Guide till dig som är. ansvarig för din förenings. gruppträning

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Guide till dig som är. ansvarig för din förenings. gruppträning"

Transkript

1 Guide till dig som är ansvarig för din förenings gruppträning

2 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE 2 Varför denna guide? Den här guiden är främst till för dig som är gruppträningsansvarig i din förening. Kanske vill ni starta upp gruppträningsverksamhet, eller utveckla den redan befintliga. Oavsett vilket hoppas vi att denna guide kan hjälpa er. Guiden kommer att fokusera på kompetensutbildning- och kvalitetsfrågan som de centrala delarna i utvecklingsarbetet för dig som gruppträningsansvarig. Använd den som en helhet eller finn inspiration i valda delar. Guiden kan givetvis också användas av föreningens styrelse i ett utvecklingsarbete. Gruppträning är en väldigt expansiv bransch. Behovet av att röra sig tillsammans i grupp blir allt större och spannet av olika aktiviteter växer med rasande fart och konkurrensen är stenhård. Var finns Korpen i denna värld? Korpen står för det ideella engagemanget i denna annars starkt kommersiella sektor, våra kärnvärden är glädje, gemenskap och att alla får vara med. Fantastiska värden med stor utvecklingspotential som särskiljer oss från många andra, men det handlar om att använda dem på rätt sätt. I samband med Fokus Korpen-arbetet gjordes en intern och extern undersökning av ett oberoende företag som visade att en av våra största utmaningar är kvalitetsfrågan. Vi låg långt ifrån andra aktörer i gruppträningsbranschen. Vår viktigaste resurs i gruppträningen är instruktörerna och deras kompetens och utveckling kommer att vara avgörande för att vi ska kunna hålla hög kvalité. Det är också de som kan bära våra kärnvärden gentemot medlemmarna. Därmed blir kompetensen hos dig som gruppträningsansvarig så viktig då det är du som utvecklar och leder dina instruktörer. Innehåll 1 Gruppträning en historisk tillbakablick 3 2 Att starta upp gruppträning 4 Frågor att besvara innan uppstart Tio faktorer som är avgörande för en lyckad uppstart Rosersbergs IK Vi startade upp gruppträning 3 Att utveckla och utvärdera gruppträning material från The Academy 6 Din roll som gruppträningsansvarig Årsplanering och rutiner Schemaläggning Mötesteknik Planeringsmodell för presentationer Uppföljningsteknikngsteknik Kvalitetssäkringsäkring 4 Så här jobbar Korpen Linköping med sin gruppträning 16 5 Ledarrekrytering 3 goda exempel från verkligheten 18 6 Utbildning 20 7 Försäkring 21 8 Söka pengar 22 9 Korpen en del av svensk idrott 24

3 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / EN HISTORISK TILLBAKABLICK 3 Gruppträning en historisk tillbakablick 1För dig som gruppträningsansvarig kan det vara intressant att veta histo- rien bakom det vi engagerar oss i antingen på fritiden eller som yrke. Gymnastik i grupp har utövats i Sverige i över hundra år och det var Per Henrik Ling, även kallad gymnastikens fader, som bröt denna mark i mitten på 1800-talet. På den tiden var gymnastiken i högsta grad elitinriktad. Det var först i kölvattnet av de olympiska spelen i Stockholm 1912 som intresset för gymnastik väcktes hos vanligt folk. På 1930-talet började gymnastiken bli allt mer folklig. Den militära prägeln försvann succesivt, gymnastiken anpassades efter olika åldrar och den kvinnliga gymnastiken blev mer mjukare och mer rytmisk. På och 50-talen var det dags för husmorsgymnastiken att göra entré. Det var en kvinna vid namn Elly Löfstrand som 1942 startade upp det, hon är även mamma till dagens seniorgymnastik (1957) var det Korpens tur att göra entré med pensionärsgymnastik, även Gymnastikförbundet började bedriva denna verksamhet. Nu började gymnastik även synas i TV, främst genom programmet Träna med TV. Detta följdes av programmet Morgonspasset på 1970-talet som sändes i både radio och TV med syfte att få folk att röra på sig. På 1980-talet började utbudet av olika gruppträningsformer att växa. Susanne Lanefelt dök upp i TV-rutorna och blev omåttligt populär. Begreppen lättgympa, medelgympa och intensivgympa gjorde det enklare för motionärerna att välja rätt intensitet. Aerobic, funk och boxinspirerade pass såg också dagens ljus. Utbudet fortsatte bara växa under 1990-talet och träningskonventen blev ett nytt fenomen. Träningsformer som step up, spinning, bodytoning och bodypump introducerades på den svenska marknaden. I slutet av 1990-talet kom även yoga, tai chi, chi-gong och andra lugna, östeuropeiska träningsformer att vinna mark. Under 2000-talet är det säker, effektiv och upplevelsebaserad träning som gäller. Det har blivit populärt med enkla, effektiva träningspass och personliga dansinspirerande pass. Större fokus sätts på funktionell träning, core och pilatesinspirande pass används i större utsträckning än tidigare. Källa: En historisk tillbakablick Gymmix baskurs deltagarmaterial. Författare: Tina von Brömsen i samarbete med Lotta Rahm, Anders Caspár och Sara Afzelius.

4 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / ATT STARTA UPP GRUPPTRÄNING 4 2Att starta upp gruppträning Ta er tid att fundera över följande frågeställningar innan ni startar upp gruppträning pträning i er förening Varför vill ni starta upp gruppträning i er förening? Det är inget självändamål att bedriva gruppträning, syftet och drivkraften behöver vara stark för att ni ska lyckas. Lägg ner tid på den här frågeställningen, det är här ni hämtar kraft under jobbiga stunder. Vilken är er målgrupp? Vem ska ni satsa på? Kvinnor eller män, unga eller gamla, rika eller fattiga, tjocka eller smala, privatpersoner eller företag? Att vara till för alla är en härlig tanke men den är också omöjlig. För att få en populär gruppträningsverksamhet och lyckad marknadsföring måste ni veta vilka ni ska vända er mot. Vilken profil vill ni ha på er gruppträningsverksamhet? Vilket utbud ska ni fokusera på? Denna frågeställning hör givetvis ihop med målgruppen samt de resurser föreningen har, gällande både ekonomi och ledare. Hur kan ni optimalt hantera inkomstkällorna (fler medlemmar, högre värde per medlem och längre tid som medlem)? Hur kan ni optimalt hantera kostnadsområdena (kostnad för att rekrytera medlemmar, drift av verksamheten)? Hur mycket skall ni ta betalt? Tänk på att prisfilosofin anger vem du vill vara.

5 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / ATT STARTA UPP GRUPPTRÄNING 5 Faktorer som är avgörande för en lyckad uppstart 1. Är marknaden tillräckligt intresserad av er valda verksamhetsidé för grupp- träningen? Det är viktigt med en ordentlig omvärldsanalys. 2. Kvaliteten på verksamheten och kostnaderna i förhållande till omsättningen. 3. Lokalisering, tillgänglighet och synlighet: väljer du att etablera dig i bostads- område, cityläge, inne i köpcentrum, industriområde, företagsby? Hur enkelt är det att nå din verksamhet, parkeringar/bussar/tåg/cykelbanor? r/bussar/tåg/cykelbanor? 4. Tillgång till likvida medel dels kostar det att starta upp och sen krävs det uthållighet om det inte går som du tänkt dig. 5. Antal andra aktörer i ditt upptagningsområde. 6. Antalet invånare i ditt geografiska upptagningsområde. 7. Dina unikheter: kan dina potentiella medlemmar enkelt förstå varför de ska välja just din verksamhet? 8. Rätt paketering och prissättning. 9. Optimal organisation av verksamheten: attityd, kunskap, bemanning och arbetsbeskrivningar. 10. Tillräckligt stort fokus på marknadsföring och sälj. Rosersbergs IK: Vi startade upp gruppträning! Rosersbergs IK har en korpsektion och hösten 2011 startade de upp gruppträning. Maria Rosén som var drivande i den processen berättar här om deras resa. Efterfrågan gjorde att vi vågade satsa! Så många människor som hört av sig och vill träna på nära håll. Att kunna gå eller cykla upp till sitt träningspass underlättar för att ta sig iväg. Startsträckan blir kortare. Tre glada amatörer var vi som gick en intensiv och mycket rolig introduktionshelg i slutet av augusti i Korpen Stockholms läns regi. Vi satte ett datum för att våga leda och gjorde det! Ett antal timmar hoppandes på gräsmattan hemma blev det innan dagen till slut kom, och det gick bra. Var så klart jättenervös, men som sagt det gick bra, och jag ser fram emot nästa gång det är min tur att leda passet, till dess går jag gärna på mina två kollegors pass. Vi har tur som är tre som håller samma pass, då kan vi ge varandra ärlig och rak feedback. Dessutom kan vi hjälpas åt när det är dags att sätta ihop ett nytt pass längre fram och kanske finns det också möjlighet att våga satsa på ytterligare ett pass i veckan. Redan efter första passet kom förfrågan om vi tänker starta fler pass i veckan! Det tar jag som ett gott betyg. tips Profilering är väldigt viktigt, instruktörerna är våra bästa reklampelare. På Korpens webshop finns korpenprofilerade kläder, gå in och titta på

6 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / UTVECKLA OCH UTVÄRDERA 3Att utveckla och utvärdera gruppträning Din roll som gruppträningsansvarig är att: Sätta mål, vision och planering för träningsverksamheten. Bidra med inspiration, glädje och möjligheter för andra människor Följande kapitel är ett utdrag ur The Academys utbildning för gruppträningsansvariga. Texten är främst skriven för den gruppträningsansvariga inom den privata sektorn, något du som läsare bör ha med dig. De enda justeringar som vi har gjort är vissa begreppsändringar för att den bättre ska passa den ideella sektorn. Din roll som gruppträningsansvarig För att skapa en framgångsrik och utvecklande träningsverksamhet krävs det i dag ett genomtänkt och strategiskt tänk för att både kunna arbeta kort- och långsiktigt samt att äga förmågan att arbeta med ett helhetsseende. Detta ställer idag större krav på en gruppträningsansvarig som behöver kunna arbeta på 3 olika nivåer; medlemmen, instruktören och föreningen (styrelsen). Genom att förena den praktiska ledarrollen med det strategiskt planerande får du en bra utveckling för gruppträningen och instruktören. att känna sig framgångsrika. Skapa resultat som går i linje med verksamhetens etens övergripande mål och vision. Hålla i möten kontinuerligt. Kunna hålla presentationer på ett inspirerande och trovärdigt sätt. Sätta och göra schema för de olika terminerna. Göra pass- och arbetsbeskrivningar som följer träningsverksamhetens ngsverksamhetens mål och vision. Arbeta med strategisk rekrytering. Kvalitetssäkring, uppföljningar och feedback av instruktörerna. Budget och statistik för träningsverksamheten. Grupp, individ och teamutveckling. Driva processer. Ledarskap och coaching. 6 Ett material från Copyright

7 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / UTVECKLA OCH UTVÄRDERA 7 Årsplanering och Rutiner Syfte Framförhållning och struktur i arbetet som gruppträningsansvarig, planera för genomförandet av viktiga processer i syfte att skapa en välplanerad verksamhet där aktiviteter planeras i god tid innan genomförandet. Frigöra tid och arbeta strategiskt med god framförhållning. Bli mer flexibel och effektiv i arbetet. Struktur trygghet Framförhållning Tydlig strategi/inriktning lätt att motivera beslut och ge argument Sätta gränser och tydliga ramar Öka flexibilitet Ekonomi/Budget Effektivare verksamhet Innehåll - Uppdragsgivare - Rutiner - Processer - Planeringsverktyg För att verksamheten ska flyta krävs det planering och struktur av såväl återkommande som nya arbetsuppgifter. Ett bra sätt att skapa överblick över verksamheten är att ha ett system för rutiner och en tidsplanering för de återkommande processer som gruppträningen har. På så sätt blir förväntningar och rutiner tydliga för såväl gamla som nya instruktörer de kommer lättare in i organisationen och vet vad som förväntas av dem. Exempel på uppdragsgivare Föreningen/styrelsen relsen inriktning, prioriteringar, ekonomi, statistik, verksamhetsutveckling tveckling m.m. Instruktörer möten, utbildningsdagar, uppföljningar, utvecklingssamtal m.m. Medlemmar schema, gästinstruktörer, medlemsaktiviteter, kampanjer m.m. Exempel på rutiner Statistik Felanmälning av redskap t ex headset Informationsflöde t ex veckobrev till instruktörer Rutiner kring teknisk utrustning samt underhåll Underhåll av cyklar, maskinpark, redskap Exempel på processer Schemaläggning Föreläsningar för medlemmarna Möten för instruktörerna Vidareutbildning av instruktörer Uppföljningsperioder Rekrytering Planeringsverktyg Årsbasis Veckobasis Dagligbasis Genom att planera verksamheten så skapar du en grundstruktur för de viktiga arbetsuppgifter som ingår i gruppträningsansvariges roll. Du får översikt över vad arbetet innehåller och undviker att hamna i situationer där du inte hinner med de rutiner/processer som är viktiga för verksamheten. Planering och framförhållning är A och O för att lyckas med att arbeta mer strategiskt och långsiktigt. Saknar du struktur riskerar du att alltför ofta hamna i brandsläckarsituationer där du springer på allt som krävs just för stunden. Ett material från Copyright

8 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / UTVECKLA OCH UTVÄRDERA 8 Hur?! Börja med att identifiera de rutiner och huvudprocesser som verksamheten har idag. Planera grovt in när dessa ligger på din årsplan. Från din årsplan kan du sedan bryta ner varje process i steg och planera för dem på veckooch/eller dagligbasis. Exempel Huvudprocess Schemaläggning 1. Prioriteringar för verksamheten body mind, seniorträning 2. Budget och lönsamhet för pass (hur många pass och när statistikanalys) 3. Inventering av instruktörskår önskemål, idéer, rekryteringsbehov 4. Rekrytering? 5. Skapa schemat 6. Tillsättning av instruktörer Tänkvärt Vilka rutiner har du idag? Är du nöjd med din struktur och planering? Om inte vad kan du göra åt det? Vilka återkommande rutiner/processer har verksamheten idag? Hur kan du skapa en mer tydlig och effektiv verksamhet för dig själv, instruktörerna och medlemmarna? Vad fungerar idag, vad fungerar mindre bra, hur vill du att det ska fungera i framtiden? Schemaläggning Syfte Medvetandegöra processen schemaläggning med syfte att göra den effektiv, verksamhetsbaserad, se styrkor och svagheter i befintligt schema och skapa strategi utifrån föreningen, instruktörerna och medlemmarna. Innehåll - Processen schemaläggning - Faktorer som påverkar - Faktainsamling - Balans i schemat Processen schemaläggning Ett balanserat schema som möter de behov våra uppdragsgivare har kräver ett medvetet och noggrant arbete. Föreningen har ett ekonomiskt perspektiv som bygger på budget och lönsamhetskrav. Vår instruktörskår har andra krav som bygger på individuella färdigheter och önskemål. Vår tredje uppdragsgivare medlemmen är den som i slutänden behöver bli nöjd eftersom medlemmen är den som gör vår verksamhet möjlig, som betalar våra löner och kostnader genom att köpa vår produkt. Schemaläggningen sker i en process där vi kan se olika steg 1. Prioriteringar för verksamheten/strategi 2. Budget 3. Faktorer som styr schemaläggningen 4. Önskemål och inventering 5. Skapa schema 6. Eventuell rekrytering och tillsättning av schemat Ett material från Copyright

9 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / UTVECKLA OCH UTVÄRDERA 9 Faktorer som påverkar lokaler, hur många salar målgrupp; privatpersoner, företag, skolor, åldersgrupper efterfrågan; statistikanalys, enkäter, erfarenheter instruktörstillgång utrustning, (vilken utrustning finns för de olika passen) ekonomi (licenser, hur många pass, resurser) öppettider Faktainsamling Du behöver mycket fakta som beslutsunderlag när du skapar ditt schema. Ju mer du vet om verksamheten desto fler argument skapar du för behövliga förändringar av schemat. Du tar mindre risker om du undersöker och samlar in fakta detta sparar även tid i beslutsprocessen och skapar i sig en handlingsplan framåt t ex vad du behöver göra för inköp, nyrekryteringar, vilka utbildningar som behövs etc. Exempel på frågeställningar i faktainsamlingen kan vara; Deltagarflöde var ligger anläggningen, hur ser deltagarflödet ut idag, kan vi skapa ett jämnare deltagarflöde? Trender i branschen vad behöver vi utveckla? Vad har fungerat, vad har fungerat mindre bra? Statistikanalys Omvärldsanalys hur ser konkurrensen ut på orten? Vilka rekryteringskanaler har vi för nya instruktörer, nya medlemmar? Hur ser vår marknadsföring ut idag, vad har den gett? Balans i schemat Ett balanserat schema bygger på att vi tillfredsställer olika behov hos våra medlemmar och skapar nya behov hos våra medlemmar. Vi behöver ha en mix på schemat där alla medlemmar kan hitta något för dem genom att vi har: Lagom antal pass som möjliggör spridning över tider och inriktning. Fördelning och inriktning på passen. Balans mellan olika nivåer på passen. Nyheter som följer branschens utveckling och skapar nya behov nya målgrupper och variation för befintliga medlemmar. Låga trösklar för nya medlemmar baspass på attraktiva tider. Tydliga passbeskrivningar mot medlemmar och instruktörer. Specialpass som extra krydda till schemat t ex danspass, pilates etc. Skapa schema När du gjort de viktiga stegen i processen kommer du till själva schemaläggningen. Du behöver göra en analys alys av hur det fungerat, addera din faktainsamling och börja skapa schemat. 1. Identifiera vilka pass som fungerar och låt dem vara kvar. 2. Identifiera vilka som inte fungerar och plocka bort. 3. Flytta ev. ett självgående pass till mindre attraktiv tid till förmån för ett pass som behöver marknadsföras (t ex nyhet). 4. Se över balansen mellan baspass, totalpass och specialpass. 5. Se över balansen av typer av pass. 6. På tider där många vill träna lägg pass som attraherar en bred målgrupp. 7. Addera nyheter (t ex pilates). 8. Synkronisera med instruktörstillgång/önskemål. 9. Uppstår behov av nyrekrytering och/eller investeringar i redskap. Ett material från Copyright

10 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / UTVECKLA OCH UTVÄRDERA 10 Tänkvärt Hur ser schemat ut idag? Finns möjlighet för nya medlemmar att komma in i verksamheten? Hur ligger passen fördelade på inriktning samt nivå? Vad finns på schemat som främjar nyrekrytering av medlemmar? Vilka argument för lönsamhet finns för att satsa på utveckling av utbudet? Vad fungerar idag, vad fungerar mindre bra, hur vill du att det fungerar i framtiden? Planering för schema Mötesteknik Syfte Att skapa en tydlig mötesstruktur med bra informationsflöde och relevant innehåll. Innehåll - Mötesstruktur - Innehåll - Informationsfl öde - Förberedelse - Uppföljning Budget: Salar/tider: Verksamhetsprioriteringar: Typer av pass/antal: Nyheter: Önskemål: Behov redskap/rekrytering: Mötesstruktur I syfte att skapa ett väl fungerande informationsflöde behöver vi ha möten i föreningen där ledarna samlas och får likriktad information. Inte sällan konkurrerar dessa möten med en rad andra faktorer i mötesdeltagarnas liv. Familj, heltidsarbeten, sociala skäl mm är sådant vi behöver ta hänsyn till då vi skapar vår mötesstruktur. En grundregel är att ha färre möten med relevant innehåll där de kallade känner att det känns meningsfullt och viktigt att närvara. Möten som hålls ofta där deltagarna kanske behöver offra värdefull tid tenderar att bli ointressanta och syftet med mötet går förlorat då bara ett fåtal av de kallade dyker upp. Frågeställningar som hjälper dig att skapa en bra mötesstruktur kan vara: Hur ofta? Ett stort uppstartsmöte inför varje termin/schemaperiod är en realistisk målsättning för en normalstor förening. Mötet behöver innehålla en mix av information, kompetensutveckling (kanske en föreläsning) och social samvaro för att främja grupputvecklingen och vi-känslan. Småmöten? Mindre möten där en specifik grupp är kallade för att få information/utbildning/ lösa problem inom sitt område. Till exempel cykelinstruktörer som arbetar fram en passbeskriving och kör ett pass tillsammans med en gästinstruktör. Ett material från Copyright

11 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / UTVECKLA OCH UTVÄRDERA 11 Vilka bör vara med? Respektera att alla inte behöver vara med på alla möten. Utgå ifrån syftet med mötet och kalla de som behöver vara delaktiga. Information kan spridas till övriga via mail och de som deltar känner att det är fokus på deras område vilket gör det intressant att närvara. Sociala möten Möten där huvudsyftet är att umgås tillsammans. Ta gärna hjälp av olika personer för att sätta innehållet i dessa träffar. Vi har alla olika uppfattning om vad som är en trevlig samvaro och vi har också olika behov av att vara med i dessa sammanhang. Medvetandegör mötesstrukturen! Låt samtliga få veta hur mötesstrukturen ser ut på anläggningen och vilka möten de förväntas delta i. Skriv gärna in i samarbetsavtalet att t ex ett uppstartsmöte per termin är obligatoriska. Innehåll Var noga med att tänka igenom syfte/mål med mötet och skriv ner detta i en inbjudan till de kallade. I inbjudan bör det tydligt framgå: Vilka som är kallade Syfte Tidsram (tid, plats, hur långt) Vilka förberedelser behöver deltagarna göra Evenetuellt förberedelsematerial skall finnas med Informationsfl öde För att information ska nå mottagaren bör föreningen ha en tydlig struktur även för informationsflöde. Viktigt är att alla känner till vilken information de förväntas ta till sig och var/hur de kan få denna! Ett system för löpande information kan vara ett veckobrev som skickas ut via mail glöm dock inte att kontrollera att alla tycker det är OK med info via mail och om inte vilket alternativ finns då (t ex postfack). Information som är av mer kort natur kan kommuniceras via t ex en anslagstavla återigen är det viktigt att säkerställa att alla känner till att de förväntas titta på tavlan då de kommer till anläggningen. Information som är mer övergripande och rör verksamheten i stort kommuniceras med fördel på t ex uppstartsmöten där alla är samlade. Tänkvärt Behöver alla all information? Ett för stort informationsflöde tenderar tyvärr att bli ointressant och viktig info kan gå förlorad. Förberedelse Oavsett mötets innehåll är förberedelsen din viktigaste del! Utmaningar inför ett möte kan exvis vara att skapa: hög närvaro effektivitet intresse en röd tråd tidsram högt engagemang bra möteslokal, hjälpmedel aktiviteter inbjudan, förberedelsematerial Se till att planera och förbered i god tid! Att nå en punkt där intresset att vara med på kommande möten blir ett måste för deltagarna själva är en härlig känsla. Ett material från Copyright

12 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / UTVECKLA OCH UTVÄRDERA 12 Uppföljning Att vara med på ett möte där beslut fattas, problem diskuteras eller löses utan att det följs upp är lika med döden för nästa möte. Kommunicera ut resultatet av mötet, tacka deltagarna, medvetandegör ev. handlingsplaner och beslut som skall genomföras och vem/vilka som är ansvariga. Till exempel genom veckobrev eller protokoll. Tänkvärt Vilka möten hålls idag inom gruppträningen/föreningen? ningen? Är de välbesökta? Vem ansvarar för mötena måste det alltid vara samma person som är sammankallande. Behöver alla vara med på alla möten? Finns det en tydlig strategi för informationsflödet idag? Vilka olika informationskanaler finns? Känner alla till var och vilken information som sprids? s? Hur kan du skapa en känsla av mervärde på mötena? Hur skapa en känsla av att inte vilja missa ett möte? Vad fungerar idag, vad fungerar mindre bra, hur skulle du vilja att det fungerade i framtiden? Planeringsmall för presentationer: Syfte/mål med mötet Målgrupp/deltagare Inledning Innehåll Summering Avslut Uppföljningsteknik Syfte Öka medvetenheten över hur, vad och varför r vi arbetar med uppföljning i vår verksamhet. Även hitta nya infallsvinklar att arbeta med uppföljningar för att utveckla instruktören. Innehåll - Syfte och grundidé med uppföljningar? - Vad är viktigt när vi gör uppföljningar? - Vilken roll har du som uppföljare? - Vad är viktigt att ta hänsyn till när vi arbetar med uppföljningar? - Tillvägagångssätt (innan, under och efter uppföljning) - Uppföljningsschema - Uppföljningsunderlaget - Vad kan vara utmanande i uppföljningar? - Att själv fylla på med energi och kunskap - Praktisk träning i att göra uppföljningar med feedback För att kontinuerligt vara uppdaterad och fokuserad på rätt saker är det viktigt att vi som gruppträningsansvariga har en nutidsbaserad uppfattning över verksamheten. Genom att kontinuerligt arbeta med uppföljningar hjälper vi till att bibehålla, utveckla och höja kvalitén hos instruktörerna. Och även snabbt kunna göra en punktinsats om det krävs. Uppföljningen är även till för att du som ansvarig ska kunna skapa dig en uppfattning om utbildningsbehovet, bygga teamkänsla och förtroende i gruppen. Att arbeta med uppföljningar handlar mycket om att skapa rela- tioner och kommunikation, att nå ut och få andra människor att öppna upp för feedback och möjligheter till förändring! Ett material från Copyright

13 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / UTVECKLA OCH UTVÄRDERA 13 Syfte med uppföljningen 1. Föreningens styrelse vet hur statusen är på gruppträningen, helt enkelt kunna svara på frågan hur gruppträningen utvecklas/går i föreningen. 2. Den gruppträningsansvariga får information om hur det ser ut på golvet, som sedan kan användas till schemaläggning, utbildning, rekrytering. Har och skapar bra kontakt med gruppen. 3. Medlemmen får en kvalitetssäkring på träningen, vi håller vad vi lovar. 4. Instruktören får hjälp till utveckling, stöd och råd i sin roll. Vilken roll har du som gör uppföljningar? Du som uppföljare representerar föreningen. Medlemmen ser att föreningen jobbar med kvalitetssäkring, detta skapar förtroende hos medlemmarna. Instruktören känner sig behövd, sedd och viktig i sitt arbete. Vad är viktigt när vi gör uppföljningar? Att du som grupträningsansvarig är förberedd samt har en plan över vilka instruktörer som ska prioriteras och varför? Sätt ramen för vad du vill få ut av en uppföljningsperiod, vad ska det leda till? Ha gärna ett mål, beroende på var ni befinner er som förening inom instruktörskvalitet. Tillvägagångssätt Innan Under Efter uppföljning Innan uppföljningen Skapa en bra start för dig och instruktörerna genom att skicka ut ett frågeunderlag där du kan skapa dig en uppfattning över vad de själva tycker att de befinner sig samt vad de vill utveckla/förbättra och varför. Då har du lättare att göra en uppskattning över hur stort arbetet kan bli. Helt enkelt lär känna dina instruktörer samt att de kommer ha lättare att ta emot feedback. Att du själv som gruppträningsansvarig är säker på uppföljningsunderlaget så att du kan släppa fokus på dig själv och underlaget när du ger feedback till instruktören. Planera väl och se till att göra ett uppföljningsschema, hur många och vilken period är den bästa att arbeta med uppföljningar. Informera och ge förutsättningarna till instruktörerna över vad du kommer att bedöma och varför du är där. Skicka/dela ut och gå igenom uppföljningsunderlaget innan uppföljningen för att de ska bli insatta. Detta gör att de lättare kan ta till sig feedbacken. Informera instruktörerna, medlemmarna och föreningen/styrelsen när du kommer att göra uppföljningar. Skapar ofta en positiv och förväntansfull atmosfär. Berätta för instruktörerna vad ni vill att uppföljningsperioden ska leda till, vad som är syftet och målet. Kolla av om du kan/ska ge feedback direkt efter passet eller om ni ska boka en annan dag, kan vara skönt att ha de gjort innan passet. Praktiskt hur görs en uppföljning? Med hjälp av uppföljningsunderlaget och vid behov med videokamera för att konkret kunna hjälpa instruktören i att se teknik, kommunikation m.m. Sitt längst bak i salen där du inte tar någon uppmärksamhet från instruktören. Se till att instruktören på ett positivt sätt berättar varför du är i salen. Sätt igång med uppföljningen, följ underlaget och gör stödanteckningar. Direkt efter passet, ge instruktören bekräftelse. Ge feedback eller stäm av den bokade tiden för feedbacken. Vad tittar vi på? Uppföljningsunderlaget (se sid 15). Uppföljningsunderlaget är uppdelat i huvudgrupper vilket gör att det går att applicera på flera typer av pass. Ett material från Copyright

14 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / UTVECKLA OCH UTVÄRDERA 14 Hur gör vi? Förslag på uppföljningsschema minuter 1. Samla dig själv innan du ger feedback, sammanfatta vad som är viktigt att ge feedback på. Ha en klar bild över vad och hur du vill få fram ditt budskap. Se till att skapa förutsättningar för feedbacken, sitt på en plats där ni får arbeta ostört och ni båda kan vara fokuserade. 2. Börja med att få personen att slappna av, ca 3-5 minuter. 3. Var pedagogisk, berätta hur du kommer att ge feedback, upplägget för feedbacken och hur lång tid det kommer att ta, sätt en tydlig ram. 4. Var konkret och tydlig i din kommunikation och feedback, hitta sätt att nå fram till den andra personen. Blanda coaching med feedback för att få personen att komma på egna lösningar och svar. Ha exempel på det du ser personen kan förbättra, för att skapa förtroende. 5. När du gått igenom de olika huvudgrupperna, var noga med att summera och sammanfatta vad som är bra och vad som kan förbättras och motivera varför. Detta leder ofta till förändring. Kolla av med instruktören att ni är överens och ta ut de första sakerna att arbeta på. 6. Balans mellan saker som är bra och som behöver förbättras. 7. Hålla röda tråden, håll dig till ämnet. 8. Gör uppföljningen rolig, utvecklande, stimulera till förbättring och få personen att känna sig framgångsrik och nöjd med sina prestationer. Hjälp instruktören att besvara frågorna; när, var, hur och vad ska det leda till? 9. Stäm av och följ upp uppsatta mål och förändringar som kommer att göras. 10. Avsluta gärna med att ge uppskattning till instruktören, få personen att känna sig framgångsrik. Efter uppföljningen Sammanfatta och dokumentera det du säger och ger feedback på. Informationen kan du dela med dig av till ansvariga och använda till schemaläggningen. Sätt upp tid för återkoppling eller en ytterligare uppföljning. Frågor som kan vara bra att ställa till instruktören Vad gick bra i passet Vad gick mindre bra? varför? Vad är dina starka sidor som instruktör? Vad är dina svagheter? Hur har du tänkt när du gjorde? Vad motiverar dig att instruerar? Vad är utmanande just nu? Vad vill du själv förändra och utveckla? Vad är roligast just nu med att instruera? Vem är din förebild? Vilka ser du är de 3 viktigaste sakerna att arbeta på just nu? Varför? Vad vill du få fram/framhäva mer som instruktör? Korpen erbjuder i samarbete med The Academy och SAIF (Sveriges Akademiska Idrottsförbund) en träningsansvarigutbildning i steg 1 och steg 2. Läs mer och anmäl dig på Vad kan vara utmanande när vi förbereder och arbetar med uppföljningar? Att skapa en bra start. Att skapa ett bra avslut. Att påverkas av instruktörens tillstånd. Hålla feedbacken kort om det är mycket som behövs arbetas på och med. Hålla balans mellan det som är bra och det som utvecklas och förändras. Att själv fylla på med energi och kunskap Boka in en egen uppföljning för att få feedback och energi. Boka in andrum under uppföljningsperioden. Leta upp bra böcker och material som hjälper dig i din roll som utvecklare av instruktörer. Ett material från Copyright

15 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / UTVECKLA OCH UTVÄRDERA 15 Utvärderingsunderlag Aktivitet: Instruktör: Dag/tid: Antal deltagare: Utvärderare: Klassupplägg Instruktion Disponering av tiden I god tid Övningsval Ordval/visuellt Presentation och avslut av klassen Kort och tydligt Teknik Coaching och feedback Grundstabilitet /hållning Ger uppskattning individuellt och grupp Rörelse kvalitet Förändrings feedback God fysik orkar instruera klassen Ger modifikationer Pedagogik Förmedling av aktiviteten Utlärningsteknik anpassad till deltagarna Närvaro Bibehåller effektivitet genom hela klassen Energi Personlighet Ett material från Copyright

16 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / KORPEN LINKÖPING 16 4Så här jobbar Korpen Linköping med sin gruppträning Här berättar Jennifer Wiktander gruppträningsansvarig på Korpen Linköping: Utgångspunkten var att det redan fanns en anläggning med ett antal idrottshallar - Korpen Collegium på industriområdet Mjärdevi Science Park i Linköping. Den bestod av ett antal mindre idrottshallar som hyrdes ut till föreningar, företag, en skola och till privatpersoner. er. Det fanns också ett litet gym och en större hall där det bedrevs fem gruppträningspass pass i veckan, säger Jennifer Wiktander. Gymbranschen är ung och expansiv. 30% av den svenska befolkningen går redan på gym eller tränar på egen hand cirka 50 gånger per år. 40% tränar inte alls men är påverkbara, skulle vilja. De återstående 30% vill inte och det är inte heller någon idé att försöka på- verka dem. Det konstaterar den före detta friidrottsmästaren Björn Johansson, som numera äger en rad träningscentra samt är författare och föredragshållare om träning och hälsa. I sin bok Starta och driva gym säger han att det är de 40% som skulle vilja som gymentreprenören ska koncentrera sig på. Det är första grundregeln. För övrigt krävs en rad tillgångar för att lyckas, nämligen kunskap om management, marknadsföring, försälj- ning och kundvård. Allt detta har Korpen. Och dessutom ett känt varumärke. Men ändå är det långt ifrån enkelt att starta en gruppträningsverksamhet. Jennifer Wiktander, Korpen Linköping Gruppträningshallen var bristfällig. Den saknade speglar, sviktande golv och bra musikanläggning. Korpen Linköpings styrelse såg potentialen i det företagstäta området och satte igång en grundlig omvärldsanalys. Kontentan blev att behovet av gym- och gruppträning i området var större än utbudet. I juni 2010 startade vi därför renovering och ombyggnad av Korpen Collegium. De gamla maskinerna i gymmet kompletterades med nya. Vi byggde en helt ny spegelsal med sviktande golv och skaffade en ny musikanläggning samt investerade i Easyline-maskiner för både grupp- och individuell träning. Renoveringen och inventarierna bekostades av det bolag som äger fastigheten och som vi hyr av. I början fick utbudet av träningsformer styras av den kompetens som de gamla Korpen-instruktörerna hade men successivt skaffades fler med andra kompetenser. Korpen Linköping sökte nya instruktörer via Arbetsförmedlingen, via en kampanj Bli en av oss! Bli instruktör på Korpen!, som bestod i planscher som spreds på skolor, i affärer och via dagstidningsannonser. Facebook användes också flitigt som kanal. Ett tips till gruppträningsansvariga är att försöka skaffa sig ett stort kontaktnät. Fråga bland vänner och bekanta. Kanske känner de någon som känner någon som skulle kunna tänka sig att bli instruktör eller det kanske finns potentiella ledare bland deltagarna i de grupper som redan är igång, säger Jennifer.

17 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / KORPEN LINKÖPING 17 Rätt drivkraft Jennifer betonar också att det gäller att rekrytera rätt personer, det vill säga att det i rekryteringskampanjerna klart framgår att det inte är för pengarna man i första hand blir Korpen-instruktör arvodet är inte högt, kr per pass utan för att man brinner för att inspirera andra, att förmedla träning och glädje i träningen. Det Korpen kan erbjuda är inte i första hand pengar utan gemenskap, fortbildning och inspiration. Hon tror att Korpen kan förmedla en extra vi-känsla via sitt varumärke, att det är viktigt med enhetlig instruktörsklädsel med logotypen på, att Korpen ordnar instruktörsträffar, skickar ut veckor- brev med information, hjälper till att skaffa musik till gruppträningen och så vidare. Artikel i lokaltidningen För att locka till sig fler kunder till den renoverade och ombyggda anläggningen satsade Korpen Linköping en hel del på annonser i den största dagstidningen, Östgöta Correspondenten, men även i mindre lokaltidningar som Linköpingsposten och tidningen Nolltretton. Vi distribuerade även ut flygblad via Svensk Direktreklam. Men det bästa är om man kan locka journalisterna att skriva om sin verksamhet. Vi kontaktade 24 Corren, som kom och filmade ett Zumba-pass och visade det i nyhetssändningar under ett helt dygn. Det gav oss många nya medlemmar, säger Jennifer. Andra sätt att locka nya medlemmar är att erbjuda gratis provträningar och att anordna event, som till exempel Öppet Hus eller temaveckor i form av Mind-träning, Funktionell träning, Morgonträning inklusive frukost med mera. För statistik över passen Jennifer rekommenderar gruppträningsansvariga att föra statistik över passen. Det är viktigt för utvärderingen att skriva upp antalet deltagare per pass och att analysera varför det kommer så få eller så många. Beror det på att passets tidpunkt är fel, att svårighetsgraden är fel för målgruppen eller kvaliteten hos instruktöreren? Det måste analyseras. Andra erbjudanden Massage Kostrådgivning Personlig träning Sjukgymnastik Föreläsningar Företagsaktiviteter Äventyr För mer info: eller maila Tips på utbildningar Kring utbildningar rekommenderar hon följande aktörer: - Korpens egna utbildningar, t ex Korpen Östergötland - AerobicWeekends Sweden - Gymnastikförbundet - The Academy - Worldclass Educations - Holistictraining - Zumba Fitness Korpen Collegiums erbjudanden Idag erbjuder Korpen Collegium 30 pass per vecka. - Zumba Gold - Afro - FT (funktionell träning) - EFIT - Core - CorePuls - Easyline - Pump (skivstångsträning) - Gympa - Step - Poweryoga - Senioranpassad cirkelträning - Ungdomsanpassad cirkelträning och styrketräning - Mamma/Barn

18 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / 3 GODA EXEMPEL FRÅN VERKLIGHETEN 18 5Instruktörsrekrytering 3 goda exempel från verkligheten Utan ledare och instruktörer kan vi inte bedriva vår verksamhet. Egenskaperna vi söker hos en instruktör är många, de ska kunna kommunicera effektivt, vara ledare, organisera, planera, skapa trygghet och ta ansvar. För att nämna några. För att hitta dessa människor krävs hårt arbete för de flesta föreningar. Det finns lika många sätt att rekrytera som det finns föreningar och det är bara fantasin som sätter gränsen för olika rekryteringskampanjer. Det som är viktigt att komma ihåg är att ha en strategi och planer för rekrytering och inte låta det bli impulsiva insatser när terminsstarten närmar sig. För lite tips kring rekryteringsarbete följer här några gruppträningsansvarigas tankar kring detta. Korpen Växjö Ros-Marie Säll och Mona Ringdal arbetar i Korpen Växjö som bedriver en omfattande gruppträningsverksamhet med över 15 olika typer av pass. Detta kräver en stor instruktörsbas och så här berättar de om sitt rekryteringsarbete: Vi försöker ha våra öron och ögon öppna och vi hittar gärna nya ledare direkt ur våra grupper. Det är sällan vi annonserar. Ett samarbete med Grimslövs Folkhögskola, Hälsa Friskvårdslinjen är under utvecklande där vi använder praktikanter från deras utbildning i vår verksamhet. Universitetet är också en bra bas att rekrytera ifrån. Sara Ullman, lärare AerobicWeekends Sweden

19 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / 3 GODA EXEMPEL FRÅN VERKLIGHETEN 19 Korpen Stockholm Under hösten 2011 arbetade Lisa Norström, gruppträningsansvarig och projektledare på Korpen Stockholm, intensivt med att utveckla verksamheten. Fokus låg både på att utöka utbudet, men även på instruktörsrekrytering och utveckling. Under hösten har vi kört en rekryteringskampanj via Arbetsförmedlingen. Vi har sökt både specifik kompetens som instruktörer i tex Zumba, Vatten och Funktionell träning, men vi har även haft en löpande annons om att vi söker gruppträningsinstruktörer. Jag tänkte även köra en affischkampanj på t ex högskolor, men när jag såg att satsningen via Arbetsförmedlingen gav så pass mycket la jag det på is. En annan reflektion Lisa gör kring kampanjen med Arbetsförmedlingen är att de fått in medarbetare med bra variation i både kön, ålder och etnicitet. Människor med en annan bakgrund än när hon huvudsakligen rekryterade via sina egna nätverk. tips För mer inspiration, tips och idéer kring gruppträning, besök gärna Fitness Magazines hemsida Korpen Gävle Korpen Gävles gruppträningsansvariga, Catarina Wikström, klev in i en befintlig verksamhet när hon började jobbet för fem år sedan. Det fanns då redan 49 gruppträningspass i veckan, dels på Sporthuset och dels några vattenklasser i olika simhallar. I dag har antalet pass ökat till över 70 och en hel del förändringar har skett innehållsmässigt på passen. Korpen Gävle har inga större problem med att hitta instruktörer till sina gruppträningspass. Det räcker med att ha en stående rekryteringsannons på hemsidan och att rekrytera bland motionärerna. Det är framför allt när vi söker någon med en speciell kompetens, kanske i en speciell dansform, som vi letar bland våra egna motionärer. Vi ser ju om någon är särkilt bra på en viss sak, säger Catarina. Alla tillfrågade vill förstås inte vara ledare men tillräckligt många. Som instruktör får man träna gratis hur mycket man vill, man får ett utbildningsbidrag för fortbildning och en liten ersättning per pass, 120 kr för nybörjare och 160 kr efter två år. Catarina Wikström Korpen Gävle Lisa Norström Korpen Stockholm

20 KORPENS GRUPPTRÄNINGSSGUIDE / UTBILDNING 20 6 Utbildning utbildning och fortbildning gör dem inte bara bättre utan ger även ett Kvalité och utbildning går hand i hand. Att erbjuda sina instruktörer gör dem inte bara bättre utan ger även ett mervärde och gör er som förening attraktiv att leda pass för och inte minst stanna som instruktör hos. Marknaden för utbildning är stor, det som följer här nedan är de utbildningsorganisationer som Korpen centralt har avtal med samt de utbildningar som SISU Idrottsutbildarna rna erbjuder. Korpen erbjuder en mängd egna gruppträningsutbildningar räningsutbildningar som du hittar på Korpen samverkar med Gymnastikförbundet som erbjuder olika gruppträningsutbildningar runt om i landet. Korpens föreningar r betalar samma pris som Gymnastikförbundets medlemmar. Du hittar deras utbildningar genom Korpen samarbetar med AerobicWeekends Sweden för att utbilda, inspirera och motivera motionärer, tränare och instruktörer inom gruppträning. Du som medlem inom Korpen erhåller 20% rabatt på den ordinarie kursavgiften på samtliga kurser, utbildningar och event inom Sverige. Mer information och länk till utbildningskalender hittar du på Korpen erbjuder i samarbete med The Academy och SAIF (Sveriges Akademiska Idrottsförbund) en träningsansvarigutbildning i steg 1 och steg 2. Läs mer och anmäl dig på Vill du ha 15% rabatt för instruktörer/personal på The Academys ut- bildningar? Anslut föreningen till The Academy Connected. Även dina medlemmar får då 10% rabatt på utbildningar. Mer information hittar du på HLR (HjärtLungRäddning) Som ledare/instruktör kan du hamna i situationer då någon aktiv behöver snabb hjälp vid olycka eller sjukdom. En grundutbild- ning i hjärt-lung-räddning kan rädda liv! Utbildningar i HLR genomförs löpande i de flesta SISU-distrikt, för att hitta ditt distrikt se Akut skadebehandling Som ledare/instruktör är det bra att ha kun- skaper i akut skadebehandling. Ett snabbt och korrekt omhändertagande kan minska de negativa effekterna av en skada och påskynda läkningsprocessen. Utbildningar i akut skadebehandling genomförs i de flesta SISU-distrikt, för att hitta ditt distrikt se Du hittar alla Korpens utbildningar på Henrik Bramsved AerobicWeekends Sweden

Guide till föreningar som vill utveckla sin. gruppträning. gruppträningsguide

Guide till föreningar som vill utveckla sin. gruppträning. gruppträningsguide Guide till föreningar som vill utveckla sin gruppträning gruppträningsguide Varför denna guide? Antagligen håller din förening på att starta upp en gruppträningsverksamhet eller att utveckla er befintliga

Läs mer

Utbildning och mötesplatser Hösten 2012

Utbildning och mötesplatser Hösten 2012 Utbildning och mötesplatser Hösten 2012 Utbildning och mötesplatser för dig som vill utvecklas! Att ha organisations- och aktivitets ledare som är välutbildade är en viktig grund för att kunna erbjuda

Läs mer

- en ny webblösning för föreningen

- en ny webblösning för föreningen - en ny webblösning för föreningen Broschyren som du håller i din hand ska förhoppningsvis reda ut en del frågetecken kring IdrottOnline Klubb Information från idrotten i Västergötland Detta ingår i IdrottOnline

Läs mer

Gymmix gruppträning. Fotograf: Andreas Svensson, Westphoto

Gymmix gruppträning. Fotograf: Andreas Svensson, Westphoto gruppträning Fotograf: Andreas Svensson, Westphoto UTbILdnInG I RöRELSE Gymnastikförbundet är ett av de största förbunden inom Riksidrottsförbundet. Vi ser oss gärna som en folkrörelse inom friskvården

Läs mer

Dokumentation Svenska Klätterförbundet 5 april 2008 Kviberg, Göteborg

Dokumentation Svenska Klätterförbundet 5 april 2008 Kviberg, Göteborg Dokumentation Svenska Klätterförbundet 5 april 2008 Kviberg, Göteborg Hur blir SKF så bra att alla klättrare vill vara medlemmar? Processledare: Sandra Mattsson, SISU Idrottsutbildarna Syfte med träffen:

Läs mer

IdrottOnline introducerades 2007 med målet att kunna erbjuda svensk idrott en stabil och driftsäker plattform för administration och kommunikation.

IdrottOnline introducerades 2007 med målet att kunna erbjuda svensk idrott en stabil och driftsäker plattform för administration och kommunikation. IdrottOnline introducerades 2007 med målet att kunna erbjuda svensk idrott en stabil och driftsäker plattform för administration och kommunikation. Med IdrottOnline erbjuds idrottens förbund och föreningar

Läs mer

ARBETSMATERIAL. Låt medlemmarna hjälpa dig och din förening att uppnå korpkvalitet! Korpens Nöjd MedlemSindex 1

ARBETSMATERIAL. Låt medlemmarna hjälpa dig och din förening att uppnå korpkvalitet! Korpens Nöjd MedlemSindex 1 ARBETSMATERIAL Korpens Nöjd MedlemSindex Låt medlemmarna hjälpa dig och din förening att uppnå korpkvalitet! Korpens Nöjd MedlemSindex 1 Korpens Nöjd Medlemsindex låt medlemmarna hjälpa dig och din förening

Läs mer

Nyckeln till föreningens kommunikation och administration. Administration

Nyckeln till föreningens kommunikation och administration. Administration Nyckeln till föreningens kommunikation och administration Administration Upplägg lördag 13.30-15.30 PowerPoint: Allmän information om IdrottOnline De administrativa funktionerna: - Medlemsregistret - LOK-närvaro

Läs mer

VERKSAMHETSPLAN. IF Friskis&Svettis Enköping För perioden 2015.01-2015.12

VERKSAMHETSPLAN. IF Friskis&Svettis Enköping För perioden 2015.01-2015.12 VERKSAMHETSPLAN IF Friskis&Svettis Enköping För perioden 2015.01-2015.12 Inledning Verksamhetsplanen är till för anställda och funktionärer i föreningen. Den ska fungera som ett stöd och vägvisare i utvecklingsarbetet.

Läs mer

10.30-11.30 KNYTKONFERENS 10.45-11.15. 4A Bidragsskolan. LOK-stöd. Valet av partners. 6A Framtidens träning. Möjligt för unga att förbättra Korpen

10.30-11.30 KNYTKONFERENS 10.45-11.15. 4A Bidragsskolan. LOK-stöd. Valet av partners. 6A Framtidens träning. Möjligt för unga att förbättra Korpen Dags att välja! En knytkonferens är vad det låter som, det liknar ett stort knytkalas. Du som deltagare kommer för att ta en välsmakande munsbit här och där och sätter din personliga agenda för dagarna.

Läs mer

MEDLEMSREGISTER. Lärgruppsplan IdrottOnline

MEDLEMSREGISTER. Lärgruppsplan IdrottOnline MEDLEMSREGISTER IdrottOnline är idrottens nya verktyg för kommunikation och administration. IdrottOnline är svensk idrotts eget verktyg och är byggt utifrån att individ, förening och förbund ska ha ett

Läs mer

Våra övergripande mål (2015-2016) Vi förädlar och kvalitetssäkrar våra träningsformer och intensiteter genom kontinuerlig LUFarbete (Ledaruppföljning)

Våra övergripande mål (2015-2016) Vi förädlar och kvalitetssäkrar våra träningsformer och intensiteter genom kontinuerlig LUFarbete (Ledaruppföljning) Inledning Verksamhetsplanen är till för anställda och funktionärer i föreningen. Den ska fungera som ett stöd och vägvisare i utvecklingsarbetet. Verksamhetsplaneringen är ett kontinuerligt arbete och

Läs mer

Dokumentation från SPF mot framtiden Ett steg till 22/1 2013

Dokumentation från SPF mot framtiden Ett steg till 22/1 2013 Dokumentation från SPF mot framtiden Ett steg till 22/1 2013 Därför gick jag med i SPF: - Meddelande per post - Personlig kontakt via telefon - Påverkan av vänner och kollegor - Granne tipsade - Gick av

Läs mer

Convent 2013 ÖSTERSUND 24 augusti 2013

Convent 2013 ÖSTERSUND 24 augusti 2013 Convent 2013 ÖSTERSUND 24 augusti 2013 Schema: Tider Hall 1 (stora salen PC) 2 (Lilla salen PC) 3 (Körfältskolan) 8.30-9.00 Inskrivning 9.00-9.30 Gemensam uppvärmning HALL 1 Kersti 9.40-10.30 1. Gymmix

Läs mer

VERKSAMHETSPLAN 2015

VERKSAMHETSPLAN 2015 Vision 2023 Friskis&Svettis Linköping År 2023 ler människor när de tänker på träning och vi erbjuder lustfylld träning av hög kvalitet till Linköpingsborna. Med fler och nya sätt att mötas för träning

Läs mer

10-årsjubileum för. rpm

10-årsjubileum för. rpm 10-årsjubileum för rpm RPM fyller 10 år i norden jubileumserbjudande Betala endast 10% FÖR EN RPM -grundutbildning 270 SEK per instruktör, ordinarie pris 2 700 SEK. (Privatperson ordinarie pris 5 000 SEK).

Läs mer

IdrottOnline och SEGLINGENS EKONOMISKA FÖRUTSÄTTNINGAR. Hur vi kan använda idrottens eget datasystem på ett gynnsamt sätt för klubbens ekonomi.

IdrottOnline och SEGLINGENS EKONOMISKA FÖRUTSÄTTNINGAR. Hur vi kan använda idrottens eget datasystem på ett gynnsamt sätt för klubbens ekonomi. IdrottOnline och SEGLINGENS EKONOMISKA FÖRUTSÄTTNINGAR Hur vi kan använda idrottens eget datasystem på ett gynnsamt sätt för klubbens ekonomi. Medlemsregister Hemsida LOK-stöd Idrottslyftet Utbildningsmodulen

Läs mer

RF:s REGLER MED KOMMENTARER FÖR STATLIGT LOKALT AKTIVITETSSTÖD

RF:s REGLER MED KOMMENTARER FÖR STATLIGT LOKALT AKTIVITETSSTÖD RF:s REGLER MED KOMMENTARER FÖR STATLIGT LOKALT AKTIVITETSSTÖD (Beslutade av RS den 8 december 1997 samt reviderade av RS den 21-22 november 2002, den 1-2 december 2003 och den 3 oktober 2006 ) 1 BIDRAGSBERÄTTIGADE

Läs mer

Vi erbjuder lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla VERKSAMHETSPLAN & BUDGET

Vi erbjuder lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla VERKSAMHETSPLAN & BUDGET Vi erbjuder lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla VERKSAMHETSPLAN & BUDGET 2015 Huvudmål Mål 2015 5% vinst 2500 medlemmar Övergripande mål 2015-2017 Tillväxt på 3% till 2630st medlemmar.

Läs mer

Praktisk föreningsekonomi

Praktisk föreningsekonomi Lärgruppsplan Praktisk föreningsekonomi Att lära är att ge sig ut på en upptäcktsresa. Med denna lärgruppsplan som guide vill vi underlätta för dig och dina kollegor att upptäcka innehållet Praktisk föreningsekonomi.

Läs mer

Så här tycker ni. Friskis&Svettis Västerås medlemsundersökning 2012

Så här tycker ni. Friskis&Svettis Västerås medlemsundersökning 2012 Så här tycker ni Friskis&Svettis Västerås medlemsundersökning 2012 1. Hur gammal är du? Yngre än 20 år 4,2% 20-30 år 18,36% 31-40 år 19,16% 41-50 år 25,5% 51-60 år 18,42% 61-70 år 11,73% 71 år eller äldre

Läs mer

VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 12 juli 2015

VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 12 juli 2015 VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 12 juli 2015 Foto: Kicki Dafgård Utbildningar för Instruktörer, träningsintresserade m fl inom Gruppträning, Trupp och Barn- & ungdom

Läs mer

Gymnastikförbundet. Maria Ståhl (Gymnastik)

Gymnastikförbundet. Maria Ståhl (Gymnastik) 2011 Gymnastikförbundet Maria Ståhl (Gymnastik) [SAMMANSTÄLLNING AV GYMNASTIKFÖRENINGARS SYN PÅ UTBILDNINGSVERKSAMHETEN 2011] En enkät skickades ut via Questback till Gymnastikförbundets medlemsföreningar

Läs mer

Idrottslyftet 2013. Goda exempel från några studentidrottsföreningar

Idrottslyftet 2013. Goda exempel från några studentidrottsföreningar Idrottslyftet 2013 Goda exempel från några studentidrottsföreningar Idrottslyftet 2013 tips och råd om ansökningar! Sveriges Akademiska Idrottsförbund (SAIF) har mellan 1 januari och 31 december 2013 drygt

Läs mer

KURSHANDLEDNING RÖD ORGANISATIONSLEDARE

KURSHANDLEDNING RÖD ORGANISATIONSLEDARE KURSHANDLEDNING RÖD ORGANISATIONSLEDARE Kursbeskrivning Kursen är framtagen för personer mellan 16-18 år som vill lära sig hur man administrerar och leder en skolidrottsförening. Kursen innefattar vissa

Läs mer

Strategi för att uppnå Junior & Elitverksamhetens vision och mål.

Strategi för att uppnå Junior & Elitverksamhetens vision och mål. Innehåll Verksamhetsplan Junior- och Elitverksamheten vid Sölvesborgs GK...3 Vision...3 Målsättning t o m 2015...3 Strategi för att uppnå Junior & Elitverksamhetens vision och mål....3 Värdegrund...4 Handlingsplan

Läs mer

Kommunikationsstrategi för Tibro kommun

Kommunikationsstrategi för Tibro kommun Kommunikationsstrategi för Tibro kommun 1. Bakgrund, grundläggande begrepp 1.1 Vision Tibro 2017 Tibro kommun har tagit fram en framtidsvision, Vision Tibro 2017, samt ett antal program och aktiviteter

Läs mer

Offensiv orientering Vägval till glädje och framgång. Vilka är vi?

Offensiv orientering Vägval till glädje och framgång. Vilka är vi? Vilka är vi? Jag kommer att använda Gotland som exempel ibland Gotland har» 179 startande på DM lång distans (2 %)» 186 på Sverigelistan 16 år och äldre (1 %)» 0,3 % av Gotlänningarna finns på Sverigelistan»

Läs mer

TYNGDLYFTNING FÖR TJEJER

TYNGDLYFTNING FÖR TJEJER TYNGDLYFTNING FÖR TJEJER En rapport om hur kvinnor kan uppmuntras och introduceras till tyngdlyftningssporten Till Svenska Tyngdlyftningsförbundet och Västerbottens Idrottsförbund Av Lucy Rist och Frida

Läs mer

HEMSIDA. Lärgruppsplan IdrottOnline

HEMSIDA. Lärgruppsplan IdrottOnline HEMSIDA IdrottOnline är idrottens nya verktyg för kommunikation och administration. IdrottOnline är svensk idrotts eget verktyg och är byggt utifrån att individ, förening och förbund ska ha ett gemensamt

Läs mer

séêâë~ãüéíëéä~å=omnq séêâë~ãüéíëéä~å=omnqjomns

séêâë~ãüéíëéä~å=omnq séêâë~ãüéíëéä~å=omnqjomns séêâë~ãüéíëéä~åomnq séêâë~ãüéíëéä~åomnqjomns OMNS Föreningen Vi är idag en förening med ca 4900 medlemmar varav ca 150 är funktionärer/förtroendevalda. Kansliet består idag av 6 anställda samt ett antal

Läs mer

VERKSAMHETSPLAN 2015

VERKSAMHETSPLAN 2015 VERKSAMHETSPLAN 2015 ÖVERGRIPANDE VERKSAMHETSINRIKTNING Gymnastikförbundet Norrs verksamhetsplan 2015 utgår i huvudsak från den verksamhetsinriktning som antogs av Förbundsmötet i maj 2014 och den verksamhetsplan

Läs mer

Nedanstående förslag på hur man kan rekrytera nya medlemmar kommer från en utbildning som hölls i Jönköping år 2000.

Nedanstående förslag på hur man kan rekrytera nya medlemmar kommer från en utbildning som hölls i Jönköping år 2000. Nedanstående förslag på hur man kan rekrytera nya medlemmar kommer från en utbildning som hölls i Jönköping år 2000. Rekrytering av nya medlemmar till lokalföreningen Inledning Att marknadsföra CISV är

Läs mer

GRUPPTRÄNINGSKONVENT 2015

GRUPPTRÄNINGSKONVENT 2015 GRUPPTRÄNINGSKONVENT 2015 TRÄNINGSVÄRKET I LULEÅ, LÖRDAG 14 NOVEMBER Sista anmälningsdag: 31 oktober VARMT VÄLKOMNA! SENIORSTYRKA SENIORSTYRKA NORR Tider: SCHEMA GRUPPTRÄNINGSKONVENT 2015 09:30-09:50 Inregistrering

Läs mer

o Uppdaterad 2014-03-11 Ansök om LOK-stöd med närvaroregistrering

o Uppdaterad 2014-03-11 Ansök om LOK-stöd med närvaroregistrering o Uppdaterad 2014-03-11 Ansök om LOK-stöd med närvaroregistrering Inledning... 4 Utbildning... 4 Specialidrottsförbundens och distriktens hemsidor... 4 Information... 4 Manualer... 4 Operativsystem och

Läs mer

Svensk orientering Världens bästa. Offensiv orientering vägval till glädje och framgång! Verksamhetsinriktning för Svensk orientering

Svensk orientering Världens bästa. Offensiv orientering vägval till glädje och framgång! Verksamhetsinriktning för Svensk orientering Svensk orientering Världens bästa Offensiv orientering vägval till glädje och framgång! Verksamhetsinriktning för Svensk orientering Svensk orienterings vision dit vill vi Svensk orientering vill vara

Läs mer

Att marknadsföra bibliotekens tjänster

Att marknadsföra bibliotekens tjänster Att marknadsföra bibliotekens tjänster Innan ni påbörjar planeringen av olika marknadsföringsaktiviteter så bör ni fundera igenom några grundläggande saker: resurser som ni har att tillgå, era viktigaste

Läs mer

IdrottOnline klubb Sök Idrottslyftet 111101

IdrottOnline klubb Sök Idrottslyftet 111101 IdrottOnline klubb Sök Idrottslyftet 111101 Inledning IdrottOnline är idrottens verktyg för kommunikation och administration. IdrottOnline ägs och utvecklas av Riksidrottsförbundet, RF. Hemsidan baseras

Läs mer

LOK stöd. Hur? Vad? Varför?

LOK stöd. Hur? Vad? Varför? Klubbstöd LOK stöd Hur? Vad? Varför? Nya begrepp Ledarstöd - ersätter sammankomstbidraget - När aktiviteten leds av en ledare får föreningen ett ledarstöd (X kr). - Om aktiviteten leds av två eller flera

Läs mer

Vill ni också bli en Utmärkt förening?

Vill ni också bli en Utmärkt förening? Vill ni också bli en Utmärkt förening? Presentation av kvalitetscertifieringen Utmärkt förening i Värmdö och Tyresö kommun. 1 2 Utmärkt förening är en kvalitetsutmärkelse och en satsning på att utveckla

Läs mer

Utveckling och mål 2011-2013 (då vi är 10 år)

Utveckling och mål 2011-2013 (då vi är 10 år) Utveckling och mål 2011-2013 (då vi är 10 år) FRISKIS&SVETTIS GEMENSAMT vår grundläggande plattform Friskis&Svettis vision Människor ler när det tänker på träning De idéella funktionärerna och anställda

Läs mer

Sök Idrottslyftet år 4

Sök Idrottslyftet år 4 Sök Idrottslyftet år 4 Du ansöker via din förenings Idrottonline sida enkelt och säkert! Förbered! Som vid all idrott är förberedelsen det viktigaste, förberedelsen för att ansöka om Idrottslyftet består

Läs mer

Kvalitativ undersökning avseende Saabs friskvårdsanläggning hösten 2014

Kvalitativ undersökning avseende Saabs friskvårdsanläggning hösten 2014 Nu är enkäterna, som ni haft möjlighet att svara på, sammanställda. Totalt var det 106 personer som svarade på enkäten. Nedan kan ni se hur svaren har fördelat sig. Vi har försökt att möta så många önskemål

Läs mer

Offensivt styrelsearbete

Offensivt styrelsearbete Lärgruppsplan Offensivt styrelsearbete Att lära är att ge sig ut på en upptäcktsresa. Med denna lärgruppsplan som guide vill vi underlätta för dig och dina kollegor att upptäcka innehållet Offensivt styrelsearbete.

Läs mer

IDROTTSLYFTET MER OCH FLER. Ta chansen att utveckla föreningens barn- och ungdomsverksamhet!

IDROTTSLYFTET MER OCH FLER. Ta chansen att utveckla föreningens barn- och ungdomsverksamhet! IDROTTSLYFTET MER OCH FLER Ta chansen att utveckla föreningens barn- och ungdomsverksamhet! VAR MED OCH UTVECKLA VÄRLDENS BÄSTA BARN- OCH UNGDOMSIDROTT! I de flesta idrottsföreningar finns goda idéer

Läs mer

Sammanfattning (89 svar)

Sammanfattning (89 svar) Sammanfattning (89 svar) Hur nöjd eller missnöjd är du som helhet med Friskis&Svettis? 5 mycket nöjd 3742 % 4 4854 % 3 3 3 % 1 inte alls nöjd 0 0 % ingen uppfattning 0 0 % Hur väl motsvarar Friskis&Svettis

Läs mer

Svenska folkets träning med motionsgympa, aerobics och styrketräning

Svenska folkets träning med motionsgympa, aerobics och styrketräning Svenska folkets träning med motionsgympa, aerobics och styrketräning 1 Innehållsförteckning 1. BAKGRUND... 3 2. METOD... 3 3. RESULTAT... 3 3.1 TRÄNINGSTID... 4 3.2 MOTIV TILL TRÄNING... 6 3.3 VAL AV TRÄNINGSPASS...

Läs mer

VERKSAMHETSPLAN 2013-2016

VERKSAMHETSPLAN 2013-2016 VERKSAMHETSPLAN 2013-2016 F&S Järfälla är det självklara valet när en person vill börja träna. För de som redan är igång och tränar är F&S Järfälla den självklara mötesplatsen en plats där man vill hänga.

Läs mer

Administrera behörighet IdrottOnline Klubb Administrera behörighet

Administrera behörighet IdrottOnline Klubb Administrera behörighet Uppdaterad 2011-03-09 Administrera behörighet IdrottOnline Klubb Administrera behörighet Inledning IdrottOnline är idrottens verktyg för kommunikation och administration. IdrottOnline ägs och utvecklas

Läs mer

Svensk idrotts egna verksamhetssystem. Administrativ & kommunikativ IT-plattform mellan medlemmar, förening och förbund

Svensk idrotts egna verksamhetssystem. Administrativ & kommunikativ IT-plattform mellan medlemmar, förening och förbund Svensk idrotts egna verksamhetssystem Administrativ & kommunikativ IT-plattform mellan medlemmar, förening och förbund LOK-närvaroregistrering: Tre steg: 1. Lägga upp aktiviteter 2. Lägga till deltagare

Läs mer

Verksamhetsinriktning

Verksamhetsinriktning Verksamhetsinriktning SISU Idrottsutbildarna 2014 2015 SISU Idrottsutbildarna Foto: Bildbyrån Grafisk form: Mu ab September 2013 Verksamhetsinriktning 2014-2015 För förbundsstyrelsens (FS) ledning av verksamheten

Läs mer

Inledning. Läget F&S Lomma/Burlöv 2013

Inledning. Läget F&S Lomma/Burlöv 2013 Inledning F&S Lomma/Burlöv bildades 1987. Föreningen har verksamhet i Lomma och Burlövs kommuner. Aktiviteter bedrivs i Alnarp, Arlöv, Bjärred, Lomma och Åkarp. Jympa i olika former som är föreningens

Läs mer

IDROTTSLYFTET ÅR 1. En förening i varje by fotboll för alla. Svenska Fotbollförbundet

IDROTTSLYFTET ÅR 1. En förening i varje by fotboll för alla. Svenska Fotbollförbundet IDROTTSLYFTET ÅR 1 En förening i varje by fotboll för alla Svenska Fotbollförbundet Välkommen till Idrottslyftet år 1! 1/7 2007-30/6 2008 Huvudinriktningen är att öppna dörrarna till fotbollen för fler

Läs mer

Välkommen att känna sig inkluderad!

Välkommen att känna sig inkluderad! Välkommen att känna sig inkluderad! Lärgruppsplan Välkommen att känna sig inkluderad! Denna lärgruppsplan hör ihop med kortfilmen Välkommen att känna sig inkluderad! En film framtagen av SISU Idrottsutbildarna

Läs mer

Yrkeskompis Manual för att ge den nyanlända ett större kontaktnät - socialt och yrkesmässigt

Yrkeskompis Manual för att ge den nyanlända ett större kontaktnät - socialt och yrkesmässigt Yrkeskompis Manual för att ge den nyanlända ett större kontaktnät - socialt och yrkesmässigt Fungerande nätverksforum genom mentorskap I N N E H Å L L Varför Yrkeskompis? sid 2-3 Målgrupper sid 4-5 Samverkan

Läs mer

Lärgruppsplan. för filmen. Svensk idrott världens bästa

Lärgruppsplan. för filmen. Svensk idrott världens bästa Lärgruppsplan för filmen Svensk idrott världens bästa Inom svensk idrott fi nns det i runda tal 600 000 idrottsledare som har olika typer av ledaruppdrag. Du är säkert en av dom. Många av er fi nns inom

Läs mer

Praktikrapport. Sofia Larsson MKVA12, HT12

Praktikrapport. Sofia Larsson MKVA12, HT12 Praktikrapport Facetime Media är en byrå belägen i Lund som hjälper företag att marknadsföra sig via sociala medier. I nuläget är det främst Facebook som är aktuellt men tanken är att företaget i framtiden

Läs mer

Verksamhetsberättelse FRISKIS&SVETTIS LIDINGÖ

Verksamhetsberättelse FRISKIS&SVETTIS LIDINGÖ 2013 Verksamhetsberättelse FRISKIS&SVETTIS LIDINGÖ 2013 Verksamhetsberättelse FRISKIS&SVETTIS LIDINGÖ Styrelsen för Friskis&Svettis Lidingö vill härmed lämna följande verksamhetsberättelse för år 2013

Läs mer

Fler ungdomar i Korpen

Fler ungdomar i Korpen Fler ungdomar i Korpen Amina och Viggo vill bli vattenträningsinstruktörer Vi har en idé om en ny motionsform Vi behöver utveckla vår lagidrott 18-åriga Kim är ett riktigt styrelseämne Sök Idrottslyftet

Läs mer

ÖKA FÖRETAGETS MERFÖRSÄLJNING OCH FÖRETAGSKUNDERNAS LOJALITET MED EN KUNDKLUBB FÖR B2B

ÖKA FÖRETAGETS MERFÖRSÄLJNING OCH FÖRETAGSKUNDERNAS LOJALITET MED EN KUNDKLUBB FÖR B2B ÖKA FÖRETAGETS MERFÖRSÄLJNING OCH FÖRETAGSKUNDERNAS LOJALITET MED EN KUNDKLUBB FÖR B2B Detta whitepaper hjälper dig att identifiera vilka faktorer som påverkar kundlojalitet och hur du kan stärka lojaliteten

Läs mer

Julia Modig Tjärnström, Anna Marklund, Patrik Ljungqvist 723G04

Julia Modig Tjärnström, Anna Marklund, Patrik Ljungqvist 723G04 Uppdrag Vi har valt att för ett annat företags räkning undersöka hur möjligheterna ser ut för att starta upp, sprida och marknadsföra en virtuell sida som riktar sig till studenterna vid Linköpings universitet.

Läs mer

En curlare till. Rekryteringsplan. Värmland & Örebro läns CF

En curlare till. Rekryteringsplan. Värmland & Örebro läns CF Rekryteringsplan Värmland & Örebro läns CF Rekryteringsplan Värmland & Örebro läns Curlingförbund Under augusti månad 2005 fick jag i uppdrag att göra ett förslag till en rekryteringsplan för Värmland

Läs mer

SISU IDROTTSUTBILDARNA - VI ÄR DÄR NÄR IDROTTEN LÄR

SISU IDROTTSUTBILDARNA - VI ÄR DÄR NÄR IDROTTEN LÄR SISU IDROTTSUTBILDARNA - VI ÄR DÄR NÄR IDROTTEN LÄR SISU Idrottsutbildarna är idrottens studie- och utbildningsorganisation och vår verksamhet utgår från idrottens behov av utveckling. SISU Idrottsutbildarna

Läs mer

Personalpolicy. Finströms kommuns arbetsplatser präglas av engagerade och kompetenta medarbetare och ledare samt en god arbetsmiljö.

Personalpolicy. Finströms kommuns arbetsplatser präglas av engagerade och kompetenta medarbetare och ledare samt en god arbetsmiljö. Personalpolicy Finströms kommuns arbetsplatser präglas av engagerade och kompetenta medarbetare och ledare samt en god arbetsmiljö. Kommunens vision Finströms kommuns grundläggande uppgift är att ge finströmarna

Läs mer

utgåva 3. uppdaterad 2013 02 12 välkommen till

utgåva 3. uppdaterad 2013 02 12 välkommen till R A D LE 1 G NIN D IL B T U s n e lf o G r je n li Rikt utgåva 3. uppdaterad 2013 02 12 välkommen till SVENSKA GOLFFÖRBUNDET OCH golfens hus Riktlinjer Golfens ledarutbildning 1 SYFTE Säkert är att barn

Läs mer

Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013

Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013 Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013 Projektbeskrivningen är tänkt som ett komplement till återrapporten i IdrottOnline för att ge en inblick i projektet utöver de siffror som redovisas i återrapporten.

Läs mer

IdrottOnline. Ambassadörsutbildning. Övningar: Domarens exemplar

IdrottOnline. Ambassadörsutbildning. Övningar: Domarens exemplar IdrottOnline Ambassadörsutbildning Övningar: Domarens exemplar Övningar i grupper om tre I grupper tre om tre ska ni öva er i ett antal givna situationer. Det finns en mall att följa i diskussionen och

Läs mer

Vad är marknadsföring? En föreläsning i samband med naturpassets konferens 2010 av: Andreas Davidsson www.adreklamkonsult.

Vad är marknadsföring? En föreläsning i samband med naturpassets konferens 2010 av: Andreas Davidsson www.adreklamkonsult. Vad är marknadsföring? En föreläsning i samband med naturpassets konferens 2010 av: Andreas Davidsson www.adreklamkonsult.se 070-425 47 94 andreas@adreklamkonsult.se Vad är marknadsföring? För många är

Läs mer

Checklista utbildningar och andra möten. Best practice 2013, Mongara AB

Checklista utbildningar och andra möten. Best practice 2013, Mongara AB Checklista utbildningar och andra möten Best practice 2013, Mongara AB Vi vill med detta dokument ge dig som håller föreläsningar, informationsmöten och utbildningar några tips som ger dig möjlighet att

Läs mer

Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden. Hitta träningsglädjen!

Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden. Hitta träningsglädjen! Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden Vi erbjuder ett unikt tillfälle till inspiration, välbefinnande och värme FormaKroppen Träningsresa Följ med på en unik resa till Playitas Resort

Läs mer

Medarbetarundersökning 2013. MEDARBETARUNDERSÖKNING 2013 Linköpings Universitet Systemteknik (ISY)

Medarbetarundersökning 2013. MEDARBETARUNDERSÖKNING 2013 Linköpings Universitet Systemteknik (ISY) MEDARBETARUNDERSÖKNING 213 LÄSVÄGLEDNING 1 I denna rapport presenteras resultaten från medarbetarundersökningen 213. Överst till vänster står namnet på enheten rapporten gäller för. Antal svar i rapporten

Läs mer

SÅ BLIR DU VÄRLDENS BÄSTA IDROTTSFÖRÄLDER Lärgruppsplan

SÅ BLIR DU VÄRLDENS BÄSTA IDROTTSFÖRÄLDER Lärgruppsplan SÅ BLIR DU VÄRLDENS BÄSTA IDROTTSFÖRÄLDER Lärgruppsplan Hur föräldrar stödjer sina barn att bli vinnare i livet genom idrott Idrott kan vara en fantastisk upplevelse mellan barn och ungdomar och deras

Läs mer

Medlemmar. SSU:s Klubbmaterial Aktiviteter demokrati och ekonomi aktiva förtroendevalda medlemmar. www.ssu.se

Medlemmar. SSU:s Klubbmaterial Aktiviteter demokrati och ekonomi aktiva förtroendevalda medlemmar. www.ssu.se Medlemmar SSU:s Klubbmaterial Aktiviteter demokrati och ekonomi aktiva förtroendevalda medlemmar www.ssu.se publicerat våren 2013 SSU-KLUBBENS MEDLEMMAR Varför är det viktigt för din klubb att ha många

Läs mer

Hur får vi en levande professionell teater, i ordets rätta bemärkelse, utanför storstäderna? (16)

Hur får vi en levande professionell teater, i ordets rätta bemärkelse, utanför storstäderna? (16) Sammanfattning från Framtidsforum Riksteatern och framtiden-vad är viktigt? Arboga 12 sep Följande ämnen kom upp på schemaväggen och blev prioriterade (antalet pluppar inom parentes) Hur kan vi väcka intresse

Läs mer

Aktiv mot BRAND KAMPANJMANUAL 2014

Aktiv mot BRAND KAMPANJMANUAL 2014 Aktiv mot BRAND KAMPANJMANUAL 2014 KAMPANJMANUAL 2014 2 INNEHÅLL Sid 4-8 Sid 9 Sid 10-11 Sid 12 Sid 13 Sid 14 Aktiviteter Budskap Tryckt material Digitalt material Profilprodukter Kampanjhemsida KAMPANJMANUAL

Läs mer

PROSPEKT MEDIAS HANDBOK

PROSPEKT MEDIAS HANDBOK PROSPEKT MEDIAS HANDBOK 1 INNEHÅLLSFÖRTECKNING INLEDNING 3 FACEBOOK 4-5 INSTAGRAM 6-7 TWITTER 8-9 LINKEDIN 10 YOUTUBE 11 2 INLEDNING Idag är sociala medier ett måste i ett företags mediemix. Det har blivit

Läs mer

Talmanus till presentation om nätvardag 2015

Talmanus till presentation om nätvardag 2015 Talmanus till presentation om nätvardag 2015 Bild 1: Här kommer det finnas ett stolpmanus för föreläsningen. Du kan även ladda hem manuset på www.surfalugnt.se om du vill ha manuset separat. Om du inte

Läs mer

Jag behöver bränsle följ med Wilda och Walter på matäventyr

Jag behöver bränsle följ med Wilda och Walter på matäventyr Jag behöver bränsle följ med Wilda och Walter på matäventyr Handledarguide Inledning Vill du skapa förutsättningar för barnen att vara aktiva, lära själva och reflektera? Vill du skapa en miljö där barnen

Läs mer

Grupparbete Golfträffen 2007 Lördag 24 november

Grupparbete Golfträffen 2007 Lördag 24 november Grupparbete Golfträffen 2007 Lördag 24 november Vad kan du göra för att rekrytera och behålla barn och ungdomar till din klubb? Vilka verktyg har du i dag för att kunna rekrytera och behålla barn och ungdomar

Läs mer

VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 8 juli 2013

VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 8 juli 2013 VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 8 juli 2013 Foto: Kicki Dafgård Utbildningar för Instruktörer, träningsintresserade m fl inom Gruppträning, Trupp och Barn- & ungdom

Läs mer

Motioner FRISKIS&SVETTIS NYNÄSHAMNS ÅRSMÖTE 2015

Motioner FRISKIS&SVETTIS NYNÄSHAMNS ÅRSMÖTE 2015 Motioner FRISKIS&SVETTIS NYNÄSHAMNS ÅRSMÖTE 2015 1. Olov Sjöström 2015-02-26 MOTION TILL FRISKIS o SVETTIS I NYNÄSHAMN ÅRSMÖTET 2015 ANG KOSTNADER FÖR FÖRLÄNGNING AV AKTIVITETSKORT Jag är aktiv medlem

Läs mer

VERKSAMHETSINRIKTNING 2013

VERKSAMHETSINRIKTNING 2013 VERKSAMHETSINRIKTNING 2013 Studieförbundet SISU Idrottsutbildarna är idrottens studie, bildnings- och utbildningsorganisation. SISU Idrottsutbildarna består av specialidrottsförbund (SF) samt övriga medlemsorganisationer

Läs mer

Företagsledarutbildningen

Företagsledarutbildningen Företagsledarutbildningen En utbildning som gör skillnad! Företagsledarutbildningen Det har blivit dags för tredje omgången av den populära Företagsledarutbildningen som vi har tagit fram tillsammans med

Läs mer

Bidragsregler i Skara kommun

Bidragsregler i Skara kommun Kultur- och fritidsnämnden Bidragsregler i Skara kommun Skara kommun har ett stort och rikt föreningsliv där kommuninvånarna har möjlighet att hitta just den förening som är anpassad efter individens önskemål

Läs mer

Är du intresserad av att bli ledare inom Indoor Walking, Spin eller Träna ute?

Är du intresserad av att bli ledare inom Indoor Walking, Spin eller Träna ute? Är du intresserad av att bli ledare inom Indoor Walking, Spin eller Träna ute? Ledare inom Träna ute Vad krävs av mig? Att du är intresserad av träning generellt och specifikt konditionsträning. Du har

Läs mer

IDROTTS LYFTET. Svenska Dragkampförbudets utvecklingsplan för idrottslyftet år 1-4. År ett 2007-0701- 2008-06-30

IDROTTS LYFTET. Svenska Dragkampförbudets utvecklingsplan för idrottslyftet år 1-4. År ett 2007-0701- 2008-06-30 IDROTTS LYFTET Svenska Dragkampförbudets utvecklingsplan för idrottslyftet år 1-4 År ett 2007-0701- 2008-06-30 Svenska Dragkampförbundet vill bli ett tydligt förbund Inriktning på idrottslyftet Öppna dörrarna

Läs mer

Utvecklingsplan för Idrottslyftet 2013-2015 Svenska Castingförbundet (SCF)

Utvecklingsplan för Idrottslyftet 2013-2015 Svenska Castingförbundet (SCF) Utvecklingsplan för Idrottslyftet 2013-2015 (SCF) Denna utvecklingsplan är ett levande dokument som kan göra förändringar i om så krävs för att Idrottslyftets mål i ännu högre utsträckning ska uppnås.

Läs mer

Manual för ansökan av Idrottslyftsmedel på IdrottOnline - Smålandsidrotten

Manual för ansökan av Idrottslyftsmedel på IdrottOnline - Smålandsidrotten Manual för ansökan av Idrottslyftsmedel på IdrottOnline - Smålandsidrotten - Rekrytering av barn och ungdomar till föreningsverksamhet (DF) - Öka tillgängligheten till anläggningar och idrottsmiljöer (DF)

Läs mer

Mellansvenska Handbollförbundet

Mellansvenska Handbollförbundet Mellansvenska Handbollförbundet - Utvecklingskoncept mot Vision 2017 Av: Johan Johansson Uffe Nyström Bakgrund Som välbekant så strävar Svensk handboll att uppnå Vision 2017 som vilar på 5 olika fokusområden:

Läs mer

Uppdaterad: 2014-03-18. För dig som är Gruppadministratör

Uppdaterad: 2014-03-18. För dig som är Gruppadministratör Uppdaterad: 2014-03-18 För dig som är Gruppadministratör 1 Skriv ej ut manualen! För att alltid ha aktuell information och slippa dyra utskriftskostnader ber vi dig att ladda hem manualen som en PDF från

Läs mer

Vi ger ditt företag ett lyft!

Vi ger ditt företag ett lyft! Vi ger ditt företag ett lyft! www.lsc.nu Friska människor bygger starka företag Att sprida en hälsosam livssyn och få fler människor att uppleva fördelarna med ett aktivt och sunt liv. Det är drivkraften

Läs mer

Informationspolicy för Övertorneå kommun

Informationspolicy för Övertorneå kommun Informationspolicy för Övertorneå kommun Fastställd av Kommunfullmäktige 2008-11-03 Innehållsförteckning 1. Inledning...1 2. Syfte...2 3. Övergripande målsättning...3 4. Riktlinjer för kommunens övergripande

Läs mer

Lärgruppsplan. Simlinjen. svensk simnings utvecklingstrappa SISU IDROTTSBÖCKER

Lärgruppsplan. Simlinjen. svensk simnings utvecklingstrappa SISU IDROTTSBÖCKER Lärgruppsplan Simlinjen svensk simnings utvecklingstrappa SISU IDROTTSBÖCKER SIMLINJEN är simningens utvecklingstrappa och utgör grunden för svensk simning. Boken belyser vilka färdigheter individen bör

Läs mer

Skapa utbildning i världsklass! Face to face. Skapa utbildning i världsklass skapa världens bästa idrott!

Skapa utbildning i världsklass! Face to face. Skapa utbildning i världsklass skapa världens bästa idrott! Skapa utbildning i världsklass! Idrottsrörelsen har drygt 3 miljoner medlemmar i Sverige och är landets största och kanske viktigaste folkrörelse. Idrottens vision är: Svensk idrott världens bästa! Visionen

Läs mer

Handledarguide. Jag är unik! Följ med Wilda och Walter på äventyr.

Handledarguide. Jag är unik! Följ med Wilda och Walter på äventyr. Handledarguide Jag är unik! Följ med Wilda och Walter på äventyr. Inledning Vill du få barnen aktiva att själva lära och reflektera, vara involverade i planering och genomförande utifrån sina egna förutsättningar

Läs mer

Senior Sport School Handbok

Senior Sport School Handbok Senior Sport School Handbok Senior Sport School (SSS) Varför Senior Sport School? Medellivslängden ökar i Sverige och människor mår allt bättre även längre upp i åldrarna. Men mycket mer kan göras för

Läs mer

Verksamhetsinriktning. SISU Idrottsutbildarna 2012 2013

Verksamhetsinriktning. SISU Idrottsutbildarna 2012 2013 Verksamhetsinriktning SISU Idrottsutbildarna 2012 2013 Vi är där när idrotten lär! Det här är SISU Idrottsutbildarna Studieförbundet SISU Idrottsutbildarna är idrottens studie- och utbildningsorganisation.

Läs mer

Svensk orientering Världens bästa. Offensiv orientering vägval till glädje och framgång! Strategisk plan för Svensk orientering

Svensk orientering Världens bästa. Offensiv orientering vägval till glädje och framgång! Strategisk plan för Svensk orientering Svensk orientering Världens bästa Offensiv orientering vägval till glädje och framgång! Strategisk plan för Svensk orientering Svensk orienterings vision Dit vill vi! Svensk orientering, världens bästa!

Läs mer

Redovisning av Idrottslyftet år 3 för Svenska Motorcykel- och Snöskoterförbundet (SVEMO)

Redovisning av Idrottslyftet år 3 för Svenska Motorcykel- och Snöskoterförbundet (SVEMO) 1 Redovisning av Idrottslyftet år 3 för Svenska Motorcykel- och Snöskoterförbundet (SVEMO) Totalt antal beviljade, och slutredovisade projekt: 37 Även under år 3 valde vi att jobba vidare med det arbetssätt

Läs mer

Modul 7 Att söka arbete För Handledare

Modul 7 Att söka arbete För Handledare Modul 7 Att söka arbete För Handledare Kindly reproduced from Foundations for Work project with permission from DiversityWorks (Project no 2012-1-GB2-LEO05-08201) Introduktion Söka efter ett jobb kan ta

Läs mer