läget VÅRMODE! TÄNK BEACH 2054 GRAFIT TIPSAR BACKUP BACKUP BACKUP SKYDDA HUDEN MOT VÅRSOLEN Våren 2014 nr. 1

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "läget VÅRMODE! TÄNK BEACH 2054 GRAFIT TIPSAR BACKUP BACKUP BACKUP SKYDDA HUDEN MOT VÅRSOLEN Våren 2014 nr. 1"

Transkript

1 läget Våren 2014 nr. 1 VÅRMODE! TÄNK BEACH 2054 GRAFIT TIPSAR BACKUP BACKUP BACKUP SKYDDA HUDEN MOT VÅRSOLEN

2 JOY Rhiannon jeansjacka 799:- Bella blus 499:- Helle scarf 149:- Halsband 599:- SKO SÖDER Geox damsneakers 1199:- När börjar någonting? Vad är en cortado? Och varför ska jag tänka beach 2054? Får jag en bättre bränna med starkare solskyddsfaktor? Varför doftar det iris och lavendel? Och hur gör jag för bättre B-U-S? Vi människor är av naturen frågvisa. Vilken tur att det är dags för årets första Strand Magasin, en vårens fyr för de nyfikna. Vi besöker bland annat ett prisat Wayne s Coffee för att prata hälsosam mat och varmt välkomna ungdomar. Vi kikar in på Livin och Kicks och blir klokare på solskyddsfaktor, vårblomster och vida siluetter. Vi träffar den tidigare ohälsosamme frilansjournalisten och systemvetaren Carl-Magnus Helgegren som tävlar i vårens Triathlon- VM i Köpenhamn. MIX MODE Klänning Canella 2350:-, halsband 785:- FLASH Ankelbyxa 499:- Läderbälte 249:- Scarf 249:- Påsken stundar, solen kommer närmre och Grafit lär oss hur vi ska säkra uppsatser och semesterfoton innan det som vanligt är för sent. Välkommen till BOOMERANG Dam Roseship stickad kofta 1400:- VERO MODA Maxiklänning jeansjacka scarf Produktion: Plan Sju kommunikation Form: Typiskt Mörtzell Foto: Luleåfotograferna, Plan Sju, m fl Tryck: Lule Grafiska Omslagsbild: Bellami: Quiltad jacka 2500:- boderad blus 1200:- rött läderbälte 400:- allt från Boomerang. Övriga kläder privata. Jonas: Jacka Ocean Patch 2499:- och tröja C-neck Sweat 999:- från Gant. Övriga kläder privata. Vi reserverar oss för slutförsäljning och eventuella tryckfel i tidningen.

3 LIVIN Jack & Jones t-shirt 129:- kofta 399:- GANT Damblus Flower Print Volie 1199:- linnekavaj 3699:- LIVIN Byxklänning Selected Femme, 599:- Livin är syskonen Maria och Fredrik Rasks egna koncept. Friheten med inredning och val av varumärken formar en intressant och stilig butik med snyggt mode till attraktiva priser. Målgruppen är bred, servicen på topp och känslan personlig och avslappnad. Missa inte Livin om du besöker Strand, en butik med gallerians karaktär. Vi tittade in och hörde oss för om vårens stil. Enligt Maria blir den till och med ljusare och vitare än vanligt. På färgkartan dominerar pastell. För damer såväl som herrar blommar det friskt, så våga! LIVIN tipsar: SKO SÖDER Sneaky Steve herr canvassko 899:- Damer passa på att vara bekväma. Vi kommer att fortsätta se vida siluetter och långa klänningar. Herrar våga vara blommiga och färgglada! Till alla kör på en dressad vår med detaljer från sportvärlden, förslagsvis en stilig kavaj ihop med vårens sko sneakers. DSTORE Desigual tröja 899:- Desigual väska 499:- Halsband 189:-/249:- CUBUS Spetstrosor 69:-/st (3 för 2) CUBUS Herrjeans 399:- CUBUS damjeans 199:-/299:- LIVIN Prickig fluga 199:-

4 Vårens dofter är liksom modet blommigare än vanligt för både män och kvinnor. Mindre frukt till fördel för iris, lavendel och apelsinblom. Vad gäller make-up tycker Camilla att Luleå ska våga! Även här följs mode och make åt med mycket aktuell pastell. Let s Kick(s) it! KICKS Parfym Miss Dior Blooming Bouquet fr 775:- TRUDES FRISÖRER Nomnom fön 399:- KICKS St.Tropez self tan mousse fr 299:- ATTITYD GHD plattång 1699:- GHD borste 199:- KICKS lipgloss 79:- KICKS Marc Jacobs Daisy Eau So Fresh Delight 695:- KICKS nagellack 69:- KICKS Jean Paul Gaultier Le Beau Male EdT fr 455:- KICKS Camilla Fagervall, Samtidigt som solresorna börjar ta fart återkommer den efterlängtade vårvintern. Var du än väljer att vara så är solskyddsfaktor viktigt. Många tror att de blir brunare med svagare solskyddsfaktor när de är på semester. Det är helt fel. Faktorns styrka påverkar inte alls brännan. Snarare verkar ordentligt skydd till brännans fördel, säger Camilla på Kicks. På Kicks finns ett bra utbud av skyddande, återfuktande och smarta solskyddsprodukter perfekta för alla säsonger. Men vad bör du tänka på? Camilla på Kicks hjälper med råd och tips. PÅ VARMARE BREDDGRADER Välj en starkare solskyddsfaktor när ni åker utomlands! Många är alldeles för dåliga på att skydda sig, både hemma och på semester. Resultat blir en skadad, åldrad hud med brän- na som håller sämre. Smörj på flera gånger under dagen. Var extra noga de 48 första timmarna då huden fortfarande anpassar sig. Att bränna sig och flagna är både farligt och dåligt för brännan. PÅ NORDLIGARE BREDDGRADER Norrbottens vårvinter ska inte heller underskattas. Snön reflekterar nämligen 80 procent av alla UV strålar. Glöm varken solglasögon eller solskyddsfaktor i gropen på isen eller till fjälls. VÄCK IGÅNG HUDEN När vi är påpälsade i vinterns mörker och torra kyla slutar huden skydda sig. Åker vi till Thailand i januari eller kanarieöarna i mars chockar vi kroppen. Väck igång huden med en fuktighetsbevarande och återfuktande After sun produkt redan innan solen. TRE BRA TIPS OM B-U-S (BRUN UTAN SOL) 1. Skrubba. 2. Återfukta. 3. Smörj ordentligt. Om det blir ojämnt och flammigt beror det oftast på dig och inte produkten. Fråga proffsen i butiken om råd och tips. Välkommen till Kicks! IA DAMUNDERKLÄDER Beachlife bikini 899:- TRUDES FRISÖRER Ekologiska produkter för torrt & färgat hår schampo 189:- balsam 199:- ATTITYD Torrschampo 186:- borste 99:- KICKS Clarins After Sun Moisturizer 290:- ACCENT DKNY handväska 1795:-

5 Full fart på prisat Wayne s Coffee I fjol prisades Strand Gallerians Wayne s Coffee för kedjans bästa ökning i omsättning, en riktig merit bland hela 121 restauranger från Malmö till Luleå, alltid välbesökta och centralt belägna. Fantastiskt kul! En av anledningarna är att vår mat har blivit väldigt populär, säger den stolta chefen Carina Lindman om kaféets lyckade fjolår. Med ett tydligt hälsotänk och rätter mot det lättare hållet har Wayne s utöver fikagästerna vunnit många nöjda matkunder och blivit ett bra alternativ för de aktiva som vill äta ute, men samtidigt nyttigt. Menyn präglas av enkla och fräscha rätter från ett litet kök och lockar bland annat många efter gymbesöket. Det märks att det är full fart på Wayne s Coffee. Med sin genomströmning av nöjda gäster i olika åldrar bidrar kaféet till att sätta Strand i rörelse. Atmosfären är öppen och levande, men på samma gång avslappnad. Vi har bland annat mycket mera ungdomar sedan vi flyttade ner ett plan. Det tycker jag är riktigt roligt! säger Carina som själv är tonårsförälder. Många av besökarna är mellan 14 och 18 år, uppskattar trevlig kaffekultur och har förvandlats till återkommande gäster. Trots populariteten tycker Carina att det finns det mycket utvecklingspotential. Vi kan intyga att det inte råder brist på nyskapande och spännande idéer, men de förblir hemliga för nu. Vi gratulerar Carina och hennes duktiga personal till ett framgångsrikt fjolår och välkomnar våren i hälsotänkets tecken. Nu tar vi en fika på det här. Carinas Egna val Från matmenyn blir det Wayne s varmrökta lax, i kaffeväg blir det gärna en stark men krämig Cortado; espresso med mindre mängd skummad mjölk än i cappuccinon. LAGERHAUS träbricka 129:- kanna 49:- glasburk med lock 29:-/25:- kökshandduk 39:- träslevar 29:-/st muggar porslin 39:-/st muggar glas 49:-/st BLÅ GÅSEN KAFFEGLASSBAR Milkshake 43:- Räksallad 85:- PRESSBYRÅN Hos Pressbyrån finner du en god frukost varje dag LAGERHAUS Receptpärm 79:- kökshandduk 39:- muggar med sugrör 2-pack 59:- MIX MODE Marimekko Kompotti mugg 175:-/st stort fat 229:- MIX MODE Marimekko Kompotti skål 175:- litet fat 175:-

6 Tänk beach Eller förresten, tänk inte beach alls. År 2010 gav han sig ut på sin första löprunda sedan skolgympan. I slutet av mars deltar Carl-Magnus Helgegren i VM i Thriatlon i Köpenhamn. Har du har en längtan efter att träna är du redan där. Det enda som återstår är att göra det. Göteborgaren och frilansjournalisten Carl-Magnus Helgegren är uppvuxen i ett hem utan träningskultur och sportintresse, men för fyra år sedan gjorde han en livsstilsförändring mot det aktivare. Idag påverkar träningen alla delar av hans liv. För Carl- Magnus står sporten triathlon för den största utmaningen. För att bli bra måste du anpassa din livsstil efter triathlon. Triathlon är helt oförlåtande. Det är aldrig lätt. Släpper du målet ur sikte märks det direkt. Glöm ursäkterna, gör det bara! INTERSPORT Löparsko dam Asics 1299:- Smart shaker 99:- OM PRODUKTER Eftersom Carl-Magnus tränar dagligen snålar han inte en krona på träningsutrustning. Du behöver inte alls ha det allra dyraste, men kvalitet kan kosta men det är också ett sätt att visa för sig själv att träningen är viktig. Rätt skor är ett bra ställe att börja investera på och kom ihåg att du absolut kan köpa det färggladaste och skrikigaste paret som du tycker är snygga och coola... men se till att använda dem! GRAFIT Bose SIE2i sporthörlur 1395:- GRAFIT Personvåg med WiFi och Bluetooth samt puls- och BMI-mätning Withings Smart Body Analyzer 1695:- Fem träningstips från Carl-Magnus ➊ Största genombrottet kom när jag på riktigt förstod förhållandet mellan vila, kost och träning. Det tog mig fyra år. Träna smart, ät rätt och sov gott! ➋ I form till våren för mig är livet alla årstider. När börjar någonting? Aldrig och hela tiden. Sluta tänka då ska jag. tänk istället: NU. Idag. Resten av livet. Dessutom blir vårens löprunda mycket trevligare om du redan har ett grundflås. Om du verkligen har en önskan att träna så sluta ljuga för dig själv och hitta på ursäkter. Gör det, eller låt bli, men gå inte runt och snacka om träning utan att ta tag i det. ➌ Variera träningen, och gör det inte så svårt. Tänk så här: Den bästa träningen är alltid den som blir gjord. ➍ Skapa tid och hitta synergier. Lägg ner TV-tittandet. Då vinner du med en gång 1,5 h varje dag. Var effektiv. T ex: jag springer med hunden medan barnen är på träning. Planera in träningen i din kalender. Packa väskan kvällen före. Jag tränar när allt annat är klart innebär ofta att du inte tränar alls. ➎ Jobba med långsiktiga mål. Tänk inte beach 2014, tänk beach Eller förresten, tänk inte beach alls. Fundera över varför du tränar. Är det för att slippa vara ful (som jag faktiskt hört någon säga!) så kommer du nog inte hålla så länge. Hitta en positiv drivkraft. Bara du vet vad det är.

7 INTERSPORT Nike löparjacka, dam 1099:- Nike löpartajts, dam 799:- PEAK PERFORMANCE Hicks jacket herr 1200:- Intersport tipsar Se oss flyga genom våren i fruktansvärda hastigheter Nå, det kanske var en överdrift, men rätt utrustning är A&O när årets utelöpning drar igång för många. Framförallt skor. Vad ska man tänka? Vi frågade löpkunniga på Intersport, och svaret var enkelt: Kom in till oss så gör vi en löp- och fotanalys innan du hittar det perfekta köpet för dig. Du ska nämligen välja sko efter hur du springer, men självfallet även efter var du springer, säger Intersports Carolina Edlund. BEGER DU DIG UT PÅ ASFALT, BARK- BANA ELLER RAKT UPP I SKOGEN? Utan att bli för filosofisk så kan du fundera över vad du vill med livet och vilka vägar du väljer. Sedan kommer du in på Intersport och gör en löp- och fotanalys. Här på INTERSPORT hjälper vi dig välja rätt innersulor efter dina behov. Vi formgjuter dem efter dina fötter, berättar Carolina. PEAK PERFORMANCE Lavvu tights, herr 800:- GANT Herrskjorta Handloom Madras 1099:- PEAK PERFORMANCE Heliumh jacket, dam 2200:- BOOMERANG Herrtröja Lund 1200:- skjorta 1200:- ACCENT Leopard travel trolley fr 1295:- INTERSPORT Löparsko herr Adidas 1499:-

8 Skrivet i GRAFIT Om du aldrig känt obehaget som sköljer över dig när det faktum uppstår att du precis förlorat massor av arbetad tid, alla familjens semesterbilder, bokföringen i ditt företag eller den nya romanen, då har du antingen haft väldigt tur eller så har du varit en god datoranvändare och gjort det som så många slarvar med eller inte ens tänkt tanken på. Vi pratar om backup, backup, backup, backup, backup! Här är två olika sätt att enkelt och säkert göra backup på allt du håller kärt i din Mac: Gediget kunnig butikspersonal är ett av GRAFIT s signum. ➊ AirPort Time Capsule fungerar med OS X och säkerhetskopierar automatiskt och trådlöst allt på din Mac till hårddisken på 2 TB eller 3 TB. Det är också en fullfjädrad Wi-Fibasstation med nästa generation ac-teknik. Från 2595:- GRAFIT Airport Time Capsule fr 2595:- GRAFIT LaCie smidig hårddisk med extra skydd för stötar fr 1195:- ➋ Behöver du något som tål tuffa tag? Här är externa hårddisken för dig som verkligen använder dina grejer! Samtidigt som en tål de tuffaste av behandlingar säkerhetskopierar du din digitala värld automatiskt varje gång du kopplar den till din Mac. Time Machine är programvara och finns redan i din dator, allt du behöver är en extern hårddisk att koppla till datorn! Osäker på hur du gör i praktiken? Lugn, GRAFIT hjälper dig. SKO SÖDER Mohino clogs 699:- ACCENT Don Donna handväska 399:- solglasögon 179:- RUT&CIRCLE Klänning 299:- ACCENT Don Donna handväska 399:- JEANSTERMINALEN GStar herrjeans 999:- Tiger läderbälte 599:- JEANSTERMINALEN Tiger dam 1399:- KAFFEGLASSBAR Öppet alla dagar i veckan Följ oss på Facebook och webben strandgalleria.se

läget TRENDER MYSIGT INNE INREDNING HÖSTENS HÅRMODE STORT SORTIMENT AV JEANS iphone 6 ÄR HÄR Höst 2014 nr. 3

läget TRENDER MYSIGT INNE INREDNING HÖSTENS HÅRMODE STORT SORTIMENT AV JEANS iphone 6 ÄR HÄR Höst 2014 nr. 3 läget Höst 2014 nr. 3 TRENDER MYSIGT INNE iphone 6 ÄR HÄR INREDNING HÖSTENS HÅRMODE STORT SORTIMENT AV JEANS MODE Modehösten blir ljusare än på länge. Färgpaletten bjuder på dova pasteller, jordnära toner,

Läs mer

läget TIDLÖST SVENSKT SOMMARMODE SHE COMES IN COLORS LULEÅS POPULÄRA KAFFEGLASSBAR VI TIPSAR OM BADSTRÄNDER I LULEÅ FÅ PENGAR FÖR DIN GAMLA TELEFON

läget TIDLÖST SVENSKT SOMMARMODE SHE COMES IN COLORS LULEÅS POPULÄRA KAFFEGLASSBAR VI TIPSAR OM BADSTRÄNDER I LULEÅ FÅ PENGAR FÖR DIN GAMLA TELEFON läget Sommar 2014 nr. 2 TIDLÖST SVENSKT SOMMARMODE LULEÅS POPULÄRA KAFFEGLASSBAR SHE COMES IN COLORS VI TIPSAR OM BADSTRÄNDER I LULEÅ FÅ PENGAR FÖR DIN GAMLA TELEFON ACCENT Don Donna Ella handbag 299:-

Läs mer

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013 MAJ 2013 Mallorca den 22 maj 2013 Så har vi anlänt till Mallorca och den lilla byn Soller här på ön, sist jag var här var för 2 år sedan med laget. Denna gång är det bara jag A-K och Bettan men vi har

Läs mer

SPAKVÄLLAR & MÅNADSERBJUDANDEN Våren 2014

SPAKVÄLLAR & MÅNADSERBJUDANDEN Våren 2014 SPAKVÄLLAR & MÅNADSERBJUDANDEN Våren 2014 Upplevelser utöver det vanliga SPAKVÄLLARpå Bansai Spa JANUARI Måndag 20/1 15-18 Spakväll & invigning av märket Kerstin Florian Bubbel, snittar & lyx sätter guldkant

Läs mer

Packlista bra-att-ta-med-saker

Packlista bra-att-ta-med-saker Packlista bra-att-ta-med-saker Följande saker kan vara bra att packa med, enligt en grupp tillfrågade elever: Varma kläder (tröjor, långbyxor, sjal, pyjamas) många elever upplever att de packat med sig

Läs mer

69:- 59:- 59:- 79:- 40:- 79:- Topp. Ärmlös T-shirt. Ärmlös tunika Capribyxor. Capribyxa. Harembyxa capri. April 2012

69:- 59:- 59:- 79:- 40:- 79:- Topp. Ärmlös T-shirt. Ärmlös tunika Capribyxor. Capribyxa. Harembyxa capri. April 2012 Topp Ärmlös tunika Capribyxor Ärmlös T-shirt Harembyxa capri Capribyxa 59:- Med tufft print fram stl 128 164 cl 69:- I bomullsjersey med stretch. Finns i flera färger. Se sidan 2 59:- Med tufft print fram.

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

BYRÅN SE OM DU KAN LÖSA GÅTAN! LÄMPLIGT FRÅN 7 ÅR OCH UPPÅT - TIDSÅTGÅNG: CA 20 MINUTER

BYRÅN SE OM DU KAN LÖSA GÅTAN! LÄMPLIGT FRÅN 7 ÅR OCH UPPÅT - TIDSÅTGÅNG: CA 20 MINUTER SE OM DU KAN LÖSA GÅTAN! LÄMPLIGT FRÅN 7 ÅR OCH UPPÅT - TIDSÅTGÅNG: CA 20 MINUTER Cindy Sherman är nästan alltid själv med i sina fotografier. Hon klär ut sig och spelar olika roller framför kameran. I

Läs mer

Utresa i april samt oktober

Utresa i april samt oktober Utresa i april samt oktober Svajande palmer, god mat, trevligt resesällskap och en härlig gemenskap, det är "Seniorresan till Phuket". Svea Travel arrangerar sedan flera år denna resa som blivit mycket

Läs mer

VÅRT BRÖLLOP DEN: / / -- - ----

VÅRT BRÖLLOP DEN: / / -- - ---- VÅRT BRÖLLOP & DEN: / / -- - ---- 12-18 MÅNADER INNAN: ATT FIXA Boka vigsel via kyrka eller vigselförrättare Boka lokal för bröllopsfesten Skapa en budget för bröllopet Skapa en gästlista VIKTIGA BESLUT

Läs mer

SPAKVÄLLAR & MÅNADSERBJUDANDEN Våren 2014

SPAKVÄLLAR & MÅNADSERBJUDANDEN Våren 2014 SPAKVÄLLAR & MÅNADSERBJUDANDEN Våren 2014 Upplevelser utöver det vanliga JANUARI SPAKVÄLLAR på Bansai Spa Torsdag 30/1 18-20 Spakväll med make-up för bröllop och fest En riktigt make-up kväll den 30/1

Läs mer

Våren 2010. Storlek 42-52

Våren 2010. Storlek 42-52 Våren 2010 Storlek 42-52 Se alla möjligheter Ett stort program som bygger på massor av möjligheter att variera sin garderob med enkla medel. Tunikor och lediga jackor i asymetriska skärningar som matchas

Läs mer

Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström

Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström Du är värdefull! Det är viktigt att få höra att man är värdefull och att man är duktig på något. Så kom ihåg, beröm dina kompisar och personer i

Läs mer

Ytterfack till regnkläder + matsaker är bra att ha samt en möjlighet att öppna underifrån.

Ytterfack till regnkläder + matsaker är bra att ha samt en möjlighet att öppna underifrån. Packa inför hajk Jacob-style! Jag kommer skriva det i prioritetsordning med det viktigaste först och gå igenom vissa saker som ofta går lite snett och som många undrat över lite mer i detalj! Ryggsäck:

Läs mer

TEXTURE K.NEWS WILD.LIFE TEXTURE.MASTER 150 ML BEACH.LIFE HAIR.RESORT.SPRAY 150 ML

TEXTURE K.NEWS WILD.LIFE TEXTURE.MASTER 150 ML BEACH.LIFE HAIR.RESORT.SPRAY 150 ML STYLING.GUIDE K.NEWS WILD.LIFE TEXTURE.MASTER 150 ML TEXTURE.MASTER ÄR EN EXTREMT VOLYMGIVANDE TEXTURSPRAY SOM GER EN TOPERAD KÄNSLA. DU APPLICERAR DEN TYNGDLÖSA SPRAYEN I TORRT HÅR DÄR DEN GER VOLYM OMGÅENDE

Läs mer

Maison Martin Margiela With H&M LADIES N 1. Täckkappa: 2499:- Skor med transparent kilklack: 1999:- Glittriga leggings: 399:-

Maison Martin Margiela With H&M LADIES N 1. Täckkappa: 2499:- Skor med transparent kilklack: 1999:- Glittriga leggings: 399:- LADIES N 1 Täckkappa: Skor med transparent kilklack: Glittriga leggings: 2499:- 1 399:- LADIES N 2 Body med integrerad bh: Överdimensionerade jeans: Godispappersformad kuvertväska: 399:- 599:- 499:- LADIES

Läs mer

SMÅLAND. Kapitel 1. - Jag har en ide vi kan väl resa genom Sverige, till. - Jaa det är en jätte bra ide men, vad ska vi göra med min

SMÅLAND. Kapitel 1. - Jag har en ide vi kan väl resa genom Sverige, till. - Jaa det är en jätte bra ide men, vad ska vi göra med min Kapitel 1 SMÅLAND Vi är hemma i Malmö hos min kompis Stephanie och vi satt och tittade på tv och så tittade vi på ett program om Sveriges landskap. Sen kom Stephanie på en ide, hon sa - Jag har en ide

Läs mer

Föreningsträdet Idrottshälsa. Handledning Aktiva 10 år. Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila

Föreningsträdet Idrottshälsa. Handledning Aktiva 10 år. Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila Föreningsträdet Idrottshälsa Handledning Aktiva 10 år Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila Att arbeta med Föreningsträdet Syfte: Tanken med föreningsträdet är att med hjälp av enkla frågor skapa

Läs mer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer 2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade

Läs mer

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Bra genomförd tävling,hoppas den återkommer Riktigt bra för att vara första gången, gärna en något tuffare profil nästa år! Bra

Läs mer

MITT I RYMDEN. Uppdrag för åk f-3. Välkommen till uppdraget Mitt i rymden i Universeums rymdutställning på plan 3.

MITT I RYMDEN. Uppdrag för åk f-3. Välkommen till uppdraget Mitt i rymden i Universeums rymdutställning på plan 3. MITT I RYMDEN Uppdrag för åk f-3 Välkommen till uppdraget Mitt i rymden i Universeums rymdutställning på plan 3. Lärarhandledningen är till för att ge dig som lärare en möjlighet att förbereda ditt och

Läs mer

9. Hur upplevde du kontakten med Häst & Sport Resor?: mycket bra Kommentar om kontakten med Häst & Sport Resor: -

9. Hur upplevde du kontakten med Häst & Sport Resor?: mycket bra Kommentar om kontakten med Häst & Sport Resor: - Namn: Peggy norman Resa: Transylvanien Datum: 7 juli 1. Hur blev du mottagen vid ankomsten?: mycket bra Kommentar mottagande: - 2. Hur var boendet jämfört med dina förväntningar?: mycket bra Kommentar

Läs mer

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015 Inbjudan till Träningsläger Österrike Wipptal 8-16 augusti 2015 Info: Den andra veckan i augusti är det dags för årets stora klubb-händelse. Då drar nämligen OK Hammaren till Wipptal i Österrikiska alperna

Läs mer

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se Arbetsmaterial LÄSAREN Ensam och fri Författare: Kirsten Ahlburg Bakgrund Ensam och fri är en berättelse om hur livet plötsligt förändras på grund av en skilsmässa. Vi får följa Lena och hennes tankar

Läs mer

Sola lite lagom isommar!

Sola lite lagom isommar! Sola lite lagom isommar! Tips för dig som vill bli brun, men inte bränd. Att vara på stranden och känna det flödande solljuset värma ens kropp. För många av oss är det en lyckokänsla som vi bara får uppleva

Läs mer

ERBJUDANDE! I Augusti månad har du möjlighet att köpa dessa produkter till 20 % rabatt!

ERBJUDANDE! I Augusti månad har du möjlighet att köpa dessa produkter till 20 % rabatt! ERBJUDANDE! I Augusti månad har du möjlighet att köpa dessa produkter till 20 % rabatt! Art. 103/104 All Purpose Cream normal/torr hud Verkar mjukgörande, binder fuktigheten ihuden och stärker vävnaden.

Läs mer

När mörker, kyla och halka kommer är det många som har svårt att. under vintern har många fördelar. Både för formen, humöret och mot

När mörker, kyla och halka kommer är det många som har svårt att. under vintern har många fördelar. Både för formen, humöret och mot Spring genom vintern - en inaktiv vinter blir jobbig att ta igen När mörker, kyla och halka kommer är det många som har svårt att under vintern har många fördelar. Både för formen, humöret och mot Det

Läs mer

Profilguide 2012. Tyresö FF i samarbete med

Profilguide 2012. Tyresö FF i samarbete med Profilguide 2012 Tyresö FF i samarbete med Omslagsbild: Eva Calissendorff. Stil & Profil i Tyresö FF I profilguiden kan Du se de olika TFF-produkter som ingår i årets sortiment. Ledare match och träning

Läs mer

Kombinationer och banor i agilityträningen

Kombinationer och banor i agilityträningen Kombinationer och banor i agilityträningen av Emelie Johnson Vegh och Eva Bertilsson, publicerad i Canis 2012 En av de saker som gör agility så fantastiskt roligt är den ständiga variationen. Ingen tävlingsbana

Läs mer

Kreta 7-14 maj. Hälsoresa med Maria och Anna -en resa full av energi, kraft och balans.

Kreta 7-14 maj. Hälsoresa med Maria och Anna -en resa full av energi, kraft och balans. Kreta 7-14 maj Hälsoresa med Maria och Anna -en resa full av energi, kraft och balans. Tillsammans med Anna Hallén och Maria Helander får du hjälp och inspiration att skapa balans i ditt liv, samla kraft

Läs mer

Kom-igång-hjälp för hemsida & e-butik. Praktiska tips för hur du lyckas med innehåll, design och sökmotoroptimering.

Kom-igång-hjälp för hemsida & e-butik. Praktiska tips för hur du lyckas med innehåll, design och sökmotoroptimering. Kom-igång-hjälp för hemsida & e-butik Praktiska tips för hur du lyckas med innehåll, design och sökmotoroptimering. Ta reda på dina behov Skapa förutsättningar för att lyckas. Skriv ner en tydlig sidstruktur

Läs mer

Pssst. kupongbilagor på ce. Kupongerna är giltiga på A6 Center under shoppinghelgen: torsdagen 29 maj - söndagen 1 juni

Pssst. kupongbilagor på ce. Kupongerna är giltiga på A6 Center under shoppinghelgen: torsdagen 29 maj - söndagen 1 juni Pssst. r tidningar och fle r ta Du hit nt ret. kupongbilagor på ce Kupongerna är giltiga på A6 Center under shoppinghelgen: torsdagen 29 maj - söndagen 1 juni 2 klipp_layout 1 2014-05-06 11.38 Sida 1 rabatt

Läs mer

löpsteg njut av varje 999kr www.teamsportia.se

löpsteg njut av varje 999kr www.teamsportia.se www.teamsportia.se njut av varje löpsteg Det är dags att ställa pjäxorna på hyllan. Nya löparskor, personligt anpassade sulor och sköna funktionsstrumpor gör det lättare att ta steget. Välkommen! nike

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

KÄLLUNDAGRISENS LIV MAMMA GRIS PÅ SEMESTER SMÅGRISARNA FÖDS MAMMA & PAPPA GRIS GRISFAMILJEN FLYTTAR UT GRISARNA SOM SKA BLI MAT RULLANDE GRISHUS

KÄLLUNDAGRISENS LIV MAMMA GRIS PÅ SEMESTER SMÅGRISARNA FÖDS MAMMA & PAPPA GRIS GRISFAMILJEN FLYTTAR UT GRISARNA SOM SKA BLI MAT RULLANDE GRISHUS I den här utställningen får du lära dig om hur grisarna har det här på Källunda. Följ tavlorna runt för att få veta hur grisarnas liv ser ut. MAMMA GRIS PÅ SEMESTER SMÅGRISARNA FÖDS MAMMA & PAPPA GRIS

Läs mer

lampor Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk.

lampor Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk. Lampa Lampor Det finns fem verb grupper. Grupp ett är en-ord som slutar på -a. Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk. som inte slutar på vokal. En Grupp 1 En lampa

Läs mer

CrossFit Camp DUBBLA TRÄNINGSPASS STRAND RELAX GOD MAT SPANIEN - OKTOBER 2015. Glädje - Gemenskap - Inspiration

CrossFit Camp DUBBLA TRÄNINGSPASS STRAND RELAX GOD MAT SPANIEN - OKTOBER 2015. Glädje - Gemenskap - Inspiration CrossFit Camp DUBBLA TRÄNINGSPASS STRAND RELAX GOD MAT SPANIEN - OKTOBER 2015 Vi vill skapa träningsresor som utvecklar dig på många sätt! Du skall komma hem som dig själv men starkare både fysiskt och

Läs mer

Aritco Villahissar. Inspiration för ditt hem.

Aritco Villahissar. Inspiration för ditt hem. Aritco Villahissar. Inspiration för ditt hem. Foto www.willanordic.se 2 Höj livskvalitén. En villahiss betyder så mycket mer än att transportera sig från en våning till en annan. Det handlar om att njuta

Läs mer

VAD SMAKAR MATEN? LÄRARHANDLEDNING TEMA: MATEN I VÅRA LIV SYFTE GENOMFÖRANDE. Ämne: Hem- och konsumentkunskap, Idrott och hälsa, Biologi Årskurs: 4-6

VAD SMAKAR MATEN? LÄRARHANDLEDNING TEMA: MATEN I VÅRA LIV SYFTE GENOMFÖRANDE. Ämne: Hem- och konsumentkunskap, Idrott och hälsa, Biologi Årskurs: 4-6 Ämne: Hem- och konsumentkunskap, Idrott och hälsa, Biologi Årskurs: 4-6 SYFTE Övningen bygger på SAPERE-metoden och syftar till att öka elevernas medvetenhet om egna sinnesintryck, utöka elevernas ordförråd

Läs mer

Palleböcker 1 2 Facit

Palleböcker 1 2 Facit böcker 1 2 Facit Paket 1 PALLE PASSAR EN KATT passar en katt -3 1.4 2.4 3.4 6.4 8.4 7.4 10.4 11.4 12.4 13.4 14.4 Vem frågar? Kim Kim Kan du? 15. 6 S E M E S T E R F A M N E N V A S K E N 4.4M A G E 5.4A

Läs mer

Extratips. Lärarhandledningen är gjord av Ulf Nilsson, lärare i svenska och SO på Skönadalsskolan.

Extratips. Lärarhandledningen är gjord av Ulf Nilsson, lärare i svenska och SO på Skönadalsskolan. Extratips Lärarhandledningen är gjord av Ulf Nilsson, lärare i svenska och SO på Skönadalsskolan. Boken finns som ljudbok, inläst av Astrid Lindgren. Låt eleverna lyssna på något eller några av kapitlen.

Läs mer

Arbetslös men inte värdelös

Arbetslös men inte värdelös Nina Jansdotter & Beate Möller Arbetslös men inte värdelös Så behåller du din självkänsla som arbetssökande Karavan förlag Box 1206 221 05 Lund info@karavanforlag.se www.karavanforlag.se Karavan förlag

Läs mer

Reseberä ttelse Instituto Superior Te cnico, Lissäbon, Portugäl

Reseberä ttelse Instituto Superior Te cnico, Lissäbon, Portugäl Reseberä ttelse Instituto Superior Te cnico, Lissäbon, Portugäl Jag studerar Samhällsbyggnad med inriktning anläggningsprojektering. Efter att ha velat lite för mycket över utbytesstudier såg jag äntligen

Läs mer

Nr innehåll antal inkpris total Nr innehåll antal inkpris total 1 3/4 byxa 32 100 3200 4 sandal svart 6 244 1464 sandal flätad rem 1 220 220 2 t-

Nr innehåll antal inkpris total Nr innehåll antal inkpris total 1 3/4 byxa 32 100 3200 4 sandal svart 6 244 1464 sandal flätad rem 1 220 220 2 t- 1 3/4 byxa 32 100 3200 4 sandal svart 6 244 1464 sandal flätad rem 1 220 220 2 t- shirt 12 122 1464 sandal turkos 3 220 660 bolero 9 83 747 sko alexandra 2 333 666 linne 13 76 988 textilsko 3 105 315 underklänning

Läs mer

Vad har du gjort på semestern?

Vad har du gjort på semestern? Vad har du gjort på semestern? Joanna, vad har du gjort på din semester? Min semester har varit lite ovanlig för vi hade inte så mycket tid att planera den. Vi visste inte riktigt hur det skulle bli med

Läs mer

Solen ser ut som ett lysande klot på himlen, men den består av gaser som brinner.

Solen ser ut som ett lysande klot på himlen, men den består av gaser som brinner. Solen ser ut som ett lysande klot på himlen, men den består av gaser som brinner. Solen liknar en blomma av ljus. Det finns blommor som liknar solen. Det är solen som gör natt till dag NATT MORGONRODNAD

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 19 november - torsdag 13 december

barnhemmet i muang mai måndag 19 november - torsdag 13 december barnhemmet i muang mai måndag 19 november - torsdag 13 december Under veckorna som har gått har vi med jämna mellanrum i vardagen firat thailändska högtider och framöver blir det dags för lite farang-högtider

Läs mer

Nära till Höllviken och Kämpinges natur och stränder

Nära till Höllviken och Kämpinges natur och stränder Ett presentkort är en välkommen gåva! Härliga SPA-bad inne och ute Harmonigården är till för dig, din hälsa och ditt välbefinnande. Stig in i en behaglig atmosfär, låt stressen rinna av och vardagsbekymren

Läs mer

personlig hälsa per appelqvist

personlig hälsa per appelqvist per appelqvist Så förhöjer vi båtupplevelsen forskning på hjärnaktivitet visar att om vi fokuserar på en sak i taget så blir vi lyckligare. vägen dit går via mindfulness. en av landets ledande experter,

Läs mer

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil.

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. Intervjuer Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 1. 20 år. Ca 10 min med bil. 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. 3. 21 år. 5 min med bil. 4. 51

Läs mer

Om någon förblir i mig bär han rik frukt! Av: Johannes Djerf

Om någon förblir i mig bär han rik frukt! Av: Johannes Djerf Om någon förblir i mig bär han rik frukt! Av: Johannes Djerf Vi har under de senaste två söndagarna talat om längtan efter liv i den kristna tron. Längtan efter Guds Helige Ande och att fortsätta bygga

Läs mer

munnen Rouge Välj färg i harmoni med läppstift och ögonskuggor. Applicera inte för nära ögonen, eftersom det är lätt att se svullen ut.

munnen Rouge Välj färg i harmoni med läppstift och ögonskuggor. Applicera inte för nära ögonen, eftersom det är lätt att se svullen ut. foundation Grunden Se till att ansiktet är helt rengjort och att fuktkräm är applicerad över hela ansiktet. För att färger och skuggor ska se naturliga ut bör du lägga din makeup i dagsljus. Välj en foundation

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Pass 4 av 7 Kundrelationer mm. Du behöver: Anteckningsmaterial Din manual. Utskrift av bilderna till detta pass. wctele1av6 2013-05-21

Pass 4 av 7 Kundrelationer mm. Du behöver: Anteckningsmaterial Din manual. Utskrift av bilderna till detta pass. wctele1av6 2013-05-21 Välkommen! Ta fram papper och penna, stäng dörrar, TV och annat som kan störa, det blir mycket information på kort tid. -18år i Sverige - 33 år i världen och detta är bara början! 1 Utbildningen är fördelad

Läs mer

inför din fotografering

inför din fotografering Skriv Ut & Spara Bra att veta inför din fotografering Att anlita en professionell fotograf LILLA SCP- SKOLAN När du anlitar en professionell fotograf får du kunskap, erfarenhet och högkvalitativa bilder

Läs mer

För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken.

För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Vialundskolan: Nystart med Drömmen om det goda i Kumla av Malin Sundin För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Jag började direkt när jag kom tillbaka till skolan

Läs mer

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar! Kap.1 Packning Hej jag heter Elin. Jag och min pojkvän Jonathan ska till Gotland med våra kompisar Madde och Markus. Vi håller på att packa. Vi hade tänkt att vi skulle tälta och bada sedan ska vi hälsa

Läs mer

TEXT: MIKAEL TORSTENSSON FOTO: GÖRAN UHLIN

TEXT: MIKAEL TORSTENSSON FOTO: GÖRAN UHLIN 56 ATTITYD I JÖ HUS MED ATTITYD ETT TEXT: MIKAEL TORSTENSSON FOTO: GÖRAN UHLIN ARKITEKTENS VAL - ATTITYD 131 57 ÖNKÖPING T MODERNT FUNKISHUS 58 ATTITYD I JÖNKÖPING PÅ HUSETS FRAMSIDA FINNS EN GENERÖS TERRASS,

Läs mer

Jag en individuell idrottare. 4. Samla energi för bättre prestation

Jag en individuell idrottare. 4. Samla energi för bättre prestation 4. Samla energi för bättre prestation Det är samspelet mellan träning, vila, mat och dryck som gör att du får tillräcklig energi för att prestera bättre. Glömmer du något av detta kan du aldrig prestera

Läs mer

Ticket Collection granskar alla charterresor

Ticket Collection granskar alla charterresor Ticket Collection granskar alla charterresor I ett försök att hjälpa kunderna hitta rätt bland alla resor har Ticket startat Ticket Collection - en granskning av samtliga stora charterarrangörers utbud.

Läs mer

Torsdagen den 3 februari 2011 SLÄTTATORSDA. Gåband. inkl motor Ord pris 4.995:- 0512-168 80 0512-408 12 0512-334 60 142

Torsdagen den 3 februari 2011 SLÄTTATORSDA. Gåband. inkl motor Ord pris 4.995:- 0512-168 80 0512-408 12 0512-334 60 142 1 147 75 151 50 29 138 51 171 01 40 24 Gåband Butikerna i Vara Småstad bjuder på kaffe med dopp kl. 17.00 20.00 inkl motor Ord pris 4.995:- 146 161 149 Slättatorsdag 3.900:- 42 För leverans 12 mars. 83

Läs mer

Inspire me... Planering inför mc-trippen. Biker s Stop gör

Inspire me... Planering inför mc-trippen. Biker s Stop gör Biker s Stop gör Inspire me... Planering inför mc-trippen 2014 års mc-säsong är på gång och för många har det varit en längtan att än en gång får starta upp sin hoj och ge sig ut. En del har säkert suttit

Läs mer

SUPERSHOPPING. med massor av j. Erbjudandena i det här häftet gäller endast Marieberg Galleria torsdagen den 3 oktober kl 18.00 22.00!

SUPERSHOPPING. med massor av j. Erbjudandena i det här häftet gäller endast Marieberg Galleria torsdagen den 3 oktober kl 18.00 22.00! t u s e n & e n n a t t SUPERSHOPPING med massor av n e d n a d u b r e j a sk i st a fant Magdans & spådom Kryddstark bazar Baklavashop Teprovning Torsdag 3 oktober 18 22! Musik, mystik och ett sjudande

Läs mer

RESAN. År 6. År 7. Målet i år 7 är att klara av nedanstående resa:

RESAN. År 6. År 7. Målet i år 7 är att klara av nedanstående resa: RESAN År 6 I år 6 är målet att du ska kunna kommunicera på mycket enkel franska. För att nå målet lär du dig ord och uttryck inom många olika områden, t.ex. familjen, djur, frukter, klockan, sporter och

Läs mer

Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst.

Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst. Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst. För att få ut så mycket som möjligt av din tid här på skolan har jag satt ihop denna lilla tidning. Du har säkert massvis av intressanta

Läs mer

"Content is king" - Vacker Webbdesign & Effektiv Sökmotorsoptimering för företag

Content is king - Vacker Webbdesign & Effektiv Sökmotorsoptimering för företag "Content is king" Skapad den jul 20, Publicerad av Anders Sällstedt Kategori Webbutveckling Jag funderade ett tag på vad jag skulle kalla detta blogginlägg. Problemet som sådant är att många undrar varför

Läs mer

Kapitel 3 ÖN. Ön jag bor på är ganska bergig. På vissa ställen är det slätter.

Kapitel 3 ÖN. Ön jag bor på är ganska bergig. På vissa ställen är det slätter. ÖN Kapitel 1 Jag heter sir Lincon och jag är en uppfinnare och en kapten. Jag är 42år gammal och jag föddes 1895 i Sverige. Jag har uppfunnit flygplanet, luftskeppet och robotfågeln. Mitt fartyg heter

Läs mer

MAGAZINE JOIN THE MOVEMENT MEDIAPACK SPORT/ MODE / HÄLSA/ TIPS/ INSPIRATION/ TRÄNINGSTRENDER

MAGAZINE JOIN THE MOVEMENT MEDIAPACK SPORT/ MODE / HÄLSA/ TIPS/ INSPIRATION/ TRÄNINGSTRENDER MAGAZINE JOIN THE MOVEMENT MEDIAPACK 2015 SPORT/ MODE / HÄLSA/ TIPS/ INSPIRATION/ TRÄNINGSTRENDER ETT VINNANDE KONCEPT INSPIRATION FÖR ETT AKTIVT LIV VI GÅR EN SPÄNNANDE framtid till mötes. Vi rör på oss

Läs mer

Coop Franchise en spännande och lönsam företagarform!

Coop Franchise en spännande och lönsam företagarform! Coop Franchise en spännande och lönsam företagarform! Har du drömt om att vara din egen men inte vågat ta steget? Som franchisetagare av en Coop Konsum- eller Coop Nära-butik får du det fulla ansvaret

Läs mer

Grafisk Profil. Jeans in Business

Grafisk Profil. Jeans in Business Grafisk Profil Jeans in Business Grafisk desig och layout GRUPP 8 Mariell Arvidsson Madelene Bergling Ida Eklöf Kristina Jönsson Ameli Olsson Innehållsförteckning 4 Koncept 5 Logotyp 6 Jeans 7 Broderat

Läs mer

a. Diethysteri: LCHF, stenåldersdieten, 5:2 dieten, eller...? a. Diethysteri: LCHF, stenåldersdieten, 5:2, eller...?

a. Diethysteri: LCHF, stenåldersdieten, 5:2 dieten, eller...? a. Diethysteri: LCHF, stenåldersdieten, 5:2, eller...? Nyhetsbrev, december 2013. Hej! Låt dig inte hajpas av alla nya dieter! De kommer och går, men näringsläran består. Tänk på att äta näringsriktigt istället, så att du är frisk även om några år! Här får

Läs mer

9. Hur upplevde du kontakten med Häst & Sport Resor?: mycket bra Kommentar om kontakten med Häst & Sport Resor: -Enkelt. Har åkt med er förut.

9. Hur upplevde du kontakten med Häst & Sport Resor?: mycket bra Kommentar om kontakten med Häst & Sport Resor: -Enkelt. Har åkt med er förut. Namn: Frida Westerberg Resa: Westernparadis på Gotland Datum: 2013-09-12-15 1. Hur blev du mottagen vid ankomsten?: mycket bra Kommentar mottagande: -Direktkontakt, fika, träffa de andra deltagarna å få

Läs mer

PRESSKLIPP Januari 2010

PRESSKLIPP Januari 2010 PRESSKLIPP Januari 2010 Femina nr2 2010 Iris Intensive Treatment Masque får huden i balans tack vare en vårdande mix av eteriska oljor, extrakt från gurka och björk samt olja från mandel och jojoba. Ca

Läs mer

Låt Allas bli din lugna stund i vardagen

Låt Allas bli din lugna stund i vardagen Låt Allas bli din lugna stund i vardagen Allas är kreativ, färgstark och mångsidig! Tidningen bjuder på inspirerande recept, intressant läsning, hälsa och roligt mode men också skön avkoppling mitt i veckan.

Läs mer

UPPLEVA Ett smart val av tv, ljud och möbel

UPPLEVA Ett smart val av tv, ljud och möbel 2014 UPPLEVA Ett smart val av tv, ljud och möbel UPPLEVA tv, ljudsystem och 3D-glasögon har 5 års kostnadsfri garanti. nyhet BESTÅ/UPPLEVA kombination med tv 55 /2.1 ljudsystem 17 175:B240xD40, H202cm.

Läs mer

Vad är ekologisk bomull? När man odlar vanlig bomull används mycket bekämpningsmedel och konstgödningsmedel vilket inte är bra för miljön.

Vad är ekologisk bomull? När man odlar vanlig bomull används mycket bekämpningsmedel och konstgödningsmedel vilket inte är bra för miljön. Vad är ekologisk bomull? När man odlar vanlig bomull används mycket bekämpningsmedel och konstgödningsmedel vilket inte är bra för miljön. Istället kan man köpa kläder av ekologisk bomull och då kan man

Läs mer

LAJKA-GUIDE. Så totalraderar du. din mobil eller surfplatta. 7 Säker utrensning före försäljning 7 Smidigt och enkelt 7 För Android, Iphone och Ipad

LAJKA-GUIDE. Så totalraderar du. din mobil eller surfplatta. 7 Säker utrensning före försäljning 7 Smidigt och enkelt 7 För Android, Iphone och Ipad Så totalraderar du din mobil eller surfplatta 7 Säker utrensning före försäljning 7 Smidigt och enkelt 7 För Android, Iphone och Ipad. Säker radering av Iphone, Ipad och Android Såväl Iphone och Ipad som

Läs mer

Gå vidare. Elsa Söderberg åk 6 Österbyskolan

Gå vidare. Elsa Söderberg åk 6 Österbyskolan Gå vidare Elsa Söderberg åk 6 Österbyskolan Förutom smärtan och sjukhuset så känns det rätt konstigt. Hela min familj sitter runt mig, tittar på mig och är bara tysta. Mitt namn är Lyra Locker och jag

Läs mer

3. Hur var maten som ingick i resans pris?: mycket bra Kommentar maten: -Jättegod mat och mycket trevligt att det ingick gott vin (på flaska).

3. Hur var maten som ingick i resans pris?: mycket bra Kommentar maten: -Jättegod mat och mycket trevligt att det ingick gott vin (på flaska). Namn: Anna Maria Lidström Resa: Alentejo - dressyr Datum: 24/4-3/5-14 Kommentar mottagande: - 2. Hur var boendet jämfört med dina förväntningar?: bra Kommentar boende: -Helt OK. Jag sov på en bäddsoffa

Läs mer

Robert Orajärvi. Reseledare i Kiruna som gillar action. Nummer 1/2011

Robert Orajärvi. Reseledare i Kiruna som gillar action. Nummer 1/2011 Nummer 1/2011 PEP på Stockholm Arlanda Succé med öppet hus Gyllene pris i Visby Nytänkande på Åre Östersund Robert Orajärvi Reseledare i Kiruna som gillar action Nya sidor av Swedavia Välkommen till Swedavia

Läs mer

Figeholm Konferens. Välkommen till. Figeholm Konferens

Figeholm Konferens. Välkommen till. Figeholm Konferens Figeholm Konferens Välkommen till Figeholm Konferens En familjär känsla Många gäster bor under långa perioder här. Därför känns det viktigt för oss att vi kan skapa en familjär känsla >>> Figeholm konferens

Läs mer

Julens gåvor 2013. www.fruktbudet.se. www.fruktbudet.se Tel 020-55 44 20

Julens gåvor 2013. www.fruktbudet.se. www.fruktbudet.se Tel 020-55 44 20 Julens gåvor 2013 Tel 020-55 44 20 Några snabba klick på datorns tangenter - och vips har du fixat julens presenter! Det går fort när man har roligt och snart är det dags för vår största och godaste högtid

Läs mer

NYANS FILM 2015-04-26. EN UPPSTIGNING Ett kortfilmsmanus av Marcus Berguv. Tredje versionen. Kontakt: nyansfilm@marcusberguv.se +46 702 92 03 36

NYANS FILM 2015-04-26. EN UPPSTIGNING Ett kortfilmsmanus av Marcus Berguv. Tredje versionen. Kontakt: nyansfilm@marcusberguv.se +46 702 92 03 36 NYANS FILM 2015-04-26 EN UPPSTIGNING Ett kortfilmsmanus av Marcus Berguv Tredje versionen Kontakt: nyansfilm@marcusberguv.se +46 702 92 03 36 1. EXT. BALKONGEN- DAG, 70 år, står på balkongen, rökandes

Läs mer

Topphemligt Boende. Text Cecilia Öfverholm Foto Frederik Vercruysse

Topphemligt Boende. Text Cecilia Öfverholm Foto Frederik Vercruysse Topphemligt Boende Från övergivet hus till lyxbostad, galleri, restaurang och boutique. Graanmarkt 13 i Antwerpen blev Ilse Cornelissens och Tim Van Gelovens drömprojekt. Text Cecilia Öfverholm Foto Frederik

Läs mer

Bad och friskvård Klippan. Standardrapport

Bad och friskvård Klippan. Standardrapport Bad och friskvård 2014 Standardrapport Procent Antal Man 42 108 Kvinna 58 149 Svarande 257 Inget svar 17 Procent Antal 15-19 5,6 15 20-29 8,6 23 30-39 7,1 19 40-49 11,6 31 50-59 15,4 41 60-65 10,5 28 över

Läs mer

4. Vad tyckte du om kvaliten på ridningen?: mycket bra Kommentar om ridningen: -man fick rida hur mycket som helst, olika slags turer.

4. Vad tyckte du om kvaliten på ridningen?: mycket bra Kommentar om ridningen: -man fick rida hur mycket som helst, olika slags turer. Namn: Andrea Renström Resa: Arizona Datum: 9/3 2014 Kommentar mottagande: - Kommentar boende: -underbar stuga, sängarna är jättesköna. Städning varje dag om man vill. Kommentar maten: Maten är grymt god.

Läs mer

Kom i form resa 1-8 oktober 2009

Kom i form resa 1-8 oktober 2009 Kom i form resa 1-8 oktober 2009 Under vistelsen på Kreta kommer vi att jobba med olika syftesområden i form av föreläsningar på förmiddagen antingen inomhus eller utomhus-kombinerat med rörelser på eftermiddagen.

Läs mer

Rymdis... och Rymdalina Plåtis, Kattapult [och rymden]

Rymdis... och Rymdalina Plåtis, Kattapult [och rymden] Rymdis... och Rymdalina Plåtis, Kattapult [och rymden] . Langt borta i rymden... fast inte så långt som man skulle kunna tro, ligger en liten grön planet, Grönis heter den. Planeten ser ut ungefär som

Läs mer

20% rabatt 149:- 10% rabatt. 500:-rabatt på 10:- på hela sortimentet. SpeedDevil Kickbike. vid ett köptillfälle. på ett helt köp

20% rabatt 149:- 10% rabatt. 500:-rabatt på 10:- på hela sortimentet. SpeedDevil Kickbike. vid ett köptillfälle. på ett helt köp på hela sortimentet Gäller på ordinarie priser. Gäller ej recept. 149 90 SpeedDevil Kickbike Svart, mattlackad kickbike med grymt rull. (Ord.199 90 ) vid ett köptillfälle 149:- Smycketräd i putsfritt nysilver

Läs mer

Jag har något att berätta

Jag har något att berätta Jag har något att berätta Resenärer vill komma hem från en resa och kunna dela med sig av en fantastisk berättelse; om den överraskande goda middagen på en nyöppnad restaurang, om hur man hittade ett undangömt

Läs mer

Antal svarande: Totalt: 125 Tjejer: 74 Killar: 51. Ålder: 13-14 år: 43 15-16 år: 37 17-18 år: 27 19-20 år: 9 Över 20 år: 9

Antal svarande: Totalt: 125 Tjejer: 74 Killar: 51. Ålder: 13-14 år: 43 15-16 år: 37 17-18 år: 27 19-20 år: 9 Över 20 år: 9 1 Vi har under tre veckor (20/6 8/7 2011) fått arbeta med att göra en marknadsundersökning om vad ungdomar tycker om biblioteken i Mjölby kommun. Det har inneburit att vi har intervjuat ungdomar på olika

Läs mer

Mattor med valfri design.

Mattor med valfri design. Mattor med valfri design. Mörkare och ofta gråa nyanser på en entrématta är så klart bra under hösten och vintern när mattan tar mycket stryk. Det är smutsigt ute och vi drar in både snö, slask och grus

Läs mer

Bakgrund och frågeställning

Bakgrund och frågeställning Bakgrund och frågeställning Jag har i flera åkt besökt Berlin. Den internationella och mångkulturella atmosfären gör att så fort jag sätter min fot i staden känner jag mig välkommen. Så när det var dags

Läs mer

Man blir ju trött av att jobba!

Man blir ju trött av att jobba! Förord Ni undrar säkert varför jag skriver en bok, och framför allt varför ni ska ödsla er tid och läsa den? Jag är ju som vilken mamma som helst. Jag arbetar, hämtar, lämnar, hjälper till med läxor, lagar

Läs mer

Österrike, Alpendorf Avresa 1: 27 feb - 8 mars 2015 Avresa 2: 13-22 mars 2015

Österrike, Alpendorf Avresa 1: 27 feb - 8 mars 2015 Avresa 2: 13-22 mars 2015 Österrike, Alpendorf Avresa 1: 27 feb - 8 mars 2015 Avresa 2: 13-22 mars 2015 Upplev underbar skidåkning i Alperna 10 dagar Följ med på årets skidresa till fantastiska Alpendorf- St. Johann i Österrike.

Läs mer

ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR

ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR Båda är bilintresserade. Anna Haag kunde så mycket om bilar när hon och Emil Jönsson började hålla ihop att han trodde att hon tjuvtränat för att imponera på honom. Det brittiska

Läs mer

annonsprislista 2012 Världens största magasin för kvinnor.

annonsprislista 2012 Världens största magasin för kvinnor. Världens största magasin för kvinnor. Cosmos budskap - mer aktuellt än någonsin! Cosmopolitan är tidningen för alla coola kvinnor som vill få ut det mesta av livet. Vår unika framgångsformel, där vi ger

Läs mer

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna Sundbybergs IK orientering Info till Föräldrar/nya vuxna Innehåll SIK Orienterings mål Aktiviteter, Tävlingar och Läger Infokanaler Ledare och sektionens organisation Kläder och utrustning Begrepp och

Läs mer

Fritidsgårdarnas sommarverksamhet

Fritidsgårdarnas sommarverksamhet Fritidsgårdarnas sommarverksamhet 2013 Kalendarium Vecka 25 Tisdag 18 juni kl 12-21 Onsdag 19 juni kl 14-21 Torsdag 20 juni kl 13-21 Danmark Bakken Fiske och annat kul vid Snogeholmssjön Vecka 26 Måndag

Läs mer