MOTORFÖRARNAS HELNYKTERHETSFÖRBUND

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "MOTORFÖRARNAS HELNYKTERHETSFÖRBUND"

Transkript

1 Ratta Ren region mälardalen nr 4/09 Opinionsbildare i tiden MOTORFÖRARNAS HELNYKTERHETSFÖRBUND

2 Drogfri trafikmiljö en självklarhet för oss! City Trafikskola Biskopsgatan 1, Västerås Enköpings Trafikcenter AB Rådmansgatan 7, Enköping Gruvegårds Trafikskola AB Linnégatan 1, Västerås Grönlunds Trafikskola Uppsala, Enköping, Solna, Haninge, Södertälje, Örebro, Göteborg, Malmö JP s Bil och MC-skola Brädgårdsvägen 4, Tierp Körkortsakuten Västerås Bil & MC skola Biskopsgatan 5 A, Västerås Nordlanders Trafikskola AB Även handikappanpassad automatbil Dragarbrunnsgatan 53, Uppsala Norrtälje Trafikskola Hantverkargatan 20, Norrtälje Nybrons Trafikskola AB V. Ågatan 16, Uppsala Liljeborn AB Trafikutbildning Smedsgränd 3, Uppsala Vi stödjer MHF & MHF Ungdom med denna annons

3 Innehållsförteckning: Kallelse till Regionårsmöte Mälardalen Ansvarig utgivare John-Eric Ericsson Regionkontor MHF Mälardalen Smedjegatan Eskilstuna Tel Fax Bil E-post: Huvudredaktör John-Eric Ericsson Radhusvägen Upplands Väsby Tel Läns-redaktörer A B. John-Eric Ericsson Se ovan. C. Ulf Hellgren Kilby, Vasängen Österbybruk Tel Bil D. Marie Andersson MHF-Regionkontor Smedjegatan Eskilstuna Tel I. Vakant U. Ulla Stenberg Frejgatan 9 D Kungsör Tel Utgivningsplan 2010 Nr Utg.dag Manusstopp 1 omkr. 15 mars 10 feb. Annonser MHF Box 16, Partille Tel Fax Tryckeri Svärd & Söner Tryckeri AB Tryckerigatan Falköping Tel Fax För ej beställt material ansvaras ej. Omslagsbild Foto: Ulla Stenberg De ska va gamla tider Från ungdomarna Manifestationen Höj promillegränsen Korsord Förbundsårsmötet Höstupptakten Ny lag för mopeder m. m Årsmötesannonser , 33 Regionens avdelningar kallas till Regionårsmöte Lördagen den 24 april 2010 kl Plats: Sala Ombud och gäster hälsas varmt välkomna! Regionstyrelsen Nästa nummer av Ratta Ren Manusstopp: 10 februari 2010 Redaktionskommittén vill ha bidrag från flera avdelningar och medlemmar. Skicka gärna med bilder. Materialet skickas till regionkontoret. Adress: se här intill. Välkommen till Sikhjälma Fritidsområde Pärlan vid ostkusten * Camping * Stuguthyrning * Minigolf * Kiosk * m. m. Skärplinge MHF Tel ,

4 Det ska va gamla ti När MHF 1951 firade 25-årsjubileum gav man ut boken Från 30 till , ett kvartssekel med Motor Fö - rarnas Helnykterhetsförbund. Från 30 till syf tar på medlemsutvecklingen under de första 25 åren. Här följer några klipp från boken. Det är bara att konstatera att tiderna förändrats. Vad kör ni på för bränsle? I och med att kompressionsförhållandena i de mo derna bil- och motorcykelmotorerna med tiden avsevärt höjts har också bränslets kvalitet måst förbättras i motsvarande grad. De svenska motoristerna är i det fallet mycket gynnsamt ställda det är nämligen högst olika i skilda länder. Den svenska standardbensinen håller för närvarande ett oktantal på 75 76, en bensinkvalitet som passar alla moderna motorer som har ett kompressionsförhållande mel lan 6 och 6,8. Ligger kompressionsförhållandet högre måste man övergå till bentyl, som håller minst 80 oktan. På praktiskt taget alla bensinstationer kan man numera få just de bränslen och de smörjmedel som passar alla förekommande standardvagnar av idag. Visste Ni att.. ordet automobil kommer från grekiska autos = Skadad bilruta? Passa på att laga gratis! 0:- i självrisk Är din bil försäkrad hos Länsförsäkringar? Då lagar vi dina stenskott helt utan självrisk. Övriga försäkringsbolag :- i självrisk. Fri lånebil vid byte av bilglas Före detta ESKILSTUNA GLASMÄSTERI Mått Johanssons väg 26 Tel: Öppettider: Mån-fre 7-16 Ring & boka tid eller kom förbi. Den första postdiligensen. Den har ett Z på nummerskylten. själv och latinska mobilis = rörlig den första fyrhjulsdrivna bilen i Sverige byggdes av Scania-Vabis Det var en brandbil som sedan var i tjänst till 1945 drosktrafik med taxameterbilar (med 4,6 hkr motor!) första gången inför des i Stuttgart 1897, Paris fick bildroskor 1989, Berlin 1899 och Stockholm som fjärde stad i världen år 1900 att enbart under sista kvartalet 1950 omhändertogs i Sverige 180 rattfyllerister, varav 119 i Stockholm den första motordrivna postdiligensen byggdes 1922 av Scania-Vabis i en serie för postverket för att bryta de norrländska fjällbygdernas isolering. 1 april 1951 har postverket 198 diligensbussar i trafik på olika håll i landet. Gränsen mellan tillåtet och otillåtet alkoholbruk Vilket alkoholbruk är förbjudet vid förande av motorfordon? Svaret på den frågan finner man inte i motorfordonsförordningen och inte heller i vägtrafikstadgan, utan i en särskild lag av den 7 juni 1934 om straff för vissa brott vid förande av motorfordon. Beskriv nin - gen lyder så här: så på - verkad av starka dryc ker, att det kan antagas, att han icke på betryggande sätt kunnat föra fordonet. Normalstraffet är fängelse i högst ett år. Om om - stän digheterna är mildrande, blir straffet dagsböter, minst 25. Skall vi vara nöjda med vår lagstiftning? Man torde från den organiserade nykterhetsrörelsens sida kunna säga att vår lagstiftning om alkoholbruk och motorfordonstrafik är ganska bra. Automobildroskan eller taxin, som det n 2

5 der Den första bilen från VABIS i Södertälje. Regionens avdelningar och medlemmar inbjudes till upptakt i Strängnäs lördag 23 januari 2010 kl Kaffe kl Lokal: Älvsundsgården (gamla Soldathemmet) Anmälan till regionkontoret, eller till ordföranden, senast 15 januari. Om någon avdelning vill ta upp en speciell fråga så är det bra för planeringen om den anmäls i förväg. Detaljerat program skickas ut med julbrevet till avdelningarnas ordförande. Vi hoppas att din avdelning finns med vid upptakten. Det är viktigt. Vi är tacksamma om vi får anmälan i tid för vår planering. Alla är hjärtligt välkomna! Regionstyrelsen Fabrikör Anders Hahns i Örebro bil Victoria med vilken enligt körtillståndet åkningen ej finge äga rum å torgdagar. Den är bättre än i många andra länder. Den är också bättre än vad den var förr i umera heter idag har förändrats en del! vårt land. Den är nog ock - så bättre, effektivare än vad vissa andra avsnitt av vår alkohollagstiftning är. Men bra kan bli bättre. Och bra kan behöva bli bättre. Kanske att folkopinionen ännu inte är fullt mo - gen härför. Kanske att den är det. John-Eric Ericsson Några bilar som presenterades i jubi - leumsboken år 1951 RESERVDELAR TILL ALLA BILAR Hemgårdsv. 6, Nyköping Mån. fre Lör Tel Gärdsbo Gräv & Maskin AB Sörgärsbo Lias 145 VÄSTERFÄRNEBO Lennart Olsson Lennart Andersson Vi stöder MHF för en drogfri tra kmiljö 3

6 Läs det här Om vi går knappt 60 år tillbaka i tiden så fanns följande avdelningar verksamma inom vår region. Allt enligt jubileumsboken år Stockholms stad och läns distrikt: Frösåkersbygden, Häveröorten, Norrtäljeorten, Nynäshamn, Rimboorten, Sig tu - na, Stockholm, Södertälje och Södertörn. Uppsala läns distrikt: Enköping, Järlåsa, Norunda, Olands, Skärplinge, Tierp, Uppsala, Älvkarleby och Örbyhus. Södermanlands dis - trikt: Björkvik, Daga Hä - rad, Eskilstuna, Flen- Malmköping, Julitaorten, Katrineholm, Nyköping, Stora Sundbyorten, Sträng näs och Trosaorten. Gotlands distrikt: Gotland. Västmanlands distrikt: Arboga, Hallstahammar- Kol bäck, Kungsör, Kö - ping-kolsva, Norra Väst - man land, Ramnäs, Sala, Tärn sjö, Västanfors och Västerås. När det gäller antalet medlemmar så var det 34 medlemmar vid starten år År 1930 hade medlems - antalet stigit till och det fortsatte att stiga fram till krigsutbrottet. Sedan sjönk det några år. När kriget var slut steg medlems - antalet snabbt igen för MHF. Från 1946 fram till jubileumsåret steg det med ! Det bästa året när det gäller ökat antal medlemmar var Under det året steg antalet nya medlemmar med hela John-Eric Ericsson 4

7 John-Erics favoritrecept John-Erics favoritrecept Min förmåga att laga mat har tidigare bestått i att öpp na en yoghurtförpackning samt att koka ägg. När min sambo drabbades av ohälsa föll uppgiften att laga mat på mig. Jag tyckte att jag ställdes inför en omöjlighet, men nu är mat lagning inte längre ett trist måste. Det har blivit en trevlig sysselsättning. Med kokböcker i bokhyllan och massor av bra recept på internet är det bara att sätta igång. Jag hade väl inte rätta handlaget i början, men övning ger färdighet. Det gäller att inte börja med de svåraste recepten. Här kommer ett par tips och jag garanterar ett bra re sultat. Smaklig måltid. Skinkrullade räkor (förrätt) Ingredienser (4 port.) Rökt skinka 12 styck Räkor (rensade) 300 gram Créme fraiche (naturell) 1.5 dl Tomatpuré 1 msk Chilipulver 2 krm Soltorkade tomater 4 styck Isbergssallat Persilja Gör så här: Hacka de soltorkade to - ma terna och lägg dem i en skål. Blanda i räkor, créme fraiche, tomatpuré och chilipulver. Tvätta och strimla salladshuvudet. Lägg en bädd av sallad på varje tallrik och strö över persilja. Fyll skinkskivorna med räkblandningen och lägg dem ovan på salladen. Servera. Viltlax Ingredienser (4 port.) c:a 600 g laxfilé 1 tsk salt 2½ dl matlagningsgrädde 2 msk konc. vilt- och kantarellfond (eller viltfond) 2 msk lingonsylt 1 krm svartpeppar 1 tsk timjan Gör så här: 1.Sätt ugnen på 225 C. Salta laxen och lägg den i en ugnssäker form. 2.Blanda grädde, viltfond, sylt, peppar och timjan. Häll över laxen. 3.Tillaga mitt i ugnen i c:a 20 minuter. 4.Servera laxen med så sen, pressad potatis, kokta grönsaker och gärna rå rörda lingon. Vi tar väl en dessert också. Då får det bli: Lingonpäron med vit choklad Ingredienser (4 port.) 4 fasta päron 1 dl riven vit choklad Lag: 7 dl drickfärdig vinbärssaft 2 dl lingon 3 dl strösocker 1 kanelstång 1 tsk hel svartpeppar rivet skal av 1 apelsin Gör så här: Sätt ugnen på 225 C. Ska la päronen, skär dem i klyftor och ta bort kärnhuset. Koka upp ingredienserna till lagen. Lägg i päronklyftorna och koka dem mjuka, c:a 10 minuter. Låt dem dra i lagen en stund, lägg sedan över dem i en ugnssäker form. Strö över choklad. Gra ti - ne ra i ett par minuter i övre delen av ugnen tills chokladen har fått färg. Servera de gratinerade pä - ro nen med lite glass. Extra tips: Sila lagen och servera som en värmande dryck i vinterkylan. Lycka till, John-Eric Och Du har du ett bra och enkelt recept skicka det gärna till mig. Adres - sen har du på sidan 1. Heilborns Advokatbyrå ombud för MHF adv. Anders Engdahl adv. Lars Kaunitz adv. Staffan Fjellström Brunnsgatan 5, Nyköping. Tel

8 Ungdom Inga Korsbäck bjuder. Ungdomsverk samhet på gång Till MHF-U KAK:s värvarkväll kom åtta personer i olika åld rar. Jag har pratat med dom efteråt och alla har sagt att de hade jätteroligt och gärna gör om kvällen. Vi hade en person som Den nis Folcker har kontakt med, som gärna blir med lem direkt. De andra var inte lika säkra. Jag skall tala med Dennis så att denna person betalar och blir medlem så snart som det går. Kvällen började med att vi bjöd på hemlagad pizza och dessutom hade vi chips, godis och läsk som till tugg. Jag lånade ut mitt tv-spel, flera spelade spel och vi pratade med dom som var intresserade av att Intressant med alkolås för stora och små. lyssna om MHF-U KAK och även andra ämnen kom upp. Vi slutade runt midnatt och hade då hållit på i ungefär fyra timmar. Allt så började vi kl Jag glömde ta kvitton på allt vi handlade, så jag kan inte riktigt bedöma priset. Finns det någon möjlighet att få tillbaka pengarna, som jag la på pizzan och till tugget? Jag bjuder gär - na på det, men för framtida projekt kan det vara bra att ha koll på hur man gör. Betyg på kvällen får nog bli fyra bilar av fem möjliga, då kvällen var lyckad. Men vi lyckades inte få fle ra av de som kom att bli medlemmar, men FRAM- TIDEN SER LJUS UT! Anders Sandbom, sekreterare i MHF-U KAK MHF-Ungdom behöver dig! Nästa år firar MHF- Ungdom 40 årsjubileum. Rörelsens viktiga arbete för att driva opinion och öka ungdomars kunskap i trafiksäkerhets-, nykterhets- och demokratifrågor har en längre historia än så. Men nu gäller det framtiden. Den största delen av verk samheten bedrivs i klub barna. Klubbar kan se ut på många olika sätt. Det finns stora gigantiska klub bar med egna lokaler/ klubbgårdar och med re - gel bundna verksamheter fle ra gånger i veckan. Men det finns också många klubbar där man inte träf- Många intresserade besökare. Börje Korsbäck får besök av tomten. 6

9 ssidan fas regelbundet utan samlas till årsmöte i början av året och lägger upp en verk samhetsplan på vilka ak tiviteter man vill göra under året. Alla klubbar är lika viktiga. Vi jobbar alla för sam ma mål. Det är här du kom mer in i bilden MHF-Ungdom behöver dig! Det innebär inte att du måste vara ungdomsledare en gång i veckan eller sitta på sammanträde varje månad. Inom din lokalavdelnings område kanske det handlar om att vara den som, med hjälp av ungdomsansvarig på re - gionen eller ungdoms dis - trik tet, samlar ungdomarna till årsmöte en gång per år. Du kanske kan tänka dig att vara kontaktperson vid någon kommunal aktivitet/festival där du tycker att MHF-Ungdom borde finnas med. Ungdoms för - bun det utbildar ungdomar som åker landet runt på olika festivaler och arr an - ge mang, men det underlättar alltid om det finns nå - gon lokal kontaktperson som kan hjälpa till. De ekonomiska förutsättnin - garna är också goda. Varje nystartad klubb får startbidrag från ungdomsförbundet och vissa distrikt har även medel avsatta för utveckling. På MHF-Ungdoms hemsida hittar du mer information och även länkar till klubbar med egna hemsidor. Alla insatser behövs sto ra som små. Vill du hjälpa MHF-Ungdom i sitt fortsatta arbete. Kontakta Gun-Lis Roos som är re - gionens ungdomsansvarige. Tel , Epost: Klubbarna väger tyngst på nästa kongress När MHF-Ungdom samlas till kongress hösten 2010 kommer ombuden till största delen att vara valda av klubbarna runt om i landet. Klubbarnas verksamhet är grunden i MHF- Ungdom och det kommer nu även att återspeglas på kongressen. Ti digare har klubbarna varit beroende av att distrikten haft årsmöten i rätt tid och att man valt kongressombud. Nu utser klubbarna sina egna kongressombud. Beroende på antal medlemmar får varje klubb utse ett till fyra ombud. Varje distrikt får i fortsättningen utse ett ombud oberoende av medlemsantal. Förändringen påverkar inte MHF- Ungdoms uppbyggnad och fördelning av uppgifter. Distrikten har fort farande ansvaret för sam ordning och utveckling inom sina geografiska områden, men klubbarna får på detta sätt en starkare koppling direkt till förbundet. Gun-Lis Roos Här är vi MHF Ungdom i Oland Klubben har sitt hu - vud säte i Alunda, även om några av de aktiva bor upp till åtta mil från huvudorten. Hit - tills har man haft en lokal för sin verksamhet på en nedlagd gård intill Lunda f. d. flygfält, där man i stort sett ostört kunnat iordningställa och provköra tävlingsbilar. Men efter upprepade in brott och skadegörelser har man nu sagt upp lokalen och mekandet görs istäl let hemma hos medlemmarna. C:a 15 tävlingar körs varje år på olika tävlingsbanor i Uppland och närliggande län. Olands MHF-ungdom är då anslutet till Rasbo Motorklubb. Tävlingsformerna är: 9-timmarslopp. Här vi - sas bilens uthållighet upp (och även förarens). En förare och en medåkande kör en timme på en terrängbana, varefter han/hon snabbt avlöses av nästa fö - ra re. Efter 9 timmars oavbrutet körande vinner det ekipage som tillryggalagt de flesta varven på de nio timmarna. Folkrace. Körs tre varv på slingrig terrängbana. Ef ter gemensam start av sex ekipage i varje uttagningsheat gäller det att komma (först) i mål. Det är tillåtet att knuffa va ran d ra och det händer att ekipagen hamnar på taket ute i terrängen. Efter uttagningsheaten går de 16 som samlat flest poäng till A-, B- resp. C-final och så små - ningom utses en vinnare. Det omfattande regelsy - ste met omfattar ett 70-tal punkter. Banan skall vara gjord så att ingen rimligen kan komma upp i 80 km/tim. Efter tävlingen kan vem som så önskar läg ga ett bud på 6.500: på en konkurrerande bil och ägaren tvingas då sälja. Detta för att hålla bilens standard (kostnader) nere på hobbynivå. Bilorientering. Denna för MHF traditionella tävlingsform har tagit ny fart på senare år och körs med egna bruksbilar. Här gäller det för föraren och kartläsaren att klara sträckan mellan två orienteringspunkter så nära en förutbestämd tid som möjligt. Övrigt. Klubben deltar med bilar och personal vid olika trafiksäkerhetsuppvisningar, ledda av länets NTF-avdelning. Man har ett intimt samarbete men vuxenavdelningen, bl. a. har man gemensamma styrelsemöten. Detta tror vi är av högsta betydelse för att medlemmarna med au - to matik ska växa in i MHF-förbundet efter passerad 26-årsdag. I klubben finns 63 registrerade medlemmar upp till 20 år. Mellan 20 och 25 år finns ytterligare några 10-tal. Mikael Höög, ordf. i Olands MHF-ungdom 7

10 I det här numret har jag gjort några återblickar på hur det var förr. Bilarna i början av förra seklet var till exempel något helt an - nat än dagens upplagor. MHF:s medlemsutveckling på 50-talet var en helt annan än vad vi upplever idag. Förutsättningarna än dras snabbt, även inom MHF. Men viktigare än att titta bakåt är att se fram åt. Vi kan ställa oss frå gan Vad kan MHF som organisation göra?. Men vi bör framförallt ställa frågan Vad kan jag som enskild medlem göra? Det är de enskilda medlemmarna som utgör basen i MHF. Därför vill jag be dig som medlem att under första halvåret 2010 ställa upp på minst en av följan- Ordförandens ruta de fem punkter. Gör du det så har du gett både din avdelning och regionen en ordentlig lyc kospark. Anmäla till lokalavdelningen att du vill ställa upp och hjälpa till. Skaffa minst EN ny medlem. Delta i regionens vårupp takt i Strängnäs lördag 23 januari. Delta i lokalavdelningens årsmöte. Tider: se annons. Besöka regionårsmötet i Sala 24 april. Om minst hälften av våra drygt medlemmar i vår region skulle klara detta, skulle det innebära en otrolig skjuts framåt. Jag är övertygad om att Du hör till den halva, som klarar det! Livet är fullt av överraskningar. Nu hävdar motorjournalisten Robert Collin i Aftonbladet att en vuxen karl inte är för full för att kunna köra bil med 0,2 promille alkohol i blodet och att promillegränsen därför bör höjas. Kva - li ficerat struntprat! Och han säger inget om alla tra fikanter som inte är vux na karlar. Skönt att tra fikanterna är så mycket klokare. En enkätundersökning visar att fler än hälften faktiskt vill ha promillegränsen 0,0! Vid förbundsårsmötet av gick vår ordförande Ben ny Ruus. Vi är glada över att den nya ordföranden, Maria Bergström, hämtats från vår region. Ett stort TACK till Benny och ett lika stort LYCKA TILL säger vi till Maria. Vi är övertygade om att Maria klarar sin nya uppgift på ett utomordentligt sätt. Rapport från förbundsårsmötet finns såväl i denna tidning som i Mo - torföraren. Så vill jag tacka alla för det år, som snart är till ända. Tack för alla aktiviteter avdelningarna ge - nom fört. Tack för alla trev liga kontakter vid årsmöten och upptakter. Tack för telefonsamtal. Tveka inte att ta kontakt. Alla läsare tillönskas EN GOD JUL och ETT GOTT NYTT ÅR! Glöm inte de fem punkterna här ovan. John-Eric Ericsson Månd fred Svarvarv. 6 8 Länna Tel Experter på badrumsrenovering Renoverar badkar och kakel BYT INTE UT REMALJERA Box Johanneshov Remaljeringsbolaget i Storstockholm AB SANGJUTGODS KOPPAR- och ALUMINIUMLEGERINGAR Specialitet: Aluminiumbrons Box 86, ARBOGA Tel Fax

11 Varför prenumerera? Det är bekvämt och enkelt att prenumerera på en lott i MHF:s eget lotteri En Chans på Tusen. Efter tre månader kommer dragningen och det är något Du ser fram emot fyra gånger per år. Men Du kan avsluta din prenumeration när Du vill. Har Du gjort två månadsinbetalningar av tre och vill sluta får Du 2/3 av vinsten för hel lott. Stöd MHF genom att prenumerera på lotter. Välj din drömvinst Vilken bil är Dina Drömmars Bil? Är det en liten pigg sak eller kanske en rejäl packåsna? Varför inte en miljöbil? Vinner Du i En Chans på Tusen väljer Du helt fritt. Om Du vill så kan Du också ta ut vinsten i kontanter. Välj ditt lottpris Satsa 100 kr, 200 kr eller 300 kr i månaden. Efter tre månader går vi i dragning. Med en lott har Du exakt en chans på tusen att få Din Drömvinst, en bil eller kontanter. Vad kan du vinna? Satsar Du 100 kr i månaden kan Du vinna kr skattefritt. Med 200 kr kan Du vinna kronor. Med 300 kronor blir vinsten kronor. Du bestämmer själv om Du vill köpa bil för pengarna eller ta kontanter. Slå till. Delta i kampen mot rattfylleriet. Lotterna är också uppskattade som present/julklapp. Fyll i talongen och skicka den i ett kuvert portofritt till MHF Lotteritjänst, Svarspost, Kundnummer , Stockholm. John-Eric Ericsson, ordf. i MHF:s lotteristyrelse Jag prenumererar härmed på en lott i En Chans på Tusen och deltar i lotteriet med dragning fyra gånger per 12 månader. (Sätt x i en av rutorna nedan) Jag betalar 100 kr per månad Jag betalar 200 kr per månad Jag betalar 300 kr per månad Jag är myndig. Min lotteribeställning är bindande i tre månader. Namn:.. Adress:.. Postnr/Postadress:..... Tel dag:... kväll:.. Datum, namnteckning:

12 Tumba Bilvård Brinkvägen 2B TUMBA Stöder MHF för en drogfri trafikmiljö har centralt belägna, trevligt möblerade studentrum Sturegatan 13A, UPPSALA TD:s Bilreparationer Sparrsätra Lådö ENKÖPING Volvobolagen i Eskilstuna 10

13 Så tokigt det kan bli! Grönköpings Veckoblad har i varje nummer ett inslag, som heter Pressgrannar. Det är oftast tidningsrubriker, som inte fått den bästa utformningen. Jag hoppas ni får ett och annat gott skratt. Mycke nöje! John-Eric Allt fler blir äldre. Vår Bostad Sköt älg i kalsonger utan skor. Aftonbladet Jämtlands län har landets lägsta tandvårdskostnad per innevånare och år. Det beror till viss del på att många länsbor saknar tänder. Östersunds-Posten Elbilen är här för att stanna. Rubrik i IVA-aktuellt Man anhållen för mord på bensinmack. Dagens Nyheter Kör inte diskmaskinen halvfull. Energibolaget EON Ett benbrott konstaterades på kvinnans fot, som fördes till sjukhus. Sydsvenska Dagbladet Bilisten körde in i bakhjulet på traktorn och kollisionen blev kraftig. Traktorn fick lättare skador, men fördes till vårdcentralen för observation. Östersunds-Posten Din bildelsleverantör! öppet lörd. 9 13, vard Service Omtanke Kvalité Vassmogatan 6, Katrineholm Tel TURKISKA DELIKATESSER Hötorgshallen STOCKHOLM Telefon Specialitet: Turkiska burgare endast här 1 km n. Sorunda kyrka Tel

14 Något att fira? Köp MHF-fondens gåvogram! Festligt gåvogram - pris 50 kr. Beställ på Till minne av Behållningen tillfaller oavkortat Stiftelsen MHFs Fond för trafiksäkerhet med uppgift att främja forskning om alkohol och trafiksäkerhet Bild: Gâteau Till minne - minnesgåvor vid begravning Minnesgåvor till MHF:s fond för trafiksäkerhet sätts in på Plusgiro Beställ minnesbrev på minnesbrev_1.indd 1 har av överlämnats en gåva till Stiftelsen MHF:s Fond för trafiksäkerhet med uppgift att främja forskning om alkohol, droger och trafiksäkerhet. Plusgiro Foto: Sören Persson Din gåva räddar människoliv! Stiftelsen MHF:s fond för trafiksäkerhet stödjer vetenskaplig forskning om alkohol, droger och trafiksäkerhet. Fonden byggs upp av gåvor och insamlingar. Ge en gåva: Plusgiro Exempel på forskning som stöds av Stiftelsen MHF:s fond för trafiksäkerhet: Drogpåverkan hos olycksförare Förekomst av andra droger än alkohol i samband med motorfordonsolyckor. Kristin Ahlm, Ulf Björnstig och Anders Eriksson, Umeå universitetssjukhus, 2007 Skattning av rattfylleriets omfattning -metod frågor och datakvalitet Åsa Forsman och Susanne Gustafsson, VTI 2007 Alkometer med infrarött ljus SAFT - en föstudie för utveckling av alkolås med IR-teknik. Kurt Sjödin, Signalteknik i Stockholm AB och Nanopuls AB i Uppsala på uppdrag av MHF och Sveriges Försäkringsförbund, 2005 Skadade cyklister är ofta påverkade av alkohol Kartläggningar av cyklister som skallskadats i trafiken under perioden Per-Olof Bylund och Ulf Björnstig, Umeå universitetssjukhus 2004 Stiftelsen MHF:s fond för trafiksäkerhet Plusgiro Insamlingsansvarig: Bengt Swahn, tel Fondens handläggare: Lars Olov Sjöström, tel

15 Utbildning och Trafiknykterhetens Dag i Upplands Väsby Text: John-Eric Ericsson, Bild: Rolf Bromme Som en förberedelse till trafiknykterhetens dag besökte förbundsstyrelseledamoten Sten Fahlén, Upplands Väsby och visade hur materialet Uppvaknandet kunde användas. Ett bra material med många användningsområden. Vid trafiknykterhetens dag provade Nils-Olov Norberg att an - vän da materialet. Han var enbart positiv. Materialet är myc ket likt materialet Bara en öl Nej tack, jag kör som Len nart Stenberg med medhjälpare tagit fram i vår region. Vid lunchtid var det många som stannade upp, lyssnade och funderade över rattfylleriproblemet. Är det så många? Är rattfylleriet så utbrett? Dödas och skadas så många? Den lilla nallen gjorde ett starkt intryck. Några blev väldigt gripna. En och annan tår syntes i ögonvrån. Några blev arga! Alla var engagerade. Det var målet. Bilverksta n Spångatan 1, SALA Allt inom Bilrep MED FINESS OCH KÄNSEL RESTEN FIXAR VI MED PENSEL JK Måleri AB Tel Fax Mobiltel KONTOR o LAGER, Åsgatan 43 KUNGSÖR Med rätt glasögon ser du bekvämt KONTAKTLINSER är ett bra alternativ Beställ tid för synundersökning Järntorget 2, Fagersta Tel

16 "Manifestationen" Trafiknykterhetens Dag Sollentuna Den 24 september anordnade MHF Sollentuna och Täby-Danderyd en manifestation med anledning av Trafiknykterhetens Dag vid Maxi ICA i Häggvik. Sista torsdagen i september är den dag på året, då det görs en kraftsamling mot rattfylleriet över hela landet. Det är den dagen då rattfylleriets offer hed - ras med blommor, marschaller tänds, det är skyltat med information, broschyrer delas ut, vi pratar med människorna. Budskapet är bl. a. att var je vecka året runt be - gravs minst två nära och kära på grund av alkohol i trafiken. Det griper och be rör de flesta. Genomförandet av manifestation blev mycket lyc - kad för det var så många som kom, ställde upp och hjälpte till. Från MADD kom Birgitta Edwards, Kris och X-Cons fanns på plats, polisen och polisens volontärer. Även två personer från Motormännen fanns med oss. Genomförandet av manifestationen har ett stort vär de. Det är likadant var - je år. Vi når föräldrar med barn som stannar upp och sva rar och förklarar för sina barn hur viktigt det är att köra nykter. Unga tjejer och grabbar som kommer i grup per, stannar och står län ge kvar. Som diskuterar och pratar med varandra, stäl ler en massa frågor till oss som finns på plats och verkligen tar vårt budskap på allvar. Gun-Lis Roos Sollentuna Torgny s Plåtslageri AB Uthyrning av Skylift Omformargatan VÄSTERÅS Kroksta 213, Bälinge Åkerby Bobergs, Bälinge Tel Mobiltfn Ainerfors Djurtransporter AB Aberga 9 VÄSTERÅS stöder MHF för en drogfri tra kmiljö Krisats Bil AB Strängen 7 ARBOGA Stöder MHF för en drogfri tra kmiljö 14

17 Visst kan vi bli fler! Tänk om alla medlemmar värvade en ny medlem var Medlemsantalet skulle för dubblas och vi skulle bli dubbellt så starka i vårt ar bete för en nykter trafik! I stället för att beklaga sig över att vi är för få med - lemmar våga fråga en granne, en släkting, en ar - betskamrat eller vem som helst om medlem skap i MHF/MHF Sup port. Bara du frågar så kommer du att lyckas. Det finns så många bra argument för medlemskap, t. ex. rädda liv genom vårt arbete mot rattfylleri driva på alkolåsutvecklingen så att t. ex. alla bussar, taxibilar och lastbilar får alkolås påverka ungdomar när det gäller trafiknykterhet och trafiksäkerhet påverka politiker och rättsväsende när det gäller lagstiftning och rättspraxis vid rattfylleribrott. Medlemskapet ger dig: Förmånliga bank- och försäkringstjänster genom SalusAnsvar Rabatter hos OKQ8 Tidningen Motorföraren Medlemstidningen Ratta Ren Juridisk rådgivning Teknisk rådgivning Medlemsavgiften för de vär vade är 195 kronor för det första hela året räknat från när värvningen gjorts. Alla avdelningar, som ökar antalet MHF-medlemmar under år 2009, får en premie på femhundra (500) kronor. Skaf far du ett värvarblock från regionkontoret får du en personlig premie efter fem värvade medlemmar till MHF/MHF Support. Klipp ur talongen och skic ka den till MHF Re gion Mälardalen, Smedjegatan 21, Eskil s tu na. Ge MHF en julklapp. Värva en medlem. Varför inte ge någon ett medlemskap i MHF eller MHF Support som julklapp? Därmed är julklappsfrågan löst. Namn: Personnr: MHF Som medlem i MHF förbinder jag mig att inte förtära starkare drycker än 2,25% volymprocent alkohol eller någon annan typ av drog. Adress: Postnr: Ort: Telefon: E-post: Önskad lokalavdeln.: MHF Support Sätt x i ena rutan Denna ruta fylls i av värvaren Värvad av namn:... Datum:... Medlemsnr:... 15

18 Sänk skatteeffekten, höj motoreffekten. Saab 9-5 BioPower innebär en hel del förmåner.för miljön i form av mindre växthuseffekt.för föraren genom 30 extra hästkrafter när man kör med etanol.för tjänstebilsföraren eftersom förmånsvärdet är sänkt med 20%.I många städer erbjuds också gratis boendeparkering. Välkommen att provköra. Ringvägen 58 Nyköping Gesällvägen 4 Strängnäs Växelvägen 8 Eskilstuna tekniska kontoret Vi stöder MHF i deras arbete för en nykter trafikmiljö Brandsäker kunskap På hittar du information, utbildning, litteratur och rådgivning. 16

19 Gubbarna är hämtade från den nyutkomna boken Vad sa doktorn? Boken är skriven av Rickard Fuchs, läkare, författare och komiker. Den lyser upp i vintermörkret! Uppskattad julklapp. 17

20 Utdrag ur olika nyhetsbrev Rattfulla kan bli av med körkortet längre Regeringen vill att den som döms för rattfylleri och förlorar körkortet ska bli av med det i minst ett år. Samtidigt ska fler loc - kas till att delta i s. k. al ko - lås program genom att sän - ka avgiften. Det avser regeringen fö - re slå i januari, rapporterar SR Ekot. Förslag om sjöfyllerigräns i höst Regeringen kommer att läg ga förslag om en fast gräns för onykterhet till sjöss, på samma sätt som det finns i trafiken. Det är dock inte klart på vilken nivå gränsen sätts och vil - ka undantag som kommer att finnas. En fast gräns för sjöfylleri har diskuterats under mån ga år. Redan idag finns det en gräns för grovt sjöfylleri på 1 promille, men det har inte funnits någon gräns för sjöfylleri. Det betyder att det inte räckt med ett blod prov för att bevisa att nå gon varit för påverkad av alkohol för att framföra en båt. Tidigare har Modera ter - na varit emot en fast gräns för sjöfylleri, men nu är regeringen, enligt Sveriges Radios Ekoredaktion, öve - rens om att införa en promillegräns också för sjöfylleri och ett lagförslag kom mer att presenteras se - nare i höst. Det är dock inte klart vad den nya gränsen blir, även om det talas om 0,2 promille. Det är inte heller Gun-Lis Roos. klart om det ska finnas någ ra undantag, men riksdagsledamoten Johan Pehrs son säger att det för Folk partiet är viktigt att det ska finnas undantag, till exempel för kanoter och andra mindre båtar. Finländare vill sänka gränsen för rattfylla Idag är gränsen för rattfylla i Finland dragen vid 0,5 promille. Enligt en un - der sökning önskar flera fin ländare att gränsen skul - le sänkas till 0,2 promille. Opinionsundersökningen är gjord av landskapstidningen Karjalainen i sam - ar bete med två andra tidningar. Av de tusen tillfrågade finländarna ansåg en klar majoritet (två av tre) att en promillegräns på 0,2 promille vore att föredra framför dagens gräns på 0,5 promille. Kvinnor var över lag mer positivt inställda till en lägre promillegräns. Gun-Lis Roos Motorjournalist vill ha höjd promillegräns Du har kanske redan i Motorföraren läst om Collins syn på al kohol och trafik. Hans syn punkter utgör ett ytterligare belägg för att MHF:s arbete är oerhört viktigt. Så artikeln tål att läsas igen. Robert Collin. Collin raserar helnykter trafik I år kommer Sverige att ha de lägsta dödstalen i hi - sto rien i vägtrafiken. Inget annat land i Europa har kom mit så långt på trafiksäkerhetsområdet. Men ba kom den positiva ut - veck lingen ligger åratal av intensivt opinionsarbete för säkrare vägar, säkrare bilar och inte minst: helnykterhet bakom ratten. Detta mödosamma arbete för att rädda liv försöker nu Aftonbladets bilkrönikör Robert Collin att rasera, när han pläderar för en högre promillegräns i trafiken: "Hur berusad är en vuxen karl med 0.2 pro mille alkohol i blodet? Inte särskilt. Är han för full för att kunna köra bil? Nej, inte alls. En öl till förrätten, ett par glas vin till maten, kan ske hoppa över avecen till kaffet och sen hem med egen bil är helt i sin ordning på andra si - dan Öresundsbron och jag har gjort det många gånger själv." Så skriver en cynisk mo - tor journalist, som sätter egna middagsvanor framför en säker trafik fri från alkohol. I flera undersökningar, som Vägverket genomfört, visar det sig att det finns ett massivt, folkligt stöd för den promillegräns som idag gäller. Som ma - ren 2009 genomförde MHF en enkät bland se mesterbilister. 60 procent ville ha 0,0 som promillegräns och 39 procent an såg att nuvarande 0,2 pro mille ligger rätt. Själva poängen är att bilförarna inte ska förledas att börja kalkylera efter Col - lins cyniska beräkningsformler, där man frågar sig hur mycket man kan dricka och ända klara en poliskontroll på väg hem från festen. Att reaktionsförmågan och mörkerseendet försämras re dan vid mycket låga promilletal tar dessa cyniska resonemang ingen hänsyn till. Det säkraste sättet att köra helnyktert är att inte dric ka alkohol på festen. Alla uppskattar en säker och nykter förare bakom rat ten det gäller såväl med passagerare som an - dra trafikanter. Låt inte Ro bert Collins cyniska räk neexempel på hur myc - ket man kan dricka få fäste i den svenska debatten. Tom Bjerver 18

Beredskapsavtal. Fastigo Fastighets, Sif, Ledarna, CF, Sv Arkitekter, SKTF. Giltigt från 1990-01-01

Beredskapsavtal. Fastigo Fastighets, Sif, Ledarna, CF, Sv Arkitekter, SKTF. Giltigt från 1990-01-01 Beredskapsavtal Fastigo Fastighets, Sif, Ledarna, CF, Sv Arkitekter, SKTF Giltigt från 1990-01-01 Förhandlingsprotokoll Mån da gen den 1 juni 1987 med ändringar onsdagen den 24 juli 1996 Par ter Fastigo,

Läs mer

Hade jag sextusende daler (sång nr 14)

Hade jag sextusende daler (sång nr 14) Hade ag sextusde daler (sång nr 14) Text och musik: Carl Michael Bellman Tor 1 c Arr: Eva Toller 2009. Tor 2 c. och Basso 1 c 1.Ha - de ag sex - tu - s - de. da - ler i kvar - ta - ler, i kvar - ta - ler.

Läs mer

Fader Bergström, stäm upp och klinga (epistel nr 63)

Fader Bergström, stäm upp och klinga (epistel nr 63) Fader Bergström, stäm upp klinga (epistel nr 6) ext musik: Carl Michael Bellman Soprano 1 Soprano 2 lto enor.. Berg - ström, stäm upp.. Berg - ström, stäm upp.. Berg - ström, stäm upp kling - a, öpp -

Läs mer

Alings ås 2010-02-24. Sven Jo nas son Ste fan By dén

Alings ås 2010-02-24. Sven Jo nas son Ste fan By dén Fjällgatan 3 E, terrassen, 413 17 GÖTEBORG Tel 031-85 71 00 Fax 031-14 22 75 www.melica.se Gran skning för Ös tham mars kom mun av grund vat ten re la te ra de frå gor i Svensk Kärn bränsle han te ring

Läs mer

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Skoterutflykt Ekonomiska föreningens skoterutflykt blir i år lördagen den 20 mars. Färden

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka

Läs mer

4-tråd, mo du lar kon takt. Alarm 1 st hög nivå 3..99 %, all tid hög re än steg 1

4-tråd, mo du lar kon takt. Alarm 1 st hög nivå 3..99 %, all tid hög re än steg 1 Drift- och montageinstruktion HC-2, Digital hygrostat HC-2 Ersätter: rev. 140320 All män na data Hygrostat Tek nis ka data m i-292se_14091 7.VP ] MIMA In di ke ring Pro gram me ring Fuktensor In kop pling

Läs mer

DHR ÄNGELHOLM. NR. 2. 2012. Informationsblad om det som händer i föreningen. kurser, fester, resor och andra aktiviteter.

DHR ÄNGELHOLM. NR. 2. 2012. Informationsblad om det som händer i föreningen. kurser, fester, resor och andra aktiviteter. DHR ÄNGELHOLM. NR. 2. 2012 Informationsblad om det som händer i föreningen. kurser, fester, resor och andra aktiviteter. DHR ÄNGELHOLM. BRUKSGATAN 5. 26233 ÄNGELHOLM. MOBIL. 070 5818051 ORGANISATIONSNR:

Läs mer

Kallt och gott på buffén. (5 recept).

Kallt och gott på buffén. (5 recept). 1 Kallt och gott på buffén. (5 recept). Sill, sikröra och lax i alla former går bra att förbereda till festen. Matjes i glas Ingredienser 8 personer 2 burk hela matjesfiléer, (200 g) 8 st potatisar, kokta

Läs mer

Star ta Pro/ENG I NE ER

Star ta Pro/ENG I NE ER 145 4 Välj att lad da ner fi - ler na till bo ken för an ting en Edu ca tio nal Edition eller den kommersiella versio - nen (des sa kom mer senare). 5 Lad da ner fi len, packa upp den och se till att under

Läs mer

Verksamhetsberättelse för 2013

Verksamhetsberättelse för 2013 Verksamhetsberättelse för 2013 ILCO:s Jönköpings länsförening 2014-03-16 Mäster Gudmunds Källar Jönköping Kallelse till ILCO:s årsmöte 2014 Söndagen den 16 mars håller vi årsmötesförhandlingar på restaurang

Läs mer

Årgång 7 Nr 9 December 2004 ÅRETS SISTA NAMNKLUR JULFESTER KANAL ERBJUDANDE M.M. Sida 1

Årgång 7 Nr 9 December 2004 ÅRETS SISTA NAMNKLUR JULFESTER KANAL ERBJUDANDE M.M. Sida 1 Årgång 7 Nr 9 December 2004 ÅRETS SISTA NAMNKLUR JULFESTER KANAL ERBJUDANDE M.M. Sida 1 MANUSSTOPP DEN 20:E I VARJE MÅNAD MATERIAL TILL REDAKTIONEN SKICKAS TILL: Carina Segerlund Tfn: 0911-70253 E-post:

Läs mer

Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2,3 1 1 1,3 2 2 1

Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2,3 1 1 1,3 2 2 1 Vecka 47,4 port Monikas -dagarskasse! Varmt välkomna till en riktigt god, lättlagad och spännande vecka! Här finns vardagsfavoriter som kyckling, färsbiffar och fisk fast på lite annorlunda vis. De baconlindade

Läs mer

Nu är det dags för femkamp igen!!!

Nu är det dags för femkamp igen!!! Motorblocket Våren 2007 Nu är det dags för femkamp igen!!! Vi har beslutat att arrangera en femkamp i år också. Eftersom vi har begränsat med plats på vissa grenar så är antalet aktiva deltagare begränsat

Läs mer

Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland

Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland Filmer och diktamen Till detta häfte finns en internetsida. Där hittar du filmer om vokalerna. Du kan också träna diktamen. vokalprogrammet.weebly.com Titta

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar v 0 Recept Kött/fisk 500 gram hönsfärs Ca 600 gram laxfilé Potatis/ris/pasta kg potatis,3 Grönsaker 3 gula lökar vitlök 50 gram ingefära chilipeppar 3 apelsiner granatäpple kg morötter kruka koriander,3,3,3

Läs mer

Att fråga är att våga Hur gör man när man värvar? Argument till din hjälp när du vill övertyga Material att använda när du värvar Vem är det du vill

Att fråga är att våga Hur gör man när man värvar? Argument till din hjälp när du vill övertyga Material att använda när du värvar Vem är det du vill Värvarmanual 2012 Att fråga är att våga Hur gör man när man värvar? Argument till din hjälp när du vill övertyga Material att använda när du värvar Vem är det du vill värva och vem möter du? Så här får

Läs mer

Månadsblad - Februari

Månadsblad - Februari 2013-01-30, Göteborg Månadsblad - Februari Kära IOGT-NTO-medlem! Ett nytt år har gjort intåg och likaså har ett nytt fantastiskt verksamhetsår, där vi fyller på med roliga aktiviteter som ger förnyad energi

Läs mer

BLADLUSEN. Föreläsningar! Årsmöte! Tips! Studiebesök! Mars 2007

BLADLUSEN. Föreläsningar! Årsmöte! Tips! Studiebesök! Mars 2007 BLADLUSEN Föreläsningar! Tips! Årsmöte! Mars 2007 Studiebesök! Vill du få hem Bladlusen via epost istället? Meddela din epost-adress till ulrica.danielsson@hotmail.com så fixar vi det. Har du egen erfarenhet

Läs mer

Aldrig mer?! Ett livsviktigt erbjudande till dig som rapporterats för ratt- eller sjöfylleri

Aldrig mer?! Ett livsviktigt erbjudande till dig som rapporterats för ratt- eller sjöfylleri Aldrig mer?! Ett livsviktigt erbjudande till dig som rapporterats för ratt- eller sjöfylleri Livsviktigt erbjudande När det som hänt sjunkit in kommer ofta frågorna och ångesten. Vad ska familjen och arbetskamraterna

Läs mer

Hjortfärsbiffar. Rödvinssås. 4 port

Hjortfärsbiffar. Rödvinssås. 4 port Med hjort på menyn Hjortfärsbiffar 4 port 600g hjortfärs 100g smör 2 msk matolja 1 msk dijonsenap 2 äggulor 3 kokta potatisar utan skal 1 gul lök 1 dl grädde 2 cl cognac Skala och finhacka löken. Fräs

Läs mer

???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan

???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan Nr.1 2015 ???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan * 30 jan. 4H start se program i bladet! * 18 febr. Årsmöte med Hejdeby och Endre Röda Kors kl.19.00 i Hejdeby

Läs mer

DEC 2007 ÅRGÅNG 35 INNEHÅLLET: KLUBBINFO KALLELSE ÅRSMÖTE EFTERLYSNING MEDLEMSAVGIFT BÅT KVÄLL SMFF FRIENDSHIP RACE MSEC 07/08 GOD JUL & GOTT NYTT ÅR!

DEC 2007 ÅRGÅNG 35 INNEHÅLLET: KLUBBINFO KALLELSE ÅRSMÖTE EFTERLYSNING MEDLEMSAVGIFT BÅT KVÄLL SMFF FRIENDSHIP RACE MSEC 07/08 GOD JUL & GOTT NYTT ÅR! -NYTT Nyköpings Modellklubb DEC 2007 ÅRGÅNG 35 INNEHÅLLET: KLUBBINFO KALLELSE ÅRSMÖTE EFTERLYSNING MEDLEMSAVGIFT BÅT KVÄLL SMFF FRIENDSHIP RACE MSEC 07/08 GOD JUL & GOTT NYTT ÅR! Hej! NMK-NYTT ÄR MEDLEMSTIDNING

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök chilipeppar äpplen avokado 400 gram grönkål 500 gram morötter purjolök salladshuvud 50 gram cocktailtomater broccolihuvuden,,,,

Läs mer

DHR Ängelholm NR. 3. 2015

DHR Ängelholm NR. 3. 2015 DHR Ängelholm NR. 3. 2015 Utsikt från hotellets altan på sommarresan 2015 i Bohuslän ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL. 0435-216 94 MOBIL. 070 52 169 41 STYRELSELEDAMÖTER. MARIANNE WINSTEDT 0431-187 57 MOBIL.

Läs mer

ALKOHOL OCH TRAFIK. Alkohol är största faran i trafiken

ALKOHOL OCH TRAFIK. Alkohol är största faran i trafiken ALKOHOL OCH TRAFIK Jag skulle aldrig sätta mig full bakom ratten om jag vore nykter. Denna nonsensreplik innehåller en djup sanning. Rattfylleri orsakar tragedier helt i onödan. Omdömet kan svika när föraren

Läs mer

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.28 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris

Läs mer

Passalbladet November 2013

Passalbladet November 2013 Passalbladet November 2013 Månadens recept Hej på er alla Passalare! Pumpasoppa Nu har jag, Lena, fått äran att skriva här i Passalbladet. Jag vill uppmärksamma er alla på att Passal har fått en ny hemsida.

Läs mer

RESE GOLF FRILUFTS MÄSSA UPPSALA

RESE GOLF FRILUFTS MÄSSA UPPSALA RESE GOLF FRILUFTS MÄSSA UPPSALA Fyrishov 19-20 oktober 2013 Tre spännande mässor på samma plats vid samma tidpunkt! Resemässa - Golfmässa - Friluftsmässa Vill du möta tusentals människor som är intresserade

Läs mer

Årgång 8 Nr 1 Februari 2005 SKOTERCAFÉT AFTERWORK ÅRSMÖTEN VARGHOPPET MÅNADSERBJUDANDE HOS VARGEN KARELENS FOLK. Sida 1

Årgång 8 Nr 1 Februari 2005 SKOTERCAFÉT AFTERWORK ÅRSMÖTEN VARGHOPPET MÅNADSERBJUDANDE HOS VARGEN KARELENS FOLK. Sida 1 Årgång 8 Nr 1 Februari 2005 SKOTERCAFÉT AFTERWORK ÅRSMÖTEN VARGHOPPET MÅNADSERBJUDANDE HOS VARGEN KARELENS FOLK Sida 1 MANUSSTOPP DEN 20:E I VARJE MÅNAD MATERIAL TILL REDAKTIONEN SKICKAS TILL: Carina Segerlund

Läs mer

Veteranresa till Istanbul 28 31 mars 2014

Veteranresa till Istanbul 28 31 mars 2014 Veteranresa till Istanbul 28 31 mars 2014 Deltagare: Stockholmare: Göteborgare Gunnar Landborg Jan Lemos Håkan Karlsson Jukka Hämäläinen Klas Eliasson Bo Hörnquist Birger Vilhjalmsson Magnus Juthage Ingemar

Läs mer

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram kassler Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis förp couscous Grönsaker kruka basilika kruka persilja sötpotatisar 450 gram morötter 500 gram

Läs mer

Vi satsar på dig som är chef! Framtidsfacket för dig!

Vi satsar på dig som är chef! Framtidsfacket för dig! Vi satsar på dig som är chef! Framtidsfacket för dig! ST, 2004. Produktion: STs informationsenhet/hellgren Grafisk form. Illustration: Lukas Möllersten. Tryck: EO Grafiska, december 2006. Upplaga: 3 000

Läs mer

3 Val av justerare tillika rösträknare som jämte ordförande justerar dagens protokoll Mötet valde Inger och Gerd till justerare tillika rösträknare.

3 Val av justerare tillika rösträknare som jämte ordförande justerar dagens protokoll Mötet valde Inger och Gerd till justerare tillika rösträknare. PROTOKOLL ISLANDSHÄSTFÖRENING 2015-02-22 Org.nr 886501-3109 Årsmöte för räkenskapsåret 2014 Närvarande: 17 medlemar Tid: 16:00 - Plats: Humlans förskola i Iggesund. 1 Mötets öppnande Ordförande, Märta

Läs mer

BUDKAFLE FÖR HÅBO KULTUR OCH HEMBYGDSFÖRENING

BUDKAFLE FÖR HÅBO KULTUR OCH HEMBYGDSFÖRENING 2012 Nr: 2 BUDKAFLE FÖR HÅBO KULTUR OCH HEMBYGDSFÖRENING Museets öppettider: Lördag-söndag under juni-augusti kl.11.00-15.00 Grupper hela året Årsmötet 28 mars i Övergransgården sidan 2 Torpbesök i tid

Läs mer

POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005

POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005 POSTTRAMPET LUDVIKA 10 september 2005 Postens IF Ludvika och Postens Idrottsförbund inbjuder till POSTTRAMPET. Motionsklassen kommer att cykla på natursköna cykelbanor anlagda på gamla järnvägsbankar på

Läs mer

Våga fråga! Välkommen som värvare! Johnny Mostacero Förbundsordförande

Våga fråga! Välkommen som värvare! Johnny Mostacero Förbundsordförande Värvarmanual Våga fråga! Tillsammans ska vi värva många nya medlemmar tilll IOGT-NTO. En tuff utmaning som är möjlig att nå om vi alla drar vårt strå till stacken. Du och jag kan bidra till målet genom

Läs mer

7. Avslutning. 5. Skrivelser. a. b. I. Mötets öppnande. 2. Godkänna dagordningen. 3. Protokolljustering. 4. Rapporter.

7. Avslutning. 5. Skrivelser. a. b. I. Mötets öppnande. 2. Godkänna dagordningen. 3. Protokolljustering. 4. Rapporter. DAGORDNING STYR ELSEMÖTE. 2000/02/21 Möte nr, 2 I. Mötets öppnande. 2. Godkänna dagordningen. 3. Protokolljustering. 4. Rapporter. a. Flytt av Kontoret till Skandiahamnen b. Blixtens agerande ang. Timo

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 16. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 16. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 16. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 16. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 6 Recept Potatis/ris/pasta pkt pasta Hej! Vi inleder denna aprilvecka med en riktigt snabb pastarätt med milda goda edamamebönor, även kallat sojabönor. Edamamebönan härstammar från Östasien och

Läs mer

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo!

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! Det började för många år sedan när jag och min fd fru, mina föräldrar och min farmor åkte till Oppdal i Norge. Vi skulle besöka farmors syster mm. Farmor

Läs mer

DHR Ängelholm NR. 3. 2011. Lergöksbladet. Informationsblad om vad som Händer i föreningen kurser, fester, resor och andra aktiviteter

DHR Ängelholm NR. 3. 2011. Lergöksbladet. Informationsblad om vad som Händer i föreningen kurser, fester, resor och andra aktiviteter DHR Ängelholm NR. 3. 2011 Lergöksbladet Informationsblad om vad som Händer i föreningen kurser, fester, resor och andra aktiviteter ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL. 0435-21694 MOBIL. 070-5216941 KASSÖR. SVEN-ÅKE

Läs mer

20: 14. 95. 14. 95Förp. 2 för. Handla där Du bor billigare än Du tror! Lätta Lättmargarin 600 g Jämförpris 24,92/kg. Potatismos Favorit 12-port

20: 14. 95. 14. 95Förp. 2 för. Handla där Du bor billigare än Du tror! Lätta Lättmargarin 600 g Jämförpris 24,92/kg. Potatismos Favorit 12-port 14. 95Förp 14. 95 Förp Lätta Lättmargarin 600 g Jämförpris 24,92/kg Potatismos Favorit 12-port 2 för 20: Multivitamin Fruktdryck Glocken Gold 2 liter Jämförpris 5,00/lit Handla där Du bor billigare än

Läs mer

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater

Läs mer

Inplaceringstest A1/A2

Inplaceringstest A1/A2 SVENSKA Inplaceringstest A1/A2 Välj ett ord som passar i meningen. Skriv inte det! Ring in bokstaven med det passande ordet! Exempel: Smöret står i kylskåpet. a) om b) på c) i d) från Svar c) ska ringas

Läs mer

M an måste inte gå beväpnad som många tror, sa

M an måste inte gå beväpnad som många tror, sa Från kulturkrock till minibyråkrati En utvärdering av Ungdomsteamet i Bergsjön Rapport 6:2001 RAPPORT M an måste inte gå beväpnad som många tror, sa en av ungdomarna som börjat engagera sig som ledare

Läs mer

2015-01-14. ÅIK:s Gympa PASS DAG TID. Alla ovanstående aktiviteter utom Spinningen ingår i Gymmixkortet.

2015-01-14. ÅIK:s Gympa PASS DAG TID. Alla ovanstående aktiviteter utom Spinningen ingår i Gymmixkortet. Kvalitetsdistribuerad av Posten Postens Gruppförsändelse Årgång 56 2015-01-14 ÅIK:s Gympa Nr 1-3 ** start v4 ** Prova på GRATIS första veckan! Pris till den deltagare som har högst närvaro på 1 aktivitet.

Läs mer

Våga fråga! Välkommen som värvare! Anna Carlstedt Förbundsordförande

Våga fråga! Välkommen som värvare! Anna Carlstedt Förbundsordförande Värvarmanual 2 Våga fråga! Tillsammans ska vi värva många nya medlemmar tilll IOGT-NTO. En tuff utmaning som är möjlig att nå om vi alla drar vårt strå till stacken. Du och jag kan bidra till målet genom

Läs mer

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24 Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök

Läs mer

Kycklingfilé med äppleoch curryröra. vecka 22

Kycklingfilé med äppleoch curryröra. vecka 22 Kycklingfilé med äppleoch curryröra vecka 22 familj Kycklingfilé med äppleoch curryröra cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2087 kj/501 kcal. Protein 44,3 g. Fett 13,4 g. Kolhydrater 45,9 g.

Läs mer

Verksamhetsberättelse

Verksamhetsberättelse 1 Verksamhetsberättelse 2013 1 2 Styrelsen för Svenska Landseer klubben får härmed avge verksamhetsberättelse för verksamhetsåret 2013 Styrelsen Ordförande Vice ordförande Kassör Sekreterare Suppleant

Läs mer

1.1. Numeriskt ordnade listor Numerically ordered lists 1.1.1. Enheter med F3= 10 efter fallande F Units with 10 by descending F

1.1. Numeriskt ordnade listor Numerically ordered lists 1.1.1. Enheter med F3= 10 efter fallande F Units with 10 by descending F 1.1. Numeriskt ordnade listor Numerically ordered lists 1.1.1. Enheter med F3= 10 efter fallande F Units with 10 by descending F 1 DET ÄR 2652 282 71 HAR EN 350 140 141 KAN INTE 228 59 2 FÖR ATT 2276 369

Läs mer

Kom med! Vi har en uppgift som passar dig.

Kom med! Vi har en uppgift som passar dig. Kom med! Vi har en uppgift som passar dig. Som vuxen och ung vuxen verkar tiden inte riktigt räcka till. Men med en tydlig och anpassad fråga kan ett engagemang i Scoutkåren prioriteras högt. Med studier

Läs mer

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa!

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! Celiakinytt NUMMER 2 2014 Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! INNEHÅLL/ NUMMER 1 Innehåll 3 KOMMANDE AKTIVITET ICA veteranernas handelsbod 4 KOMMANDE AKTIVITET Julbak för hela familjen 5 AKTUELL

Läs mer

Pärlan vid Asundens strand

Pärlan vid Asundens strand Pärlan vid Asundens strand KO N F E R E N S L Å T D I G I N S P I R E R A S AV G O D M AT O C H VA C K R A V Y E R Där Östergötland är som skönast, vid sjön Åsunden, ligger Rimforsa Strand den perfekta

Läs mer

DHR Ängelholm NR. 1. 2015

DHR Ängelholm NR. 1. 2015 DHR Ängelholm NR. 1. 2015 ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL. 0435-216 94 MOBIL. 070 52 169 41 STYRELSELEDAMÖTER. MARIANNE WINSTEDT 0431-187 57 MOBIL. 076 05 905 09 LIZ LINDEROS TEL. 042-598 75 MOBIL. 073 66

Läs mer

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK 1 portion 100 g kycklingfilé i långa strimlor 1 tsk majsolja 1 liten lök, finhackad 1/2 finhackad röd paprika 1-2 ansjovisfiléer, 30 g 1/2 dl kycklingbuljong salt och peppar

Läs mer

PM utifrån protokoll nr 5 IOGT-NTO Stockholms distrikt

PM utifrån protokoll nr 5 IOGT-NTO Stockholms distrikt PM utifrån protokoll nr 5 IOGT-NTO Stockholms distrikt Tid: 2013-05-05 13.00-16.00 Plats: IOGT-NTO Distriktsexpeditionen, Klara Södra Närvarande: Oskar Jalkevik Ordförande Linda Tjälldén Vice ordförande

Läs mer

Protokoll från SPF Malmabygdens ordinarie styrelsemöte 2009-08-03 kl 9.00-11.30 i föreningens lokaler i Malmköping.

Protokoll från SPF Malmabygdens ordinarie styrelsemöte 2009-08-03 kl 9.00-11.30 i föreningens lokaler i Malmköping. Protokoll S8/2009 Protokoll från SPF Malmabygdens ordinarie styrelsemöte 20090803 kl 9.0011.30 i föreningens lokaler i Malmköping. Närvarande: Stig Karlsson, ordf., Ingrid Lundh, v ordf., KarlErik Lööv,

Läs mer

En Lättare Vecka v.19

En Lättare Vecka v.19 v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska

Läs mer

IOGT-NTO:s FOLKHÖGSKOLOR

IOGT-NTO:s FOLKHÖGSKOLOR IOGT-NTO:s FOLKHÖGSKOLOR Om en del av IOGT-NTO:s sociala verksamhet IOGT-NTO erbjuder personer som har eller har haft alkohol- eller andra drogproblem att leva helnyktert och möjligheten att förändra sin

Läs mer

Intervju: Björns pappa har alkoholproblem

Intervju: Björns pappa har alkoholproblem Intervju: Björns pappa har alkoholproblem Björns föräldrar separerade när han var ett år. Efter det bodde han mest med sin mamma, men varannan helg hos sin pappa, med pappans fru och sin låtsassyster.

Läs mer

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad 4 port coscous 600 g blandfärs 0,5 röd lök 0,25 vitlök 1 tsk salt 0,5 tsk sambal oelek 0,5 tsk mald spiskummin 2msk mjölk Sås: 3 dl gräddfil 2 msk chilisås

Läs mer

Vad Hände 2004? 2005. 12 december Luciatåg i Ursvikens kyrka

Vad Hände 2004? 2005. 12 december Luciatåg i Ursvikens kyrka Vad Hände 2004? 2005 12 december Luciatåg i Ursvikens kyrka Dom som var i den proppfulla kyrkan denna dag fick se ett underbart luciatåg med massor av barn. Det blev mycket sång och dans under ledning

Läs mer

Medlemmar. SSU:s Klubbmaterial Aktiviteter demokrati och ekonomi aktiva förtroendevalda medlemmar. www.ssu.se

Medlemmar. SSU:s Klubbmaterial Aktiviteter demokrati och ekonomi aktiva förtroendevalda medlemmar. www.ssu.se Medlemmar SSU:s Klubbmaterial Aktiviteter demokrati och ekonomi aktiva förtroendevalda medlemmar www.ssu.se publicerat våren 2013 SSU-KLUBBENS MEDLEMMAR Varför är det viktigt för din klubb att ha många

Läs mer

Den livslånga baksmällan

Den livslånga baksmällan Den livslånga baksmällan Studiematerial för gymnasielärare inom Kalmarsunds gymnasieförbund Från diskussion till handling 1 Rattfylleri - hur vanligt är det? Ungefär 12 500 resor med påverkade förare varje

Läs mer

Rätten till arbetstagares uppfinningar

Rätten till arbetstagares uppfinningar Avtal om Rätten till arbetstagares uppfinningar Fastigo / Sif, Ledarna, CF, Sv Arkitekter, SKTF Giltigt från den 19960401 9604 Avtal mellan Fas ti go, Fas tig hets bran schens Ar bets gi varor ga ni sa

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram fläskkotlett Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Stekta lax med het majs- och zucchinisallad får

Läs mer

FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR?

FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR? FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR? Alkohol förknippas ofta med fest och avkoppling, men även med skam och misslyckande när vi inte kan hantera vårt drickande. Det är lätt att tro att alkoholproblem bara drabbar

Läs mer

KALLT MEN FESTLIGT PÅ KLUBBENS ÅRSMÖTE

KALLT MEN FESTLIGT PÅ KLUBBENS ÅRSMÖTE KALLT MEN FESTLIGT PÅ KLUBBENS ÅRSMÖTE Våra årsmötesdagar i vackra Sunne genomfördes under Kristi Himmelfärdshelgen med ett fullspäckat program. Vädret var inte det bästa men deltagarna tog regnskurarna

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Välkommen till Göteborg och Postmästerskap i Bowling

Välkommen till Göteborg och Postmästerskap i Bowling Välkommen till Göteborg och Postmästerskap i Bowling Vi hälsar Er hjärtligt Välkomna till Göteborg den 14-15 mars för att delta i Postmästerskap i Bowling. Vi kommer att spela på Strike & Co i Gamlestan.

Läs mer

Polisens trafiksäkerhetsarbete. Bengt Svensson, Poliskommissarie, Polisens Utvecklingsavdelning

Polisens trafiksäkerhetsarbete. Bengt Svensson, Poliskommissarie, Polisens Utvecklingsavdelning Polisens trafiksäkerhetsarbete Bengt Svensson, Poliskommissarie, Polisens Utvecklingsavdelning 1 Polisens nya organisation 1 RPC SÄRSKILDA UTREDNINGAR INTERNREVISION RPC 16 REGIONER / AVDELNINGAR IT HR

Läs mer

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan.

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 1 Fem smala soppor Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 5 Recept Foto: Lars Paulsson Nudelsoppa med kycklingwok Wok 1 st kycklingfilé 0,5 st purjolök, liten strimlad 1 st paprika, strimlad

Läs mer

Sveriges Ingenjörer Distrikt Väst Verksamhetsberättelse 2014

Sveriges Ingenjörer Distrikt Väst Verksamhetsberättelse 2014 2015-01-25 Sidan 1 av 5 Sveriges Ingenjörer Distrikt Väst Verksamhetsberättelse 2014 Sammanfattning av verksamhetsåret Under året har vi genomfört ett antal evenemang och aktiviteter där vi mött cirka

Läs mer

Ändrat datum för årsmötet

Ändrat datum för årsmötet Uppsala Januari 2010 Innehåll Kalendarium... sid 1 Hälsning från ordföranden... sid 2 Kallelse till årsmötet... sid 3 Information från Misa... sid 4 Information om gymnsiestudier Lundellska skolan... sid

Läs mer

Fikamästarens handbok. Fikamästarens handbok. Fairtrade Challenge 2013. Fairtrade Challenge 27 oktober 2010 DELTA I ÅRETS STORA FAIRTRADE-FIKA!

Fikamästarens handbok. Fikamästarens handbok. Fairtrade Challenge 2013. Fairtrade Challenge 27 oktober 2010 DELTA I ÅRETS STORA FAIRTRADE-FIKA! Fairtrade Challenge 2013 DELTA I ÅRETS STORA FAIRTRADE-FIKA! TORSDAGEN DEN 17:E OKTOBER Anmäl din kapaus på www.fairtrade.se Den 17:e oktober kan du återigen vara med i årets stora fikapaus! Målet är en

Läs mer

Krämig pasta med halloumi och tomat. vecka 22

Krämig pasta med halloumi och tomat. vecka 22 Krämig pasta med halloumi och tomat vecka 22 familj Krämig pasta med halloumi och tomat cirka 20 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 3091 kj/740 kcal. Protein 29,5 g. Fett 43,6 g. Kolhydrater 55,0 g.

Läs mer

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot En veckas förslagsmeny! För dig som vill gå ner i vikt; Ta bort: bröd, pasta och gryn. För dig som vill behålla vikten; Lägg till: bröd, pasta och gryn. MIDDAG Måndag! Köttbullar med gräddsås och quinoasallad

Läs mer

Neuroförbundet Västervik

Neuroförbundet Västervik Neuroförbundet Västervik org.nr. 833600 8175. VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2 0 1 3 1. Styrelsen för Neuroförbundet Västervik får härmed överlämna Verksamhetsberättelsen för. 1 januari 31 december 2013 Inledning.

Läs mer

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Vecka 4,4 port Monikas dagarskasse! Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Här finns både välkända och klassiska goda smaker samt mindre kända smaker i nytänkande rätt. Min personliga favorit

Läs mer

Historik inför SPF Distriktets 30 års jubileum

Historik inför SPF Distriktets 30 års jubileum Historik inför SPF Distriktets 30 års jubileum Först i slutet av 1930-talet kom en organiserad samverkan mellan pensionärer till stånd. Diskussionerna var många och inte alltid så eniga, men den 6 september

Läs mer

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Under denna period har vi hunnit besöka Gran Canaria, Teneriffa;

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

Drogpolicy Formtoppen, Höllviken och Skanör

Drogpolicy Formtoppen, Höllviken och Skanör 2011-02-13 Drogpolicy Formtoppen, Höllviken och Skanör Innehåll Inledning...3 Drogpolicy...4 Riktlinjer gällande tobak...4 Riktlinjer gällande alkohol...5 Riktlinjer gällande narkotika...6 Riktlinjer gällande

Läs mer

Ratta Ren. region mälardalen nr 2/10. Det våras för MHF. Opinionsbildare i tiden MOTORFÖRARNAS HELNYKTERHETSFÖRBUND

Ratta Ren. region mälardalen nr 2/10. Det våras för MHF. Opinionsbildare i tiden MOTORFÖRARNAS HELNYKTERHETSFÖRBUND Ratta Ren region mälardalen nr 2/10 Det våras för MHF Opinionsbildare i tiden MOTORFÖRARNAS HELNYKTERHETSFÖRBUND NBV är nykterhetsrörelsens studieförbund Integration Alkohol och andra droger Folkhälsa

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 9. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 9. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 9. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 9. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 9 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta förp quinoa Hej! Broccoligratäng med fejkon får inleda denna vintervecka. Fejkon är ett vegetariskt alternativ till bacon och passar prefekt i

Läs mer

MANUS: HUSAN ANNAS HISTORIA

MANUS: HUSAN ANNAS HISTORIA MANUS: HUSAN ANNAS HISTORIA Bild 1: Annas bakgrund Anna växte upp i en fattig familj. Många syskon, trångt och lite mat. Föräldrarna arbetade båda två, och även Annas äldre syskon. Anna fick börja arbeta

Läs mer

ALKOHOL + VÅLD = SANT. Hur minskar vi alkovåldet? En rapport från IOGT-NTO Omarbetad upplaga 2010

ALKOHOL + VÅLD = SANT. Hur minskar vi alkovåldet? En rapport från IOGT-NTO Omarbetad upplaga 2010 ALKOHOL + VÅLD = SANT Hur minskar vi alkovåldet? En rapport från IOGT-NTO Omarbetad upplaga 2010 Text: Peter Moilanen Grafisk form: IOGT-NTO:s kommunikationsenhet Tryck: Sandvikens Tryckeri 2010 Alkohol

Läs mer

Protokoll fört vid PRO Nyeds årsmöte den 10 februari 2015. Lokal: Åsbacka Servicehus.

Protokoll fört vid PRO Nyeds årsmöte den 10 februari 2015. Lokal: Åsbacka Servicehus. Protokoll fört vid PRO Nyeds årsmöte den 10 februari 2015. Lokal: Åsbacka Servicehus. 1 Årsmötets öppnande Ordf. Barbro Ekberg hälsade alla hjärtligt välkomna till årsmötet. Hon hälsade även representanterna

Läs mer

Foto: Clifford Shirley Västerås & Co. Bowling Västerås

Foto: Clifford Shirley Västerås & Co. Bowling Västerås Foto: Clifford Shirley Västerås & Co Bowling Västerås Än en gång ställer vi kosan mot Västerås, en stad som haft många PIF-arrangemang, bl.a. Postmilen, Posttrampet, Postsimmet. Bowling har också varit

Läs mer

INBJUDAN TILL POSTSIMMET

INBJUDAN TILL POSTSIMMET INBJUDAN TILL POSTSIMMET och PIF-GALAN I MALMÖ 2008-11-15 Postens Kamratklubb Malmö och Postens Idrottsförbund inbjuder till Postsimmet och PIF- Galan 2008. Det är med glädje som vi i Malmö hälsar Er välkomna

Läs mer

Styrelseprotokoll från föreningens styrelsemöte tisdag den 24/2-2015 kl. 19.00 på Aspenäs Hotell & Konferens

Styrelseprotokoll från föreningens styrelsemöte tisdag den 24/2-2015 kl. 19.00 på Aspenäs Hotell & Konferens Sida 1 av 5 http://villaagarnalerum.se Styrelseprotokoll från föreningens styrelsemöte tisdag den 24/2-2015 kl. 19.00 på Aspenäs Hotell & Konferens Under sammanträdet serveras en enkel fika Närvarande:

Läs mer

Verksamhetsberättelse för 2012

Verksamhetsberättelse för 2012 Verksamhetsberättelse för 2012 ILCO:s Jönköpings länsförening 2013-03-16 Hasse på Sjökanten Jönköping Kallelse till ILCO:s årsmöte 2013 Lördag den 16 mars håller vi årsmötesförhandlingar på restaurang

Läs mer

SÄNDNINGSMATERIAL FÖR V48

SÄNDNINGSMATERIAL FÖR V48 1 SÄNDNINGSMATERIAL FÖR V48 Vecka 48 201411 29-30 RIU 98,90 FM Samarbetsorganisationen för Invandrarföreningar i Uppsala SIU Skolgatan 18 753 16 UPPSALA Telefon: 018-69 45 80 http://www.siuppsala.se/radio

Läs mer

Protokoll - Sydskanes Emse årsmöte 2012

Protokoll - Sydskanes Emse årsmöte 2012 Protokoll - Sydskanes Emse årsmöte 2012 Protokoll fört vid årsmöte för Sydskanes Emse på Ring Knutstorp den 27 oktober 2012. Ordföranden Thomas Christiansson hälsar samtliga mötesdeltagare välkomna till

Läs mer

Våren 2015. Möten, dans, resor, studier, fester, auktion, bingo, boule, bowling, gymnastik, påverkan m.m. och annan verksamhet

Våren 2015. Möten, dans, resor, studier, fester, auktion, bingo, boule, bowling, gymnastik, påverkan m.m. och annan verksamhet Våren 2015 Möten, dans, resor, studier, fester, auktion, bingo, boule, bowling, gymnastik, påverkan m.m. och annan verksamhet MOTIONSDANS OBS! Ny lokal, ny tid och ny dag: Vallmogården 3 km norr om Malung

Läs mer

Du och alla andra är HJÄRTLIGT VÄLKOMNA till oss i vår.

Du och alla andra är HJÄRTLIGT VÄLKOMNA till oss i vår. Adress Hjärt- och Lungsjukas Förening i Lund MO Vårvädersvägen 4 D 22227 Lund Expeditionstid onsdag 10.00 12.00 Telefon 046 211 49 90 E-post info@lund.hjart-lung.se PlusGiro 13 58 61 3 Kontakt under sommaren:

Läs mer

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se Gott med BÖNOR BÖNOR & LINSER Bönor och linser är lätta att använda och passar bra i både kalla och varma rätter. Snabbt kan du göra en härlig bönsallad, en het salsa eller piffa upp grytan lite extra

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer