läget VÅRMODE! TÄNK BEACH 2054 GRAFIT TIPSAR BACKUP BACKUP BACKUP SKYDDA HUDEN MOT VÅRSOLEN Våren 2014 nr. 1

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "läget VÅRMODE! TÄNK BEACH 2054 GRAFIT TIPSAR BACKUP BACKUP BACKUP SKYDDA HUDEN MOT VÅRSOLEN Våren 2014 nr. 1"

Transkript

1 läget Våren 2014 nr. 1 VÅRMODE! TÄNK BEACH 2054 GRAFIT TIPSAR BACKUP BACKUP BACKUP SKYDDA HUDEN MOT VÅRSOLEN

2 JOY Rhiannon jeansjacka 799:- Bella blus 499:- Helle scarf 149:- Halsband 599:- SKO SÖDER Geox damsneakers 1199:- När börjar någonting? Vad är en cortado? Och varför ska jag tänka beach 2054? Får jag en bättre bränna med starkare solskyddsfaktor? Varför doftar det iris och lavendel? Och hur gör jag för bättre B-U-S? Vi människor är av naturen frågvisa. Vilken tur att det är dags för årets första Strand Magasin, en vårens fyr för de nyfikna. Vi besöker bland annat ett prisat Wayne s Coffee för att prata hälsosam mat och varmt välkomna ungdomar. Vi kikar in på Livin och Kicks och blir klokare på solskyddsfaktor, vårblomster och vida siluetter. Vi träffar den tidigare ohälsosamme frilansjournalisten och systemvetaren Carl-Magnus Helgegren som tävlar i vårens Triathlon- VM i Köpenhamn. MIX MODE Klänning Canella 2350:-, halsband 785:- FLASH Ankelbyxa 499:- Läderbälte 249:- Scarf 249:- Påsken stundar, solen kommer närmre och Grafit lär oss hur vi ska säkra uppsatser och semesterfoton innan det som vanligt är för sent. Välkommen till BOOMERANG Dam Roseship stickad kofta 1400:- VERO MODA Maxiklänning jeansjacka scarf Produktion: Plan Sju kommunikation Form: Typiskt Mörtzell Foto: Luleåfotograferna, Plan Sju, m fl Tryck: Lule Grafiska Omslagsbild: Bellami: Quiltad jacka 2500:- boderad blus 1200:- rött läderbälte 400:- allt från Boomerang. Övriga kläder privata. Jonas: Jacka Ocean Patch 2499:- och tröja C-neck Sweat 999:- från Gant. Övriga kläder privata. Vi reserverar oss för slutförsäljning och eventuella tryckfel i tidningen.

3 LIVIN Jack & Jones t-shirt 129:- kofta 399:- GANT Damblus Flower Print Volie 1199:- linnekavaj 3699:- LIVIN Byxklänning Selected Femme, 599:- Livin är syskonen Maria och Fredrik Rasks egna koncept. Friheten med inredning och val av varumärken formar en intressant och stilig butik med snyggt mode till attraktiva priser. Målgruppen är bred, servicen på topp och känslan personlig och avslappnad. Missa inte Livin om du besöker Strand, en butik med gallerians karaktär. Vi tittade in och hörde oss för om vårens stil. Enligt Maria blir den till och med ljusare och vitare än vanligt. På färgkartan dominerar pastell. För damer såväl som herrar blommar det friskt, så våga! LIVIN tipsar: SKO SÖDER Sneaky Steve herr canvassko 899:- Damer passa på att vara bekväma. Vi kommer att fortsätta se vida siluetter och långa klänningar. Herrar våga vara blommiga och färgglada! Till alla kör på en dressad vår med detaljer från sportvärlden, förslagsvis en stilig kavaj ihop med vårens sko sneakers. DSTORE Desigual tröja 899:- Desigual väska 499:- Halsband 189:-/249:- CUBUS Spetstrosor 69:-/st (3 för 2) CUBUS Herrjeans 399:- CUBUS damjeans 199:-/299:- LIVIN Prickig fluga 199:-

4 Vårens dofter är liksom modet blommigare än vanligt för både män och kvinnor. Mindre frukt till fördel för iris, lavendel och apelsinblom. Vad gäller make-up tycker Camilla att Luleå ska våga! Även här följs mode och make åt med mycket aktuell pastell. Let s Kick(s) it! KICKS Parfym Miss Dior Blooming Bouquet fr 775:- TRUDES FRISÖRER Nomnom fön 399:- KICKS St.Tropez self tan mousse fr 299:- ATTITYD GHD plattång 1699:- GHD borste 199:- KICKS lipgloss 79:- KICKS Marc Jacobs Daisy Eau So Fresh Delight 695:- KICKS nagellack 69:- KICKS Jean Paul Gaultier Le Beau Male EdT fr 455:- KICKS Camilla Fagervall, Samtidigt som solresorna börjar ta fart återkommer den efterlängtade vårvintern. Var du än väljer att vara så är solskyddsfaktor viktigt. Många tror att de blir brunare med svagare solskyddsfaktor när de är på semester. Det är helt fel. Faktorns styrka påverkar inte alls brännan. Snarare verkar ordentligt skydd till brännans fördel, säger Camilla på Kicks. På Kicks finns ett bra utbud av skyddande, återfuktande och smarta solskyddsprodukter perfekta för alla säsonger. Men vad bör du tänka på? Camilla på Kicks hjälper med råd och tips. PÅ VARMARE BREDDGRADER Välj en starkare solskyddsfaktor när ni åker utomlands! Många är alldeles för dåliga på att skydda sig, både hemma och på semester. Resultat blir en skadad, åldrad hud med brän- na som håller sämre. Smörj på flera gånger under dagen. Var extra noga de 48 första timmarna då huden fortfarande anpassar sig. Att bränna sig och flagna är både farligt och dåligt för brännan. PÅ NORDLIGARE BREDDGRADER Norrbottens vårvinter ska inte heller underskattas. Snön reflekterar nämligen 80 procent av alla UV strålar. Glöm varken solglasögon eller solskyddsfaktor i gropen på isen eller till fjälls. VÄCK IGÅNG HUDEN När vi är påpälsade i vinterns mörker och torra kyla slutar huden skydda sig. Åker vi till Thailand i januari eller kanarieöarna i mars chockar vi kroppen. Väck igång huden med en fuktighetsbevarande och återfuktande After sun produkt redan innan solen. TRE BRA TIPS OM B-U-S (BRUN UTAN SOL) 1. Skrubba. 2. Återfukta. 3. Smörj ordentligt. Om det blir ojämnt och flammigt beror det oftast på dig och inte produkten. Fråga proffsen i butiken om råd och tips. Välkommen till Kicks! IA DAMUNDERKLÄDER Beachlife bikini 899:- TRUDES FRISÖRER Ekologiska produkter för torrt & färgat hår schampo 189:- balsam 199:- ATTITYD Torrschampo 186:- borste 99:- KICKS Clarins After Sun Moisturizer 290:- ACCENT DKNY handväska 1795:-

5 Full fart på prisat Wayne s Coffee I fjol prisades Strand Gallerians Wayne s Coffee för kedjans bästa ökning i omsättning, en riktig merit bland hela 121 restauranger från Malmö till Luleå, alltid välbesökta och centralt belägna. Fantastiskt kul! En av anledningarna är att vår mat har blivit väldigt populär, säger den stolta chefen Carina Lindman om kaféets lyckade fjolår. Med ett tydligt hälsotänk och rätter mot det lättare hållet har Wayne s utöver fikagästerna vunnit många nöjda matkunder och blivit ett bra alternativ för de aktiva som vill äta ute, men samtidigt nyttigt. Menyn präglas av enkla och fräscha rätter från ett litet kök och lockar bland annat många efter gymbesöket. Det märks att det är full fart på Wayne s Coffee. Med sin genomströmning av nöjda gäster i olika åldrar bidrar kaféet till att sätta Strand i rörelse. Atmosfären är öppen och levande, men på samma gång avslappnad. Vi har bland annat mycket mera ungdomar sedan vi flyttade ner ett plan. Det tycker jag är riktigt roligt! säger Carina som själv är tonårsförälder. Många av besökarna är mellan 14 och 18 år, uppskattar trevlig kaffekultur och har förvandlats till återkommande gäster. Trots populariteten tycker Carina att det finns det mycket utvecklingspotential. Vi kan intyga att det inte råder brist på nyskapande och spännande idéer, men de förblir hemliga för nu. Vi gratulerar Carina och hennes duktiga personal till ett framgångsrikt fjolår och välkomnar våren i hälsotänkets tecken. Nu tar vi en fika på det här. Carinas Egna val Från matmenyn blir det Wayne s varmrökta lax, i kaffeväg blir det gärna en stark men krämig Cortado; espresso med mindre mängd skummad mjölk än i cappuccinon. LAGERHAUS träbricka 129:- kanna 49:- glasburk med lock 29:-/25:- kökshandduk 39:- träslevar 29:-/st muggar porslin 39:-/st muggar glas 49:-/st BLÅ GÅSEN KAFFEGLASSBAR Milkshake 43:- Räksallad 85:- PRESSBYRÅN Hos Pressbyrån finner du en god frukost varje dag LAGERHAUS Receptpärm 79:- kökshandduk 39:- muggar med sugrör 2-pack 59:- MIX MODE Marimekko Kompotti mugg 175:-/st stort fat 229:- MIX MODE Marimekko Kompotti skål 175:- litet fat 175:-

6 Tänk beach Eller förresten, tänk inte beach alls. År 2010 gav han sig ut på sin första löprunda sedan skolgympan. I slutet av mars deltar Carl-Magnus Helgegren i VM i Thriatlon i Köpenhamn. Har du har en längtan efter att träna är du redan där. Det enda som återstår är att göra det. Göteborgaren och frilansjournalisten Carl-Magnus Helgegren är uppvuxen i ett hem utan träningskultur och sportintresse, men för fyra år sedan gjorde han en livsstilsförändring mot det aktivare. Idag påverkar träningen alla delar av hans liv. För Carl- Magnus står sporten triathlon för den största utmaningen. För att bli bra måste du anpassa din livsstil efter triathlon. Triathlon är helt oförlåtande. Det är aldrig lätt. Släpper du målet ur sikte märks det direkt. Glöm ursäkterna, gör det bara! INTERSPORT Löparsko dam Asics 1299:- Smart shaker 99:- OM PRODUKTER Eftersom Carl-Magnus tränar dagligen snålar han inte en krona på träningsutrustning. Du behöver inte alls ha det allra dyraste, men kvalitet kan kosta men det är också ett sätt att visa för sig själv att träningen är viktig. Rätt skor är ett bra ställe att börja investera på och kom ihåg att du absolut kan köpa det färggladaste och skrikigaste paret som du tycker är snygga och coola... men se till att använda dem! GRAFIT Bose SIE2i sporthörlur 1395:- GRAFIT Personvåg med WiFi och Bluetooth samt puls- och BMI-mätning Withings Smart Body Analyzer 1695:- Fem träningstips från Carl-Magnus ➊ Största genombrottet kom när jag på riktigt förstod förhållandet mellan vila, kost och träning. Det tog mig fyra år. Träna smart, ät rätt och sov gott! ➋ I form till våren för mig är livet alla årstider. När börjar någonting? Aldrig och hela tiden. Sluta tänka då ska jag. tänk istället: NU. Idag. Resten av livet. Dessutom blir vårens löprunda mycket trevligare om du redan har ett grundflås. Om du verkligen har en önskan att träna så sluta ljuga för dig själv och hitta på ursäkter. Gör det, eller låt bli, men gå inte runt och snacka om träning utan att ta tag i det. ➌ Variera träningen, och gör det inte så svårt. Tänk så här: Den bästa träningen är alltid den som blir gjord. ➍ Skapa tid och hitta synergier. Lägg ner TV-tittandet. Då vinner du med en gång 1,5 h varje dag. Var effektiv. T ex: jag springer med hunden medan barnen är på träning. Planera in träningen i din kalender. Packa väskan kvällen före. Jag tränar när allt annat är klart innebär ofta att du inte tränar alls. ➎ Jobba med långsiktiga mål. Tänk inte beach 2014, tänk beach Eller förresten, tänk inte beach alls. Fundera över varför du tränar. Är det för att slippa vara ful (som jag faktiskt hört någon säga!) så kommer du nog inte hålla så länge. Hitta en positiv drivkraft. Bara du vet vad det är.

7 INTERSPORT Nike löparjacka, dam 1099:- Nike löpartajts, dam 799:- PEAK PERFORMANCE Hicks jacket herr 1200:- Intersport tipsar Se oss flyga genom våren i fruktansvärda hastigheter Nå, det kanske var en överdrift, men rätt utrustning är A&O när årets utelöpning drar igång för många. Framförallt skor. Vad ska man tänka? Vi frågade löpkunniga på Intersport, och svaret var enkelt: Kom in till oss så gör vi en löp- och fotanalys innan du hittar det perfekta köpet för dig. Du ska nämligen välja sko efter hur du springer, men självfallet även efter var du springer, säger Intersports Carolina Edlund. BEGER DU DIG UT PÅ ASFALT, BARK- BANA ELLER RAKT UPP I SKOGEN? Utan att bli för filosofisk så kan du fundera över vad du vill med livet och vilka vägar du väljer. Sedan kommer du in på Intersport och gör en löp- och fotanalys. Här på INTERSPORT hjälper vi dig välja rätt innersulor efter dina behov. Vi formgjuter dem efter dina fötter, berättar Carolina. PEAK PERFORMANCE Lavvu tights, herr 800:- GANT Herrskjorta Handloom Madras 1099:- PEAK PERFORMANCE Heliumh jacket, dam 2200:- BOOMERANG Herrtröja Lund 1200:- skjorta 1200:- ACCENT Leopard travel trolley fr 1295:- INTERSPORT Löparsko herr Adidas 1499:-

8 Skrivet i GRAFIT Om du aldrig känt obehaget som sköljer över dig när det faktum uppstår att du precis förlorat massor av arbetad tid, alla familjens semesterbilder, bokföringen i ditt företag eller den nya romanen, då har du antingen haft väldigt tur eller så har du varit en god datoranvändare och gjort det som så många slarvar med eller inte ens tänkt tanken på. Vi pratar om backup, backup, backup, backup, backup! Här är två olika sätt att enkelt och säkert göra backup på allt du håller kärt i din Mac: Gediget kunnig butikspersonal är ett av GRAFIT s signum. ➊ AirPort Time Capsule fungerar med OS X och säkerhetskopierar automatiskt och trådlöst allt på din Mac till hårddisken på 2 TB eller 3 TB. Det är också en fullfjädrad Wi-Fibasstation med nästa generation ac-teknik. Från 2595:- GRAFIT Airport Time Capsule fr 2595:- GRAFIT LaCie smidig hårddisk med extra skydd för stötar fr 1195:- ➋ Behöver du något som tål tuffa tag? Här är externa hårddisken för dig som verkligen använder dina grejer! Samtidigt som en tål de tuffaste av behandlingar säkerhetskopierar du din digitala värld automatiskt varje gång du kopplar den till din Mac. Time Machine är programvara och finns redan i din dator, allt du behöver är en extern hårddisk att koppla till datorn! Osäker på hur du gör i praktiken? Lugn, GRAFIT hjälper dig. SKO SÖDER Mohino clogs 699:- ACCENT Don Donna handväska 399:- solglasögon 179:- RUT&CIRCLE Klänning 299:- ACCENT Don Donna handväska 399:- JEANSTERMINALEN GStar herrjeans 999:- Tiger läderbälte 599:- JEANSTERMINALEN Tiger dam 1399:- KAFFEGLASSBAR Öppet alla dagar i veckan Följ oss på Facebook och webben strandgalleria.se

läget TRENDER MYSIGT INNE INREDNING HÖSTENS HÅRMODE STORT SORTIMENT AV JEANS iphone 6 ÄR HÄR Höst 2014 nr. 3

läget TRENDER MYSIGT INNE INREDNING HÖSTENS HÅRMODE STORT SORTIMENT AV JEANS iphone 6 ÄR HÄR Höst 2014 nr. 3 läget Höst 2014 nr. 3 TRENDER MYSIGT INNE iphone 6 ÄR HÄR INREDNING HÖSTENS HÅRMODE STORT SORTIMENT AV JEANS MODE Modehösten blir ljusare än på länge. Färgpaletten bjuder på dova pasteller, jordnära toner,

Läs mer

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis?

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? SFI EN SEPTEMBERREPRIS Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? Vill du ha lite mer? Kan du hjälpa mig? Oj, förlåt! Tack för lånet!

Läs mer

TJEJ/DAM ETT HUS FULLT MED JULKLAPPAR

TJEJ/DAM ETT HUS FULLT MED JULKLAPPAR UNDERKLÄDER SKJORTOR MAN JEANS/CHINOS 5 7 11 17 TRÖJOR/SKJORTOR TJEJ/DAM ACCESSOARER 19 21 23 ETT HUS FULLT MED JULKLAPPAR Ända sedan 1895 har klädintresserade gått till Sandelins för att inhandla sina

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström

Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström Du är värdefull! Det är viktigt att få höra att man är värdefull och att man är duktig på något. Så kom ihåg, beröm dina kompisar och personer i

Läs mer

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013 MAJ 2013 Mallorca den 22 maj 2013 Så har vi anlänt till Mallorca och den lilla byn Soller här på ön, sist jag var här var för 2 år sedan med laget. Denna gång är det bara jag A-K och Bettan men vi har

Läs mer

läget TIDLÖST SVENSKT SOMMARMODE SHE COMES IN COLORS LULEÅS POPULÄRA KAFFEGLASSBAR VI TIPSAR OM BADSTRÄNDER I LULEÅ FÅ PENGAR FÖR DIN GAMLA TELEFON

läget TIDLÖST SVENSKT SOMMARMODE SHE COMES IN COLORS LULEÅS POPULÄRA KAFFEGLASSBAR VI TIPSAR OM BADSTRÄNDER I LULEÅ FÅ PENGAR FÖR DIN GAMLA TELEFON läget Sommar 2014 nr. 2 TIDLÖST SVENSKT SOMMARMODE LULEÅS POPULÄRA KAFFEGLASSBAR SHE COMES IN COLORS VI TIPSAR OM BADSTRÄNDER I LULEÅ FÅ PENGAR FÖR DIN GAMLA TELEFON ACCENT Don Donna Ella handbag 299:-

Läs mer

Facit Spra kva gen B tester

Facit Spra kva gen B tester Facit Spra kva gen B tester En stressig dag B 1 Pappan (mannen) låser dörren. 2 Han handlar mat efter jobbet. 3 Barnen gråter i affären. 4 Han diskar och tvättar efter maten. 5 Han somnar i soffan. C 1

Läs mer

SPAKVÄLLAR & MÅNADSERBJUDANDEN Våren 2014

SPAKVÄLLAR & MÅNADSERBJUDANDEN Våren 2014 SPAKVÄLLAR & MÅNADSERBJUDANDEN Våren 2014 Upplevelser utöver det vanliga SPAKVÄLLARpå Bansai Spa JANUARI Måndag 20/1 15-18 Spakväll & invigning av märket Kerstin Florian Bubbel, snittar & lyx sätter guldkant

Läs mer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer 2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade

Läs mer

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Bra genomförd tävling,hoppas den återkommer Riktigt bra för att vara första gången, gärna en något tuffare profil nästa år! Bra

Läs mer

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012 MAJ 2012 Sommartider den 27 maj 2012 Har hunnit vara hemma en vecka nu och vila upp mig lite från lägret ute på Lidingö, eller vilat och vilat, det har varit tester på schemat den gågna veckan. Men har

Läs mer

Veronica s. Dikt bok 2

Veronica s. Dikt bok 2 Veronica s Dikt bok 2 Det är bra att ha en syster Min syster betyder så mycket för mig. Jag vet att hon betyder likadant för mig. Om jag vill henne något så vet jag att hon finns där för mig. Jag är glad

Läs mer

69:- 59:- 59:- 79:- 40:- 79:- Topp. Ärmlös T-shirt. Ärmlös tunika Capribyxor. Capribyxa. Harembyxa capri. April 2012

69:- 59:- 59:- 79:- 40:- 79:- Topp. Ärmlös T-shirt. Ärmlös tunika Capribyxor. Capribyxa. Harembyxa capri. April 2012 Topp Ärmlös tunika Capribyxor Ärmlös T-shirt Harembyxa capri Capribyxa 59:- Med tufft print fram stl 128 164 cl 69:- I bomullsjersey med stretch. Finns i flera färger. Se sidan 2 59:- Med tufft print fram.

Läs mer

Utresa i april samt oktober

Utresa i april samt oktober Utresa i april samt oktober Svajande palmer, god mat, trevligt resesällskap och en härlig gemenskap, det är "Seniorresan till Phuket". Svea Travel arrangerar sedan flera år denna resa som blivit mycket

Läs mer

"Content is king" - Vacker Webbdesign & Effektiv Sökmotorsoptimering för företag

Content is king - Vacker Webbdesign & Effektiv Sökmotorsoptimering för företag "Content is king" Skapad den jul 20, Publicerad av Anders Sällstedt Kategori Webbutveckling Jag funderade ett tag på vad jag skulle kalla detta blogginlägg. Problemet som sådant är att många undrar varför

Läs mer

SPAKVÄLLAR & MÅNADSERBJUDANDEN Våren 2014

SPAKVÄLLAR & MÅNADSERBJUDANDEN Våren 2014 SPAKVÄLLAR & MÅNADSERBJUDANDEN Våren 2014 Upplevelser utöver det vanliga JANUARI SPAKVÄLLAR på Bansai Spa Torsdag 30/1 18-20 Spakväll med make-up för bröllop och fest En riktigt make-up kväll den 30/1

Läs mer

9. Hur upplevde du kontakten med Häst & Sport Resor?: mycket bra Kommentar om kontakten med Häst & Sport Resor: -

9. Hur upplevde du kontakten med Häst & Sport Resor?: mycket bra Kommentar om kontakten med Häst & Sport Resor: - Namn: Peggy norman Resa: Transylvanien Datum: 7 juli 1. Hur blev du mottagen vid ankomsten?: mycket bra Kommentar mottagande: - 2. Hur var boendet jämfört med dina förväntningar?: mycket bra Kommentar

Läs mer

Arbetslös men inte värdelös

Arbetslös men inte värdelös Nina Jansdotter & Beate Möller Arbetslös men inte värdelös Så behåller du din självkänsla som arbetssökande Karavan förlag Box 1206 221 05 Lund info@karavanforlag.se www.karavanforlag.se Karavan förlag

Läs mer

* Vattenproven har tre klasser. Innan man kan börja tävla måste hunden klara ett obligatoriskt sim och räddningsprov (SoR).

* Vattenproven har tre klasser. Innan man kan börja tävla måste hunden klara ett obligatoriskt sim och räddningsprov (SoR). Vattenarbete: * Vattenproven har tre klasser. Innan man kan börja tävla måste hunden klara ett obligatoriskt sim och räddningsprov (SoR). * Den enda obligatoriska utrustningen är flytväst. Men de flesta

Läs mer

Våren 2010. Storlek 42-52

Våren 2010. Storlek 42-52 Våren 2010 Storlek 42-52 Se alla möjligheter Ett stort program som bygger på massor av möjligheter att variera sin garderob med enkla medel. Tunikor och lediga jackor i asymetriska skärningar som matchas

Läs mer

Pedagogens manus till BILDSPEL 2 Åk 6 KROPPEN OCH MAT

Pedagogens manus till BILDSPEL 2 Åk 6 KROPPEN OCH MAT Pedagogens manus till BILDSPEL 2 Åk 6 KROPPEN OCH MAT 1. Manus: Dagens bildspel handlar om kroppen och mat och dryck. Man brukar säga mätt och glad vilket stämmer ganska bra är vi mätta och otörstiga blir

Läs mer

Inledning. Henrik Storm Attraktionsakademin. Hej!

Inledning. Henrik Storm Attraktionsakademin. Hej! Inledning Hej! Det här är en bok som är skriven till dig som är kille och som verkligen längtar efter att få träffa de tjejer du vill vara med men som fastnat någonstans på vägen. Jag vill ge dig chansen

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

BYRÅN SE OM DU KAN LÖSA GÅTAN! LÄMPLIGT FRÅN 7 ÅR OCH UPPÅT - TIDSÅTGÅNG: CA 20 MINUTER

BYRÅN SE OM DU KAN LÖSA GÅTAN! LÄMPLIGT FRÅN 7 ÅR OCH UPPÅT - TIDSÅTGÅNG: CA 20 MINUTER SE OM DU KAN LÖSA GÅTAN! LÄMPLIGT FRÅN 7 ÅR OCH UPPÅT - TIDSÅTGÅNG: CA 20 MINUTER Cindy Sherman är nästan alltid själv med i sina fotografier. Hon klär ut sig och spelar olika roller framför kameran. I

Läs mer

Extratips. Lärarhandledningen är gjord av Ulf Nilsson, lärare i svenska och SO på Skönadalsskolan.

Extratips. Lärarhandledningen är gjord av Ulf Nilsson, lärare i svenska och SO på Skönadalsskolan. Extratips Lärarhandledningen är gjord av Ulf Nilsson, lärare i svenska och SO på Skönadalsskolan. Boken finns som ljudbok, inläst av Astrid Lindgren. Låt eleverna lyssna på något eller några av kapitlen.

Läs mer

Packlista bra-att-ta-med-saker

Packlista bra-att-ta-med-saker Packlista bra-att-ta-med-saker Följande saker kan vara bra att packa med, enligt en grupp tillfrågade elever: Varma kläder (tröjor, långbyxor, sjal, pyjamas) många elever upplever att de packat med sig

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015 Inbjudan till Träningsläger Österrike Wipptal 8-16 augusti 2015 Info: Den andra veckan i augusti är det dags för årets stora klubb-händelse. Då drar nämligen OK Hammaren till Wipptal i Österrikiska alperna

Läs mer

Reseberä ttelse Instituto Superior Te cnico, Lissäbon, Portugäl

Reseberä ttelse Instituto Superior Te cnico, Lissäbon, Portugäl Reseberä ttelse Instituto Superior Te cnico, Lissäbon, Portugäl Jag studerar Samhällsbyggnad med inriktning anläggningsprojektering. Efter att ha velat lite för mycket över utbytesstudier såg jag äntligen

Läs mer

Föreningsträdet Idrottshälsa. Handledning Aktiva 10 år. Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila

Föreningsträdet Idrottshälsa. Handledning Aktiva 10 år. Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila Föreningsträdet Idrottshälsa Handledning Aktiva 10 år Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila Att arbeta med Föreningsträdet Syfte: Tanken med föreningsträdet är att med hjälp av enkla frågor skapa

Läs mer

9. Hur upplevde du kontakten med Häst & Sport Resor?: mycket bra Kommentar om kontakten med Häst & Sport Resor: -Enkelt. Har åkt med er förut.

9. Hur upplevde du kontakten med Häst & Sport Resor?: mycket bra Kommentar om kontakten med Häst & Sport Resor: -Enkelt. Har åkt med er förut. Namn: Frida Westerberg Resa: Westernparadis på Gotland Datum: 2013-09-12-15 1. Hur blev du mottagen vid ankomsten?: mycket bra Kommentar mottagande: -Direktkontakt, fika, träffa de andra deltagarna å få

Läs mer

5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK

5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK 5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK 1 Bygga din berättelse och bildens koncept 2 Förberedelser 3 Fotografering 4 Avancerat digitalt hantverk 5 Visning och leverans För att skapa ett unikt konstverk berättandes

Läs mer

Kombinationer och banor i agilityträningen

Kombinationer och banor i agilityträningen Kombinationer och banor i agilityträningen av Emelie Johnson Vegh och Eva Bertilsson, publicerad i Canis 2012 En av de saker som gör agility så fantastiskt roligt är den ständiga variationen. Ingen tävlingsbana

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

Pass 4 av 7 Kundrelationer mm. Du behöver: Anteckningsmaterial Din manual. Utskrift av bilderna till detta pass. wctele1av6 2013-05-21

Pass 4 av 7 Kundrelationer mm. Du behöver: Anteckningsmaterial Din manual. Utskrift av bilderna till detta pass. wctele1av6 2013-05-21 Välkommen! Ta fram papper och penna, stäng dörrar, TV och annat som kan störa, det blir mycket information på kort tid. -18år i Sverige - 33 år i världen och detta är bara början! 1 Utbildningen är fördelad

Läs mer

MITT I RYMDEN. Uppdrag för åk f-3. Välkommen till uppdraget Mitt i rymden i Universeums rymdutställning på plan 3.

MITT I RYMDEN. Uppdrag för åk f-3. Välkommen till uppdraget Mitt i rymden i Universeums rymdutställning på plan 3. MITT I RYMDEN Uppdrag för åk f-3 Välkommen till uppdraget Mitt i rymden i Universeums rymdutställning på plan 3. Lärarhandledningen är till för att ge dig som lärare en möjlighet att förbereda ditt och

Läs mer

UGGLEPOSTEN 2010:4 ANSVARIG UTGIVARE: DANIEL GAUSEL

UGGLEPOSTEN 2010:4 ANSVARIG UTGIVARE: DANIEL GAUSEL UGGLEPOSTEN 2010:4 ANSVARIG UTGIVARE: DANIEL GAUSEL Uggleposten Den nya redaktionen är igång! Välkomna till ett nytt spännande år med skoltidningen Uggleposten. Till i år har vi fått TRE nya redaktionsmedarbetare.

Läs mer

Dagbok från en spännande cup i Danmark - med kämparanda, smörrebröd och solsting!

Dagbok från en spännande cup i Danmark - med kämparanda, smörrebröd och solsting! Dagbok från en spännande cup i Danmark - med kämparanda, smörrebröd och solsting! 20/7 2014 Vi åkte från Kuben kl. 01:00 söndag morgon. Busschauffören stannade i Västerås för att ta en bensträckare men

Läs mer

Emma K. Jalamo som upptäckte Sandvargen på Mallorca 1988

Emma K. Jalamo som upptäckte Sandvargen på Mallorca 1988 Emma K. Jalamo som upptäckte Sandvargen på Mallorca 1988 Zackarina bodde i ett hus vid havet tillsammans med sin mamma och sin pappa. Huset var litet men havet var stort, och i havet kan man bada i alla

Läs mer

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön Kompis med kroppen 5. Bra för mig bra för miljön 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, föräldern, syskon, tränare eller någon annan du känner om varför de tycker att man ska äta

Läs mer

Petter och mamma är i fjällen. De ska åka skidor. Petters kompis Elias brukar alltid vara med. Men nu är bara Petter och mamma här.

Petter och mamma är i fjällen. De ska åka skidor. Petters kompis Elias brukar alltid vara med. Men nu är bara Petter och mamma här. Petter och mamma är i fjällen. De ska åka skidor. Petters kompis Elias brukar alltid vara med. Men nu är bara Petter och mamma här. Det är morgon och fortfarande mörkt ute. Utanför fönstret är det bara

Läs mer

Ytterfack till regnkläder + matsaker är bra att ha samt en möjlighet att öppna underifrån.

Ytterfack till regnkläder + matsaker är bra att ha samt en möjlighet att öppna underifrån. Packa inför hajk Jacob-style! Jag kommer skriva det i prioritetsordning med det viktigaste först och gå igenom vissa saker som ofta går lite snett och som många undrat över lite mer i detalj! Ryggsäck:

Läs mer

MAGAZINE JOIN THE MOVEMENT MEDIAPACK SPORT/ MODE / HÄLSA/ TIPS/ INSPIRATION/ TRÄNINGSTRENDER

MAGAZINE JOIN THE MOVEMENT MEDIAPACK SPORT/ MODE / HÄLSA/ TIPS/ INSPIRATION/ TRÄNINGSTRENDER MAGAZINE JOIN THE MOVEMENT MEDIAPACK 2015 SPORT/ MODE / HÄLSA/ TIPS/ INSPIRATION/ TRÄNINGSTRENDER ETT VINNANDE KONCEPT INSPIRATION FÖR ETT AKTIVT LIV VI GÅR EN SPÄNNANDE framtid till mötes. Vi rör på oss

Läs mer

Resan ORDLISTA HANS PETERSON ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Resan ORDLISTA HANS PETERSON ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN HANS PETERSON ORDLISTA sällan (sida 11, rad 17),, inte ofta mullrar (sid 3, rad 1), högt ljud har hand om (sid 3, rad5), passar, tar hand om alperna (sid 4, rad 3), höga berg

Läs mer

Eric Kuster. Inredarnas. inredarnas hemligheter

Eric Kuster. Inredarnas. inredarnas hemligheter Inredarnas Hemligheter Eric Kuster Den nederländske inredningsdesignern Eric Kuster har skapat sin egen nisch genom myntandet av begreppet metropolitan luxury storstadslyx. Hans fingertoppskänsla för denna

Läs mer

Fotograferingar Produkter

Fotograferingar Produkter Fotograferingar Produkter Att investera i minnen Jag fotograferar alltid med fokus på känsla. Min bildstil är ljus men något dämpad, lite drömsk och pastelligt färgglad. Jag skapar alla mina bilder med

Läs mer

Innehåll. Smakprov från boken ORKA! utgiven på www.egetforlag.se

Innehåll. Smakprov från boken ORKA! utgiven på www.egetforlag.se FRIDA SÖDERMARK Innehåll Jag lever min dröm 5 1. Orka 9 2. Hitta din grej 11 3. Hitta tiden 17 4. Utgå från dig själv 27 5. Att sätta upp mål 30 6. Motivation 36 7. Motgångar 43 8. Jämvikt och fokus 50

Läs mer

Inspire me... Planering inför mc-trippen. Biker s Stop gör

Inspire me... Planering inför mc-trippen. Biker s Stop gör Biker s Stop gör Inspire me... Planering inför mc-trippen 2014 års mc-säsong är på gång och för många har det varit en längtan att än en gång får starta upp sin hoj och ge sig ut. En del har säkert suttit

Läs mer

Aritco Villahissar. Inspiration för ditt hem.

Aritco Villahissar. Inspiration för ditt hem. Aritco Villahissar. Inspiration för ditt hem. Foto www.willanordic.se 2 Höj livskvalitén. En villahiss betyder så mycket mer än att transportera sig från en våning till en annan. Det handlar om att njuta

Läs mer

CrossFit Camp DUBBLA TRÄNINGSPASS STRAND RELAX GOD MAT SPANIEN - OKTOBER 2015. Glädje - Gemenskap - Inspiration

CrossFit Camp DUBBLA TRÄNINGSPASS STRAND RELAX GOD MAT SPANIEN - OKTOBER 2015. Glädje - Gemenskap - Inspiration CrossFit Camp DUBBLA TRÄNINGSPASS STRAND RELAX GOD MAT SPANIEN - OKTOBER 2015 Vi vill skapa träningsresor som utvecklar dig på många sätt! Du skall komma hem som dig själv men starkare både fysiskt och

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 19 november - torsdag 13 december

barnhemmet i muang mai måndag 19 november - torsdag 13 december barnhemmet i muang mai måndag 19 november - torsdag 13 december Under veckorna som har gått har vi med jämna mellanrum i vardagen firat thailändska högtider och framöver blir det dags för lite farang-högtider

Läs mer

Diskussionsmaterial till Landslagets fotbollsskola 2009. Handledning. Nolltolerans

Diskussionsmaterial till Landslagets fotbollsskola 2009. Handledning. Nolltolerans Handledning Vi hoppas att materialet ska stimulera både dig som ledare och barnen i din grupp att tillsammans hitta på egna ledstjärnor som passar er grupp. I en barnkulturgrupp är alla barn med och alla

Läs mer

Kvinnor är våra favoriter

Kvinnor är våra favoriter Kvinnor är våra favoriter För oss på Bonnier Tidskrifter är skönhet ett av de viktigaste segmenten både innehållsmässigt i våra varumärken och gentemot våra annonsörer, läsare och besökare. Med våra varumärken

Läs mer

Fotograferingar 2014

Fotograferingar 2014 Fotograferingar 2014 Barnfotografering Vi skapar vackra bilder på ditt eller dina barn. Fokus ligger på att skapa livfulla bilder där barnet står i centrum - i denna typ av fotografering är möjligheterna

Läs mer

Fotograferingar 2014

Fotograferingar 2014 Fotograferingar 2014 Barnfotografering Vi skapar vackra bilder på ditt eller dina barn. Fokus ligger på att skapa livfulla bilder där barnet står i centrum - i denna typ av fotografering är möjligheterna

Läs mer

Väskor en passion Lyx, funktion och personlig stil

Väskor en passion Lyx, funktion och personlig stil Väskor en passion Johanna Davidsson Väskor en passion Lyx, funktion och personlig stil Miu Miu Innehåll Swarovski Duo Sac Moonlight Förord 7 VÄSKAN DEN MEST ÄLSKADE ACCESSOAREN 10 Väskan som statussymbol

Läs mer

MARY KAY MARKNADSPLAN!

MARY KAY MARKNADSPLAN! MARY KAY MARKNADSPLAN! Hur vi tianar våra pengar: (hur vi jobbar) Klasser Facialsl makeup Kundvård /Mer-köp Ledarskap 0-2999kr exkl.moms. = 30% 3000-4999kr -/l- = 40% 5000-& tlppåt -/l- = 50% Klass snitt

Läs mer

november 2012 februari 2013 Välkommen in i värmen! Nyhet! Gott te som gör gott. Missa inte våra bistroerbjudanden.

november 2012 februari 2013 Välkommen in i värmen! Nyhet! Gott te som gör gott. Missa inte våra bistroerbjudanden. november 2012 februari 2013 Välkommen in i värmen! Nyhet! Gott te som gör gott. Missa inte våra bistroerbjudanden. Fortsätt resan i bistron. Varmt välkommen ombord! När magen börjar kurra och du vill sträcka

Läs mer

Önskestad Västerås 2010

Önskestad Västerås 2010 Önskestad Västerås 2010 Ovanför dig ser du fyra flaggor som barn och unga på en fritidsgård i Västerås har tillverkat. Idén är att låta politiker och er stadsbor få ta del av deras åsikter och röster.

Läs mer

Det är vår igen alla knoppar brister ut

Det är vår igen alla knoppar brister ut VÄLKOMMEN VÅREN Himlen är så jätteblå solen den lyser där på Av med strumpor och med skor vi springer ut där blommorna bor! Sen dansar vi i solens sken med våra bara ben.. Välkommen våren, välkommen igen

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

VÅRT BRÖLLOP DEN: / / -- - ----

VÅRT BRÖLLOP DEN: / / -- - ---- VÅRT BRÖLLOP & DEN: / / -- - ---- 12-18 MÅNADER INNAN: ATT FIXA Boka vigsel via kyrka eller vigselförrättare Boka lokal för bröllopsfesten Skapa en budget för bröllopet Skapa en gästlista VIKTIGA BESLUT

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR

ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR Båda är bilintresserade. Anna Haag kunde så mycket om bilar när hon och Emil Jönsson började hålla ihop att han trodde att hon tjuvtränat för att imponera på honom. Det brittiska

Läs mer

Svenska reserapporten. Swebus undersökning av svenskarnas sommarsemester

Svenska reserapporten. Swebus undersökning av svenskarnas sommarsemester Svenska reserapporten 2014 Swebus undersökning av svenskarnas sommarsemester Resultat i korthet * Svenskarna spenderar nästan hela sin semester i Sverige * Semestrandet inom Sverige ökar kraftigare än

Läs mer

Kreta 7-14 maj. Hälsoresa med Maria och Anna -en resa full av energi, kraft och balans.

Kreta 7-14 maj. Hälsoresa med Maria och Anna -en resa full av energi, kraft och balans. Kreta 7-14 maj Hälsoresa med Maria och Anna -en resa full av energi, kraft och balans. Tillsammans med Anna Hallén och Maria Helander får du hjälp och inspiration att skapa balans i ditt liv, samla kraft

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

JUNI 2012. Midsommar. den 25 juni 2012

JUNI 2012. Midsommar. den 25 juni 2012 JUNI 2012 Midsommar den 25 juni 2012 Då var midsommar över för denna gång och det har varit en riktigt trevlig helg med härligt folk! Började med Borejoggen som var bland det jobbigaste jag gjort, påminn

Läs mer

Prislista 2013 Priserna avser privatpersoner med reservation för ändringar.

Prislista 2013 Priserna avser privatpersoner med reservation för ändringar. Prislista 2013 Priserna avser privatpersoner med reservation för ändringar. Porträttfotografering på valfri plats, utomhus eller hemma hos dig Minisession 30 minuter 750 kr Enklare Porträtt, Passar för

Läs mer

Röster från er ambassadörer detta vill ni berätta om Växjö

Röster från er ambassadörer detta vill ni berätta om Växjö Röster från er ambassadörer detta vill ni berätta om Växjö En stad där livspusslet går ihop. Närhet till stadsliv, naturliv och kulturliv. /Sebastian Villabos på Remium Aktiv Förvaltning, Klas Qvarnström

Läs mer

Jojo 5B Ht-15. Draken

Jojo 5B Ht-15. Draken 1 Draken Kapitel 1 drakägget - Jojo kan du gå ut och plocka lite ved till brasan frågade mamma - Okej jag kommer sa jag Å föresten jag heter Jojo och jag är 11 år jag bor i ett rike som kallas älvänka

Läs mer

Ullmax för dig! Coolmax Sock Basic. Ullmax för föreningslivet i Norden. Nyhet! Produktkatalog 2009-2010. 4 pairs 149:-

Ullmax för dig! Coolmax Sock Basic. Ullmax för föreningslivet i Norden. Nyhet! Produktkatalog 2009-2010. 4 pairs 149:- Ullmax för dig! Ullmax för föreningslivet i Norden Coolmax Sock Basic Produktkatalog 2009-2010 4 pairs 149:- Fler produkter och spännande nyheter >> Ullmax kollektion 2009-2010 Micro 4-13 Skön microfiber

Läs mer

LAJKA-GUIDE. Så totalraderar du. din mobil eller surfplatta. 7 Säker utrensning före försäljning 7 Smidigt och enkelt 7 För Android, Iphone och Ipad

LAJKA-GUIDE. Så totalraderar du. din mobil eller surfplatta. 7 Säker utrensning före försäljning 7 Smidigt och enkelt 7 För Android, Iphone och Ipad Så totalraderar du din mobil eller surfplatta 7 Säker utrensning före försäljning 7 Smidigt och enkelt 7 För Android, Iphone och Ipad. Säker radering av Iphone, Ipad och Android Såväl Iphone och Ipad som

Läs mer

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se Arbetsmaterial LÄSAREN Ensam och fri Författare: Kirsten Ahlburg Bakgrund Ensam och fri är en berättelse om hur livet plötsligt förändras på grund av en skilsmässa. Vi får följa Lena och hennes tankar

Läs mer

Resa med barn bila otroligt mycket ordentligt så gott du kan det här är lättare sagt än gjort oförutsägbara vandra i bergen sola

Resa med barn bila otroligt mycket ordentligt så gott du kan det här är lättare sagt än gjort oförutsägbara vandra i bergen sola Resa med barn Ja, Joanna, det här är den sista dagen för mig innan semestern. Ska du åka på semester snart? Ja, jag jobbar en vecka till men sen ska jag resa ganska mycket. Och vi kommer både att åka båt

Läs mer

Teckenspel För studenter, föräldrar och personal som kan vissa grundtecken.

Teckenspel För studenter, föräldrar och personal som kan vissa grundtecken. Teckenspel För studenter, föräldrar och personal som kan vissa grundtecken. Sophia Björnestrand Emmy Hadvall Spelplan & spelkort Skriv ut spelkorten och klistra färgade papper på baksidan och klipp ut

Läs mer

Antal svarande: Totalt: 125 Tjejer: 74 Killar: 51. Ålder: 13-14 år: 43 15-16 år: 37 17-18 år: 27 19-20 år: 9 Över 20 år: 9

Antal svarande: Totalt: 125 Tjejer: 74 Killar: 51. Ålder: 13-14 år: 43 15-16 år: 37 17-18 år: 27 19-20 år: 9 Över 20 år: 9 1 Vi har under tre veckor (20/6 8/7 2011) fått arbeta med att göra en marknadsundersökning om vad ungdomar tycker om biblioteken i Mjölby kommun. Det har inneburit att vi har intervjuat ungdomar på olika

Läs mer

TEXTURE K.NEWS WILD.LIFE TEXTURE.MASTER 150 ML BEACH.LIFE HAIR.RESORT.SPRAY 150 ML

TEXTURE K.NEWS WILD.LIFE TEXTURE.MASTER 150 ML BEACH.LIFE HAIR.RESORT.SPRAY 150 ML STYLING.GUIDE K.NEWS WILD.LIFE TEXTURE.MASTER 150 ML TEXTURE.MASTER ÄR EN EXTREMT VOLYMGIVANDE TEXTURSPRAY SOM GER EN TOPERAD KÄNSLA. DU APPLICERAR DEN TYNGDLÖSA SPRAYEN I TORRT HÅR DÄR DEN GER VOLYM OMGÅENDE

Läs mer

MARIA KLUBBNYTT. 14-18 november. Emma och Sannas häftiga bebis- OnePieces. Och nu eftersöker vi gamla jeans att göra bland annat häftiga väskor av!

MARIA KLUBBNYTT. 14-18 november. Emma och Sannas häftiga bebis- OnePieces. Och nu eftersöker vi gamla jeans att göra bland annat häftiga väskor av! MARIA KLUBBNYTT Emma och Sannas häftiga bebis- OnePieces 14-18 november Full fart på Levande Tyger! Och nu eftersöker vi gamla jeans att göra bland annat häftiga väskor av! aktiviteter PÅ MFK 14 18 November

Läs mer

RESAN. År 6. År 7. Målet i år 7 är att klara av nedanstående resa:

RESAN. År 6. År 7. Målet i år 7 är att klara av nedanstående resa: RESAN År 6 I år 6 är målet att du ska kunna kommunicera på mycket enkel franska. För att nå målet lär du dig ord och uttryck inom många olika områden, t.ex. familjen, djur, frukter, klockan, sporter och

Läs mer

Kommunikationsplan för ICA Student 2015-06-01. Caroline Ullman & Johanna Lundberg

Kommunikationsplan för ICA Student 2015-06-01. Caroline Ullman & Johanna Lundberg Kommunikationsplan för ICA Student 2015-06-01 Caroline Ullman & Johanna Lundberg i i i Hej! Vi har pratat med studenter som har gett oss tips på hur de vill bli informerade och kommunicera med er på ICA

Läs mer

Madeby; FridaDahlberg

Madeby; FridaDahlberg Madeby; FridaDahlberg Innehållsförteckning Sida Moodboards/Insperationsark 3/4 Sortiment 5 Målgrupp 5 Butikens plats 5 Priser 5 Konkurrenter 5 Affärsidé 5/6 Lokalens layout 6 Marknadsföring 7 Butikens

Läs mer

Drogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da!

Drogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da! Drogad Det var en helt vanlig lördags morgon, klockan var 4:33 det var kallt och snöade ute. Idag skulle jag och min pojkvän åka på skidresa i en vecka i Lindvallen, det är första gången för min pojkvän

Läs mer

Idén att odla sparris fick Lotta i Provence. För ett husbehov räcker 10 20 plantor, men det visste inte Lotta som tyckte att plantorna såg små ut och

Idén att odla sparris fick Lotta i Provence. För ett husbehov räcker 10 20 plantor, men det visste inte Lotta som tyckte att plantorna såg små ut och Idén att odla sparris fick Lotta i Provence. För ett husbehov räcker 10 20 plantor, men det visste inte Lotta som tyckte att plantorna såg små ut och köpte 500 stycken. I dag finns 24 000 sparrisplantor

Läs mer

Att äntligen känna sig förstådd och hjälpt

Att äntligen känna sig förstådd och hjälpt Klienternas utmärkande tankar om kliniken Att äntligen känna sig förstådd och hjälpt En av kärnpunkterna till att kunderna tar hjälp av er klinik är att kiropraktik kort och gott har hjälpt dem. Som ni

Läs mer

gipsavgjutning av magen

gipsavgjutning av magen BELLYCASTING gipsavgjutning av magen Mot slutet av graviditeten, någon gång i vecka 37-38 - om du inte vet att du ska föda tidigare förstås, kan det vara roligt att göra en avgjutning av magen. Det blir

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS

Läs mer

Om någon förblir i mig bär han rik frukt! Av: Johannes Djerf

Om någon förblir i mig bär han rik frukt! Av: Johannes Djerf Om någon förblir i mig bär han rik frukt! Av: Johannes Djerf Vi har under de senaste två söndagarna talat om längtan efter liv i den kristna tron. Längtan efter Guds Helige Ande och att fortsätta bygga

Läs mer

Vad har du gjort på semestern?

Vad har du gjort på semestern? Vad har du gjort på semestern? Joanna, vad har du gjort på din semester? Min semester har varit lite ovanlig för vi hade inte så mycket tid att planera den. Vi visste inte riktigt hur det skulle bli med

Läs mer

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Goðir gestir (Island 2006) Svensk text 1 Har du köpt tillräckligt med saker? 2 Tja... Jag vet inte. Vad tycker du? Borde jag handla mer saker? 3 Är det nån på ön som du inte har köpt nåt åt? 4 -Ja, en. -En? 5 -Dig. -Men jag bor inte på ön...

Läs mer

SMÅLAND. Kapitel 1. - Jag har en ide vi kan väl resa genom Sverige, till. - Jaa det är en jätte bra ide men, vad ska vi göra med min

SMÅLAND. Kapitel 1. - Jag har en ide vi kan väl resa genom Sverige, till. - Jaa det är en jätte bra ide men, vad ska vi göra med min Kapitel 1 SMÅLAND Vi är hemma i Malmö hos min kompis Stephanie och vi satt och tittade på tv och så tittade vi på ett program om Sveriges landskap. Sen kom Stephanie på en ide, hon sa - Jag har en ide

Läs mer

Mattor med valfri design.

Mattor med valfri design. Mattor med valfri design. Mörkare och ofta gråa nyanser på en entrématta är så klart bra under hösten och vintern när mattan tar mycket stryk. Det är smutsigt ute och vi drar in både snö, slask och grus

Läs mer

Smart förvaring. Besök våra butiker i Helsingborg, Hässleholm, Malmö och Smedstorp läs mer på

Smart förvaring. Besök våra butiker i Helsingborg, Hässleholm, Malmö och Smedstorp läs mer på SMART FÖRVARING 1 Smart förvaring Det går att skapa ordning och reda i varje kaotisk hall, trång garderob, stökig tvättstuga eller gammalt kök. Med en funktionell och välplanerad förvaring får du bra plats

Läs mer

1 Börja samtalet med tjejerna idag! EnRigtigMand.dk. Äger alla rättigheter

1 Börja samtalet med tjejerna idag! EnRigtigMand.dk. Äger alla rättigheter 1 Börja samtalet med tjejerna idag! Starta samtalet en kort introduktion Denna bok är skrivit med ett syfte. Syftet är att ge dig de redskapen som krävs, för att träffa människor. Varken mer eller mindre.

Läs mer

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012 JULI 2012 Storsjöyran den 28 juli 2012 Nu har det gått några dagar sen sist och jag har haft en vecka med lugnare träning, vilket har varit ganska skönt då det är Yran-vecka i stan och fullt med folk.

Läs mer

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste

Läs mer