Välkommen att delta i SPF Seniorerna Kalmars aktiviteter 2018

Transkript

1 Kalmar Värt att Veta... NR: 3, 2017 Välkommen att delta i SPF Seniorerna Kalmars aktiviteter 2018 KALLELSE TILL ÅRSMÖTE. Härmed kallas SPF Seniorerna Kalmars medlemmar till ordinarie årsmöte: TISDAGEN DEN 20/ KL PÅ OXHAGSHEMMET, KALMAR. Handlingar till årsmötet kommer att hållas tillgängliga på vår expedition den 12 februari 2018 mellan kl Handlingarna kommer också att finnas i årsmöteslokalen på Oxhagshemmet den 20 februari 2018 från kl Hjärtligt välkomna! Styrelsen MOTIONER TILL ÅRSMÖTET. Enligt SPF Seniorernas föreningsstadga 4, mom. 1 stycke 3 och 4 äger medlem rätt att inlämna motion till föreningens årsmöte. Motionen skall vara skriftlig och skall ha inkommit till SPF Seniorernas expedition, TIC huset, Kalmar SENAST den 31 januari kl Efter yttrande från styrelsen över motionen kommer den att behandlas på årsmötet. Motionen kan skickas via post, mail eller lämnas personligt. Medlemstidningen Värt att Veta är ett lokalt komplement till Senioren med information om vad som händer i vår förening. Tidningen utkommer med 3 nr per år i mars, augusti och december. Du kan också läsa den på vår hemsida. Saknar du något?? Hör av dig till vår exp. med tips och idéer. Gemensamt kan vi göra tidningen bättre och mer läsvärd. Ansvarig utgivare Karin Hjort, layout och redigering Jonas Eliasson

2 ORDFÖRANDE HAR ORDET Hösten har gjort sitt inträde, kylan har slagit till och kvällarna blir mörkare men det är viktigt att komma ihåg att om två månader blir dagarna ljusare och längre igen. Inom styrelsen arbetar vi för fullt med program för Dessutom har föreningarna i vårt distrikt haft höstkonferens och lagt fast de frågor som SPF Seniorerna skall driva inför valet Det är synnerligen viktigt att vi utgör en röst för de äldre i samhället. 22 procent av de som är röstberättigade i Sverige är pensionärer men i riksdagen finns enbart 2 procent som är över 65 år. Det är kanske inte att undra över varför det är svårt att få genomslag för frågor som är viktiga för den äldre generationen. Oavsett hur representationen ser ut måste vi stå upp för våra medlemmars krav på en bra och vettigt äldrepolitik. De frågor som diskuterats och värderats vid distriktets höstkonferens gäller pensionsfrågan i vid mening, således både den s.k. pensionärsskatten samt hela pensionssystemet. Frågan om gratis kollektivtrafik har inte fått en lösning som vi inom SPF Seniorerna är nöjda med. Ett hundrakort i månaden är ett steg i rätt riktning men vi är inte framme vid vårt mål om gratis kollektivtrafik för pensionärer i Kalmar län. Därför kommer vi att fortsätta att driva frågan. Enligt en del information från Landstingsledningen har det sagts att om inte pensionärerna nöjer sig med det s.k. hundrakortet kommer man att återkalla även detta. Så talar maktens män och kvinnor. Vi har också behandlat frågor om vård och omsorg, bättre och billigare bostäder för äldre, äldremottagningar med geriatrisk kompetens inom hälsocentralerna, kvaliteten på maten för äldre samt frågan om ensamhet och isolering för äldre människor. I vår förening kommer vi att bestämma vilka frågor som vi kan driva gentemot Kalmar kommun och mot Landstinget i Kalmar län. Pensionärsorganisationerna har många uppgifter. Det gäller att vara en stark röst för våra medlemmar. Det är också viktigt att vi kan samverka med övriga pensionärsorganisationer både på kommun - och länsnivå. I Kalmar kommun har vi ett mycket bra samarbete mellan samtliga pensionärsorganisationer. Vi skall också skapa bra aktiviteter, bra resor, studiecirklar, studiebesök samt bra program inom friskvården. Detta jobbar vi med och en del av allt detta finner du i denna tidning. Vi satsar också målmedvetet på att bli fler medlemmar. Vår rekryteringskommitté jobbar intensivt och har hittills intresserat flera nya seniorer för medlemskap i vår förening. Nu tar vi sats mot 2018 där vi skall göra allt som står i vår makt för att försöka förbättra villkoren för äldre i länet och kommunen. Pensionärsorganisationerna är de äldres röst och det är viktigt att vi gör allt vi kan för det förefaller faktiskt som ingen annan gör något för denna grupp i samhället. Nu skall vi avsluta 2017 och gå in i Jag vill tillönska Er alla en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År! Sven-Erik Karlsson Ordförande. Professor Yngve Gustafsson i Kalmarsalen. Under vecka 40 genomfördes den s.k. Balansera mera veckan i Kalmar kommun. En av gästerna och lite av en höjdpunkt denna vecka var föreläsningen av professorn Yngve Gustafsson från Umeå på temat Livskvalitet för äldre Yngve Gustafsson är en frispråkig professor och han skräder inte orden när det gäller hur kommuner och landsting behandlar äldre människor. Hans föreläsning i Kalmar den 3 oktober var inget undantag. Han pekade på olika sjukdomstillstånd hos äldre som i många fall inte behövt uppkomma om personerna fått adekvat vård. Han pekade också på att det på många vård- och omsorgsboende kan göras betydligt mer för att aktivera de äldre. Det gäller främst bristen på fysisk aktivitet samt att äldre får alldeles för 1

3 dålig och näringsfattig mat. När det gäller äldres medicinering menade han att de allra flesta har för mycket mediciner och att det dessutom också förskrivs felaktiga mediciner. Yngve Gustafsson menade avslutningsvis att äldre behöver personal runt om sig som är kunniga och som vill arbeta i äldrevården. Detta var en föreläsning som ruskade om både åhörare och beslutsfattare kan man lugnt påstå. SEK Läkemedel och fallskador Koll på läkemedel är ett samarbete mellan PRO, SPF Seniorerna och Apoteket som syftar till att förbättra äldres läkemedelsbehandling. Med stigande ålder ökar både sjuklighet och sjukdomar. Många äldre medicineras med ett flertal läkemedel. Det är inte ovanligt att en patient kan ha 5-10 olika läkemedel och ibland ännu fler. Många läkemedel innebär också att risken för interaktioner mellan läkemedlen ökar, d v s att olika läkemedel påverkar varandra vilket kan vara ogynnsamt för patienten. Många läkemedel ger också biverkningar som till exempel försämrad balans som ökar risken för att falla och skada sig. Mot bakgrund av att många läkemedel kan vara ett stort problem bör man sträva efter att minska medicineringen. Ett sätt att förbättra läkemedelsbehandlingen till äldre är att erbjuda regelbundna läkemedelsgenomgångar. Socialstyrelsen har beslutat att alla äldre som är över 75 år och har fler än fem läkemedel har rätt att kräva en läkemedelsgenomgång en gång per år. Som patient kan du alltså boka en tid hos din läkare för att göra en sådan genomgång. Det är också möjligt att få stöd och information från farmaceuterna på ditt apotek. Utöver de råd du får när du hämtar ut dina läkemedel kan du be om en personlig läkemedelsrådgivning som kan bokas på Apoteket. Tjänsten är kostnadsfri och innebär att man får sitta ner och gå igenom sina läkemedel och sin medicinering med en specialutbildad farmaceut som utifrån patientens behov ger råd om medicinerna En statistik över fallolyckor visar att fler omkommer av fall än av trafikolyckor. Antal döda efter fall är nästan 1700 per år. En höftledsfraktur kostar för operation och vård de första dagarna mellan Kr. Kommunernas mål när det gäller fallolyckor är att halvera fallen. PRO och SPF kräver nollvision. Kraftigt utbyggd fallprevention. Bättre kunskap inom äldreomsorgen om fallprevention. Ojämlikhet i läkemedelsbehandlingar när det gäller män och kvinnor är vanlig. Kvinnor får ofta "gamla" läkemedel och män får nya och moderna. På Socialstyrelsens hemsida finns en lista på olämpliga läkemedel som bör undvikas vid behandling av äldre och som brukar skrivas ut på recept. Lene Polteg, läkemedelsansvarig i SPF Kalmar Pensionärer får s.k. hundrakort för kollektivresor. Efter flera års kamp för gratis kollektivtrafik för pensionärer under icke s.k. högtrafiktid har nu Landstingets politiska ledning beslutat att pensionärer skall kunna inköpa ett resekort för 100 kronor i månaden och med det kortet skall man från 2018 kunna åka med all kollektivtrafik i Kalmar län. Beslutet gäller i två år och kommer efter den tiden att utvärderas av Trafikstyrelsen inom Landstinget. 2

4 På hemsidan kan du få information om nya aktiviteter som tillkommer under våren. Där kan du också bl.a. läsa om alla medlemsrabatter SPF Seniorerna Kalmar erbjuder. Missa inte den nya medlemsförmånen ID-Skydd Bas från mysafety som ger dig Spärrservice och hjälp vid IDkapning- kostnadsfritt för dig som är medlem. Läs mer på där du också kan anmäla dig till tjänsten eller ring: unikt servicenummer endast för SPF Seniorerna. MEDLEMSAVGIFTEN SPF Seniorerna Kalmar har fram till nu haft lokal uppbörd av medlemsavgiften dvs vi har själva administrerat utskick av faktura till våra medlemmar. Från och med 2018 har vi valt att övergå till central uppbörd. Detta innebär att vårt förbund sänder aviseringen som kommer ut under vecka 4. Medlemsavgiften ska vara betald senast 28 februari Vill du veta mer kan du läsa i Senioren nr 8. I samband med övergången till central uppbörd håller vi på att uppdatera vårt medlemsregister med e-postadresser och mobilnummer. Hör gärna av dig till oss på telefon eller genom ett mail med din e-postadress och ditt mobilnummer! Birgitta Nordström Margareta Wahlin Gudrun Hårde-Lovén Peter Nilsson Inga-Lill Bruno Ingvar Berggren Erika Johansson Ted Johansson Mary Svensson Åke och Barbro Karlsson Berith Månsson Wiveca Andersson NYA MEDLEMMAR Marianne Josefsson Gunilla Jessen Kennerth och Anna Albrektsson Hans och Laila Uddenberg Helena Kullman Ann Magnusson Birgitta Kjellberg Erik Kärredal Rose-Marie Petersson Monica Fransen Marianne Polteg VÅRENS PROGRAM I SPF SENIORERNA KALMAR. Kulturarrangemang, föreläsningar och studier i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan. MEDLEMSMÖTEN Tisdagen den 23/1, kl Oxhagshemmet Kaffekostnad: 50 kr/ person Tisdagen den 20/2, kl Oxhagshemmet Årsmöte se kallelse Tisdagen den 20/3, kl Stensbergshemmet Kollektivtrafik i Kalmar. KLT chefen Karl-Johan Bodell. Påsktallrik: 130 kr/person Bindande anmälan senast 12 mars. Tisdagen den 17/4, kl Oxhagshemmet Underhållning av Lasse Trofast. Kaffekostnad: 50 kr/ person Tisdagen den 22/5, kl Krusenstiernska trädgården Program meddelas senare. Kaffe med bröd finns att köpa i trädgårdens servering. Tisdagen den 21/8, kl Stensbergshemmet Inför valet. Medverkande Lena Hallengren (s), Anders Åkesson (c). Kaffekostnad: 50 kr/person TORSDAGAR PÅ TIC HUSET KL , 1/3, 22/3, 12/4 (SPF SENIORERNA KALMARS PROGRAM) Mun och tandhälsa Medverkan från Landstingets tandhälsovård. Regionförbundet och Landstinget slås samman Medverkande Helena Nilsson. Den kommunala maten John Eliasson informerar och förklarar. 3

5 PUBKVÄLLAR Onsdagen den 14/3, kl Hjalmars pub, Larmgatan 6, Kalmar Anmälan senast 12 mars. Onsdagen den 18/4, kl Mr och Mrs Hansson, Norra Långg. 1, Kalmar Anmälan senast 16 april Onsdagen den 16/5, kl Lilla Puben, Larmgatan 24, Kalmar Anmälan senast 14 maj STUDIECIRKLAR Litteraturcirkel Vid första träffen väljer vi en bok som vi läser och diskuterar. Onsdagar varannan vecka 5 gånger. Start: 27/2 Kl Lokal: TIC-Huset Lär dig mer om din Ipad/Iphone (Apple) Innehåll: Programuppdateringar, i Cloud, E-post, kalender mm Om intresse finns starter vi upp en kurs. Vi planerar en nybörjarkurs i Bridge. Tid och plats meddelas på ett medlemsmöte. Vidare planerar vi att starta en cirkel om Kalmars historia längre fram i vår. Anmäl ditt intresse till vår expedition på TIC-huset. ÖVRIGA AKTIVITETER Kanasta Måndagar varannan vecka Start: 15/1 kl Lokal: Salen, TIC-huset, vån 2. Ingen föranmälan behövs. Stickcafé Måndagar varannan vecka Start: 22/1 kl Lokal: Kammaren, TIC-huset, vån 2 Ingen föranmälan behövs. Värt att Veta för Seniorer 1:a träffens tema är Må bra! Måndagar varannan vecka 6 gånger Start: 5/2 kl Lokal: Salen, TIC-huset, vån 2 Ledare: Agneta Melne, Mia Olsson Tova inför påsken Höna, tupp eller. Torsdag 22/3 kl Lokal: TIC-huset, Cafeterian Ledare: Karin Hjort Materialkostnad: 80 kr Finn din personliga stil Josefin berättar om vad som är rätt i tiden när det gäller frisyrer och klädval. Fredag 6/4 kl Lokal:TIC-huset, Cafeterian Kostnad: 80 kr (inkl.kaffe) Anmälan senast 28/3 På begäran. 60-talsträff i vår med företrädesvis svensk 60-talsmusik, Quiz och fika. Dag och tid meddelas senare på hemsida och medlemsmöte. Välkomstmöten för nya medlemmar Onsdagen den 31/1, kl Onsdagen den 16/5, kl Lokal: Salen, TIC-huset, vån 2 SENIOREVENT PÅ GULDFÅGELN ARENA Må 26 och tis 27 februari anordnas Seniorevent i Kalmar. Detaljerat program med tider och innehåll kommer i februari. RESOR Försommarresa till Lars Lerins Sandgrund 8-10 juni 2018 Fredag 8 juni Längs vägen pausar vi för förmiddagsfika och lunchmöjlighet på trevligt matställe. Framåt eftermiddagen når vi Karlstad och efter en kort stadstur där vi får bekanta oss med staden, checkar vi in på vårt hotell, Scandic City, beläget i centrala Karlstad. Under kvällen avnjuter vi en gemensam tvårättersmiddag och kaffe. 4

6 Lördag 9 juni Efter en härlig frukostbuffé beger vi oss till Lars Lerins permanenta konsthall Sandgrund. Kl guidas vi och upplever också konsthallen på egen hand. Här finner vi förutom Lars Lerins fantastiska verk också ett café och en shop med bl.a. vykort, affischer och böcker av Lars Lerin. Granne med Sandgrund ligger Värmlands museum. Här kan den som önskar, äta lunch på egen hand. Under eftermiddagen reser vi till Selma Lagerlöfs Mårbacka. Här möts vi av en underbar atmosfär och en trevlig guidning. Kvällen är fri för egna aktiviteter. Söndag 10 juni Efter frukost och utcheckning reser vi en till Alsters herrgård, Gustaf Frödings barndomshem. Här får vi lyssna till Berättelsen om Fröding innan vi strövar fritt. En stärkande fika eller lunch kan kanske passa innan vi kliver ombord och startar hemresan söderut. Vi gör sedan en mat- /kaffepaus under resan. Vi beräknar anlända Kalmar cirka Pris: kr/person i dubbelrum, kr/ person i enkelrum I resans pris ingår: Bussresa i helturistbuss Erfaren och serviceinriktad chaufför & reseledare 2 nätters logi på fyrstjärnigt hotell inklusive frukost. Tvårättersmeny på hotellet inkl. kaffe. Inträde & guidning på Sandgrund. Busstur, entré och guidning på Mårbacka. Visning Alsters herrgård. SPF Seniorerna Kalmar har 15 platser förbokade på resan, hålls fram till årsskiftet. Bokning till Tomas Buss AB senast 31 december. Uppge SPF Kalmar Boka via hemsidan eller Du kan också ringa på eller Anmälningsavgift: 200:- Resa garanteras vid 25 resenärer. Upplev Sofieros vackra park Tisdag 12 juni reser vi med Gårdbybuss till Helsingborg och Sofiero. Detaljerat program kommer i januari. Upplev Bornholm 30/7-1/8 Följ med på en tredagarsresa med Gårdbybuss till vackra Bornholm. Detaljerat program kommer i januari. FRISKVÅRDSAKTIVITETER VÅREN 2018 Bordtennis Tid: Må kl och To 9.00 Plats: Kalmar BTK J-O Waldnerhallen Ansvarig: Björn Gustavsson Tel: Bowling Tid: Må och To kl.9.30 och Plats: Bowlinghallen, Giraffen Ansvarig: Nils-Göran Johansson tel Medlemsavgift: 200 kr/år Avgift: 80 kr för 1 tim. spel Promenader 2018 Två Systrars Kapell- parkeringen Kl /1, 20/2, 13/3, 3/4 Kl /4, 22/5 Stensö- parkeringen efter bron Kl /1, 6/2, 27/2, 20/3, 10/4, 8/5 Skälby- 1:a parkeringen till höger Kl /1, 13/2, 6/3, 27/3, 17/4, 15/5 5

7 Vattengympa Tid: Må kl Start 8/1 Plats: Äventyrsbadet Ansvariga: Birgit Högström, tel Elsa Nylund tel Avgift: 55 kr/tillfälle Nya deltagare är välkomna! Ansvarig för Friskvårdsaktiviteter: Anders Svensson tel Ropen i TIC-huset. Ropen i TIC-huset skalla mer Canasta åt alla! Ruter, klöver, spader, hjärter ess vi kan inte hålla oss till dess. Det finns absolut ingen tid att rasta vi vill ju alla spela Canasta. Sonja och Sonia har lärt oss en del men skrattar mycket och hjärtligt åt våra fel. Ett gäng kvinnor och EN tapper man som ändå gör så gott han kan för på alla håll och kanter finns ju dessa glada pantertanter. Författare: Mia och Agneta Vi finns, syns och hörs- OCH HUR GÖR VI DÅ FÖR ATT BLI FLER? Hur många är vi idag? I SPF Seniorerna Kalmar är vi idag 1006 medlemmar. Hur många blir vi vid årsskiftet? Vid medlemsmötet i augusti gissade man mellan Vem får rätt? Fler medlemmar ger större inflytande att kunna påverka politiska beslutsfattare så att vi kan få det bättre får vi ofta höra. För att bli fler medlemmar men även behålla de medlemmar som vi redan har behöver dock alla hjälpas åt. Mun till mun metoden är det bästa sättet att lyckas. Med detta som utgångspunkt gjorde vi vid augustimötet ett grupparbete om varför antalet medlemmar minskar. Vi ville ha svar på varför man vill bli medlem, inte intresserad av att bli medlem, varför man fortsätter att vara medlem och varför man lämnar föreningen. Vi fick många bra svar om varför man vill bli medlem: träffa nya människor för gemenskap, kunna resa i grupp, erbjudas förmånliga försäkringar, kunna påverka samhällsfrågor, delta i friskvårdsaktiviteter m.m. Som svar på varför man inte vill bli medlem fick vi höra: tiden räcker inte till, vill ut att resa, måste passa barnbarn, arbetar fortfarande, är för ung inte nog gammal ännu, är ingen föreningsmänniska m.m. Skäl till att man vill lämna föreningen ansåg man vara: ingen upplevelse av givande gemenskap, mottagandet av nya medlemmar upplevs inte så bra och måste förbättras. Hur gör vi för att öka medlemskapet? På augustimötet kom det fram många förslag: skicka ut brev till nyblivna 65- åringar, marknadsföra våra medlemsaktiviteter till alla inte bara till våra medlemmar, skriva artiklar i media om äldrefrågor, ge information om föreningen utanför MAXI, på stadsfesten m.m., skaffa fler rabatter, fira internationella pensionärsdagen, via mail påminna om att vi kommer att ha medlemsmöten, bilda facebook-grupp. Bra förslag tycker vi i både rekryteringsgruppen och styrelsen. Medlemsmötet i september Här diskuterade vi vidare hur vi skulle kunna förbättra gemenskapen i föreningen. Frågeställningarna var hur vi tillsammans kan skapa ett bättre socialt klimat på våra möten, skapa en VIkänsla i föreningen och hur vi kan förbättra mottagandet av nya medlemmar; också mycket bra diskussioner. 6

8 Våra medlemsmöten På medlemsmötet i oktober enades vi så om att prova följande för att förbättra gemenskapen vid våra medlemsmöten: Alla hälsas välkomna av våra ambassadörer i tamburen. Lokalen möbleras i småbord med plats för 6-8 personer. Vid varje bord finns en styrelsemedlem eller en ambassadör. Ett nytt sätt för bordsplacering kommer att prövas för att medlemmarna skall kunna göra nya bekantskaper. Borden numreras och varje medlem får ett bordsnummer vid entrén. Vid varje tillfälle skall det ges tid för gruppdiskussioner. Introduktionen av nya medlemmar Rekryteringsgruppen har arbetat fram en handlingsplan. Efter det att en person anmält sitt intresse att bli medlem skickar ordföranden ett välkomstbrev. När medlemsavgiften är betald ringer en av Ambassadörerna upp den nya medlemmen och berättar mer om föreningen. Den nye medlemmen inbjuds sedan till ett välkomstmöte. Välkomstmöten anordnas 4 ggr/år och på dessa ges mer information om förbundet, distriktet och föreningen samtidigt som man får möjlighet att träffa andra nya medlemmar. Efter omkring 6 månader tar Ambassadören en ny kontakt för att höra hur den nya medlemmen trivs i föreningen. Vi tackar de medlemmar som bidragit med värdefulla råd och tips om hur vi kan bli fler medlemmar. AMBASSADÖR nu en ny funktionärsroll inom vår förening Våra ambassadörer är från vänster Ulla Olausson, Birgitta Kjellberg, Eva Nilsson, och Kjell Kindberg En riktigt GOD JUL och GOTT NYTT ÅR! Önskar Styrelsen Elisabeth, Rekryteringsgruppen SPF Seniorernas Expedition TIC-huset Trädgårdsgatan 20, Kalmar Vi finns på plats helgfri måndag och onsdag 9-11 Tfn eller e-post: kalmar.forening.spf@telia.com Bankgiro: