En mötesplats för alla åldrar. Månadsbladet riktar sig till Seniorer

Transkript

1 Månadsblad dec 2018 Mötesplats Rönnby Mötesplats Rönnby En mötesplats för alla åldrar Månadsbladet riktar sig till Seniorer Mötesplats Rönnby Släggkastargatan Västerås Ansvarig för seniorverksamheten Catarina Ekholm Catarina.ekholm@vasteras.se Du hittar oss även på Västerås stads hemsida under rubriken Mötesplats för äldre. Öppettider för Mötesplatsen Måndag-fredag kl Café stänger kl Söndagar kl Lunchstängt måndag-fredag kl Gå in i VLT under idagspalten under övrigt och se vad som händer i veckorna.

2 Stående program i veckan Måndag Kl Kl Tisdag Kl Kl Kl Biljard förmiddag Stavgång, uppehåll till vårterminen Boule i samlingssalen eller ute vid fint väder Matlagningscirkel Bingo Biljard förmiddag Långsam promenad, uppehåll till vårterminen Stick- och handarbetscafé Pingis Sittgymnastik Filmdags 1 gång/månad Gymnastik Onsdag Kl Kl Biljard förmiddag Lunchträff med mat från Glada Gåsen. Trivselträff jämna veckor Torsdag Kl Kl Kl Biljard förmiddag Gymmet öppet kl Rönnbymålarna. Alla är välkomna, man behöver inte tillhöra någon förening. Sångövning Trivselträff Pro Önsta 1ggr/månad Medi Yoga Fredag Kl Biljard förmiddag Gymnastik Träffpunkt med sällskapsspel över en kopp kaffe Söndag Söndagsöppet kl.14-16

3 Några hopplock från vår Mötesplats Lunchträffar för seniorer onsdagar udda veckor kl Föranmälan med betalning som är bindande. Pris 55 kr. Anmälan inne senast måndag samma vecka. Vi får mat från Glada Gåsen. Biljard Öppen alla dagar. Välkommen in och prova dina färdigheter. Förmiddagar passar bäst då inte klubbarnen är här då. Minigym Vi har ett gym med olika stationer för styrka, kondition och balansträning. Det är gratis att träna. Här går det utmärkt att träna rehabilitering. Gymmet är öppet torsdagar mellen kl Det finns även möjlighet att träna andra förmiddagar om utrymme finns. Tala med Catarina. Sittgymnastik Varje tisdag kl har vi ett pass med sittgymnastik. Det är en bra fysisk träningsform för hela kroppen. Det kanske låter banalt och enkelt med sittgymnastik men jag lovar att du blir överraskad om du kommer ner. Det tar mer på kroppens muskler än man tror. En god fysik är vägen till en bättre hälsa. Stick- och handarbetscafé Varje tisdag mellan kl Vi träffas och handarbetar, här kan du få hjälp om du fått problem med ditt handarbete. Du behöver inte anmäla dig i förväg. Kaffe finns att köpa i vårt café. Ledare Margareta Gustavson Västerås slöjd- och hantverksförening. Face book Nu finns vi med på face book. Gå in på Mötesplatser för seniorer i Västerås och se vad som händer på våra mötesplatser. Tryck gärna på gilla. Har du frågor tala med Catarina

4 Gymnasik tisdagar och fredagar Vi har stående gymnastik tisdagar kl och fredagar kl Det är ett bra tempo i träningen så kom ombytta. Café Vi har ett café i hjärtat av huset. Där kan du sitta och ta en kopp kaffe med andra besökare. Öppettiderna är kl.9-16 vardagar och kl söndagar. Filmdags Filmklubben visar film 1 ggr/månad. Alla som vill är välkomna att vara med. Det går bra att komma in med önskemål om filmer som ska visas. Medlemskap i filmklubben är 50 kr./termin. Boule Vi träffas vid boulebana måndagar kl.10 under den varma årstiden. På vintern går vi in och spelar med inomhusboule i samlingssalen. Finns det önskemål att spela vid fler tillfälle så går det bra att komma in och höra om lediga tider. Biblioteket Vi har böcker till utlåning i vår entré. Ni behöver inte tala om när ni lånar böcker men det är viktigt att ni lämnar tillbaka dem så att andra får möjlighet att låna dem efter er. Vill påminna om att vi inte tar emot böcker som vill skänkas.. Träffpunkt Varje fredag kl träffas vi och spelar sällskapsspel tillsammans. I samband med detta brukar vi ta en fika eller ett litet mellanmål.

5 Boken kommer Boken kommer är till för dig som har svårt att komma till biblioteket. Vi kör hem böcker till dig och hämtar dem när du har läst färdigt, talböcker skickar vi med post. Boken kommer kostar ingenting. För mer information kontakta Isabel Borras , eller Hanna Jenssen Till sist Det kan även dyka upp nya aktiviter vart efter som. Håll utkik i månadsbladet eller på våra anslagstavlor. Kom gärna med önskemål och idéer om det finns fler aktiviteter som ni vill ska vara på vår mötesplats. Det är viktigt att alla känner sig delaktiga i det som händer här i huset. Lämna dina förslag till Catarina.

6 Månadens program i december 1 dec 2 dec Rönnbymålarnas Julutställning med konst och julgruppsförsäljning. Café är öppet under dagarna. Tid kl Läs nedan. 5 dec Sista lunchträffen för denna termin kl Julsånger med trubadur Johan B Andersson kl dec Juridikkurs kl.10 9 dec Resa till Julmarknaden i Falun med julbord. Avresa från Mötesplats Rönnby kl Läs nedan. 11 dec Årets sista filmvisning. Kl läs nedan 12 dec Gröt och skinksmörgås tillsammans med alla verksamheter i huset kl dec Liten söt luciaföreställning av Öppna förskolan kl dec Söndagsöppet med kaffe och tårta kl Mötesplatsen håller öppet under mellandagarna. Välkommen in och ta en fika.

7

8 Julresa! Bussresa till Julmarknaden i Falun Söndagen den 9 december Med julbord på Dalasalen och entré för marknaden. Pris 550 kr bindande, inklusive julbord (Om bussen blir fullsatt blir priset billigare) (Även för dig som sitter i rullstol) Upplev magin på Falu Gruvas traditionella julmarknad, mitt i Världsarvet Falun. Hantverkare säljer genuint hantverk, lokalt producerad mat, julkransar, brända mandlar och annat julgott. Här finns allt som hör en gammaldags julmarknad till. Råby 7.00 Malmaberg 7.15 Rönnby 7.30 Skultuna 7.50 Tillberga 8.20 Ankomst Falun Avfärd från Falu gruva Lunch Dalasalen Hemfärd Det blir bussfika (smörgås och festis) på bussen och kaffe och kaka när du kliver av bussen vid Du har fri tid på marknaden från ankomsten till då åker vi till Dalasalen och äter julbord som ingår i priset.. Entrén till julmarknaden ingår i priset. Vi säljer lotter på bussen! Hemfärd Anmäl intresse till din mötesplats eller till Pia Resan är ett samarbete mellan mötesplatserna på Rönnby, Tillberga och Skultuna.

9 Workshop på Mötesplats Rönnby Fredagen den 14 december Fredagen den 14 decmber kl då ska vi sticka/virka disktrasor. Tycker du att det låter spännande så kom till mötesplatsen. Ingen kostnad material finns och du behöver inte anmäla dig det är bara att komma in. Margareta visar hur du påtar. VÄLKOMMEN! Västerås Slöjd- och Hantverksförening

10 Filmdags onsdag den 11 december kl Aja (Dhanush) har bott hela sitt liv i Mumbai. Han uppträder på gatorna och människor tror att han har speciella magiska krafter. Efter att hans mamma dött beger han sig till Paris för att hitta sin pappa med en falsk 100-eurosedel i fickan. Första målet är den svenska möbelaffären som han drömt om att besöka sedan han var liten, där träffar han Marie som han direkt blir förälskad i. Aja upplever sedan en rad stora äventyr runt om i världen, ursprungligen i ett skåp, sedan en Louis Vuitton-resväska, en luftballong till Tripoli och en flyktingförläggning i Libyen. Längs vägen blir han vän med en sudanesisk flykting som heter Assefa (Barkhad Abdi) som han träffar i en lastbil. Det här är en underbar och komisk historia.

11 Samtalsgrupp Senior För dig som önskar mer inspiration i vardagen Rönnby mötesplats, den 21/1 2019, kl Ledare: Sven-Erik Henriksson Ibland kan det vara svårt att se livet från den ljusa sidan. Det kan bero på att man inte mår riktigt bra eller att livet förändrats på ett oönskat sätt. Oavsett vad det beror på, mår man oftast lite bättre av att träffa andra i samma situation - Seniorer som önskar mer inspiration i vardagen. Samtalsgruppen ingår i Studieförbundet Vuxenskolans verksamhet, vilket innebär att alla deltagare är försäkrade till och från samt under kurstillfället. Fram till och med 2019 erbjuds Samtalsgrupp - Seniorer som en del i ett Arvsfondsprojekt som sker i samverkan mellan folkbildning, region, kommun och ideella organisationer. Vänd

12 I samtalsgrupp Seniorer fokuserar vi på de dagar som kommer. Det finns en tydlig struktur för samtalet och ett nytt tema vid varje tillfälle. Vi undersöker, utifrån varje tema, hur vi kan hitta inspiration i vardagslivet. Samtalsgruppsledaren ger också om Du önskar det - tips på var Du kan hitta det stöd Du behöver för att komma vidare på det sätt som Du önskar. Antal gånger: 5 tillfällen, 12 studietimmar. Vi bjuder på kaffe och te. Kostnad: Kostnadsfritt. Deltagaren förbinder sig dock - så gott det är möjligt att delta vid alla fem tillfällen. Om man måste utebli, meddelar man sin samtalsgruppsledare. Plats: Varje ledare tar beslut om plats för samtalsgruppen. Samtalsgruppen kan träffas på en vårdcentral eller en mötesplats, i en hembygdsgård eller på ett bibliotek. En organisation t.ex. SPF Seniorer - kan erbjuda en samtalsgrupp i sina lokaler. Samtalsgruppsledare: Samtalsgruppsledaren har gått en kurs i metod och pedagogik och är själv Seniorer med arbetslivserfarenhet från verksamheter inom vård, hälsa och omsorg. Anmälan: Gå in på webben på sök Samtalsgrupp Senior bland kursutbudet. Där hittar du namn på ledarna, plats samt tid. Du kan också ringa , till Studieförbundet Vuxenskolans kundcenter eller besöka oss på Östra Kyrkogatan 3 i Västerås. Du kan också mejla frågor till vastmanland@sv.se. Du kan även anmäla dig till Catarina på din Mötesplats! Samtalen utgår från samtalskorten Samtalskort när livet utmanar Livsmod, livsglädje, livsmening. Deltagarna behöver inte köpa samtalskort. Om man önskar samtalskorten finns de på Studieförbundet Vuxenskolan kundcenter, Östra kyrkogatan 3, Västerås, Varmt välkommen!

13 Vill önska alla våra besökare en riktigt God Jul och Gott Nytt År Hälsningar Catarina