Det kompletta lägret med världsåkare på plats!

Transkript

1 Det kompletta lägret med världsåkare på plats! A R R A N G E R A R L I D K Ö P I N G juni 23 juli 2016

2 Information För 41:e året i rad arrangerar Västergötlands Konståkningsförbund träningsläger i konståkning. Med den samlade erfarenheten som erhållits under dessa år, vågar vi påstå att vi har det kompletta lägret. Vi har likt tidigare år knutit ett stort antal skickliga elittränare med internationella meriter och erfarenheter till lägret. Detta borgar för ett högklassigt läger, där åkarna får ut mesta möjliga av sin lägervistelse. Som ett komplement till vårt vanliga läger erbjuder vi två specialveckor för elitåkare. TRÄNING Traditionellt läger 3 45 min isträning 1 50 min rytmik/dans (3 ggr per vecka) 1 50 min golvträning (3ggr per vecka) TRÄNING Elitalternativ se separat inbjudan TRÄNARE Samtliga tränare tar emot åkare från nybörjare till tävlingsåkare. Joanna Dahlstrand Period 1, 2 Huvudtränare i Göteborgs konståkningsklubb. Har tränarutbildning 4B samt flera års erfarenhet av att träna såväl nybörjare som tävlingsåkare. Joanna har lärarexamen i ämnena Idrott och hälsa samt psykologi. Jobbar som instruktör på konståkningsgymnasiet i Göteborg. Sofhia Wigren (Gustavsson) Period 2, 3, 4 samt tränare på elitalternativ Tränare i Tibro, verksam på distriktsnivå. Har arbetat som tränare på heltid i 20 år med erfarenhet av nybörjare upp till elit. Instruktör på konståkningsgymnasiet i Göteborg. Har medverkat under ett antal år i Holiday on Ice. Tränarutbildning 4B. Christina Helgesson Period 1, 2, 3, 4, samt tränare på Elitalternativ GIH-utbildad konståkningstränare, verksam i Tibro och på distrikts- och förbundsnivå. Har under många år varit verksam på VKF:s läger. Arbetar som koreograf för alla åkare på alla nivåer. Regina Jensen. Period 1, 2, 3 och 4, samt tränare på Elitalternativ GIH-utbildad konståkningstränare, verksam i Tibro och på distrikts- och förbundsnivå. Har under många år varit verksam på VKF:s läger. Matilda Rang. Period 1och 5 Jobbar som huvudtränare i Borås KK sedan 2013 men har varit verksam i klubben sedan Har tidigare varit tränare i Lidköpings KK och har många års erfarenhet av konståkning då hon själv tränat på elitnivå. Hon har bott och tränat i Chicago för Alexander Vedenin. Är utbildad undersköterska och har tränarutbildning steg 3B. Susanne Seger. Period 2, 3 och 4 samt tränare på Elitalternativ Verksam som tränare i Örebro och på distriktsnivå. Arbetar också som koreograf för åkare på alla nivåer. Tränarutbildning steg 4 B. Susanne Lidholm Torgersen Period 3 Har 20 års erfarenhet som tränare i Oslo på alla nivåer. Utbildad i Norge, steg 3 (högsta nivå ) Har turnerat med Holiday On Ice i 7 år efter att varit med i svenska landslaget som junior.. Jessica Wilhelmsson Period 3 Tränare för Salems konståkningsklubb. Utbildad i coaching and sport management vid Växjö universitet. Har tidigare varit tränare i Sverige och i Ankara, Turkiet. Jessica har även arbetat med delar av det turkiska landslaget.

3 Sofia Göransson Period 1och 5 Är huvudtränare i Alingsås konståkningsklubb sedan 1 år tillbaka och åkte innan dess själv på elitnivå. Har tränarutbildning 3B. Camilla Dahlberg period 1, 2 Huvudtränare i sin modersklubb Konståkarna Borås, sen säsongen 2011/2012 men har arbetat som tränare i klubben sen Har instruktörsutbildning steg 4A. Arbetar idag med alltifrån C-åkare till Elitåkare, samt koreograf. Har tidigare tränat och tävlat på svensk elitnivå samt arbetat som professionell konståkerska i Holiday On Ice 2004/2005. Svetlana Akhmerova period 1 Huvudtränare i Lidköpings KK, har bland annat varit huvudtränare i Osby KK och landslagstränare på förbundsnivå i Indien, Sydafrika och på Island. Som aktiv var Svetlana landslagsåkare för Sovjetunionen och Ryssland och är utbildad vid universitet i Sankt Petersburg. Svetlana tränar åkare på alla nivåer och pratar svenska, engelska och ryska. Lou Lundbäck period 2 Huvudtränare i Skövde Kk sedan Lou har fram till 2011 tävlat för Tibro KK där hon bland annat deltagit i 10st SM och även ett nordiska åkte Lou show på ett av världens största kryssningsfartyg i 7 månader. Lou jobbar också som massör och har även läst träning, kost och hälsa vid Bosöns idrottsfolkhögskola i drygt ett år. Har tränarutbildning 3A nu och planerar att ha 3B till lägret. Viktoria Helgesson, period 3 och 4 (finns på lägret period 1 och 2 som fystränare) Tränare i Tibro konståkningsklubb och Skövde konståkningsklubb, har varit med som tränare på VKF-sammandrag och arbetar också som koreograf på alla nivåer. Har auskulterat hos Christina och Regina, och flera världstränare som Brian Orser, Alexander Vedenin m.fl. Har som aktiv vunnit 8 SM-guld, deltagit på 8 EM, 6 VM och OS. Ishkhan Kirakosian period 5 Huvudtränare för Konståkningsklubben Trollhättan-Vänersborg. Utbildad i på universitet i Moskva och har tränat för Rafael Arutunian. Ishkhan har arbetat i USA som konståkningstränare i fem år och rest runt med Holiday on Ice lika länge. Han tränar åkare på alla nivåer, från nybörjare till elit och har även utbildning som fystränare. Ishkhan pratar lite svenska ( mycket bra när det gäller konståkningstermer) och flytande engelska och ryska. Sergii Selega period 4 och 5 Har genomgått en 5-årig tränarutbildning vid Idrottsuniversitetet i Kiev. Har tidigare arbetat som professionell konståkare i Stars on Ice och Disney on Ice. Har mer än 20 års tränarerfarenhet från USA, Mexiko och Sverige. Mycket kompetent i både is- och barmarksträning. Rytmik/dans/fysträning Lägret använder sig utav välutbildade danslärare, samt utbildad fystränare, som arbetar med eleverna efter ålder och kunskapsnivå. Träningstider Period 1: lördag 18/6 lunch c:a 22.00, sönd-ons c:a torsdag 23/ Period 2: 27/6-2/7 måndag-fredag c:a22.00 lördag c:a Period 3: 4/7-9/7 måndag-fredag c:a22.00 lördag c:a Period 4: 11-16/7 måndag-fredag c:a22.00 lördag c:a Period 5: 18-23/7 måndag-fredag c:a22.00 lördag c:a Lidköpings ishall Uppvärmd ishall 30x60 m. Obs! Ingen camping i anslutning till ishallen är tillåten. Privat boende/camping: kontakta Lidköpings turistbyrå. Åkare skall ha fyllt 8 år för att bo på lägret. Yngre åkare välkomnas som dagelever på lägret, men de står helt under vårdnadshavarens ansvar. Förläggning samt viktig information Inkvartering på Rudenschöldskolan, 1km från ishallen. Då cykelväg finns mellan skolan och ishallen är det bra att ha cykel med sig. Barnen ska klara att cykla själva utan tillsyn av vuxen, om de tar cykel med sig. Alla åkare på lägret ska ha förmågan att klara av att knyta skridskor, passa träningstider och ta ansvar för sig själva. Känner man att barnen är för unga att ta detta ansvar så ska man som förälder finnas tillgänglig för att hjälpa barnen.

4 Det finns fin badplats nära lägret men allt bad är vårdnadshavares ansvar. Lägret tar inte ansvar för någon tillsyn vid bad. Förläggningen är stängd över midsommar. Egen säng, kudde och sängkläder medtages. (dubbelsäng/madrass ej tillåtet, då flera åkare ska få plats i varje rum) Tränarelever Anmälan till sara.axelsson@lidkoping.se 700 kr/vecka inkl. mat exkl. logi. Icke Västgötaåkare 1200 kr/vecka inkl. mat exkl. logi. Utrustning m.m. Försäljning av skridskor, dräkter och tyger m.m. kommer att ske vissa helger. Ankomstdag Inskrivning på lägrets expedition i Rudenschöldskolan under följande tider: Period 1: lördag 18/6 kl Period 2-5: söndagar kl Koreografi Koreografi kan bokas för våra tränare i mån av tid och utrymme på isen. Notera på anmälningsblanketten om åkare önskar koreografi och för vilken tränare. Vi tar inte emot bokningar för koreografi på lägret utan detta ska alltid bokas i förväg via anmälningsblanketten. Tider kan inte garanteras. ANMÄLAN Anmälan görs på blankett som finns på följande länk: KOSTNADER Anmälningsavgift Anmälningsavgift 500 kr (får ej avräknas lägeravgiften) insätts i samband med anmälan, senast 28 februari. Detta är en administrativ avgift och återbetalas EJ. Inbetald anmälningsavgift är en förutsättning för tilldelning av lägerplats. Adress: Västergötlands Konståkningsförbund Bankgiro nr Åkarens namn och födelseår måste anges på inbetalningskortet. OBS! Viktigt att samma namn anges som på inskickad anmälan för identifiering av betalning! Inbetalning av lägeravgiften innebär att du som vårdnadshavare har accepterat de villkor som finns beskrivna i detta dokument. Vid betalning från utlandet används Bank Swiftcode SWEDSESS Box 2410 Bank Address SE LIDKÖPING Sweden Bank City LIDKÖPING Bank Phone Beneficiary name VÄSTERGÖTLANDS KONSTÅKNINGSFÖRBUND c/o Carina Ward Beneficiary address Häggetorps Allé 3 Beneficiary city SE TIBRO Sweden Beneficiary IBAN number SE Beneficiary clearing number Beneficiary Account number Lägeravgift Inkluderar: Tränaravgift, isträning, dans/rytmik, golv och fysträning, inkvartering och måltider. Period 1: kr (ej boende (mat ingår alltid) = avdrag 100:-) Period 2-5/period: kr (ej boende (mat ingår alltid) = avdrag 200:-) För åkare som tränar för Christina Helgesson och Regina Jensen tillkommer en avgift på 500 kr/vecka. Elitalternativ: (period 3&4) 9 700:- (utan boende (mat ingår alltid) 9 300:-) Ovanstående belopp insätts senast 30 april på Västergötlands Konståkningsförbund Bankgiro annars förbehåller sig lägerledningen rätten att disponera över dessa platser och inkalla reserver. En kostnad på 300 kr tillkommer om åkaren stannar kvar över helgen mellan period 2/3, 3/4 och 4/5.Inbetalas i samband med lägeravgiften. OBS! Endast inbetalning via bankgiro giltigt! (spara kvitto.) Ej checkar eller dylikt! Fördelning av platser går i första hand till de som betalat avgift. För sen inbetalning innebär att plats inte kan garanteras! OBS! Lägeravgiften återbetalas inte vid sjukdom eller skada utan vi uppmanar åkarna att se över hemförsäkringens regler. Bekräftelse Information om tilldelad lägerperiod/perioder samt koreografi skickas ut senast vecka 17. På anmälan skall uppgifter lämnas om åkare ej utnyttjar lägrets logi. Avdrag görs på lägeravgiften 100:- för period 1 och 200:-/ period 2 5. Preliminära scheman och grupper kommer att finnas på VKF:s hemsida så fort de är klara. Förfrågningar besvaras av Sara Axelsson, helst på mail (skatingcamp2016@gmail.com eller sara.axelsson@lidkoping.se), eller tel vardagar kl OBS! Respektera tiden!

5 Elitalternativ för de åkare som vill åka Elitserie Vill du genomföra träning med hög kvalitet som utvecklar dig som konståkare då ska du ta möjligheten att åka på VKF:s elitalternativ. Två specialkomponerade veckor för åkare som vill åka eller som åker i Elitserien. Stor vilja till utveckling Minst ha Fri 4 och basic 4 i testnivå Fysiskt grundtränad innan lägerveckor Vid stort antal sökande tittas även på poängsumman vid Elitserie- eller A-tävlingar. Fyll i ditt personbästa från tävlingssäsongen i anmälan och notera vilken tävling det gäller. Vi erbjuder: Max 10 åkare/fripass, max 15 på steg/bågar Fysträning anpassad till konståkare Dansträning Programåkning Mental träning som tillval period 3 och 4 Analysträning med hjälp av Dartfish Vi vill: Ge Dig en stimulerande inlärningsmiljö och användbara redskap så att du kan utveckla dina möjligheter till att nå dina mål. Tränare på Elitalternativ: Christina Helgesson Regina Jensen Susanne Seger Sophia Wigren (Gustavsson)