Orientexpressen. Almanacka: Fotoreportage: Silva Juniorcup på Ingarö. Höstens tävlingsprogram. juli & augusti 2009

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Orientexpressen. Almanacka: Fotoreportage: Silva Juniorcup på Ingarö. Höstens tävlingsprogram. juli & augusti 2009"

Transkript

1 Orientexpressen 3 09 Almanacka: juli & augusti 2009 Fotoreportage: Silva Juniorcup på Ingarö Höstens tävlingsprogram

2 INSIDAN Gustavsbergs OK:s hemsida: OBS!!! Ny adress! REDAKTÖR OCH UTGIVARE *************************** Jan Dahlgren DIGITALISERING ***************** Erik Kropf TRYCKNING ************* Lotta Valentin-Larsson ALMANACKAN *************** Per Wester NÄSTA MANUSSTOPP ********************* Den 19 augusti kl OBS!!! Nya rutiner ger tidigare manusstopp!!! VI SOM FYLLER ÅR ******************* Carina Wester 45 år Den 17 juli Ulf Ranhed Den 28 juli Dan Wester Den 11 augusti Anneli Lindkvist Den 29 augusti FLYTTAT ********* Lennart Lagerström Snösundsv Ingarö 2 65 år 25 år 55 år MEDARBETARE I DETTA NUMMER ********************************** TEXT: BILDER: Lotta Valentin-Larsson Erik Kropf Åke Andreasson Per Wester Erik Kropf MEDLEMS OCH/ELLER ************************ TÄVLINGSAVGIFT ******************* Om Du vet med Dig att Du har glömt att betala Dina avgifter? I så fall påminns Du härmed om detta! Någon lägesrapport finns tyvärr inte. Titta i Orientexpressen nummer 1-09 på sidan 9 så hittar Du allt Du behöver veta, eller kontakta Janne eller mail. jan.dahlgren1@comhem.se (glöm inte 1:an bakom efternamnet) NATURPASS ************ En påminnelse till alla om att Naturpasset finns till försäljning och är öppet till den 27 september. Överraska Din granne, kamrat eller annan med ett pass. MANUS ******** Det saknas tyvärr viktiga manus i detta nummer av Orientexpressen, bland annat är inte almanackorna fullständiga. Det som saknas är ev. rapport från ungdomsrådet samt ev. lägesrapport ang. medlemsinbetalningar. Info om KM-dagar, sprint, dag och natt kommer att meddelas via hemsidan. September är den troligaste månad för dessa. OMSLAGSBILD *************** Kontrollställningen som kunde ha vunnit en skönhetstävling restes i maj på Ingarö för våran Juniorcup-tävling vid Kulla Träsk. Byggmästare och Foto: Erik Kropf

3 folke anevret har avlidit. Född i Neva, Värmland 1916 och kom till Gustavsberg Efter ett år på Hushållsfabriken fick han anställning på Snickarverkstaden, som han blev trogen till sin pensionering. I Värmland deltog han som junior med litet skidåkning och hade en tredjeplats på DM som merit. I Gustavsberg skördade han större framgångar som skidåkare, med segern i DMfemmilen för oldboys som topp. När vi arrangerade Junior-SM på skidor 1967, fick han som banchef ta ansvaret för bansträckningen. Han lade ner ett otroligt jobb och fick respons från deltagarna, som gav honom högsta betyg. Redan andra året i Gustavsberg kom han med i orienterinsgänget. Resultaten kom med en gång, vilket tyder på, att han även provat på grenen tidigare i Värmland. Han var ju redan oldboy, vilket inte hindrade honom för att bli klubbmästare för seniorer I Koop RM tog han sju titlar och blev distriktsmästare i ÄO För Orientexpressens räkning gjorde jag en intervju med Folke (Dec 1963). Han var ju inte den, som var så pratvillig, allrahelst när det gällde hans egen person. Jag lyckades få fram, att han såg NAIS 2mil 1957 då han kom trea som sitt bästa lopp och att det roligaste var 10-mila 1960 då laget kom tolva. Folke var flitig banläggare för våra träningar var han också banläggare för Korpdagmästerskapet Var också med i Rekryteringskommittén några år. Hans yrkesskicklighet som snickare var en värdefull tillgång. Själv hade jag, när det gällde tävlingar, be-hov av kortlådor mm. underliga grejer, som de fina kavlarna med budskap inuti, som användes vid invigningen av Norrängen. Det blev en tur till Snickarverkstan och förklara så här skall det fungera. Det behövdes aldrig några ritningar. Resultatet: Toppen! Folke råkade ut för gulsot och var borta året 1962, men kom tillbaka med bra resultat, trots att han sedan många år tillbaka hade stora problem med sin rygg och höftled. Inte nog med det. Livskamraten Klaras reumatism blev allt svårare. Här gjorde Folke en insats, som jag har haft full beundran för. I Maratontabellen står han för 274 tävlingar, den sista var 5-dagars i Rättvik Pelle 3

4 Ordförarn har ordet TC på Ingarö med målplatsen och resultattavlan nu står midsommarhelgen för dörren och det är så vackert ute i skog och mark. att sommaren är lite sval gläder kanske några, men själv hoppas jag på att kunna hoppa ur strumporna snart. Tävlingen på Ingarö blev mer strapatsrik än vi kunnat förutse ens i vår livligaste fantasi. Vädret spelade oss flera spratt, men starka vindar på fredagskvällen och mycket regn på lördagsmorgonen. Dessutom försvann det kodsiffror ute i skogen och hur det gick till kommer vi nog aldrig att kunna vara säkra på. Det vi kan vara helt säkra på var att de allra flesta var mycket imponerad och nöjda med arrangemanget. Flera personer sa till mig redan på tävlingsdagen att det var den bästa tävlingen de sprungit på länge. Jag hade själv varit tveksam till om en så liten förening som vår mäktar med ett så stort arrangemang. Svaret på den frågan är nog JA, även om det frestar på funktionärerna ganska hårt. Jag har sagt det förut, men det tåls att upprepas: TACK alla fantastiska personer (ingen nämnd och ingen glömd) som ställde upp och gjorde att tävlingen blev så bra. I tisdags var jag med på träningen i Långvik som sprangs på tävlingskartan och då påmindes jag om vilket upplevelse deltagarna bjöds på i skogen. En annan sak jag tänkte på var att det är så roligt att se våra ungdomar ute i skogen! Det är en tapper skara på nästan 10 personer som håller på att lära sig orienterings svåra konst. Även här tycker jag att det är på sin plats att framföra ett stort TACK till Martin och Magnus som ansvarar för ungdomsverksamheten. (Conny verkar ha ett finger med i spelet också.) Nu är det precis rätt tid att ge sig ut i skogarna och njuta av de tävlingar som finns. Kom ihåg att det finns massor med information på vår hemsida om aktuella aktiviteter. Den som inte vill delta i organiserade orienteringar kan med fördel Trim-orientera. Köp kartan i Coop Forums kundtjänst eller på Värmdö Bokhandel i Mölnvik, för en billig penning. För mig är det Italienska 5-dagars och 5-dagars i Eksjö som gäller i sommar. I Eksjö kan man också passa på att delta i Golf-SM för Orienterare, vilket jag ska ge mig på. Oavsett vad du tänker göra i sommar önskar jag dig en solig och fin tid fylld med sådant du helst av allt vill göra. Hoppas också att vi ses i skogen snart och Du håll hårt i kompassen L8 4

5 Tävlingsprogram hösten 2009 (Med reservation för ändringar i tävlingsprogrammet) Lör 1- Sön 2.8 Linköpings OK Nat. Stafett H 43-kavlen Tis 4.8 Stigfinnarna Distr. Dag Veteran Sön 9.8 IFK Enskede Nat. Lång Ärla IF Nat. Medel Ons 12.8 Stigfinnarna Distr. Natt Veteran Lör 15.8 Järla Orientering Nat. Lång Långhundra IF Nat. Medel L-100-dubbeln Sön 16.8 Långhundra IF Nat. Lång L-100-dubbeln Järla Orientering Nat. Medel Fre 21.8 OK Klemmingen Nat. Natt Patrull Lör 22.8 Turebergs IF Nat. Medel Sön 23.8 OK Linné Nat. Lång Linnéklassikern Ons 26.8 OK Södertörn Distr. Ungdom Region Syd Lör 29.8 Sundbybergs IK Distr. Lång DM, lång Sön 30.8 Järfälla OK Distr. Medel DM, medel Fre 4.9 Snättringe SK Distr. Natt DM, natt Sön 6.9 SoIK Hellas Distr. Stafett DM, stafett Lör 12.9 Visborgs OK Nat. Lång Veteran-RM Sön 13.9 Visborgs OK Nat. Medel Veteran-RM Skogsluffarnas OK Nat. Lång Sigtuna OK Nat. Medel Lör 19.9 Rotebro IS Nat. Lång Sön 20.9 Solna OK Nat. Medel Lör 26.9 IFK Tumba SOK Distr. Ungdom U-serien, final Ons 30.9 IFK Enskede Distr. Stafett Natti-Natti Lör 3.10 OK Österåker Nat. Medel + Ungd.stafett Hällefors OK Nat. Lång Hälleforsdubbeln Sön 4.10 Hällefors OK Nat. Medel Hälleforsdubbeln Lör OK Ravinen/Haninge SOK Nat. Stafett 25-manna Sön OK Ravinen/Haninge SOK Nat. Medel 25-mannakorten Lör Angelniemin Ankkuri, Finl. Int. Stafett Halikkostafetten Lör OK Enen Nat. Medel Oktoberracet Lör 24- Sön Tenhult/JönkOK/IKHakarpspojk Nat. Stafett Smålandkavlen Lör OK Rodhen Nat. Natt Patrull Sön 1.11 Snättringe SK Nat. Lång Patrull Lör 7.11 Tullinge SK Distr. Medel Gotlands-Bro OK Nat. Medel Helg utan älg Sön 8.11 Gotlands-Bro OK Nat. Lång Helg utan älg Tullinge SK Nat. Lång Fre Haninge SOK Distr. Natt Ons Bromma/Vällingby SOK Distr. Natt Mila By Night Ons 9.12 Skarpnäcks SOL Distr. Natt Mila By Night 5

6 Janne spånar om operation knäled DÅTID 10 juli 2008, lunchtid, i skogen, Gotlands 3-dagars, etapp 3, strax efter stämpling vid kontroll 4!!! Aaaaj, får en bakåtsträckning i vänster knä, bara att gå raka vägen hem till TC. Tablå!!! Röntga på Gotland? Nej, förmodligen kö ända ut i Östersjön, röntgen istället hemma i juli på Nacka sjukhus. Inget fel hittas. December 2008, ont av bara sjutton. Kommer privat till ortoped Sjökvist, som skickar mig till röntgen på Sophiahemmet i januari, och nu konstateras att min halvprotes i vänster knä har lossnat, vilket troligen hänt under hösten. Kontakt med Ortopediska Huset med bilder i högsta hugg och efter diverse turer och förturer är det så dags för operation, vilket betyder en ny hel knäled i vänster knä. NUTID Det är lördagseftermiddag den 16maj. Sitter och slötittar på fotboll samtidigt som jag aväter en i mitt tycke alldeles för kryddstark middag. Men lagar man så, så äter man så Mot kvällningen sitter fortfarande kryddstyrkan kvar i halsen och det tycks samtidigt som om jag får allt svårare att svälja, jag håller väl inte på att bli sjuk nu? Lagom till operation om några dagar! Hem och bäddar ner mig med tjock halsduk virad runt halsen. Tar tempen för tredje gången, fortfarande feberfri. Måndag och tisdag, ingen förändring med undantag att det halsonda har övergått i snuva och torrhosta. Fortfarande ingen feber dock. Ringer till Ortopediska Huset tisdag förmiddag och förhör mig om vad jag skall göra. Man tar kontakt med läkare samtidigt som jag väntar i telefonen och får beskedet, kom hit i utsatt tid. TACK!!! Onsdag 20 maj - Piip - Ortopediska Huset - Hej, jag tänkte bo hos Er några dagar - Varsågod och välkommen - Flärpf Öppet Festen kan börja!!! Hej, är det Du här i kassan som ska se till att min plånbok blir tunnare? Stämmer! Men så mycket tunnare blir den nog inte! Det kommer snart en syster och hämtar Dig, sitt så länge. Tittar på klockan, inte ens 07.30, här är man morgonpigga, HJÄLP!!! Det är söndagsmorgon och jag KAN INTE SVÄLJA. Ser i mitt inre min operation bara försvinna för att landa någonstans i november i höst. Köar framför Apotekets dörr vid öppning 11.00, tack Apoteket för söndagsöppet, och köper efter råd en sorts slemlösande Bafucintabletter. Blir hämtad av syster Ankki och blir förd till min blivande säng. Snart dyker syster Päivi upp och berättar att jag kan klä av mig och klä på mig och sedan vänta. Doktor Johan, operatören, kommer och vill spela luffarschack på mitt vänstra knä genom att sätt ett kryss, själv spar jag mitt drag, min ring till någon annan gång. 6

7 Ut och åka säng in till operationsavdelningen, känner mig lite, ja Ni vet, loj och dåsig, redan innan man kopplar in medicinering i form av lugnande. Väldigt många grönklädda figurer dyker upp, fler och fler och själv känner jag mig halvfull. Ser doktor Johan i ögonvrån. Och, bakom mig står även doktor Robert med världens största spruta i högsta hugg, en spruta lik en gräddspritsare hos bagaren och PANG, där sitter den, innan jag behöver tänka mer. Nu känns det verkligen bra, kan koppla av och bara avvakta. Jag tror ingreppet på mig tog tunt 90 minuter, jag kan ha fel härvidlag. Har inte frågar kommer jag på nu när detta skrives i hemmets lugna vrå. Efter cirka 4-5 timmar kör man in mig på rummet och önskas välkommen åter av höftarna från i förrgår, Lars-Göran och Olov, som bor på samma sal. Sällan har kaffe och smörgås smakat så bra som under denna eftermiddag. Runt tiden konstaterades det att mitt sår har blött igenom, något som syster Anita fixar till snabbt och smärtfritt. Sent på kvällen kommer min nya granne Sven inrullandes, klockan är nästan midnatt. Varför så sent? Vi ha spekulerat i alla möjliga skeenden, men det var som sagt inget speciellt, bara sent. I uuppvakningsrummet tidigare under dagen ber man mig att alltid säga en siffra från skala 1 till 10 beroende på hur värken är värd. Säger fram emot kvällen att jag har en 5:a nu, kan man få något för detta. Från och med nu blev fas 5 kallad ryss5:a istället i vårt sätt att förklara vår värk. Hej syster, ta in en ryss5:a, va! Sover ingenting på natten, tänker till om detta på morgonen och funderar om jag var rädd för att väcka de övriga om man börjar snarka? Undrar just om inte alla tabletter stigit mig ordentligt åt huvudet? Jag hade blött igenom bandaget på natten igen(faktiskt sista gången detta hände). Denna dag är inte bara är Kristi Himmelfärdsdag, utan även Folknykterhetens dag, (ingen risk att man faller igenom för detta denna dag, man är ju som sagt redan och fortfarande halvfull). Och in kommer Jenny, sjukgymnasten och hälsar på. Det kan bara betyda en sak: HON VILL HA UPP OSS!!! Sagt och gjort, upp och hoppa, och för min del gick det bra, värre var det för Sven som började blöda så mycket att man körde in honom på egen sal. Kamraterna höftarna är på väg att lämna oss, eller rättare sagt mig, eftersom jag, vad det verkar, kommer att bli ensam i bet stora 4-bäddsrummet under resten av tiden. Skäms bort under torsdagen av systrarna Jörgen och Marja. Talar med min kompis Tommy Ljusenius på telefon som under fredagen skall sätta in en hjärtrytmapparat/pacemaker i kroppen. Behöver jag, trots tankar åt alla möjliga håll och kanter, tillägga, att jag sov mycket bra hela natten efter den vanliga ryss5:an och att jag inte behövde väcka någon. Nattvålnaderna lyste med sin frånvaro. Inväntar därefter fredagsfrukost av Ibisha. Lördag är hemresedag. Papper skrivs, papper kommer. Syster Helena och jag har ett Skitsnack i ordets rätta bemärkelse, det vill säga vad ska man ta hemma för att komma igång med magen igen? Vi är överens om laxaberaldroppar och så får det bli. Syster Kattis lägger om mitt sår (som ser bra ut) för sista gången innan min riktiga syster Gerd kommer och hämtar mig för hemfärd. Janne Dahlgren Säng 14: maj

8 Silva Juniorcup 8

9 lördag den 9 maj vid kulla träsk på ingarö. arrangör: gustavsbergs ok 9

10 Avresetider tack kurt för ditt inlägg om gemensam avfärd när det är tävlingsdags. Tyvärr har ingen annan hört av sig. Därför blir det som hittills, att ringa runt och kolla vem som har plats. Sommarfynd passa på inför grillfesterna i sommar och inhandla hamburgerbröd eller bröd till korven. Vi har ett parti frysta varor till försäljning och priset är förmånligt 10 kr förpackningen (8 bröd) för hamburgerbröden. 16 st korvbröd i en förpackning för 15 kr. Ring så avtalar vi om leverans. Marie och Åke Tel P.S. Partiet blev över från vårtävlingen. D.s 10

11 Stockholm Maraton klubbens välförtjänta tack till funktionärerna vid stockholm maraton Det 31:e Stockholm Marathon genomfördes i vackert väder, runt 25 grader och lite vind. Det var upplagt för en stor löparfest och så blev det. Fältet blev dock lite utdraget i det varma vädret. I år flöt det mycket bra för oss, kanske den bästa insatsen hittills, i alla fall utifrån min horisont. Inga allvarliga incidenter, få skadade, bra väder och alerta funktionärer. Vi som genomförde aktiviteten och fick njuta av tävlingen i 5 ½ timmar var: Gerd, Leif, Louise, Johan, Anette, Bertil, Pelle, Kurre, PÖ, Marie, Jonny, Eva (förstärkning från Riksbanken), Maggan, Christina, Matz, Lotta och Åke. Jonny gav stöd till Johanna, så hon sprang in under målskynket på just under 5 timmar. Kalle fick stöd av Marie och de övriga GOK:arna, vilket hjälpte till en bra tid just under Mycket bra sprunget av två debutanter i Stockholm Marathon. Åke 11

12 beräkningen är räknad utifrån de 6 bästa resultaten under en 12-månadersperiod. listan är uppdaterad betyder tagna placeringar - betyder tappade placeringar sedan senast. bort från listan, förhoppningsvis tillfälligt: anette linnersjö, christina strandberg och alf rosén. Klass Placering i klassen i Sverige Placering i klassen i Stockholm Damer D 60 Margareta Haraldsson D 55 Anneli Lindkvist D 55 Eva Nordin D 50 Lotta Valentin-Larsson D 40 Carin Rosén Herrar H 85 Per Wester H 80 Gert Gyllbrand H 80 Kurt Hagelin H 70 Stenåke Johansson H 65 Leif Strandberg H 65 Jan Dahlgren H 55 Magnus Haraldsson H 55 Thomas Wester H 55 Per Öhlund H 55 Matz Larsson H 55 Leif Jonsson H 50 Ulf Burman H 40 Conny Strandberg H 40 Erik Kropf H 40 Ronnie Dahlgren H 35 Björn Linder H 21 Johan Strandberg

13 Tack till våra sponsorer: WESTER BYGG HB Micke Wester VINNARE! Nya vinnare!!! 25.4 OK Linné H 60 Leif Strandberg 25.4 OK Djerf H 80 Per Wester 26.4 IF Thor D 60 Margareta Haraldsson 26.4 OK Klemmingen, H 60 Leif Strandberg 2.5 Tullinge SK H 65 Leif Strandberg 6.5 DM, sprint H 65 Leif Strandberg 17.5 KFUM Örebro H 65 Leif Strandberg 22.5 IFK Mora OK D 55 Lotta Valentin 26.4 IFK Lidingö SOK D 55 Anneli Lindkvist En vinnare till... 13

14 Övriga resultat ******************** Stockholm Marathon ******************** 1978 Kalle Andreasson 3,39,25 Minimaran *********** F A Dahlgren-Rosén 8,37 Paradisloppet ************* Klass 4, 2 km 1 A Dahlgren-Rosén 9,25 Klass 9, 10 km 5 J Strandberg 38,06 6 J Loukusa 39,11 Jukolakavlen ************* Str E Kropf 1,54,00 Erik ut som 243, i mål som 219 Lag 219 Helvetica United 10,35,11 Strandberg är ett ofta läst namn bland Gustavsbergs OK s vinnare! Men snart lär det bli ännu mer variation på förnamn igen... Johan gör tummen upp för en fortsatt framtid i blågulvitt! 14

15 Juli 2009 Va Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag OK Ravinen Trekvällars Dag 2 OK Ravinen Trekvällars Dag Eskilstuna 3 dgrs Eskilstuna 3 dgrs Eskilstuna 3 dgrs Visborgs OK 3 dgrs Tjust 2 dgrs Visborgs OK 3 dgrs Tjust 2 dgrs Visborgs OK 3 dgrs Svaide-Roma SOK 2 dgrs Svaide-Roma SOK 2 dgrs Sommarserien Flottsbrobadet Start Halland 3 dgrs Halland 3 dgrs Halland 3 dgrs Sommarserien Tornbergamasten, Ådran Start O-ringen Etapp O-ringen Etapp 2 O-ringen Etapp 3 O-ringen Etapp 4 O-ringen Etapp 5 Sommarserien Söder SOL Start Kivllebyns SK SM Sprint Kval Kivllebyns SK SM Sprint Final Sommarserien Järla IF OK Det kan bli ändringar i programmet. Se hemsidan gustavsbergsok.se för senaste nytt!! *CoopKonsum

16 Augusti 2009 Va Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag H43-kavlen H43-kavlen OK Stigfinnarna Veteran, dag Luffarligan Linneaberg Start Ärla IF Svealandsmästersk Långdistans IFK Enskede Långdistans OK Stigfinnarna Veteran, natt Järla IF OK Långdistans Järla IF OK Medeldistans Luffarligan Flatenbadet Start L-100 Medeldistans L-100 Långdistans OL-träning Luffarligan Västerängs IP Start Manusstopp!! Plats meddelas på hemsidan Turebergs IF Medeldistans OK Linné Långdistans Luffarligan Gillberga Gård Start OK Södertörn Ungdomsserien OL-träning + Ungdom Plats meddelas på hemsidan Sundbybergs IK DM Långdistans Järfälla OK DM Medeldistans Det kan bli ändringar i programmet. Ta kontakt med Hemsidan gustavsbergsok.se för senaste nytt!! *CoopKonsum 16

MIN TRÄNINGSKALENDER JANUARI 2010

MIN TRÄNINGSKALENDER JANUARI 2010 MIN TRÄNINGSKALENDER JANUARI 2010 v53 forts. 1 Fr GOTT NYTT ÅÅÅÅR 2 Lö 3 Sö Vinterserien, Manillaskolan, Djurgården, SOIK Hellas v1 4 Må 5 Ti SOLträning KIP 17.45, Löpträning - Linnépasset 6 On 7 To SOLträning

Läs mer

Oktober 2012. Sumpsk n

Oktober 2012. Sumpsk n Oktober 2012 Sumpsk n Ledaren Sprint-SM som stor succé Så här skrev jag i våras inför sprint-sm. Tävlingsledaren Super-Pär Jonsson går på som en furie och kommer att se till att Strömvallen blir en riktig

Läs mer

Grupp Tävlingar 17-20 13-16 10-12 Nybörjare Anmärkning v1502 05-jan må 06-jan ti 07-jan on 08-jan to Löpgrupp "Light" 09-jan fr 10-jan lö 11-jan sö

Grupp Tävlingar 17-20 13-16 10-12 Nybörjare Anmärkning v1502 05-jan må 06-jan ti 07-jan on 08-jan to Löpgrupp Light 09-jan fr 10-jan lö 11-jan sö Grupp Tävlingar 17-20 13-16 10-12 Nybörjare Anmärkning v1502 05-jan må 06-jan ti 07-jan on 08-jan to Löpgrupp "Light" 09-jan fr 10-jan lö 11-jan sö v1503 12-jan må 13-jan ti Löpgrupp "Light" 14-jan on

Läs mer

Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige.

Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige. Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige. Är det inte meningen att samhället ska hjälpa de som har det mindre bra? Är det inte meningen att man ska få stöd till ett bättre mående och leverne? Är det

Läs mer

Orientexpressen 5 09 Medaljskörd

Orientexpressen 5 09 Medaljskörd Orientexpressen 5 09 Medaljskörd på veteran RM Bakåtkikaren första delen Inbjudan till: Natt-KM Dag-KM Medlemsmöte Annandagspromenad 25-manna Resultat Bildreportage: Bullerullen KM-resan till Gotland 1

Läs mer

Kapitel 1 - Hej Hej! Jag heter Lola. Och jag är 10 år och går på vinbärsskolan som ligger på Gotland. Jag går i skytte och fotboll. Jag älskar min bästa vän som heter Moa. Jag är rädd för våran mattant

Läs mer

Prov svensk grammatik

Prov svensk grammatik Prov svensk grammatik Markera det alternativ som du anser vara rätt i meningarna nedan. Det är bara ett av alternativen som är rätt i varje mening. 1. När farfar hade ätit åt har ätit, sov han middag.

Läs mer

2013-08-26 JANUARI 2013

2013-08-26 JANUARI 2013 JANUARI 2013 Ti 1 Nyårsdagen Vecka 1 On 2 To 3 Fr 4 5 Sö 6 Trettondedag jul Må 7 Vecka 2 Ti 8 On 9 To 10 Fr 11 12 Sö 13 Må 14 Vecka 3 Ti 15 On 16 To 17 Fr 18 19 Sö 20 Må 21 Vecka 4 Ti 22 Träning Hellasgården

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november

barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november Oj, oj oj, nu går tiden fort det har redan gått fem veckor sedan förra veckobrevet! Var tog de fem veckorna vägen? Jo, de försvann i en massa

Läs mer

SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB

SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson

Läs mer

Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap!

Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Så här i terminsstarten går vi ut med viktig information och det kan förkomma att det står likadant på mer än en lapp. Hoppas ni har överseende med

Läs mer

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. Höra 1 Varför kommer de för sent? Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. A Ursäkta mig, jag skyndade mig så mycket jag

Läs mer

Förvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett.

Förvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett. Förvandlingen Det var sent på kvällen och jag var ensam hemma. Jag måste upp på vinden och leta efter något kul och läskigt att ha på mig på festen hos Henke. Det skulle bli maskerad. Jag vet att jag inte

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS

Läs mer

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren qvo vadis? 2007-01-11 Av Ellenor Lindgren SCEN 1 HEMMA Publikinsläpp. tar emot publiken och förklarar att slagit huvudet. har bandage runt huvudet och ligger och ojar sig på scenen. leker och gör skuggspel.

Läs mer

AYYN. Några dagar tidigare

AYYN. Några dagar tidigare AYYN Ayyn satt vid frukostbordet med sin familj. Hon tittade ut genom fönstret på vädret utanför, som var disigt. För några dagar sedan hade det hänt en underlig sak. Hon hade tänkt på det ett tag men

Läs mer

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text 1 Har du köpt tillräckligt med saker? 2 Tja... Jag vet inte. Vad tycker du? Borde jag handla mer saker? 3 Är det nån på ön som du inte har köpt nåt åt? 4 -Ja, en. -En? 5 -Dig. -Men jag bor inte på ön...

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012

ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012 ÅRETS LOPP 2012 Här hoppas jag att vi får in många berättelser. Jag hoppas också att jag 2012 kommer att kunna delta i flera lopp än 2011. Och vi blir glada om ni delar med er av era bilder och berättelser.

Läs mer

TUREBERGS IF ORIENTERING PROGRAM FÖR UNGDOMAR 2009

TUREBERGS IF ORIENTERING PROGRAM FÖR UNGDOMAR 2009 2009 1 av 14 MEDLEMSAVGIFT OCH SEKTIONSAVGIFT TÄVLINGSKLUBB FÖR UNGDOMAR Samtliga ungdomar skall erlägga medlemsavgift och sektionsavgift enligt hemsidan för att få deltaga i aktiviteter anordnade av Turebergs

Läs mer

Skumt å Dumt nr

Skumt å Dumt nr Skumt å Dumt nr.2 2011 Oj vad tiden går fort. Nu är det sommar och vårsäsongen bara svischade förbi. Många tävlingar har det blivit bl.a DM-sprint som gick i Rimbo. Tävlingen avgjordes en vardag kväll

Läs mer

Endast långsiktig plan för 2009. För varje månad se: http://www.trosastadslopp.se/tboknytt.htm

Endast långsiktig plan för 2009. För varje månad se: http://www.trosastadslopp.se/tboknytt.htm Endast långsiktig plan för 2009. För varje månad se: http://www.trosastadslopp.se/tboknytt.htm JANUARI TbOK:s ÅRSPLANERING 2009 1 TORSDAG 2 FREDAG 3 LÖRDAG 4 SÖNDAG 5 MÅNDAG 6 TISDAG 7 ONSDAG 8 TORSDAG

Läs mer

Ånhammar Bladet ÅNHAMMARS STÖRSTA & BÄSTA TIDNING!!! INNEHÅLL: Väderprognos sid 8. Recept sid 3 Vem äter var sid 4 Bilder mm.

Ånhammar Bladet ÅNHAMMARS STÖRSTA & BÄSTA TIDNING!!! INNEHÅLL: Väderprognos sid 8. Recept sid 3 Vem äter var sid 4 Bilder mm. ÅNHAMMAR 2002 Nummer 1 2002 Ånhammar Bladet Tidningsredaktionen i slaktboden. Upplaga 11 ex. INNEHÅLL: Väderprognos sid 8 Recept sid 3 Vem äter var sid 4 Bilder mm. sid 5 ÅNHAMMARS STÖRSTA & BÄSTA TIDNING!!!

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan

???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan Nr.1 2015 ???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan * 30 jan. 4H start se program i bladet! * 18 febr. Årsmöte med Hejdeby och Endre Röda Kors kl.19.00 i Hejdeby

Läs mer

Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html

Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html www.fysioteamet.se Idag har det varit en hel del FysioTeamet på schemat. Först klinikmöte med oss Alla fem sjukgymnaster. Sedan var Anna, Majsan och jag i Båstad på Båstad Bjäre Läkarpraktik och presenterade

Läs mer

Nja, man vet inte riktigt hur lång tid det tar men om en stund är det nog din tur! Hur mår du? Vill du ha en tablett eller nåt?!

Nja, man vet inte riktigt hur lång tid det tar men om en stund är det nog din tur! Hur mår du? Vill du ha en tablett eller nåt?! $.87(1 AKUTEN Introduktion: Det här dramat handlar om mannen som låg vid Betesdadammen och väntade på att få hjälp ned i en bassäng. Det var nämligen så att när vattnet kom i rörelse så hade vattnet en

Läs mer

Ungdomsledarträff 11 juni Välkommen!

Ungdomsledarträff 11 juni Välkommen! Välkommen! Agenda 18.15-20.15 o Fika o Info om Rikslägret o Info om Bagheera-stafetten o Info om utvecklingsläger på Domarudden o Info om utvecklingsläger och USM-resan o Sommarlägret - ett rullande schema

Läs mer

Minisemester i Hälsingland

Minisemester i Hälsingland Minisemester i Hälsingland 130605-130612 Onsdag kväll vid 23 tiden parkerar vi utanför Alftas camping vid Forsparken. Efter frukost morgonen därpå, på svenska flaggans dag parkerar vi bredvid övriga Kristinehamnare.

Läs mer

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna Sundbybergs IK orientering Info till Föräldrar/nya vuxna Innehåll SIK Orienterings mål Aktiviteter, Tävlingar och Läger Infokanaler Ledare och sektionens organisation Kläder och utrustning Begrepp och

Läs mer

Täby OK - Information 10MILA-resan

Täby OK - Information 10MILA-resan Täby OK - Information 10MILA-resan Det börjar äntligen att dra ihop sig till en av årets stora höjdpunkter 10MILA! Vi har tre lag anmälda i ungdomsklassen, ett lag i damklassen och två lag i herrklassen.

Läs mer

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år jag fyllde 50. Men tiden går så fort och det blev aldrig

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015

Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015 Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015 Ungdomsverksamhet- träning Även under 2015 har ungdomsverksamheten var OK Löftan största, viktigaste och mest framgångsrika verksamhet. Träningsupplägget

Läs mer

Nyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017

Nyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017 Hej allihopa! Nu är det mars månad och vårens tävlingar har precis haft premiär. Om några veckor ställs klockan fram till sommartid och ungefär lika snart borde vi kunna förvänta oss kvittrande fåglar

Läs mer

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det.

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det. Veckobrev v. 3 Hej! Äntligen är vi tillbaka i vardagen och rutinerna igen. Nog för att det kan vara väldigt skönt med lite ledigt och göra det som faller en in, så är det ändå skönt när det väl är dags

Läs mer

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012 JULI 2012 Storsjöyran den 28 juli 2012 Nu har det gått några dagar sen sist och jag har haft en vecka med lugnare träning, vilket har varit ganska skönt då det är Yran-vecka i stan och fullt med folk.

Läs mer

Hörmanus. 1 Ett meddelande. A Varför kommer hon för sent? B Vem ska hon träffa?

Hörmanus. 1 Ett meddelande. A Varför kommer hon för sent? B Vem ska hon träffa? 1 Ett meddelande Lyssna på meddelandet. Sätt kryss för rätt svar. Du får lyssna två gånger. Hej Peter! Jag är lite försenad. Jag hinner inte komma till klockan sex. Jag måste köra mamma till ögonläkaren.

Läs mer

5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster

5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster 5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster Hejsan! Ordföranden har ordet Så har vi nu klarat av årets tävling, 4-klubbs. Vi hade strålande väder och tävlingen flöt på riktigt bra

Läs mer

Innehållsförteckning. Kapitel 1

Innehållsförteckning. Kapitel 1 Innehållsförteckning Kapitel 1, Zara: sid 1 Kapitel 2, Jagad: sid 2 Kapitel 3, Slagna: sid 3 Kapitel 4, Killen i kassan: sid 5 Kapitel 5, Frågorna: sid 7 Kapitel 6, Fångade: sid 8 Kapitel 1 Zara Hej, mitt

Läs mer

Din uppgift: trovärdig verklig inte

Din uppgift: trovärdig verklig inte Din uppgift: Ni kommer att arbeta med detta vecka 39 till vecka 43. Ni har svensklektionerna till ert förfogande. Uppgifterna ska lämnas in, allt tillsammans, senast fredag vecka 43. En kortare redovisning

Läs mer

Midsommarorientering på Karelska näset i Ryssland 22-25/6 2017

Midsommarorientering på Karelska näset i Ryssland 22-25/6 2017 Midsommarorientering på Karelska näset i Ryssland 22-25/6 2017 Erik Anderson från OK Österåker och jag hängde på researrangören Suunnisusmatkat som arrangerar resor överallt där det finns orienteringstävlingar

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

God dag. Jag skulle behöva tala med någon assistent eller så, som kan hjälpa mig med ett problem jag har fått. Det gäller sjukpenning.

God dag. Jag skulle behöva tala med någon assistent eller så, som kan hjälpa mig med ett problem jag har fått. Det gäller sjukpenning. TÖI ROLLSPEL F 007 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista sjukpenning inskriven komplettering diskbråck sjukanmälan distriktsläkarmottagning utbetalningskort registerkort nyinflyttad datan personnummer

Läs mer

Oktober 09. Sumpsk n

Oktober 09. Sumpsk n Oktober 09 Sumpsk n Nya medlemmar Namn: Alfred Liljeström Se matrikel August Mårtensson Se matrikel Nu påbörjar vi försäljningen av Ullmax produkter igen. Låna gärna en väska med kläder och sälj hemma

Läs mer

Psykosociala föreningen Sympati rf MEDLEMSBLAD 4/2015 SEPTEMBER-OKTBER

Psykosociala föreningen Sympati rf MEDLEMSBLAD 4/2015 SEPTEMBER-OKTBER MEDLEMSBLAD 4/2015 SEPTEMBER-OKTBER Eriksgatan 8 IV våningen Verksamhetsledare Miivi Selin-Patel; 050 446 2974 00100 Helsingfors Ordförande Riitta Aarrevuo; 050 4634 4746 Telefon till kansliet; 045 863

Läs mer

information till barn/ungdomar/närstående Inför sövning den / 20 på dagoperation, centralsjukhuset Kristianstad

information till barn/ungdomar/närstående Inför sövning den / 20 på dagoperation, centralsjukhuset Kristianstad information till barn/ungdomar/närstående Inför sövning den / 20 på dagoperation, centralsjukhuset Kristianstad Förberedelser inför operation För information inför operation besök eller ring oss några

Läs mer

Nivå 1 ANKOMST. Har du bagage? Ja, jag har en ryggsäck och en stor väska. Ok, Jag tar väskan och du tar ryggsäcken, okay?

Nivå 1 ANKOMST. Har du bagage? Ja, jag har en ryggsäck och en stor väska. Ok, Jag tar väskan och du tar ryggsäcken, okay? Nivå 1 ANKOMST Hej! Är du Sandra? Ja, det är jag. Och du är du Erik? Ja, äntligen. Hur mår du? Bra tack, och du? Bra, tack. Och resan. Gick den bra? Inte illa Jag är ganska trött och jag är törstig Det

Läs mer

In kommer en ledsen varg. Berättaren frågar varför han är ledsen och vargen berättar om sina tappade tänder

In kommer en ledsen varg. Berättaren frågar varför han är ledsen och vargen berättar om sina tappade tänder B - Berättaren V - Vargen S - Snigeln Ä - Älgen G - Gitarrist T - Skatan Berättaren tar kontakt med barnen Hej vänner! Välkomna hit! Är ni sångsugna idag?!? Upp med händerna i luften och sjung med och

Läs mer

Tappa inte bort häftet för det ska du lämna in tillsammans med de skriftliga arbetsuppgifterna. Lycka till! Sofia

Tappa inte bort häftet för det ska du lämna in tillsammans med de skriftliga arbetsuppgifterna. Lycka till! Sofia Namn: Klass: Din uppgift: Ni kommer att arbeta med detta vecka 39 till vecka 43. Ni har svensklektionerna till ert förfogande. Uppgifterna ska lämnas in, allt tillsammans, senast måndag vecka 45. Då blir

Läs mer

Din skattade profil inför 2012

Din skattade profil inför 2012 Jag som orienterare Din skattade profil inför 2012 Motivationsmål Målsättning inför 2012 Tekniska mål Mentala mål Din skattade profil efter 2012 Motivationsmål Uppnådda mål 2012 Tekniska mål Mentala mål

Läs mer

Skumt å Dumt nr

Skumt å Dumt nr Skumt å Dumt nr.1 2011 Vintern går mot sitt slut och solen börjar värma gott. Ett nytt orienterings år har börjat. I lördags var jag på vårens första orienterings aktivitet i Uppsala. Skogsflickorna hade

Läs mer

NY ÄGARE PÅ CAMPINGEN SSK 80ÅR

NY ÄGARE PÅ CAMPINGEN SSK 80ÅR Årgång 9 Nr 9 December 2006 BILDER FRÅN HALLOWEEN BASTUN ÄR ÖPPEN BASAR PÅ SKOLAN JULMARKNAD I UR OCH SKUR INVIGNING AV SKOLAN 0-12ÅR NY ÄGARE PÅ CAMPINGEN SSK 80ÅR Sida 1 MANUSSTOPP DEN 20:E I VARJE MÅNAD

Läs mer

Datum och tid 2014-10-06 kl 18.00 20.30 StOF-kansliet på Vretenvägen i Solna. ordförande

Datum och tid 2014-10-06 kl 18.00 20.30 StOF-kansliet på Vretenvägen i Solna. ordförande Sida 1 (1) Möte Styrelsemöte 5/2014 (548) Datum och tid 2014-10-06 kl 18.00 20.30 StOF-kansliet på Vretenvägen i Solna Plats Deltagare Lennart Brattgård Birgitta Billstam Leif Carlsson Urban Frej Lars

Läs mer

2012 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript

2012 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript 2012 PUBLIC EXAMINATION Swedish Continuers Level Section 1: Listening and Responding Transcript Board of Studies NSW 2012 Section 1, Part A Text 1 THOMAS: THOMAS : THOMAS : [Knocks on the door] Kom igen

Läs mer

OK Tranans nyhetsbrev 2/2019

OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,

Läs mer

Sara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt

Sara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt Sara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt Om arbetsmaterialet Det här arbetsmaterialet följer sidorna i boken. Till varje sida finns det ordförklaringar och frågor att

Läs mer

Vikingen nr 3 2005 -------------------------------------------------------------------------------------------------

Vikingen nr 3 2005 ------------------------------------------------------------------------------------------------- Vikingen nr 3 2005 Tidningen Vikingen utkommer med 4-6 nummer per år. Alla kårens medlemmar kan skicka in bidrag till kårtidningen. Du som har varit med om någonting skoj som du vill berätta om, kom in

Läs mer

Tilla ggsrapport fo r barn och unga

Tilla ggsrapport fo r barn och unga Tilla ggsrapport fo r barn och unga 25 mars 2014 Vad berättar barn för Bris om hur de mår? Hur har barn det i Sverige? Jag har skilda föräldrar och vill så gärna bo hos min pappa. Mamma har ensam vårdnad

Läs mer

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe.

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe. Måndag den 9 november 2009 Hej kära dagbok. Jag började min resa tidigt den här dagen. Redan klockan 5.30 blev jag hämtad av Birger och damerna. Birger körde oss så lugnt och säkert till Arlanda. På Arlanda

Läs mer

Måsenstafetten 2012 sö :04 Resultat OS2003 Sverige Stephan Krämer Pl Lag Tid

Måsenstafetten 2012 sö :04 Resultat OS2003 Sverige Stephan Krämer Pl Lag Tid Sida 1 H17 (73) 1 Malungs OK Skogsmårdarna 1 3:11:58 2 OK Linné 2 3:15:20 3 OK Linné 1 3:17:26 4 Södertälje-Nykvarn OF 2 3:17:34 5 Järla Orientering 1 3:21:28 6 Södertälje-Nykvarn OF 1 3:22:05 7 OK Denseln

Läs mer

Barmarksläger i Portugal februari 2010

Barmarksläger i Portugal februari 2010 Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen

Läs mer

Vid köp av fem eller fler kartor ges 10 SEK rabatt per karta. Övningarna sitter ute:

Vid köp av fem eller fler kartor ges 10 SEK rabatt per karta. Övningarna sitter ute: Allmän information om träningsövningarna i Sälen 2016 Kontrollmarkering: Vid varje kontroll sitter en orange/vitt snitsel med kodsiffra. Kontroll Definition: Kontrolldefinition finns tryckt på kartan.

Läs mer

Har farten men inte turen

Har farten men inte turen Har farten men inte turen Nu har vi varit i granlandet i väster och tävlat, denna gång var det i Padborg Park i mellersta Jylland. Det var en riktigt rolig bana med mycket dolda krön och branta upp och

Läs mer

Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass.

Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass. Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass. Jag har en kompis i min klass han är skit snäll mot

Läs mer

POLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s

POLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s POLEN 2011 Jesper Hulterström V10 s 1 Jag heter Jesper Hulterström och Har varit på utlandspraktik 5/5 25/5 i Polen i en stad vid namn Tuchola. Resan varade i 3 veckor och den gjorde jag med John Pettersson

Läs mer

Supporterlotteriet. Lotteriet 2004

Supporterlotteriet. Lotteriet 2004 Dragning nr 9 nov 2003 Supporterlotteriet 1 nr 81 Marianne Ericson 200 kr 2 nr 15 Mattias Ehn 50 kr 3 nr 88 Kjell Nygren 50 kr 4 nr 41 Maria Gustavsson 50 kr 5 nr 91 ----- 50 kr Dragning nr 10 dec 2003

Läs mer

ÄNTLIGEN våren är här!

ÄNTLIGEN våren är här! ÄNTLIGEN våren är här! Nr. 1 2010 Foto: Hämtat från Galleri Älme, hemsidan Klubbinformation Postadress:OKÄlme,Mistelvägen1734335Älmhult Besöksadress:Älmestugan,Fågelvägen(längstupp) Tfn/faxklubbstugan0476

Läs mer

BESTÄLLARSKOLAN #4: VAD KOSTAR DET ATT GÖRA FILM?

BESTÄLLARSKOLAN #4: VAD KOSTAR DET ATT GÖRA FILM? Sida 1/7 BESTÄLLARSKOLAN #4: VAD KOSTAR DET ATT GÖRA FILM? I detta avsnitt kommer du upptäcka bland annat: Hur du sparar halva reklamfilmskostnaden Vad det är som kostar i en film Vad du måste berätta

Läs mer

10 Träning Hellasgården Bastun, 18:00, Ungdomarna ansv Calle 11 Mila Stockholm By Night, Järla Orientering

10 Träning Hellasgården Bastun, 18:00, Ungdomarna ansv Calle 11 Mila Stockholm By Night, Järla Orientering JANUARI 2012 Sö 1 Nyårsdagen Vecka 52 Må 2 Vecka 1 Ti 3 On 4 To 5 Fr 6 Trettondedag jul Lö 7 Sö 8 Vinterserien Enskede IP Träningsplaneringsmöte i Granby kl 18:00 Må 9 Vecka 2 Ti On To 12 Fr 13 Lö 14 Sö

Läs mer

Protokollet från föregående möte (3/6) godkändes och lades till handlingarna.

Protokollet från föregående möte (3/6) godkändes och lades till handlingarna. Sida 1 (5) Möte Styrelsemöte 3/2013 (541) Datum och tid Plats 2012-08-19 kl 18.00 20.15 StOF-kansliet Deltagare Lennart Brattgård Birgitta Billstam Leif Carlsson Erik Daniels Gunnar Grönkvist Eidar Lindgren

Läs mer

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av?

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av? MBT 2013 Undervisning av Ulrika Ernvik Guds dröm om mej! Gud har en dröm! Ps 139:13-18 Gud har en dröm för varenda liten människa även mej. Drömmen handlar mest om vem han vill att jag ska VARA mer än

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

barnhemmet i muang mai fredag 18 januari - söndag 10 februari

barnhemmet i muang mai fredag 18 januari - söndag 10 februari barnhemmet i muang mai fredag 18 januari - söndag 10 februari Nu när ni har det kallt hemma i Sverige blir det bara varmare och varmare här hos oss. Vi går emot den varmaste perioden och det känns verkligen.

Läs mer

BARNHEMMET. En liten berättelse om en tid då man sålde barn som arbetskraft ROLLER FÖRESTÅNDARINNAN SYSTER SARA. Barnen STINA GRETA IDA LOTTA

BARNHEMMET. En liten berättelse om en tid då man sålde barn som arbetskraft ROLLER FÖRESTÅNDARINNAN SYSTER SARA. Barnen STINA GRETA IDA LOTTA BARNHEMMET En liten berättelse om en tid då man sålde barn som arbetskraft ROLLER FÖRESTÅNDARINNAN SYSTER SARA Barnen IDA Folket Spöken 9 roller. Om gruppen bara är 8 så kommer Idas namn ibland att skrivas

Läs mer

Först vill vi förklara några ord och förkortningar. i broschyren: impulsiv för en del personer kan det vara som att

Först vill vi förklara några ord och förkortningar. i broschyren: impulsiv för en del personer kan det vara som att Hej! Du som har fått den här broschyren har antagligen ett syskon som har ADHD eller så känner du någon annan som har det. Vi har tagit fram den här broschyren för att vi vet att det inte alltid är så

Läs mer

OL-Läger Spanien 2017

OL-Läger Spanien 2017 OL-Läger Spanien 2017 17/2-24/2 åkte Jonathan, Andreas och Lukas med Örebro Elit Orientering till Spanien på läger, totalt var vi ca 40 personer. Lägret bestod i några dagar i bergen sydväst om Murcia

Läs mer

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut..

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Sida 1 av 6 En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Efter att ha öppnat tidigt, samt genomlidigt den kallaste maj månad i mannaminne, fick säsongen äntligen fart i augusti och vi hade

Läs mer

Snart slut på årets säsong

Snart slut på årets säsong Snart slut på årets säsong Nu var det ett tag sedan jag skrev något om skotercrosscirkusen. Årets cross SM slutade som bekant med en sjätteplats i Pro Stock (med mycket mersmak!) trots en del strul under

Läs mer

Upptakt 2015 -Information Föräldrar

Upptakt 2015 -Information Föräldrar Upptakt 2015 -Information Föräldrar Agenda Ungdomskommittens mål Vilka är vi? Ungdomar/ledare.. Verksamhetsplan 2015 Förväntningar på föräldrar Ekonomi/budget Övriga frågor Att bedriva en attraktiv, rolig

Läs mer

Ta steget! Konfirmation 2015/16. Järfälla kyrka Kyrkvägen 8. Maria kyrka Vasavägen 25. S:t Lukas kyrka Svarvargränd 1. Viksjö kyrka Agrargränd 2

Ta steget! Konfirmation 2015/16. Järfälla kyrka Kyrkvägen 8. Maria kyrka Vasavägen 25. S:t Lukas kyrka Svarvargränd 1. Viksjö kyrka Agrargränd 2 Ta steget! Järfälla kyrka Kyrkvägen 8 Maria kyrka Vasavägen 25 S:t Lukas kyrka Svarvargränd 1 Viksjö kyrka Agrargränd 2 Konfirmation 2015/16 Varför konfirmation? Konfirmandtiden är ett fantastiskt tillfälle

Läs mer

Blandade resultat ÄLVNÄS TVÄTT

Blandade resultat ÄLVNÄS TVÄTT Blandade resultat Nu var det riktigt länge sedan jag fick iväg någon rapport om hur skoteråkandet går för min del. Jag kan väl säga att det varit mer än fullt upp med arbete, familj, garagetid och träning/tävling.

Läs mer

PM Riksläger 2016 Allmän information Kontrol markering: Kontrol Definition: Kartritare: Banläggare: Observera!

PM Riksläger 2016 Allmän information Kontrol markering: Kontrol Definition: Kartritare: Banläggare: Observera! PM Riksläger 2016 Allmän information Kontrollmarkering: Vid varje kontroll sitter en orange/vitt snitsel med kodsiffra (se bild). Kontroll Definition: Kontrolldefinition finns tryckt på kartan. Kartritare:

Läs mer

- Nej. Sa jag - Det betyder Gamla. Araber. I. String. Sa Herbert - Ha ha ha ha.

- Nej. Sa jag - Det betyder Gamla. Araber. I. String. Sa Herbert - Ha ha ha ha. 1 Kapitel 1 Jag vaknade en dag ut av att en gris sprang runt i min stuga. Grisen råka sätta sig på en spik. Hej jag heter Greger Gransson. Min mamma heter Margareta och min pappa heter Joshua. Jag jobbar

Läs mer

Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar

Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar ! Onsdagen 10/7 Onsdagen 10/7 Torsdag 11/7 Torsdag 11/7, Fredag 12/7 Fredag 12/7 Lördag 13/7 Lördag 13/7 Söndag 14/7 Söndag 14/7 Måndag 15/7 Måndag 15/7 Tisdag 16/7 Tisdag 16/7 Onsdag 17/7 Onsdag 17/7

Läs mer

AIRNEWS. Futurum. #49 April 2014. I DETTA NUMMER: Paddelhajk / Beachcamp 14 / Vilda UtRo /

AIRNEWS. Futurum. #49 April 2014. I DETTA NUMMER: Paddelhajk / Beachcamp 14 / Vilda UtRo / AIRNEWS #49 April 2014 Futurum I DETTA NUMMER: Paddelhajk / Beachcamp 14 / Vilda UtRo / INLEDANDE ORD 1 Tanzania, en del av Afrika! En del av min en gång slutade jag fråga saker som jag undrade. livshistora!

Läs mer

ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa

ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa 40 mil på cykel låter himla långt när man börjar fundera på det. Det tycker jag också och bara fram till i fjol så skulle det varit något som vore

Läs mer

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst

Läs mer

!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Träffen! Ett filmmanus av! Linda Åkerlund!

!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Träffen! Ett filmmanus av! Linda Åkerlund! Träffen Ett filmmanus av Linda Åkerlund Linda Åkerlund Skapat datum: Kamomillgången 15 25 oktober 2015 61145 Nyköping Version 8 070-5883143 Slutmanus 151102 INT. SEBASTIANS VARDAGSRUM -KVÄLL Sebastian,

Läs mer

Information Ronneby Orienteringklubb

Information Ronneby Orienteringklubb Information Ronneby Orienteringklubb 2012 Välkommen till Ronneby OK:s orienteringsträningar på måndagar våren 2012! Måndagen den 26 mars startar Ronneby OK:s ungdoms- och nybörjarträningar igen. Alla gamla

Läs mer

28-dagars Medveten andningsträning

28-dagars Medveten andningsträning 28-dagars Medveten andningsträning Andas bättre - må bättre Medveten andningsträning steg 1 AndningsINDEX 18 FRÅGOR Nedanstående frågor handlar om dina andningsvanor och hur fria eller blockerade dina

Läs mer

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn:

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna rak ordföljd. Subjektet är först. Verbet är alltid på andra plats. Subjekt Verb Objekt Zlatan spelar fotboll.

Läs mer

Träna svenska A och B. Häfte 7 Klockan

Träna svenska A och B. Häfte 7 Klockan Träna svenska A och B Häfte Klockan 0 Del analog klocka Vad är klockan? Läs klockan är tolv klockan är ett klockan är två klockan är tre klockan är fyra klockan är fem klockan är sex klockan är sju klockan

Läs mer

Lärarmaterial. Böckerna om Sara och Anna. Vilka handlar böckerna om? Vad tas upp i böckerna? Vem passar böckerna för? Vad handlar boken om?

Lärarmaterial. Böckerna om Sara och Anna. Vilka handlar böckerna om? Vad tas upp i böckerna? Vem passar böckerna för? Vad handlar boken om? sidan 1 Böckerna om Sara och Anna Författare: Catrin Ankh Vilka handlar böckerna om? Böckerna handlar om två tjejer i 15-årsåldern som heter Sara och Anna. De är bästa vänner och går i samma klass. Tjejerna

Läs mer

E: Har du jobbat som det hela tiden som du har varit här på företaget?

E: Har du jobbat som det hela tiden som du har varit här på företaget? A: Vad heter du? S: Jag heter Stefan. A: Hur gammal är du? S: 39. A: Och var jobbar du någonstans? S: Fällmans Kött. A: Vad är ditt yrke? S: Jag är logistik- och lagerchef. A: Hur hamnade du i den här

Läs mer

Veteran-SM 2018 på Öland

Veteran-SM 2018 på Öland Veteran-SM 2018 på Öland Årets veteran-sm gick av stapeln 10 12 augusti på Öland, närmare bestämt på Högby IP i den lilla orten Löttorp på nordvästra Öland. IFK-Lundensare från när och fjärran hade sammanstrålat

Läs mer

för mer info. se www.skanesdjurpark.se

för mer info. se www.skanesdjurpark.se 1 Lär dig paddla kajak och ha kul i kanotskola! Åk. 3 - uppåt Tid: Mån 14 juni - tors 17 juni, kl.l10.00-15.00. Söndag 13 juni k.l15.00 har vi föräldraträff med information om kanotskolan. Kostnad: 500kr

Läs mer

November 09. Sumpsk n

November 09. Sumpsk n November 09 Sumpsk n N ya medlemmar A dressändringar Namn: Sigge Jansson Namn: Lina Lindberg Marie Jacobsson Vilhelm Bergqvist Andreas Holmqvist Charlotta Bergqvist Ulf Bergqvist Edvin Bergqvist Anton

Läs mer