SOM ÄLSKAR ATT GRILLA

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "SOM ÄLSKAR ATT GRILLA"

Transkript

1 En hyllning till dig SOM ÄLSKAR ATT GRILLA #GRILLHYLLNING 14 grillrecept med nöt, lamm och fläsk

2 En hyllning till dig SOM ÄLSKAR ATT GRILLA KÖTT Allt vårt färska kött är svenskt och styckat i butik. Vi vet att våra kunder uppskattar detta (ni säger det nämligen till oss i alla undersökningar). Det är vi stolta över, men vi jobbar ändå vidare för att förbättra och utveckla vårt köttsortiment. Därför hittar du massor av härliga nyheter i köttavdelninen inför grillsäsongen. Faktum är att hela köttdisken är en hyllning till dig som älskar att grilla färskt svenskt kött! GAS OCH KÖTT EN KOMBINATION VI INTE TROR PÅ Det mesta köttet som säljs i Sverige paketeras i gigantiska fabriker. För att köttet ska hålla under de långa transporterna och på hyllan packar man ofta köttet i en skyddande atmosfär. Detta innebär att luften i förpackningen ersätts med syrgas och koldioxid. När man jobbar som vi, med råvaror som styckas och förpackas direkt i butiken, behövs inga onaturliga tricks för att bevara köttets fräschör. DÄRFÖR ÄR NYMALD FÄRS GODARE Stolt sponsor av GRILL & BBQ VM GRILLMÄSTARNA OCH GRILLANDSLAGET Professionella kockar använder sig alltid av fräscha råvaror och färskt kött från svenska gårdar. Det är därför deltagarna i TV4:s succéprogram Grillmästarna, Grill & BBQ VM och Svenska Grillandslaget väljer våra färskvaror. Så gör som proffsen och lägg råvaror från City Gross på grillen i sommar! I våra butiker maler vi färs från nöt, kalv, gris och lamm. Det är vi ensamma om som kedja. Minst tre gånger om dagen maler vi ny färs. Färskare köttfärs går knappast att få. Kvaliteten är oändligt mycket bättre än gaspackad färs med konstgjord hållbarhet. Nyhet i köttdisken VI BETALAR MER FÖR RÅVARAN! GRILLGRIS! Nu kan vi erbjuda hel eller grovstyckad svensk grillgris. Perfekt bjudmat när du har många grillsugna gäster i sommar. Vi har rimmat och lättrökt grillgrisen för att förkorta grilltiden och förhöja smaken. Köttet är vackert marmorerat och otroligt mört och saftigt. Förbeställ i din butik! UPP TILL 200 BUTIKSSTYCKADE DETALJER Vi har lamm, kalv, nöt, gris och vilt året om. Köttet kommer från svenska bönder och styckas på plats i din butik. Med lite framförhållning kan du få vilken styckdetalj du vill, men vårt standardutbud innehåller vanligtvis upp till 200 olika styckdetaljer. Vi vill att svenska köttbönder ska överleva den hårda konkurrensen från europeiska länder som inte har samma stränga djurhållningskrav som vi. Därför betalar vi 1 krona mer per kilo gris- och lammkött vi väljer att köpa in. Pengar som går oavkortat till bonden! att välja Ännu en anledning ross. G ty svenskt, på Ci Vi betalar 1 kr extra till bonden för varje kg färskt svenskt kött vi köper t ur val vi ett stor ar ar h n e k ti I bu som pass k öt tlådor av mixade t g rilla. utmärkt at

3 GLAZADE REVBENSSPJÄLL med asiatisk coleslaw Fläsk EN BIT AV DET ALLRA BÄSTA PÅ GRILLEN Vårt svenska butiksstyckade griskött håller en ypperlig kvalitet. Det är mört och saftigt, med fin smak. Vi har många fina styckdetaljer att välja på. De flesta passar extra bra att grilla i sommar. Fläskköttet är smakrikt i sig själv och funkar bra med bara peppar och salt. Men den som vill kan krydda det på en mängd goda vis med eldiga, örtiga, pikanta, söta eller syrliga smaker. 1,6 kg tunna revbensspjäll 3 l vatten 1 gul lök 1 morot 2 lagerblad 5 vitpepparkorn 2 msk salt 2 msk liquid smoke Glaze 2 vitlöksklyftor 2 bitar färsk ingefära 3 msk ketchup 3 msk japansk soja 2 msk honung 1 msk sesamolja 2 msk sesamfrön, rostade 1. Häll vatten i en stor kastrull. Skala och skär lök och morötter grovt. Lägg ner i grytan tillsammans med kryddor. Lägg i köttet och låt puttra i ca 20 minuter. Ta upp köttet från grytan och torka av. 2. Gör nu glaze: Pressa vitlök i en skål. Skala och riv i ingefära. Häll i ketchup, soja, honung, sesamolja och sesamfrön. Pensla köttet med glazen och lägg det på grillen. Pensla på mer glaze under tiden som köttet grillas. 3. Gör sedan coleslaw: Hyvla kål tunt med en osthyvel. Strimla paprika, morötter och rödlök fint och blanda med kål. Blanda i salt. Rör samman dressing. Skala och riv ingefära i en skål. Pressa i vitlök. Lägg i jordnötssmör, solrosolja, risvinäger, soja och farinsocker. Rör så att allt blandas. 4. Häll såsen över grönsakerna och blanda noga. Coleslaw med smak av Asien 800 gram vitkål 2 röda paprikor 1 morot 1 rödlök 2 tsk salt Dressing 2 cm färsk ingefära 2 klyftor vitlök 5 msk jordnötssmör 0,5 dl solrosolja 6 msk risvinäger 6 msk japansk soja 3 msk farinsocker Prova vår egen glaze! TUNNA REVBENSSPJÄLL VARIFRÅN? Kallas ibland spare ribs och är benen från grisens bakre bröstkorg. PÅ GRILLEN: Grilla på indirekt värme under lock i cirka 20 minuter.

4 GRILLBACON med quinoasallad En fräsch sallad proppad med säsongens gröna är ett måste till varje grillmåltid. Rädisor är goda som tillbehör. Förvara i skål med vatten så bevarar de krispigheten. 150 g quinoa 1 grönsaksbuljongtärning 300 g bondbönor 2 st mogna avokados 1 knippe långsmala rädisor 0,5 huvud spetskål 2 st finhackade bananschalottenlökar 1 dl kallpressad rapsolja 1 krossad och finhackad vitlöksklyfta 0,5 msk finhackad spansk peppar 1 citron, skal och juice salt och svartpeppar krasseskott 1. Börja med att koka quinoan i lite grönsaksbuljong. Hur du gör står på paketet, men räkna med ca 10 minuters kokning. Obs! Koka inte för länge, då försvinner tuggmotståndet. 2. Skala och förväll bondbönorna. Skala och tärna avokadon. Dela rädisorna på längden med lite blast kvar. Skär spetskålen i klyftor med stocken kvar. Finhacka schalottenlökarna och den spanska pepparn. Krossa och finhacka vitlöken. 3. Rör ihop rapsolja med vitlök, spansk peppar, citronskal och -juice och smaka av med salt och peppar. 4. Blanda med quinoan. Vänd därefter ned bondbönor, avokado, rädisor, spetskål och schalottenlök och låt vila i 30 min. Servera med knaprigt grillad grillbacon. GRILLBACON VARIFRÅN? Kommer från grisens sida, nedanför revbenen. BACON 10:95/FÖRP Favorit 140 g. PÅ GRILLEN: Använd indirekt värme. Räkna med ca minuter. Vänd ofta. Vi betalar mer för svenskt griskött. Det gör inte du. Vi betalar 1 krona mer per kilo till bonden för allt färskt, svenskt griskött vi köper. Det gör vi för att trygga utvecklingen, ge stöd åt svenska grisbönder och inte minst åt grisarna som skyddas av vår strängare, svenska djurskyddslag. MEN - den där extra kronan per kilo betalar inte du för. Så hjälp oss bidra till att bevara den svenska grisproduktionen! Vi betalar 1 kr extra till bonden för varje kg färskt svenskt griskött vi köper

5 SVENSK GRILLGRIS unik nykomling i köttdisken Bara hos City Gross BBQ-KLUBBA MED GRILLADE BETOR och getostkeso Grillade rödbetor 8 st blandade betor t ex gul, röd, polka 2 st krossade vitlöksklyftor 1 kvist rosmarin en skvätt olivolja salt och peppar aluminium Kesodressing 2,5 dl naturell keso 1-2 dl riven getost 1 st finhackad vitlök 5 cm finstrimlad purjo 1 msk citronsaft 2 msk kallpressad rapsolja 1. Lägg den förkokta och marinerade BBQ-klubban på grillen och se till att den får en fin yta. 2. Skala och dela betorna i klyftor. Lägg i aluminiumpaket med salt och peppar, 2 st krossade vitlöksklyftor samt en kvist rosmarin. Viktigt med dubbelt aluminium! Häll över lite olivolja och förslut paketet väl. Grilla paketet i ca 30 min eller tills betorna är mjuka. 3. Blanda ingredienserna till Kesodressingen. Avsluta med att strö över en finhackad kvist rosmarin. Blanda, smaka av med salt och peppar. Dressingen blir ännu bättre om den får stå och dra ett tag. BBQ-KLUBBA Årets största (och kanske saftigaste) grillnyhet i din butik är hel svensk Grillgris. En styckdetalj som vi är ensamma om som svensk matbutikskedja. Helgrillad grillgris är perfekt bjudmat i sommar och en lagom stor utmaning för dig som älskar att grilla. Vi har rimmat och lättrökt grisen för att förkorta grilltiden och förhöja smaken. Våga helgrilla och upplev säsongens möraste fläskkött! Matnyttig fakta Väger cirka kilo räcker till ca 40 personer Färdiggrillad efter 3-4 timmar Uppfödd, slaktad och styckad på utvalda svenska gårdar Kvalitetssäkrad enligt standarden Grundcertifiering Gris Prova gärna gula, vita och polkarandiga betor! VARIFRÅN? BBQ-klubban är en del av lägget. Detaljen är svålfri och består av läggkött med ett litet ben att hålla i. PÅ GRILLEN: Beroende på glödbäddens värme. Räkna med ca minuter. Titta in i en City Gross butik och förbeställ idag!

6 Pulled pork BURGARE 900 g fläskkarrè 3 klyftor vitlök 1 röd chili 1 chipotle chili 1 gul lök 1 msk spiskummin 3 msk tomatpuré 3 dl coca cola 1 dl öl salt och peppar Picklad rödlök 1 dl ättika (12%) 2 dl socker 4 dl vatten 3 rödlökar crème fraiche rädisor sallad 1. Sätt ugnen på Finhacka vitlök och chili. Hacka den gula löken. Rör ihop tomatpuré med kryddorna och smörj in köttet. 3. Lägg det i en gryta som tål ugn. Häll öl och cola runt om. Lägg på locket och ställ in i ugnen i ca 8 timmar. 4. Låt köttet svalna och dra sedan isär det med hjälp av två gafflar. Blanda med såsen och smaka av med salt och peppar. 5. Koka upp ättika, socker och vatten. Rör tills sockret löst sig. Låt lagen svalna något. Skiva löken tunt och lägg ner i lagen. Låt stå dra i ca 20 minuter. 6. Dela brödet på hälften och värm det på grillen. 7. Lägg på sallad, picklad rödlök och kött. Toppa med en klick crème fraiche och tunt skivade rädisor. Officiella VM-grillen! T ips! Det är mycket lättare att flytta t ex korven och grönsakerna på grillen samtidigt om du använder ett grillhalster. FÄRSKA KORVAR på grillen GRILLGALLERBORSTE 49:95/ST Lång. 1999:-/ST RÖK- & GRILLTUNNA Landmann Taurus smoker. Storlek 140x120x53 cm, grillyta 66x36 cm. Kan användas som en vanlig grill, men man kan även tilllämpa äkta barbeque tack vare sidobehållaren på grillen. Det gör att temperaturen inne i den stora behållaren blir låg. Skorstenen skapar ett luftdrag som för rök och värme igenom den stora behållaren. färska korvar 400 g surkål 1 äpple bröd ketchup dijon senap rostad lök Lägg korvarna på grillen. Lägg surkålen i en kastrull. Hacka äpplet fint och rör ner i kålen och låt den bli ljummen. Servera de nygrillade korvarna tillsammans med surkål, bröd, dijon senap, ketchup och rostad lök. SOMMARENS SUCCÉ - FÄRSKA KORVAR! 6 olika smaker. Alla med samma höga köttprocent.

7 VARIFRÅN? Sitter vid djurets ljumske. Chillirubbad FLANKSTEK Nöt SAKEN ÄR BIFF Tillhör du en av alla dem som tycker att det är biff och inget annat som ska läggas på grillen? Vi förstår dig. Kött från nötkreatur har en oöverträffad fyllighet och djup i smaken. Hos oss på City Gross hittar du ett stort utbud av nöt- och kalvkött. Saknar du något? Fråga oss så fixar vi biffen. 600 g flankstek 3 msk chiliflakes 2 tsk salt 0,5 msk råsocker 0,5 msk svartpeppar 3 tsk spiskummin 2 tsk paprika mixad sallad 1 mango 0,5 kruka koriander 0,5 purjolök 1 lime 2 msk olivolja 0,5 röd chili 1. Blanda samman kryddorna till rubben. Gnid in köttet med kryddorna och låt det stå tills grillen är varm. 2. Grilla köttet på grillen. 3. Blanda ihop med salladen: Skär mango i bitar. Hacka koriander och strimla purjolök. Grilla lime. Blanda ihop salladen. Pressa över lime och ringla över olja. Skiva chili tunt och lägg på. Krydda med salt och peppar. Servera köttet med sallad och en bit bröd. FLANKSTEK Låt limehalvor grilla med. Pressa sedan över köttet för smakkick. PÅ GRILLEN: Marinera gärna innan tillagning. Skiva tvärs över muskelfibrerna. Tips! Ta köttet ur kylen och torka av det med hushållspapper en stund innan du grillar det så det blir rumstempererat. MANGO 16:95/ST Favorit, 250 g frusen. GRILLREDSKAP 59:95/ST 2-pack. TA TEMPEN: Oxfilé, entrecôte, biff: - rött vid grader - rosa grader - genomstekt från 65 grader och uppåt Högrev eller nötbog kokas med fördel innan det läggs på grillen eller grillas till 90 grader på indirekt värme tills det är riktigt mört.

8 OXFILÉ VARIFRÅN? Oxfilén sitter i svanken, på insidan av skelettet. Mör och fin med mjuk köttsmak. PÅ GRILLEN: Gnid gärna in ytan med lite smör. Krydda. Bryn hastigt på het värme. Efterstek på indirekt. GRILLAD ENTRECÔTE med ljummen potatissallad SUPERLYXIG CLUBSANDWICH med oxfilé, riven pepparrot och örtig pesto 4 skivor oxfilé salt och svartpeppar 50 gram ruccola 4 skivor smarrigt surdegsbröd 1 schalottenlök 1 dl färskriven pepparrot 4 skivor entrecôte 800 g potatis 3 msk olivolja 1 msk dijonsenap 3 msk färska örter 200 g fetaost gröna oliver grillade kronärtskockor cocktailtomater salt peppar Koka potatisen bara precis mjuk. Rör samman olja, senap och örter. Blanda med potatisen. Dela fetaosten i bitar och vänd ner. Lägg i oliver, kronärtskockor och tomater. Krydda med salt och peppar. Grilla köttet och servera tillsammans med den ljumma potatissalladen. Snackpaprika är en sötaktig och aromatisk grönsak. Halvera på längden och grilla 2 minuter på varje sida. ENTRECÔTE VARIFRÅN? Entrecôten är nötdjurets rygg- muskel. Framdelens möraste styckdel. PÅ GRILLEN: Förlaga i ugn. Eftergrilla på het värme. Eller grilla först på hård värme för fin yta. Sedan på indirekt värme för genomstekning. Pesto 50 gram pinjenötter 1/4 stor knippe bladpersilja 0,5 kruka basilika 0,5 kruka timjan 0,5 kruka dragon 50 gram parmesanost 1 vitlöksklyfta 0,5 d olivolja 2 krm salt 1 krm svartpeppar 1. Rosta pinjenötterna i torr stekpanna. Grovhacka persilja, basilika, timjan och dragon. Grovriv osten. Ta undan lite nötter till garnering och mixa resten med vitlök och oljan som tillsätts droppvis. 2. Krydda köttet med salt och peppar och grilla som du vill ha det. 3. Lägg lite ruccola, strimlad lök och nygrillad oxfilé på varje brödskiva. Toppa med peston och avsluta med att riva över pepparrot. Vi grejar biffen! Har du önskemål om styckdetalj eller specialstyckning? Prata med oss!

9 HÖGREVSKÄRNA VARIFRÅN? Grillstek är högrevskärnan och den del som möter entrecoten i djuret. En mör och smakrik detalj. PÅ GRILLEN: Grillas med fördel på låg temperatur under lite längre tid beroende på tjocklek. GRILLAD HÖGREVSKÄRNA med mangomajonnäs 600 g högrevskärna salt peppar 1 ananas 2 dl majonnäs 1 dl mangochutney 1 klyfta vitlök 3 msk blandade örter 4 papadam 1. Skär köttet i skivor. Lägg det på din varma grill och grilla det lagom rött efter din smak. Krydda med salt och peppar. 2. Skär ananas i skivor och grilla på båda sidor. Blanda majonnäs med mangochutney. Pressa i vitlök. Rör i örter. Smaka av med salt och peppar. 3. Tillaga papadam enligt anvisningar på förpackningen. 4. Servera det grillade köttet med ananas, papadam och mangomajonnäs. KLASSISK cheeseburgare 500 g högrevsfärs salt peppar sallad tomat ost hamburgerbröd ketchup HAMBURGERPRESS 129:-/FÖRP Duka. För två hamburgare. HÖGREVSFÄRS Har du ännu inte provat hamburgare på högrevsfärs så väntar dig en verklig smakupplevelse. Burgarna blir saftigare och mer smakrika än de som är gjorda på vanlig färs. De håller ihop bättre och passar därför perfekt att forma till hamburgare. 3-pack! SMOKE-IT-ALL RÖKSPÅN 59:95/FÖRP Mix-Pack selected No 1-2-3, premium No Krydda färsen med salt och peppar. Forma till fyra burgare. Grilla dem på din varma grill. 2. Lägg en bit ost på varje burgare som får smälta. 3. Skär bröden i 2 halvor och värm dem lätt på grillen. 4. Lägg ketchup och sallad på brödet. Lägg på köttet och toppa med tomat. Vår färska köttfärs är svensk och mals vid minst 3 olika tillfällen varje dag!

10 LAMMSPETT med tzatziki Lamm TACKSAMT OCH GOTT ATT GRILLA! Lammet är nog världens mest älskade kött. När det är fest och många människor samlas kring grillarna är det lammet som är medelpunkten, gärna helstekt. Lamm är ett fantastiskt gott och saftigt kött! Vi har många styckdetaljer som passar bra att lägga på grillen i sommar. Prova till exempel att grilla skivor av lammstek som du lagt i en god marinad innan. Lammspett 600 g lammstek 2 rödlök 3 klyftor vitlök 4 msk olivolja 0,5 citron färsk rosmarin salt peppar Tzatziki 5 dl grekisk yoghurt 1 gurka 2 klyftor vitlök 1. Skär köttet i bitar. Skala och skär lök i bitar. Skala och hacka vitlök fint. Blanda olja med vitlök. Riv i skalet från citron. Hacka rosmarin och blanda i. Varva kött och rödlök på grillspett. Lägg i form och pensla på olja. Krydda med salt och peppar. Låt stå och marineras i minst en timme. 2. Lägg yoghurt i en skål. Dela gurkan på hälften och ta ur kärnhuset. Hacka fint och rör ner i yoghurten. Pressa i vitlök. Smaka av med salt och peppar. Avsluta med att droppa över lite olivolja. Grilla spetten på en varm grill. 3. Servera med tzatziki, bröd och gärna en god sallad. CHIPS 17:95/FÖRP Favorit 300 g. Tips! Tänk på att allt kött eftergrillas en stund efter det att du tagit bort det från grillen. Vi betalar mer för svenskt lammkött. Det gör inte du. För 200 år sedan var lamm det vanligaste djuret på svenska bondgårdar. Så är det inte längre. För att säkerställa att vi kan fortsätta ha färskt svenskt lammkött året runt, betalar vi minst en krona mer för varje kilo kött vi köper. Extrapengarna går direkt till uppfödaren och hamnar inte i några mellanhänders fickor. Vi kallar projektet Lammkronan. Vi betalar 1 kr extra till bonden för varje kg färskt svenskt lammkött vi köper

11 GRILLAD LAMMSTEK med grillade sommarprimörer 600 g lammstek 4 vitlöksklyftor 3 msk hackade örter 3 msk olivolja salt och peppar 200 g sparris 1 knippe morötter 1 knippe lök 3 röd chili 3 msk olivolja 2 msk citron 3 msk flagad mandel 1. Hacka vitlök fint och lägg i en skål tillsammans med örter och olja. Rör i salt och peppar. Pensla köttet med olja och låt det marinera i minst en timme. Lägg det på grillen och låt det långsamt grillas klart, ca 40 minuter. 2. Lägg grönsaker på grillen och låt dem precis mjukna. Rör ihop olja och citron och ringla över grönsakerna. Krydda med salt och peppar. Strö över mandel. 3. Skiva upp köttet och servera tillsammans med de nygrillade grönsakerna. Tips! Olja in sparrisen och grilla några minuter runt om. Servera med hyvlad parmesan, lite salt och peppar. Vitlök och lamm är goda smakkamrater. LAMMSTEK VARIFRÅN? Steken är en bakdels- muskel ofta inklusive del av låret. PÅ GRILLEN: Skivor av steken grillar du som biff på direkt värme med rub eller glaze. GRILLYCKAS VARJE GÅNG! Det är svårt att misslyckas med lammköttsgrillning. Vill du ha det lite rosa inuti är innertemperaturen rätt låg (55-60 ) men köttet blir gott även om det får gå länge. Lamm har en lätt och behaglig smak som passar bra ihop med klassiska franska kryddor som timjan, rosmarin, oregano, persilja, vitlök och citron. Men det kan också med fördel kombineras med spiskummin, svartpeppar, honung, citron, chili, tomat och paprika. SÅ HÄR LÄNGE SKA LAMMET GRILLAS Kotlett, 1,5 cm: 2-3 min/sida Stek, 1,5 cm: 2-3 min/sida Köttet är klart när det har en fin gyllenbrun yta och är rosa eller rött inuti. Ännu en anledning att välja svenskt, på City Gross. Vi betalar 1 kr extra till bonden för varje kg färskt svenskt lammkött vi köper Vi har Sveriges största utbud av svenskt, färskt lammkött.

12 LAMMBURGARE med chèvrekräm och grillade rödbetor GRILLAT LAMM med krispig rotfruktssallad 3 polkabetor 4 gulbetor 3 morötter 2 äpplen 3 msk olivolja 1 citron 2 msk hackade nötter 2 msk pumpakärnor lammkotletter 2 msk olivolja 1 msk timjan 1 msk rosmarin 2 klyftor vitlök salt och peppar LAMMKOTLETTER VARIFRÅN? Kotlettraden eller sadeln sitter längs lammets rygg. PÅ GRILLEN: Grillas till 60 inner- temperatur. Kotletterna ska gärna vara lite rosa inuti. Tips! Vill du grilla ett helt lamm? Beställ det på din närmsta City Gross butik. 1. Skala rotsaker och hyvla dem tunt på en mandolin. Hyvla även äpplena. Lägg i en skål. Häll i olja och pressa i saften från citron. Krydda med salt och peppar. Rosta nötter och pumpkärnor i en het stekpanna. Strö nötterna över salladen. 2. Blanda olivolja med örter och hacka i vitlök. Vänd köttet i oljan. Krydda med salt och peppar. Grilla köttet på grillen och servera med salladen. CRÈME FRAÎCHE 9:95/ST Favorit 2 dl, 15% och 34%. Timjan och rosmarin förhöjer smaken på lamm! 600 g lammfärs 1 tsk timjan 1 ägg salt peppar Chèvrekräm 90 g chèvre 1,5 dl crème fraiche 400 g rödbetor 2 msk olivolja 4 hamburgerbröd sallad tomater rödlök 1. Blanda färs med timjan och ägg. Krydda med salt och peppar. Forma till fyra burgare. Grilla dem på grillen. 2. Skala rödbetor och lägg dem i folie. Ringla över olja och strö över lite salt. Vik ihop och lägg dem på grillen. 3. Lägg chévre i en skål och dela den med en gaffel. Blanda med crème fraiche. Smaka av med salt och peppar. 4. Grilla bröden lät på grillen. Lägg sallad på bröden och en klick chèvrekräm. Lägg på burgaren. Skiva rödlök och lägg på tillsammans med tomater. Avsluta med att skiva rödbetorna och lägg på. LAMMFÄRS VARIFRÅN? Malt kött från lamm. PÅ GRILLEN: Lammfärs är god att forma till avlånga färsbullar som du trär på spett och grillar. HAMBURGERHALSTER 269/ST Landmann. Hamburgerhalster, perfekt för tillagning av fisk, färsrätter, kött och liknande. Håller ihop det som grillas.

13 BESTÄLL VÅR MAFFIGA GRILLÅDA! GRILLÅDA Grillfantastens självklara val. 3,7 kg färskt svenskt kött i form av korvar, entrecôte i skivor, karrékotletter, grillbacon och högrevsfärs. Allt kött i grillådan är färskt, svenskt och butiksstyckat! Beställ på hemsidan och få hemlevererad eller hämta i butik! 549:- Hämtas i butik HEMLEVERANS 599:- 169:- GRILLSMAKER En låda med härliga smaksättare till sommarens grillande. Trendigt rökspån, torra rubs,mångsidiga glazer och genuin amerikansk barbecuesås. beställ enkelt på citygross.se/matkassen Matkasse FLEST FÄRSKVAROR TILL LÄGST PRIS!

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken Mer tid för fredag Nygrillat i butiken Smarta och festliga recept med lite fusk... Äntligen fredag igen! Skäm bort dig själv och dina vänner med härligt nygrillad kyckling och läckra tillbehör. Med lite

Läs mer

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24 Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök

Läs mer

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner Aioli på palsternacka 700 g palsternacka 250 g potatis 1 st röd chili 2 st vitlöksklyftor 1 st citron(saften) 1 dl matolja 1 l grönsaksbuljong örtsalt,vitpeppar socker 1. Skala och skär palsternackan och

Läs mer

Vecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk

Vecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk Vecka 44 Panerade fiskbiffar med picklad rödlök Linsbiffar med klyftpotatis Yakiniku Tofugryta med kokosmjölk Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i

Läs mer

Sommarrecept till Viltboden. Foto: Hannah Kompanik. Recept: Elin Carleke

Sommarrecept till Viltboden. Foto: Hannah Kompanik. Recept: Elin Carleke Sommarrecept till Viltboden Foto: Hannah Kompanik Recept: Elin Carleke Hej och Välkomna till Trolle Ljungby Viltbod. Vi har öppet varje tisdag och torsdag kl. 17-18 i sommarlokalen inne på gården. Nedan

Läs mer

7 recept. #laxkorv #godarematfrånhavet

7 recept. #laxkorv #godarematfrånhavet 7 recept #laxkorv #godarematfrånhavet Laxkorv, sparris & ljummen tomatvinegrette 20 min Förrätt: 2 portioner, huvudrätt: 4 portioner Lätt 2 stora kvisttomater 50 g lagrad parmesan 1-2 msk hackade färska

Läs mer

Gott och grillat till lata dagar. Nygrillat i butiken!

Gott och grillat till lata dagar. Nygrillat i butiken! Gott och grillat till lata dagar Nygrillat i butiken! Välj en mysig plats och njut av maten. öna tillsammans Duka upp i det gr nner. med familj och vä Nygrillat i butiken! Då kycklingen är färdig kan du

Läs mer

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se Gott med BÖNOR BÖNOR & LINSER Bönor och linser är lätta att använda och passar bra i både kalla och varma rätter. Snabbt kan du göra en härlig bönsallad, en het salsa eller piffa upp grytan lite extra

Läs mer

10 grillröror på 10 minuter. Snabbt och gott med röra till det grillade. Här är våra favoriter!

10 grillröror på 10 minuter. Snabbt och gott med röra till det grillade. Här är våra favoriter! 1 10 grillröror på 10 minuter. Snabbt och gott med röra till det grillade. Här är våra favoriter! 10 Recept Parmesan-creme fraiche Ingredienser 8 personer 4 dl lätt crème fraiche 3 dl parmesanost, finriven

Läs mer

Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne

Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne SVÅRIGHETSGRAD: Lättlagat TILLAGNINGSTID: Under 15 min PORTIONER: 10 st knäckebröd 1 tsk crème fraiche per bit en klick löjrom per bit (beräkna ca 100 g för

Läs mer

BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet!

BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet! BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet! Bra mat från Lantmännen Grilla kyckling Grillglädje är matglädje! Äntligen grilltider! Nu flyttar vi ut både matlagningen och måltiden utomhus igen.

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 00 gram räkor Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta mm pkt glasnudlar Hej! Välkomna till en ny vecka fylld av spännande smaker från världens

Läs mer

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med.

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med. 1 Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med. Foto: Ulrika Pousette Helstekt kalventrecôte med salviasky

Läs mer

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater

Läs mer

Meny och receptbok - Vilda på Karups Nygård

Meny och receptbok - Vilda på Karups Nygård Meny och receptbok - Vilda på Karups Nygård MENY Söndag 3 augusti. Lunch: Mackor, tonfisk, skinkröra, makrill, ägg. Middag: Pyttipanna med stekt ägg och rödbetor. Måndag 4 augusti. Lunch: Korv Stroganoff

Läs mer

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner) Moussaka (4 portioner) 2 st auberginer 2 gula lökar 2 vitlöksklyftor 400 gr köttfärs eller kycklingfärs 4 msk smör 1 burk krossade tomater 1 dl vispgrädde Svartpeppar Örtsalt SÅS 2 tsk kanel 2 dl grädde

Läs mer

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor

Läs mer

Zucchinispagetti med tomatsås

Zucchinispagetti med tomatsås Zucchinispagetti med tomatsås Pasta på zucchini är ett bra alternativ för den som vill dra ner på kolhydraterna. Tomatsås 1 msk olivolja 1 st. gul lök, hackad och stekt 2 st. vitlöksklyftor, finhackade

Läs mer

Vecka 24. Tomatig tonfiskpasta med kapris och timjan. Böngryta. Vegobollar i kålblad. Grillad fläskkarré med asiatisk kålsallad

Vecka 24. Tomatig tonfiskpasta med kapris och timjan. Böngryta. Vegobollar i kålblad. Grillad fläskkarré med asiatisk kålsallad Vecka 24 Tomatig tonfiskpasta med kapris och timjan Böngryta Vegobollar i kålblad Grillad fläskkarré med asiatisk kålsallad Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med

Läs mer

Recept. Ingredienser v 52. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 52. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Recept. Ingredienser v 52. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 52. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp spaghetti Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans

Läs mer

Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar

Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar Originalkasse -dagar Ingredienser v 6 Recept Kött/fisk 500 gram blandfärs Ca 600 gram koljafilé Ca 550 gram minutkycklingskivor Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Vi fortsätter på det underbara temat grill

Läs mer

Grillad fläskkotlett med currywok

Grillad fläskkotlett med currywok Grillad fläskkotlett med currywok 4 fläskkotletter Olivolja Salt Chiliflagor 8 skivor Halloumi 2 tomater ½ blomkål ½ zucchini 1 lök 1 paprika 1 äpple ¼ purjo 4 dl grädde 2 dl crème fraiche 4 msk japansk

Läs mer

3 DAGAR VECKA 27 VECKANS MENY. Hej och välkomna till en ny härlig matvecka tillsammans med oss. Vi startar med rosmarinkryddade

3 DAGAR VECKA 27 VECKANS MENY. Hej och välkomna till en ny härlig matvecka tillsammans med oss. Vi startar med rosmarinkryddade DAGAR VECKA 7 INGREDIENSER RECEPT Hej och välkomna till en ny härlig matvecka tillsammans med oss. Vi startar med rosmarinkryddade färsbiffar med rostade rödbetor och getostkräm. Klassiska och goda smaker

Läs mer

Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar

Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar Familjekasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 600 gram minutkycklingfilé 2 förp chorizo 2 Potatis/ris/pasta 2 kg potatis 2, Hej! Den här veckan bjuder på många härliga

Läs mer

Ingredienser v 51. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 51. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk

Ingredienser v 51. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 51. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Vegetarisk Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp spaghetti Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans

Läs mer

Treveckorssallad 100 port

Treveckorssallad 100 port Asiatisk kålsallad 100 port En klassisk kålsallad i annorlunda tappning 4, 2 kg morot 4 kg finstrimlad vitkål 1 liter hackad färsk koriander 10 st strimlade gula lökar 4 dl japansk soja 1 dl sesamolja

Läs mer

Grillmackor. den perfektasommarmaten

Grillmackor. den perfektasommarmaten Grillmackor den perfektasommarmaten tio recept på nöjda gäster Det är så mycket som är bra med grillmackor! De är tacksamma att förbereda. När du gjort mackorna klara för grillning är det bara att låta

Läs mer

Tomat- och bresaolapasta med mandel. vecka 37

Tomat- och bresaolapasta med mandel. vecka 37 Tomat- och bresaolapasta med mandel vecka 37 inspiration Tomat- och bresaolapasta med mandel Superenkelt recept som är försvinnande gott. Aubergine och lök steks i olivolja innan pressad vitlök blandas

Läs mer

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart

Läs mer

Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé

Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé TIPS! Använd gärna riset från igår Kycklingspett Sweet Chili med härligt asiatiskt grönsaksris 4 personer ca 10-15 minuter Kycklingspett Sweet Chili

Läs mer

Ingredienser v.17. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.17. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.17. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.17. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.17 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 700-800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt

Läs mer

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till 12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till Grönsaker perfekta till fisk är en härlig blandning gjord på grillad aubergine, svarta bönor, sugar snap peas och tomater. FISK I FOLIE 1 portion

Läs mer

Smakrika recept. God matkultur.

Smakrika recept. God matkultur. Smakrika recept. God matkultur. Bra mat från Lantmännen Svensk gårdskyckling från 46 gårdar. Mat smakar som bäst när du vet var den kommer ifrån och hur den är framställd. Lantmännen Kronfågels kycklingar

Läs mer

Ingredienser v 44. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 44. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning!

Ingredienser v 44. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 44. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning! Familjekasse -dagar Ingredienser v 44 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Hej! Marinerad kyckling på tortillabröd med coleslaw och salsa verde får inleda denna matkassevecka.

Läs mer

GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET

GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET Grilla Vilt är något alldeles extra Receptsamlingen med grillat från åke P är här. Fullproppad med unika recept med

Läs mer

Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar

Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 1 Recept Kött/fisk Ca 500 gram fryst laxfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 500 gram fryst kycklingfilé 1 2 Potatis/ris/pasta 2 kg färskpotatis Hej! Välkomna till en härlig

Läs mer

3 DAGAR VECKA 28 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 28 VECKANS MENY DAGAR VECKA 8 Hej och välkomna till ännu en härlig sommarvecka med nya smarriga rätter på menyn. Skrubba rent grillgallret för här kan du grilla den honungsglazade fläskkarrén med sparris och ugnsrostad

Läs mer

Grekiskt. Jukka Karhunen & Co

Grekiskt. Jukka Karhunen & Co Grekiskt Jukka Karhunen & Co Steinerskolan, 8.11.2017 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Grekisk torsk allt-i-ett... 3 Fylld gratinerad aubergine... 4 Ugnsbakad fetaost med oregano, citron och tomat... 5 Tomatsoppa

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 26 MÅNDAG Panerade

Läs mer

Tomatgalette med örtsallad

Tomatgalette med örtsallad Tomatgalette med örtsallad 4 PORT 1 rund, kyld smördeg på rulle 4-6 svenska kvisttomater (antalet beror på tomaternas storlek) 1 ägg 3 krukor bladpersilja 3 krukor mynta 2 dl olivolja 2 vitlöksklyftor

Läs mer

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad 4 port coscous 600 g blandfärs 0,5 röd lök 0,25 vitlök 1 tsk salt 0,5 tsk sambal oelek 0,5 tsk mald spiskummin 2msk mjölk Sås: 3 dl gräddfil 2 msk chilisås

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé 500 gram nötfärs 500 gram hönsfärs Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis förp risnudlar Hej! Välkomna till en ny vintervecka med flera goda smaker

Läs mer

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.28 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris

Läs mer

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart

Läs mer

NYHE S TA S M. Nya recept

NYHE S TA S M. Nya recept DDTUM AK BÄ T D FÖR NYHE LA K RY S TA S M Nya recept Något av det godaste jag vet är helstekt kyckling och det önskar jag att alla kunde laga. Men ibland finns inte tiden och då lagar jag gärna Stinas

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök chilipeppar äpplen avokado 400 gram grönkål 500 gram morötter purjolök salladshuvud 50 gram cocktailtomater broccolihuvuden,,,,

Läs mer

Varmrökt lax med ljummen potatissallad. vecka 33

Varmrökt lax med ljummen potatissallad. vecka 33 Varmrökt lax med ljummen potatissallad vecka 33 inspiration Varmrökt lax med ljummen potatissallad Potatissalladen får smak av saften och skalet från citron och pepparrot. Det syrliga möter det riviga

Läs mer

Meny TIPS OCH RECEPT MED NYGRILLAD SVENSK KYCKLING

Meny TIPS OCH RECEPT MED NYGRILLAD SVENSK KYCKLING Meny TIPS OCH RECEPT MED NYGRILLAD SVENSK KYCKLING Grillkyckling i pastasallad med grönkålspesto Kycklingklubba med äpple- och valnötssallad Kycklingvingar med cajundressing Grillkyckling Tips på tillbehör:

Läs mer

Ingredienser v 37. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 37. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Ingredienser v 37. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 37. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 7 Recept Potatis/ris/pasta 1 förp pasta 1 förp mathavre 1 Hej! Vi inleder veckan med en riktigt snabb pastarätt med champinjoner, parmesan och spenat. En perfekt rätt

Läs mer

Recept. Ingredienser v 28. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar

Recept. Ingredienser v 28. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar Originalkasse -dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé 500 gram nötfärs Ca 650 gram fryst minutkycklingfilé Potatis/ris/pasta förp pasta Hej! Getost- och basilikafyllda köttbullar

Läs mer

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs Pannkaka i ugn med örtig chilifärs 2 msk smör bakplåtspapper 6 dl mjölk 4 dl mjöl 5 ägg 1 tsk salt ca 600 g köttfärs 0,25 vitlök 1 msk olja 0,5 tsk svartpeppar 1 pkt krossad tomat med chili 1 msk tomatpure

Läs mer

Guide till Grillboxen

Guide till Grillboxen Guide till Grillboxen Att grilla har blivit en tradition som för de flesta innebär en härlig start på våren. Grannar och vänner samlas för att avnjuta en måltid tillsammans samtidigt som grilloset lägger

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram rödspätta Ca 600 gram fläskytterfilé 2 Potatis/ris/pasta pkt pasta 2 kg potatis 2, Hej! Välkomna till en ny vecka men nya goda vardagsrätter.

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök citroner aubergine gurka salladshuvud kruka basilika kruka persilja påse bladspenat tomat,,,,, Hej! En krämig och snabblagad

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v. 5. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v. 5. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v. 5. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v. 5. Köp gärna med fler matvaror! dagar v. 5 Recept Kött/fisk Ca 500 gram hönsfärs pkt kabanoss Ca 800 gram torskfilé Potatis/ris/pasta 900 gram potatis Hej! Den här veckan har vi Ulrika Brydling som gör ett minigästspel i matkassen. Ulrika

Läs mer

Vecka 19. Medeldelhavsfisk. Lotta Lundgren - Huevos Rancheros. Pasta med bacon och blomkål. Fläskytterfilé med koreansk rissallad

Vecka 19. Medeldelhavsfisk. Lotta Lundgren - Huevos Rancheros. Pasta med bacon och blomkål. Fläskytterfilé med koreansk rissallad Vecka 19 Medeldelhavsfisk Lotta Lundgren - Huevos Rancheros Pasta med bacon och blomkål Fläskytterfilé med koreansk rissallad Familjekassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,

Läs mer

Ingredienser v 19. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 19. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning!

Ingredienser v 19. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 19. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning! Familjekasse -dagar Ingredienser v 9 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs 500 gram fryst laxfilé kg frysta kycklingben Potatis/ris/pasta 500 gram potatis förp matvete Hej! Välkommen till en ny vecka som är

Läs mer

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret 5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning

Läs mer

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar. Fleximenyn v. 40 42 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 40 Recept 1 Tofu tikka 4 portioner *3 dl jasris 250 g naturell tofu neutral olja, till stekning *1 gul lök, hackad *2 vitlöksklyftor,

Läs mer

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel.

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel. Klas Lindberg Modern restaurangrätt 14 portioner Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel. Allt kött, mejeri och grönsaker är i största möjliga mån ekologiska eller kravmärkta

Läs mer

Recept. Ingredienser v 29. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 29. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar

Recept. Ingredienser v 29. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 29. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 9 Recept Kött/fisk Ca 800 gram fryst torskfilé 500 gram nötfärs 500 gram fryst kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis paket pasta Hej! Välkommen till en ny vecka

Läs mer

Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Inspirationskasse 2 personer. Allergenförteckning!

Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Inspirationskasse 2 personer. Allergenförteckning! Inspirationskasse personer Ingredienser v 10 Recept Kött/fisk Ca 00 gram kycklingfilé Ca 00 gram koljafilé Ca 500 gram nötfärs 1 Hej! I veckans matkasse har vi en härlig blandning av rätter från världens

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 16. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 16. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 16. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 16. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 6 Recept Potatis/ris/pasta pkt pasta Hej! Vi inleder denna aprilvecka med en riktigt snabb pastarätt med milda goda edamamebönor, även kallat sojabönor. Edamamebönan härstammar från Östasien och

Läs mer

Din lösning på veckan.

Din lösning på veckan. Din lösning på veckan. Vecka 20 Fiskgryta med tomat och curry Zucchinibiffar med grana padano och yoghurtsås Grekisk falukorv i ugn Tredagarskassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt

Läs mer

Nygrillat från butiken. Recept för en skönare vardag!

Nygrillat från butiken. Recept för en skönare vardag! Nygrillat från butiken Recept för en skönare vardag! Jag står för middagen med nygrillad kyckling. Middag på en kvart! Skönare vardag godare vardag! Ditt kök är en källa för att skapa vardagsmagi varje

Läs mer

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser Vecka, port Ingredienser Kött/fisk 00-600 gram laxfilé pkt lammfärs, ca 00-00 gram pkt lövbiff, ca 00-00 gram 700 gram kycklinginnerfiléer Potatis/ris/pasta mm kg potatis pkt pasta 800 gram sötpotatis,

Läs mer

FODMAP- RECEPT Som gör magen glad

FODMAP- RECEPT Som gör magen glad KORVSTROGANOFF TIPS! ris 500 g falukorv (Sorunda eller Lithells magra middagskorv) 1-2 msk smör 2 salladslök (gröna delen) 1-2 tsk vitlöksolja 3 msk tomatpuré 1 burk krossade tomater 2 dl laktosfri matlagningsgrädde

Läs mer

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt Köttfärspiroger Pirogdeg 50 g matfett ¾ dl mjölk ¼ pkt jäst 1 krm salt 1 äggvita 2 ½ dl vetemjöl Fyllning ½ gul lök 150 g nötfärs 2 krm salt 2 krm svartpeppar 2 msk tomatpuré 1 vitlöksklyfta ½ dl svamp

Läs mer

Ingredienser v. 2. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.2. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v. 2. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.2. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! v. Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Potatis/ris/pasta mm pkt pasta pkt hirs, Grönsaker rödlök gul lök vitlök citron sötpotatisar kruka basilika kruka dill salladshuvud gurka tomat

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v.10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.10. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v.10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.10. Köp gärna med fler matvaror! dagar v.10 Recept Kött/fisk Ca 800 gram falukorv Ca 00 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 00 gram laxfilé 1 pkt salami 1 3 Potatis/ris/pasta mm kg potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris, 1,3 Hej! Välkomna

Läs mer

Catering med Mats Wallenius

Catering med Mats Wallenius Catering med Mats Wallenius Lönkan, 3.3 2010 Innehållsförteckning Rotfruktssoppa...3 Laxtartar...4 Nizzasallad...5 Asiatisk nudelsallad...6 Couscous sallad...7 Italiensk pastasallad...9 Gurksallad...10

Läs mer

Kallt och gott på buffén. (5 recept).

Kallt och gott på buffén. (5 recept). 1 Kallt och gott på buffén. (5 recept). Sill, sikröra och lax i alla former går bra att förbereda till festen. Matjes i glas Ingredienser 8 personer 2 burk hela matjesfiléer, (200 g) 8 st potatisar, kokta

Läs mer

Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 14. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning!

Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 14. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning! Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk 500 gram kycklingfärs/hönsfärs 500 gram fryst laxfilé förp mörad rostbiff Potatis/ris/pasta förp pasta kg potatis Hej! Välkomna till sista veckan

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 9. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 9. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 9. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 9. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 9 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta förp quinoa Hej! Broccoligratäng med fejkon får inleda denna vintervecka. Fejkon är ett vegetariskt alternativ till bacon och passar prefekt i

Läs mer

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.19 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 1000 gram kycklingfilé 1 pkt bratwurst Ca 400 gram lövbiff 1 2 3,4 4 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1,2,4 3 Grönsaker

Läs mer

Kycklingburgare. Vecka 5

Kycklingburgare. Vecka 5 Kycklingburgare A Vecka 5 Kycklingburgare Stekta möra kycklingfiléer med spröd vintersallad, krispig lök och gurka samt en krämig avokadoröra - det blir fantastiskt gott mellan rostade hamburgerbröd! Bröden

Läs mer

Fläskkotlett med tomatsalsa. vecka 36

Fläskkotlett med tomatsalsa. vecka 36 Fläskkotlett med tomatsalsa vecka 36 familj Fläskkotlett med tomatsalsa cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 1958 kj/ 469 kcal. Protein 37,9 g. Fett 12,3 g. Kolhydrater 49,3 g. Ingredienser:

Läs mer

Ingredienser v 4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 4. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Ingredienser v 4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 4. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 4 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Hej! Välkomna till en ny vecka med vår vegetariska matkasse. Vi har en spännande meny framför oss med många härliga smakkombinationer.

Läs mer

Ingredienser v 19. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 19. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Ingredienser v 19. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 19. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 9 Recept Potatis/pasta/ris förp quinoa förp pizzabottnar Hej! En sallad fullspäckad av nyttigheter som quinoa, sojabönor och granatäpple får inleda den här veckan. Visste

Läs mer

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser Vecka 3,4 port MatHems Familjematkasse! Hej! I årets sista augustikasse hittar du pestofrikadeller i tomatsås och pasta pesto med kyckling. Två väldigt barnvänliga och enkla rätter från det italienska

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 6 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé 500 gram nötfärs Potatis/ris/pasta förp pasta kg färskpotatis Hej! Stekt torsk med ett underbart potatisstomp kryddat med pepparrot får inleda

Läs mer

Ingredienser v 25. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 25. Köp gärna med fler matvaror! Barnkasse

Ingredienser v 25. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 25. Köp gärna med fler matvaror! Barnkasse Barnkasse v 25 Recept Kött/fisk Ca 500 gram kycklingfärs Ca 600 gram torskfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 800 gram fläskkarré 600 gram prinskorv 1 2 4 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg färskpotatis 1,2,4 Hej! Midsommarveckan

Läs mer

2. Sätt ugnen på 125 grader. Ta bort plasten från köttet och ställ det mitt i ugnen. Låt stå ca 8 timmar.

2. Sätt ugnen på 125 grader. Ta bort plasten från köttet och ställ det mitt i ugnen. Låt stå ca 8 timmar. 1 Pulled pork Tid: 20 min + 12 timmar i kylen + 8 timmar i ugnen 6 pers 1 1/2 kilo fläskkarré 5 vitlöksklyftor 1 1/2 msk paprikapulver 1 msk farinsocker 1 msk stött spiskummin 1 msk flingsalt 1 1/2 tsk

Läs mer

Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 43. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 43. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 4 Recept Potatis/ris/pasta 500 gram pasta Hej! Vi startar denna vecka med en härlig klorofyllrik broccolipesto med pasta och halloumi. Snabbt, gott, lättlagat och dessutom

Läs mer

Grillsås och dressing

Grillsås och dressing Grillsås och dressing 1. Aioli (spansk vitlöksdressing) 3-4 vitlöksklyftor 2 äggulor 1,5 dl olivolja saft av en halv citron ½ tsk salt 1 krm peppar Skala vitlöken och stöt den i mortel tillsammans med

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 53. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 53. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 53. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 53. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp bulgur förp glasnudlar Hej! Vi har en smakrik vecka framför oss med rätter från världens olika hörn. Vad sägs om en klassisk bulgursallad med soltorkad

Läs mer

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 37. Måltid 1 Köttfärslåda med gräddig pasta. Måltid 2 Rödbetssoppa med ostquesadillas. Måltid 3 Viltburgare

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 37. Måltid 1 Köttfärslåda med gräddig pasta. Måltid 2 Rödbetssoppa med ostquesadillas. Måltid 3 Viltburgare FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 37 Måltid 1 Köttfärslåda

Läs mer

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 42. Måltid 1. Färsröra med pasta penne. Måltid 2. Lax med fetaost täcke. Måltid 3. Fried rice.

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 42. Måltid 1. Färsröra med pasta penne. Måltid 2. Lax med fetaost täcke. Måltid 3. Fried rice. Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 42 Måltid

Läs mer

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept 1 7 goda matlåderecept Här är Sara Begners matlådor för under 20 kr per portion. CHILI CON CARNE ca 400 g nötfärs 2 msk smör eller margarin 2 gula lökar, skalade, finhackade 2 vitlöksklyftor, skalade,

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 12. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 12. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 12. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 12. Köp gärna med fler matvaror! dagar v Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs 500 gram hönsfärs 00 gram kallrökt lax Potatis/ris/pasta 900 gram potatis förp couscous förp pasta Hej! Vår gästkock Ulrika Brydling är nu inne på sin tredje vecka.

Läs mer

Biff med rödvinssås och duchessepotatis

Biff med rödvinssås och duchessepotatis Biff med rödvinssås och duchessepotatis 500 gram ryggbiff 2 msk smör Sås: 2 tsk socker 2 dl rödvin 0,5 tsk timjan 0,5 tsk rosmarin 0,5 dl vatten 2 msk smör 2 tsk tomatpuré Salt Duchessepotatis: 2 dl mellanmjölk

Läs mer

Ingredienser v 25. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 25. Köp gärna med fler matvaror! Inspirationskasse 2 personer

Ingredienser v 25. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 25. Köp gärna med fler matvaror! Inspirationskasse 2 personer Inspirationskasse 2 personer v 25 Recept Kött/fisk 300 gram torskfilé 300 gram kycklingfilé Ca 280 gram fläskkarré 1 2 3 Potatis/ris/pasta 1 förp pizzadeg 1 kg potatis 1,3 Hej! Välkommen till en härlig

Läs mer

Recept. Ingredienser v 26. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 5-dagar

Recept. Ingredienser v 26. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 5-dagar Originalkasse 5-dagar v 26 Recept Kött/fisk 500 gram blandfärs Ca 600 gram koljafilé Ca 550 gram minutkycklingskivor 300 gram chorizo 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta 2 kg potatis 1 förp pasta 1,3,4 5 Hej! Vi

Läs mer

3 dagar. Recept. Ingredienser v 34. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Recept. Ingredienser v 34. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 650 gram minutfilé pkt salsiccia Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Den här veckan bjuder på många härliga smakupplevelser. Först ut på menyn så hittar

Läs mer

Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader.

Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader. Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader. 1 Foto: Ulrika Pousette Marinad till lamm Ingredienser 1 sats 0,5 dl olivolja

Läs mer

Recept. Ingredienser v 14. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 14. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Recept. Ingredienser v 14. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 14. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 4 Recept Potatis/pasta/ris förp pasta kg potatis Grönsaker vitlök gul lök bit ingefära blomkål ask cocktailtomater chilipeppar förp spenat 00 gram svartkål färsk persilja

Läs mer

Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 17. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 17. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 7 Recept Potatis/pasta/ris kg potatis pkt risnudlar Hej! I veckans matkasse har vi en härlig blandning av goda och gröna rätter. På menyn hittar du bland annat lättlagade

Läs mer

Vecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna

Vecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna Vecka 25 Prickiga fisknuggets Ugnsbakade bönor med crème fraiche Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami Kinesisk färspanna Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är

Läs mer

Grillat med Per Morberg

Grillat med Per Morberg Grillat med Per Morberg Skådespelaren och kocken Per Morberg älskar att grilla. Här delar han med sig av favoritrecepten. 1 Per Morberg gillar grillat. Per Morbergs bästa grilltips: ASKGRÅ KOL Tänd grillen

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 8 Recept Potatis/ris/pasta 2 sötpotatisar Hej! Välkomna till en ny vecka med vår vegetariska matkasse. Vi har en spännande meny framför oss med många härliga smaker och färgstarka rätter. Inledningsvis

Läs mer