkopplingen görs med en nätverkskabel från datorns

Läs mer

Klassens aktivitet. Inställningar

Klassens aktivitet. Inställningar Klassens aktivitet Inställningar Förslag till struktur på klassens aktivitet Jag föreslår att vi till en början väljer att ha ganska lite att välja på i aktiviteten, så att det inte blir för rörigt för

Läs mer

Manual. It s learning. Målgruppen: externa utförare inom Vård och Omsorg

Manual. It s learning. Målgruppen: externa utförare inom Vård och Omsorg Manual It s learning Målgruppen: externa utförare inom Vård och Omsorg Rekommenderade webbläsare: Internet Explorer, aktuella versioner (PC) Safari (ipad, Mac) Örebro kommun 20150911 v 1.1 orebro.se 2

Läs mer

SchoolSoft för vårdnadshavare

SchoolSoft för vårdnadshavare SchoolSoft för vårdnadshavare 2015-04-28 Logga in... 4 Min profil... 4 Startsidan... 9 Veckovyn... 9 Dagsvyn... 10 Aktuellt... 12 Nyheter... 12 Kalender... 12 Verksamhetslogg... 15 Matsedel... 15 Bokningar...

Läs mer

Bordermail instruktionsmanual

Bordermail instruktionsmanual Bordermail instruktionsmanual Du kan själv skapa upp till 4 nya e-postadresser via självadministrationssidorna Du kan läsa och skicka e-post på 2 sätt För att komma till självadministrationssidorna öppna

Läs mer

Användarguide. Sök och administrera dina volontärer på Volontärbyrån

Användarguide. Sök och administrera dina volontärer på Volontärbyrån 1 Användarguide Sök och administrera dina volontärer på Volontärbyrån 2 Välkommen till Volontärbyrån! Den här guiden beskriver alla funktioner i volontärsamordnaradmin på www.volontarbyran.org. Har du

Läs mer

en stor bokstav och en siffra. Lösenordet får inte innehålla några tecken (!,,#,%,&)

en stor bokstav och en siffra. Lösenordet får inte innehålla några tecken (!,,#,%,&) Gå in på www.lernia.se Klicka på rubriken Registrera CV 1. Fyll i dina användaruppgifter. - Skriv in din e-postadress, glöm inte att upprepa e-postadressen - Skriv in ett önskat lösenord och upprepa detta.

Läs mer

Att använda ELSA. Vad behövs för att använda ELSA?. Felrapportering och support

Att använda ELSA. Vad behövs för att använda ELSA?. Felrapportering och support KI Biobank Instruktion Användarmanual för ELSA Innehållsförteckning Allmänt... 1 Vad är ELSA?... 1 Vad behövs för att använda ELSA?... 2 Felrapportering och support... 2 Att använda ELSA... 2 Viktig information...

Läs mer

Mina tjänster. på www.vxa.se

Mina tjänster. på www.vxa.se Mina tjänster på www.vxa.se Innehållsförteckning Logga in 3 Mina tjänster 4-5 Lösenord 6-7 Registrera och upp datera e-postadress 8 Avisering via sms och e-post 9 Fullmakter för Instrumentpanelen 10-11

Läs mer

Snabbguide för E-lomake

Snabbguide för E-lomake Snabbguide för E-lomake 1 Om E-lomake/E-blankett...1 1.1 Inloggning...1 1.2 Symboler...1 1.3 Användargränssnittets flikar...1 1.4 Skapande av en ny blankett...2 2 Skapande av en ny blankett, Fält-funktionen...3

Läs mer

Bildtelefoni.net webbklient

Bildtelefoni.net webbklient Bildtelefoni.net webbklient Användarmanual 1.2 www.bildtelefoni.net Direktlänk: www.tolk.sip.nu Copyright 2015 bildtelefoni.net Fokus på tillgänglighet Med webbklienten kan alla få enkel tillgång till

Läs mer

Välkommen på kurs hos RIGHT EDUCATION!

Välkommen på kurs hos RIGHT EDUCATION! Välkommen på kurs hos RIGHT EDUCATION! När du startar på en ny kurs, börja med att orientera dig i kursupplägget så att du får en uppfattning om vad kursen innehåller. Du har full översikt över kursens

Läs mer

Omsorgen Användarhandledning

Omsorgen Användarhandledning Omsorgen Användarhandledning 2012-12-13 Steg 1: Logga in Om ditt boende/kommun är ansluten till Omsorgen har du troligtvis fått inloggningsuppgifter. Om inte, skicka ett mail till info@omsorgen.se så kontaktar

Läs mer

Kom igång! Snabbstart för dig som är administratör

Kom igång! Snabbstart för dig som är administratör Kom igång! Snabbstart för dig som är administratör Innehåll Snabbstart och användarmanual 4 Personalhandbokens uppbyggnad 5 Redigeringsläget 6 Att redigera i personalhandboken 7 Publicering av de redigerade

Läs mer

Feriearbete i Bodens kommun

Feriearbete i Bodens kommun Feriearbete i Bodens kommun Kommunledningsförvaltningen Feriearbete_Handledning_v01.doc 2 (8) Innehållsförteckning 1 Inledning... 3 2 Skapa konto... 3 3 Logga in... 4 4 Glömt lösenord... 4 5 Redigera användarprofil...

Läs mer

Användarbeskrivning ARBETSGIVARINTYG. för Sveriges alla arbetsgivare. arbetsgivarintyg.nu. En ingång för alla användare. Innehåll. Version 1.

Användarbeskrivning ARBETSGIVARINTYG. för Sveriges alla arbetsgivare. arbetsgivarintyg.nu. En ingång för alla användare. Innehåll. Version 1. 2015 05 17 Arbetslöshetskassornas samorganisation SO Version 1.0 ARBETSGIVARINTYG för Sveriges alla arbetsgivare Användarbeskrivning arbetsgivarintyg.nu Med tjänsten arbetsgivarintyg.nu kan du som arbetsgivare

Läs mer

Här är lite instruktioner hur man gör för att för registrera sig på forumet. Observera att endast medlemmar i Tollarps Mc-klubb med den e-postadress

Här är lite instruktioner hur man gör för att för registrera sig på forumet. Observera att endast medlemmar i Tollarps Mc-klubb med den e-postadress Här är lite instruktioner hur man gör för att för registrera sig på forumet. Observera att endast medlemmar i Tollarps Mc-klubb med den e-postadress som man fått av klubben kan registrera sig här. När

Läs mer

Manual Mapaz MZ - provtagare

Manual Mapaz MZ - provtagare Manual Mapaz MZ - provtagare Vid tekniska problem, kontakta Mapaz Support. support@mapaz.com, telefon: 08-551 142 01. Maskinkörkortet är framtaget av Trä- och Möbelföretagen (TMF) och Facket för skogs-,

Läs mer

Manual. Verktyg för skolanalys. Astrakan. Motion Chart på enkelt sätt. Artisan Global Media

Manual. Verktyg för skolanalys. Astrakan. Motion Chart på enkelt sätt. Artisan Global Media Manual Astrakan Verktyg för skolanalys Motion Chart på enkelt sätt Artisan Global Media ~ 2 ~ Innehåll Manual för Verktyg för skolanalys... 3 Skapa ett konto och logga in... 3 Arbeta med analysdata och

Läs mer

Elever i Skola24 Genom elevrollen i Skola24 kan elever ta del av en mängd användbar information.

Elever i Skola24 Genom elevrollen i Skola24 kan elever ta del av en mängd användbar information. Elever i Skola24 Genom elevrollen i Skola24 kan elever ta del av en mängd användbar information. I systemet har eleven möjlighet att: Ta del av schema för sina lektioner. Ta del av frånvaro och göra frånvaroanmälningar.

Läs mer

Föreningsuppgifter - en beskrivning i hur du uppdaterar föreningsregistret

Föreningsuppgifter - en beskrivning i hur du uppdaterar föreningsregistret Sida 1 av 6 Föreningsuppgifter - en beskrivning i hur du uppdaterar föreningsregistret Logga in med ditt användarnamn och lösenord. Sida 2 av 6 För att ändra inaktuella uppgifter, klicka på länken Föreningsuppgifter

Läs mer

lokalnytt.se Manual kundadministration

lokalnytt.se Manual kundadministration lokalnytt.se Manual kundadministration version 2.0 2012-08-23 Innehåll Inledning... sidan 2 Rekommendationer... sidan 2 Gemensamma funktioner... sidan 3 Inloggning... sidan 4 Startsida... sidan 5 Objekt...

Läs mer

Manual för din hemsida

Manual för din hemsida Manual för din hemsida Dynamiska hemsidor är en lösning för att man på ett enkelt sätt skall kunna lägga till, ändra och ta bort sidor på sin hemsida. För att detta skall vara möjligt bygger lösningen

Läs mer

Anmälan till tävling. Starta med startsidan. Innehåll. Guide Eventor

Anmälan till tävling. Starta med startsidan. Innehåll. Guide Eventor Guide Eventor Anmälan till tävling Version 2.0, 2013-10-07 Starta med startsidan På Eventors startsida finns en kortare guide över hur du anmäler dig till tävlingar. Börja med den för att komma igång.

Läs mer

MANUALEN. Så använder ni SkolmatSveriges verktyg!

MANUALEN. Så använder ni SkolmatSveriges verktyg! MANUALEN Så använder ni SkolmatSveriges verktyg! Denna manual innehåller instruktioner om hur man använder SkolmatSveriges verktyg för dig som behöver hjälp eller vill lära dig mer. På vår hemsida finns

Läs mer

Anvisningar om etwinning-platsen

Anvisningar om etwinning-platsen Välkommen Anvisningar om etwinning-platsen Den här vägledningen har gjorts för Läraradministratörer som är nya på etwinning-platsen. Den är till hjälp för dig att: - Få tillgång din etwinning-plats - Redigera

Läs mer

Manual. Patient. version 3.50

Manual. Patient. version 3.50 Manual Patient version 3.50 Innehåll Introduktion till Mina vårdkontakter...2 Vem kan använda tjänsten?... 2 Komma igång... 2 Ett säkert system... 2 Svar inom ett par dagar... 2 Support... 2 Skaffa användarkonto...3

Läs mer

Manual för nya hemsidan. Grundläggande funktioner för lagledare

Manual för nya hemsidan. Grundläggande funktioner för lagledare Manual för nya hemsidan Grundläggande funktioner för lagledare Inledning Detta dokument beskriver de grundläggande funktionerna på Onyx nya hemsida och hur Du: Lägger ut en nyhet på ditt lags hemsida Lägger

Läs mer

MANUAL FÖR JÄGAREFÖRBUNDETS KRETSAR

MANUAL FÖR JÄGAREFÖRBUNDETS KRETSAR MANUAL FÖR JÄGAREFÖRBUNDETS KRETSAR I följande dokument hittar ni information om hur ni administrerar er nya hemsida. Manualen går endast igenom grundläggande administration. För mer avancerad redigering

Läs mer

Equalis Online Registrera resultat och hämta rapporter via Internet

Equalis Online Registrera resultat och hämta rapporter via Internet Sida 1 av 10 Equalis Online Registrera resultat och hämta rapporter via Internet Innehållsförteckning Allmän information 1 Inloggning och startsidan 3 Användarinformation 4 Registrera resultat 5 Tidigare

Läs mer

Användarmanual TextAppen Online

Användarmanual TextAppen Online Användarmanual TextAppen Online Innehåll Innehåll... 2 Registera dig... 3 Logga in på Textappen online... 5 Samtal... 6 Ringa samtal... 6 Avsluta samtal... 7 Spara samtal... 7 Besvara samtal... 8 Ringa

Läs mer

Kom igång med Smart Bokföring

Kom igång med Smart Bokföring Innehåll Hogia-ID... 3 Guide - Smart - Registrera dina uppgifter... 4 Startsidan... 7 Guide 2 Bokföring... 8 Inställningar... 10 Organisation... 10 Kontoinställningar... 11 Bokföring... 12 Ingående balans...

Läs mer

ProReNata Journal. Snabbstart

ProReNata Journal. Snabbstart Snabbstart sida 1 av 8 ProReNata Journal Snabbstart Välkommen till ProReNata Journal! Vi har lagt ner stor möda på att det här systemet ska bli ett tillförlitligt och enkelt verktyg som hjälper dig i din

Läs mer

Manual Interbook. Datum: 2013 01 24 Version 1.3 Sidan 1 (14)

Manual Interbook. Datum: 2013 01 24 Version 1.3 Sidan 1 (14) Manual Interbook Datum: 2013 01 24 Version 1.3 Sidan 1 (14) Innehållsförteckning 1. Inledning... 3 1. 1 Föreningsregistret... 3 1.2 Kontaktpersoner... 3 1.3 Huvudanvändare och underanvändare... 3 2. Hitta

Läs mer

Så här fungerar registreringen i Malmö stads Odlingsslottskö

Så här fungerar registreringen i Malmö stads Odlingsslottskö 1 Så här fungerar registreringen i Malmö stads Odlingsslottskö Det är givetvis kostnadsfritt att stå i Malmö stads odlingslottskö. Innehåll Steg 1: Registrera dig som ny kund och skapa en sökprofil...

Läs mer

Användarmanual Allmän REQS 7

Användarmanual Allmän REQS 7 1 Användarmanual Allmän REQS 7 2 Innehållsförteckning: Inloggning... 3 Allmänt... 4 Bokmärken statistik... 5 Fastighetsinformation... 6 Uppdragsöversikt... 7 Listläge filtrera/sortera... 8 Listläge skriv

Läs mer

Användarmanual. Resultatrapportering Kurs1

Användarmanual. Resultatrapportering Kurs1 Användarmanual Resultatrapportering Kurs1 Skapa ett konto... 2 Lärarenkät... 3 Rapportera elevresultat... 4 Ladda ned dina resultat... 6 Ändra, ta bort eller komplettera ett resultat... 7 Glömt lösenordet...

Läs mer

Guide för behörighetssystemet i Matilda

Guide för behörighetssystemet i Matilda Guide för behörighetssystemet i Matilda Guiden är uppdaterad t o m Matildaversion 4.7.0. Eftersom olika personer med olika arbetsuppgifter och funktioner inom kostverksamheten använder Matilda på olika

Läs mer

Dokument Datum Revision WEBBLÄSARE-INSTÄLLNNGAR 2006-06-26 B

Dokument Datum Revision WEBBLÄSARE-INSTÄLLNNGAR 2006-06-26 B Webbläsare - Inställningar 1(5) 1 Introduktion I takt med att säkerhetsmedvetandet ökat omkring webbsurfande, har leverantörerna av dragit åt tumskruvarna i säkerhetsinställningarna i sina webbläsare.

Läs mer

manual interbook SKOLOR

manual interbook SKOLOR manual interbook SKOLOR Innehållsförteckning 1. Inledning 1.1 Huvudanvändare och underanvändare 2. Hitta Interbook 2.1 Hjälp-funktion 3. Logga in 3.1 Glömt lösenord 3.2 Byta lösenord 4. Boka lokal 5.1

Läs mer

MANUAL SCHOLA COMAI WEBBKALENDER OCH SCHEMA

MANUAL SCHOLA COMAI WEBBKALENDER OCH SCHEMA MANUAL SCHOLA COMAI WEBBKALENDER OCH SCHEMA VERSION 1.1 LÄRARE / PEDAGOG (ADMINISTRATÖR) 1 Innehåll 1 Inledning... 3 1.1 Sammanfattning av funktioner i schema och kalender på webben... 4 1.2 Sammanfattning

Läs mer

RUTINER FÖR SJÄLVSERVICE

RUTINER FÖR SJÄLVSERVICE RUTINER FÖR SJÄLVSERVICE Uppdaterad 2011-06-07 Hur använder jag självservice? 1 Kom & Gå 1. Starta Webbläsaren och välj din favorit Persona Tid Självservice eller lägg den som startsida så att den alltid

Läs mer

Skolmaten. Användarhandledning 2015-05-28

Skolmaten. Användarhandledning 2015-05-28 Skolmaten Användarhandledning 2015-05-28 Steg 1: Logga in Om din skola är ansluten till Skolmaten har du fått inloggningsuppgifter. Om inte, skicka ett mail till info@dinskolmat.se så kontaktar vi dig.

Läs mer

Skapa innehåll. Logga in och administrera hemsidan. Inloggningslänk: www.alvsbyn.se/wp-admin. Byta lösenord

Skapa innehåll. Logga in och administrera hemsidan. Inloggningslänk: www.alvsbyn.se/wp-admin. Byta lösenord Sidan 1 av 9 Logga in och administrera hemsidan Inloggningslänk: www.alvsbyn.se/wp-admin Byta lösenord 2. Klicka på Profil 3. Längst nere hittar du två fält: Nytt lösenord och Bekräfta nytt lösenord. Fyll

Läs mer

För sökande: Användarguide till Akademins e-tjänst

För sökande: Användarguide till Akademins e-tjänst E-tjänstens användarguide 1 (18) 1.9.2015 För sökande: Användarguide till Akademins e-tjänst Innehåll Bra att veta innan du börjar... 2 E-tjänsten... 2 E-tjänsten fungerar med följande webbläsare... 2

Läs mer

WebViewer Manual för administratör. 2013 Nova Software AB

WebViewer Manual för administratör. 2013 Nova Software AB WebViewer Manual för administratör 2 Manual WebViewer Innehållsförteckning Innehållsförteckning... 2 1 Introduktion... 3 2 Inställningar... 4 2.1 Uppdatera licensinformation... 4 2.2 Inmatning av användaruppgifter...

Läs mer

Det här dokumentet går kortfattat igenom registrerings- och ansökningsprocessen.

Det här dokumentet går kortfattat igenom registrerings- och ansökningsprocessen. Det här dokumentet går kortfattat igenom registrerings- och ansökningsprocessen. 1. Webbläsare Följande versioner av webbläsare stöds: Netscape från version 7.x Firefox från version 1.x Internet Explorer

Läs mer

Inloggningsuppgifter till Skola24

Inloggningsuppgifter till Skola24 Inloggningsuppgifter till Skola24 Inloggningsuppgifter till Skola24 får du av ditt barns skola, antingen som ett aktiveringsmail eller i pappersform. Om du får ett aktiveringsmail följer du instruktionerna

Läs mer

Kårkulla samkommun. Moodle

Kårkulla samkommun. Moodle Kårkulla samkommun Moodle Manual 1 Vad är Moodle?...2 1.1Användarnamn och lösenord...3 1.2Programvara för att ta del av t.ex. nätföreläsningar...3 2.1Logga in på kursen...3 3 BLI BEKANT MED SYSTEMET...4

Läs mer

Användarmanual för Lunds universitets sökandeportal

Användarmanual för Lunds universitets sökandeportal Användarmanual för Lunds universitets sökandeportal 1 Innehållsförteckning 1. ATT SÖKA EN ANSTÄLLNING VIA SÖKANDEPORTALEN... 3 1.1 LOGGA IN I SÖKANDEPORTALEN... 3 1.2 SKAPA ETT NYTT KONTO... 4 1.3 LÖSENORD...

Läs mer

Funktionerna kan variera beroende på vilka funktionsområden skolan valt att aktivera.

Funktionerna kan variera beroende på vilka funktionsområden skolan valt att aktivera. Föräldrar i Skola24 Genom föräldrarollen i Skola24 kan föräldrar ta del av en mängd användbar information. En central databas gör det möjligt att med samma inloggning se information om flera barn även

Läs mer

Manual. Komma igång med Menigo webbshop. Version 3.4 2013-09-25

Manual. Komma igång med Menigo webbshop. Version 3.4 2013-09-25 Manual Komma igång med Menigo webbshop Version 3.4 2013-09-25 Innehållsförteckning: Logga in Startsida Handla via sortimentslista via snabborder Menigos kampanjer Favoritlistor handla via favoritlistor

Läs mer

Kom igång. Readyonet Lathund för enkelt admin. Logga in Skriv in adressen till din webbsida följt av /login. Exempel: www.minsajt.

Kom igång. Readyonet Lathund för enkelt admin. Logga in Skriv in adressen till din webbsida följt av /login. Exempel: www.minsajt. Kom igång Logga in Skriv in adressen till din webbsida följt av /login. Exempel: www.minsajt.se/login Nu dyker en ruta upp på skärmen. Fyll i ditt användarnamn och lösenord och klicka på "logga in". Nu

Läs mer

Föräldrar och Skola 24

Föräldrar och Skola 24 Föräldrar och Skola 24 Hej Katte-förälder! Med hjälp av webbtjänsten Skola24 kan du bland annat göra sjukanmälan och ta del av ditt barns frånvarostatistik. En central databas gör det möjligt att med hjälp

Läs mer

Aktivitetsstöd Behörighet - Ledare

Aktivitetsstöd Behörighet - Ledare Aktivitetsstöd Behörighet - Ledare 1 Innehållsförteckning 1 Ledare... 3 1.1 Användare - Webbadress till Aktivitetsstöd... 3 1.2 Användare - Inloggning och glömt lösenord... 3 1.3 Användare - Låst lösenord...

Läs mer

Formulärredigering, inställningar, visningssätt och versioner Innehållsförteckning

Formulärredigering, inställningar, visningssätt och versioner Innehållsförteckning Inställningar och visningssätt i CMS7.5, på sunne.se Sida 1 av 8 Formulärredigering, inställningar, visningssätt och versioner Innehållsförteckning Hjälp finns i den globala menyn... 1 Formulärredigering...

Läs mer

Användarmanual Utbildningsportalen. 2011-03-30 Användarmanual SDH webbutbildning

Användarmanual Utbildningsportalen. 2011-03-30 Användarmanual SDH webbutbildning Användarmanual Utbildningsportalen 1 Innehållsförteckning Sid 1. Logga in 3 1.1 Registrera dig 4 1.2 Logga in på startsidan 7 1.3 Om du glömt ditt lösenord 8 2. Startsidan 9 3. Utbildningar 10 4. Tester

Läs mer

Välkommen till PictureMyLife!

Välkommen till PictureMyLife! Kommunicera enkelt med bilder Välkommen till PictureMyLife! digitala verktyg för barn och unga med behov av särskilt stöd Roligt att du vill bli prenumerant på PictureMyLife! Du kan nu använda våra bildbaserade

Läs mer

2. Obligatoriska uppgifter för att kunna behandla din ansökan är:

2. Obligatoriska uppgifter för att kunna behandla din ansökan är: 1. Översikt hur du gör en ansökan 2. Obligatoriska uppgifter i en ansökan 3. Välja utbildningar 4. Skapa ett användarkonto 5. Skapa en ansökan Rangordna dina utbildningsval Bifoga obligatoriska handlingar/bilagor

Läs mer

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du:

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du: Visst vill vi vara friska och hålla trivselvikten, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsa Viktklubb får du den inspiration och motivation du behöver för

Läs mer

Schema. Under dessa menyer finns dina tillgängliga funktioner. Alternativ kan saknas om skolan inte aktiverat en funktion. Nova Software AB 1 (12) 402

Schema. Under dessa menyer finns dina tillgängliga funktioner. Alternativ kan saknas om skolan inte aktiverat en funktion. Nova Software AB 1 (12) 402 Föräldrar i Skola24 Genom föräldrarollen i Skola24 kan föräldrar ta del av en mängd användbar information. En central databas gör det möjligt att med samma inloggning se information om flera barn även

Läs mer

Hur man lägger upp och redigerar dokument i Typo3.

Hur man lägger upp och redigerar dokument i Typo3. Hur man lägger upp och redigerar dokument i Typo3. Typo3 är ett så kallat CMS, Content Management System där du enkelt och smidigt kan lägga ut kursinformation och bilder. Detta verktyg är webbaserat vilket

Läs mer

Android-app. www.bildtelefoni.net. Användarmanual 1.0. Copyright 2013 bildtelefoni.net

Android-app. www.bildtelefoni.net. Användarmanual 1.0. Copyright 2013 bildtelefoni.net Android-app Användarmanual 1.0 www.bildtelefoni.net Copyright 2013 bildtelefoni.net Fokus på tillgänglighet Med Android-appen kan alla som använder en smarttelefon eller surfplatta med Android få enkel

Läs mer

Itslearning introduktion

Itslearning introduktion HÄRNOSANDS KOMMUN Itslearning introduktion Arbetslivsförvaltningen Adam Weinemo 2014-11-20 Innehåll Vad är itslearning... 2 Logga in på itslearning... 2 Glömt lösenord... 2 Infopanel... 3 Kurser... 4 Kursens

Läs mer

E-post. Elektronisk post, e-mail... 2. Två huvudtyper av elektronisk post... 2. Outlook Express... 3. Säkerhetsåtgärder mot datavirus...

E-post. Elektronisk post, e-mail... 2. Två huvudtyper av elektronisk post... 2. Outlook Express... 3. Säkerhetsåtgärder mot datavirus... Sidan 1 av 8 Elektronisk post, e-mail... 2 Två huvudtyper av elektronisk post.... 2 Outlook Express... 3 Säkerhetsåtgärder mot datavirus... 5 Växla identitet... 6 Webmail... 7 Skapa en personlig e-postlåda

Läs mer

Åtkomst Du kommer till ditt system via en webblänk som erhålles från oss. Via denna länk ges tillgång till sökning i bibliotekets katalog.

Åtkomst Du kommer till ditt system via en webblänk som erhålles från oss. Via denna länk ges tillgång till sökning i bibliotekets katalog. Handledning för BIBBLAN bibliotekssystem BIBBLAN är ett svensktutvecklat biblioteksprogram helt webbaserat, som innebär att man endast behöver en uppkopplad dator mot nätet. Man slipper dessutom tänka

Läs mer

2013-06-03. Användarmanual

2013-06-03. Användarmanual 2013-06-03 Användarmanual Inledning Denna användarmanual finns för att du på enklast möjliga sätt skall kunna uppdatera din utövarinformation via ADAMS. Var uppmärksam på att vissa bilder kan se annorlunda

Läs mer

Lathund skriva reseräkning. för Samhällsbyggnad 2008-01-01. Tur och Retur

Lathund skriva reseräkning. för Samhällsbyggnad 2008-01-01. Tur och Retur Lathund skriva reseräkning för Samhällsbyggnad 2008-01-01 Tur och Retur https://ltu.marakanda.se/ KOM IHÅG ATT Om din reseräkning sedan ska FAKTURERAS så måste du skriva ut en kopia av reseräkningen och

Läs mer

E-post för nybörjare

E-post för nybörjare E-post för nybörjare Innehåll: Inledning 1 E-post 2 Att skapa ett e-postkonto 3 Skicka och ta emot e-post 5 Övningar 7 1 Inledning Välkommen till steg 4 av Internetkursen för nybörjare! Vid det förra kurstillfället

Läs mer

Översikt. Inloggning i Skola24 Schema Artiklar Frånvaro Planering Omdöme Kontakter Skola24 MobilApp. Nova Software AB 1 (20) 502

Översikt. Inloggning i Skola24 Schema Artiklar Frånvaro Planering Omdöme Kontakter Skola24 MobilApp. Nova Software AB 1 (20) 502 Föräldrar i Skola24 Genom föräldrarollen i Skola24 kan föräldrar ta del av en mängd användbar information. En central databas gör det möjligt att med samma inloggning se information om flera barn även

Läs mer

2012-10-09. Skapa Bufblogg

2012-10-09. Skapa Bufblogg Skapa Bufblogg Vill du skapa en blogg till klassen/avdelningen? Alla anställda inom BUF har möjlighet att skapa blogg på http://bufblogg.kristianstad.se. Elisabeth Banemark, Skoldatateket Sida 1 Innehåll

Läs mer

3Växel Softphone i datorn.

3Växel Softphone i datorn. 3Växel Softphone. För att använda Softphone i dator och mobil samt i fasta IP-telefoner behöver du skaffa tilläggstjänsten Softphone. När du har det kan du använda alla IP-telefonitjänster på ett och samma

Läs mer

Användarmanual för Lagledning.se

Användarmanual för Lagledning.se Användarmanual för Lagledning.se Denna manual är avsedd för dig som en av TEM:s lagkunder och ska fungera som ett stöd när du använder vår tjänst. Innehåll Innehåll... 1 Logga in... 2 Första sidan... 3

Läs mer

Inloggning 2 Var och hur loggar man in hemifrån?... 2 Hur skapar man engångskoder och ändrar användarnamn?... 2

Inloggning 2 Var och hur loggar man in hemifrån?... 2 Hur skapar man engångskoder och ändrar användarnamn?... 2 1 Innehåll Inloggning 2 Var och hur loggar man in hemifrån?... 2 Hur skapar man engångskoder och ändrar användarnamn?... 2 Allmänna inställningar hur du ändrar utseende och språk samt navigerar i menyn

Läs mer

Innehållsförteckning

Innehållsförteckning Manual 2014-05-19 Innehållsförteckning In- och utloggning... 1 Support... 2 Start... 2 Navigering... 3 Patient... 4 Sök patient... 4 Avancerat sök av patient... 4 Patientbilden... 5 Redigera patientdata...

Läs mer

Skriv in webbadressen i webbläsaren på din mobiltelefon. Adressen är www.nassjo.se/snikke, välj direktlänken TimePool Webb längst ned på sidan.

Skriv in webbadressen i webbläsaren på din mobiltelefon. Adressen är www.nassjo.se/snikke, välj direktlänken TimePool Webb längst ned på sidan. Time Care Pool i mobilen Denna produkt fungerar på både, iphone-, Android-telefoner och ipads. 1 Åtkomst till Time Care Pool 1.1 WEBBADRESS Skriv in webbadressen i webbläsaren på din mobiltelefon. Adressen

Läs mer