Minnet, inlärningen, koncentrationsförmågan
|
|
- Ingvar Hermansson
- för 5 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Minnet, inlärningen, koncentrationsförmågan - Göteborg Mats Börjesson, professor, överläkare, FESC, FACC CHP, Inst of Food and Nutrition, and Sports Science & Inst of Neuroscience and Physiology, Göteborg University and Sahlgrenska University Hospital/Östra, Göteborg
2 CHP Center for Health and Performance CHP - CENTER FOR HEALTH AND PERFORMANCE
3 Långt engagemang i denna fråga Pelle Pump, 90-talet Skolprojekt (GAIS) FYSS, FaR Lobbying mot ministrar 2007: Dagl fys akt i skolan 2014: 60 min/dag- GIH- Almedalen
4 Bidrag till totalt hälsostatus 20% 50% 20% 10% Ref: CDC 2000
5 Rekommendationer fysisk aktivitet * All young people 5-18 y should participate in physical activity of at least moderate intensity for one hour a day European Heart Network; recommendation from the expert group on physical activity (dec 99) Behövs mer tid? Eur Youth Heart Study -1.5 tim? -fitness bäst mått (Eur J Cardiovasc Prev Rehab 2007;14:575-81)
6 Hur aktiva är barnen?
7 Ingen ny kunskap Nyhetsverket - 23 jan 11 kl. 09: : Ungdomar sämre kondition Ungdomars kondition blir allt sämre, visar en undersökning från Gymnastik- och idrottsidrottshögskolan i Stockholm. Enligt studien hade 16-åringar tio procent bättre kondition 1987 än 2007 när den nya mätningen gjordes. - Den som har dålig kondis har nästan fördubblad risk att dö i förtid som vuxen, säger forskaren Örjan Ekblom till DN. Han efterlyser en mer hälsoinriktad skolidrott.
8 och blir svagare Armhängande Situps Vertikalhopp Cykelergometri Flickor 10 år 0 0 Flickor 13 år 0 Flickor 16 år 0 0 Pojkar 10 år 0 Pojkar 13 år 0 0 Pojkar 16 år 0 0 ( ) Örjan Ekblom, ref: svensk Idrottsforskning Nr
9 Ny rapport RIKSMATEN Livsmedelsverket, CIF och KI N=51 skolor Inbjudna 2413 Deltagare 1677 (53% flickor) 914 mätta hittills.
10 Riksmaten Ungdom, (G. Nyberg ) Rörelsemönster totalt över dygnet
11 JMFR. Vuxna GÖTEBORGARE (SCAPIS) (30 min of MVPA/day, 5 days/week, 10 min bouts) Men 6% Men/ women Older/younger SES low/high Women 8% Ekblom-Bak E et al. PlosOne, 2015
12 Andel som når rekommendationen
13 Tid i stillasittande (%)
14 Tid sv skärmaktivitet (%)
15 För varje timme man tillbringar i snitt per dag framför TVn ökar risken för fetma med 6%
16 Dagligt rörelsemönster - för 30 år sedan Stillasittande Lågintensiv vardaglig aktivitet Medel FA Hög FA Fig. Ekblom-Bak E
17 Dagligt rörelsemönster - idag Stillasittande Lågintensiv vardaglig aktivitet Medel FA Hög FA
18 Och värre blir det!
19 Sämre fitness Svagare inte samma barn som spelar fotboll i framtiden. vilka konsekvenser får detta?
20 Skolprestation påverkas
21 Increased memory (Erickson KI, PNAS 2011;108: ) Hippocampus shrinks in later life, by 1-2%/year, leading to decreased memory nd increased risk of dementia Study, RCT, n=120 older individuals Aerobic training, medium intensity, 3/week, 1 year Results: 2% increased hippocampus volume
22
23 Bunkeflo-inlärning Ängslättsskolan- Ingegerd Ericsson (Rör dig- lär dig, SISU Idrottsböcker 2005) Ökad fysisk aktivitet och extra motorisk träning förbättrade: 1 Barns grovmotorik 2 Barns koncentrationsförmåga 3 Barns skolprestationer i svenska och matematik Effekterna störst hos dem med motoriska problem (jmfr läroplanen)
24 Avhandling: Jesper Fritz, 2017 SKÅNE UNIVERSITET, MALMÖ Resultat: Pojkar nådde upp till samma betyg och andel godkända för gymnasiet som tjejerna
25 Hur kan fysisk akt öka skolres? CNS effekter? Hjärnvolym, blodflöde, nervceller Självkänsla, motivation Andra effekter? Stresstolerans, Uthållighet, Konc, immunförsvar
26
27 Tillägg till Lpo Skolan skall sträva efter att erbjuda att alla elever daglig fysisk aktivitet inom ramen för hela skoldagen. Även hälsooch livsstilsfrågor skall uppmärksammas (SKOLFS, 2003a)
28 Fysisk aktivitet i skolan Hur har det kunnat bli så här? Ex. Riksdagshearing efter förslag om att öka Skolidrotten senast
29 Skolintervention fungerar Leipzig, 2009
30 Bunkefloprojektet (Karlsson et al) Flickor i årskurs 1 och 2 Interventionsgrupp: 40 min idrott i skolan/dag Kontrollgrupp: 60 min idrott i skolan/vecka 2 års uppföljning Resultat: ökad benmassa och större skelett i interventionsgruppen
31 Har då FA på skoltid effekt? Jmfr Danmark- 45 min/dag lagstadgad Aktivitet i skolan
32 Igår
33 En lösning? Fysisk aktivitet på recept- FaR FYSS för barn
34 Tack!
Vad är fysisk ak,vitet och vilka är effekterna på fys och psyk hälsa?
Vad är fysisk ak,vitet och vilka är effekterna på fys och psyk hälsa? Mats Börjesson, professor, överläkare, Föreståndare Center för Hälsa och Prestation (CHP), & Inst of Neurovet och Fysiologi, Göteborgs
Läs merViktig, ung och stolt. Göteborg 080515.
Viktig, ung och stolt. Göteborg 080515. Övervikt och fetma i Sverige För tio år sedan var en av tio svenska sjuåringar överviktig Idag har minst var fjärde sjuåring övervikt Prognos; Åtta av tio förblir
Läs merFYSS eller FASS? -nyheter från Terapigrupp fysisk aktivitet
FYSS eller FASS? -nyheter från Terapigrupp fysisk aktivitet REKdag 2 februari 2017 Mats Börjesson Professor, överläk, FESC, FACC Inst Neurovet och fysiologi, Inst kost och nutrition, och idrottsvetenskap
Läs merFysisk aktivitet bramen idrott, då? Mats Börjesson Professor, överläkare Gymnastik & Idrottshögskolan och Karolinska Universitetssjukhuset, Stockholm
Fysisk aktivitet bramen idrott, då? Mats Börjesson Professor, överläkare Gymnastik & Idrottshögskolan och Karolinska Universitetssjukhuset, Stockholm Driver vi våra ungar för hårt..? Nej! men ibland Hälsonyttan
Läs merFaR-nätverk VC. 9 oktober
FaR-nätverk VC 9 oktober 13.30-16.00 Dagens träff Information från oss Material Nytt om FaR-mottagningarna Utbildningar hösten Ny forskning Presentation av flödesschema FaR-rutin på VC med fokus på uppföljning
Läs merfysisk aktivitet på recept för barn och ungdomar
fysisk aktivitet på recept för barn och ungdomar Motorik och rörelse Hur skapar vi fysisk självkänsla? Anna Orwallius, leg Fysioterapeut Stina Törner, Leg. Fysioterapeut, Specialist Pediatrik Hur ser barns
Läs merNya FYSS Bakgrund /ll och uppdatering av FYSS (Fysisk ak/vitet i sjukdomspreven/on och sjukdomsbehandling)
Nya FYSS Bakgrund /ll och uppdatering av FYSS (Fysisk ak/vitet i sjukdomspreven/on och sjukdomsbehandling) REGIONAL TERAPIDAG GÖTEBORG 151007 Mats Börjesson, professor, överläkare GIH & Karolinska Univ
Läs merÖkad idrottsundervisning och motorisk träning förbättrar skolprestationer
Ingegerd Ericsson Lärande och samhälle Idrottsvetenskap Malmö högskola Ökad idrottsundervisning och motorisk träning förbättrar skolprestationer I Bunkefloprojektet-en hälsofrämjande livsstil har relationer
Läs merfysisk aktivitet på recept en medicinsk behandling
Vad är fysisk aktivitet? All typ av kroppsrörelse som ger en energiomsättning fysisk aktivitet på recept en medicinsk behandling Stefan Lundqvist Leg sjukgymnast FaR-teamet HSN 5 Göteborg c/v All typ av
Läs merHur aktiva är vuxna?
Våra inaktiva barn Daniel Berglind, PhD Departement of Public Health Sciences, Karolinska Institutet Centre for Epidemiology and Community Medicine (CES), Stockholm County's Health Care District (SLSO)
Läs merSitting is the new smoking Nya hälsofaror som lurar. Vad säger forskningen?
NYCKELN TILL EN FRISK GENERATION hur får vi världens friskaste barn? Sitting is the new smoking Nya hälsofaror som lurar. Vad säger forskningen? Mai-Lis Hellénius, professor, Karolinska Institutet Överläkare,
Läs merFYSISK AKTIVITET FÖR BARN OCH UNGDOMAR (0-17 ÅR)
FYSISK AKTIVITET FÖR BARN OCH UNGDOMAR (0-17 ÅR), idrottslärare, med dr Örjan Ekblom, fysiolog, med dr Ulrika Berg barnläkare, med dr Patrick Bergman, sjukgymnast, med dr Li Villard, sjukgymnast, med dr
Läs merStillasittande & ohälsa
Stillasittande & ohälsa FaR:s dag att skapa möjligheter till fysisk aktivitet 19 november Malmö Johan Faskunger Fil dr Fysisk aktivitet & hälsovetenskap Föreläsningens upplägg: Stillasittande & ohälsa
Läs merNya tider, nya hälsoproblem
XXXXXX även för den som motionerar - vad kan vi göra? Nya tider, nya hälsoproblem Mai-Lis Hellénius överläkare och professor Livsstilsmottagningen, Hjärtkliniken Karolinska Universitetssjukhuset, Solna
Läs merFysisk aktivitet och hjärnan
1 Fysisk aktivitet och hjärnan Professor Ingibjörg H. Jónsdóttir Hälsan och stressmedicin, VGR Institutionen för kost och idrottsvetenskap Göteborgs Universitet Kvinnlig simultankapacitet troligen en myt
Läs merRapport från Idrottslärarstämman i Luleå 18-19 mars 2011
DSpace Institution DSpace Repository IDV Sport Sciences http://dspace.org Articles /LS IDV 2011 Rapport från Idrottslärarstämman i Luleå 18-19 mars 2011 Ericsson, Ingegerd Idrottsvetenskap, Lärande och
Läs merMalmö maj
Malmö maj 2019 carl.j.sundberg@ki.se 1 Betydelsen av fysisk aktivitet för hälsa och hjärnfunktion hos unga Riksföreningen för Skolsköterskor Malmö Maj 2019 Carl Johan Sundberg Professor, leg läk Institutionen
Läs merNu ska alla barn få vad de förtjänar
Barn behöver dagligen utmana kropp och knopp för att bli hela människor genom hela livet. Peter Wigert, generalsekreterare Friskis&Svettis Riks Nu ska alla barn få vad de förtjänar Manifest för alla barns
Läs merSamband mellan idrott och framgång i skolan! Tjöck skola
Samband mellan idrott och framgång i skolan! Tjöck skola 26.9 2017 Fysisk aktivitet hjälper dig att! Enskilt eller i grupp Klara stress Koncentrera dig bättre Sover bättre Höjer din sociala kompetens Stärker
Läs merÖkning av fysisk aktivitet hos våra ungar. Örjan Ekblom Forskare GIH
Ökning av fysisk aktivitet hos våra ungar Örjan Ekblom Forskare GIH Kort sammanfattning Att påverka barns fysiska aktivitet är svårt Att få de minst intresserade unga medborgarna att delta regelbundet
Läs merNär stamcellerna kommer till klassrummet
När stamcellerna kommer till klassrummet Klas Blomgren Översikt Hjärnans utveckling Plasticitet och stamceller Fysisk aktivitet Psykisk aktivitet berikad miljö 1 Huvudet och hjärnan Pannloben Hjässloben
Läs merFysisk aktivitet på Recept som behandlingsmetod inom hälso- och sjukvården
Fysisk aktivitet på Recept som behandlingsmetod inom hälso- och sjukvården Stefan Lundqvist Leg sjukgymnast Varför r skall vi arbeta med fysisk aktivitet/ FaR och andra levnadsvanor? Medicinska, hälsoskäl
Läs merFrämja fysisk aktivitet hos barn och ungdomar. Åse Blomqvist & Anna Orwallius sjukgymnaster FaR-teamet
Främja fysisk aktivitet hos barn och ungdomar Åse Blomqvist & Anna Orwallius sjukgymnaster FaR-teamet Normalt beteende i en onormal miljö? Fysisk aktivitet vid behandling av övervikt och fetma Kost Beteendeförändring
Läs merFysisk aktivitet för barn och ungdomar. Örjan Ekblom, docent Åstrandlaboratoriet, GIH
Fysisk aktivitet för barn och ungdomar Örjan Ekblom, docent Åstrandlaboratoriet, GIH Exponering Mekanism Riskfaktorer Utfall Begreppet fysisk aktivitet Fysisk aktivitet Hjärta/kärl Plaque CVD - Intensitet
Läs merVärdera Fysisk aktivitet eller Bestämning av Aerob Fitness? Bengt Saltin CMRC
Värdera Fysisk aktivitet eller Bestämning av Aerob Fitness? Bengt Saltin CMRC Varför bestämma Fitness (och ej Fysisk Aktivitet)! Argument I Objektivt bestämd aerob fitness utgör i alla prospektiva studier
Läs merFå unga rör sig tillräckligt
Få unga rör sig tillräckligt Gisela Nyberg, Karolinska Institutet Hur fysiskt aktiva är barn och ungdomar, egentligen? För första gången har forskare mätt hur mycket ett representativt urval av svenska
Läs merNutidens komplexa fysiska rörelsemönster vad har hänt och vad kan vi göra?
Nutidens komplexa fysiska rörelsemönster vad har hänt och vad kan vi göra? Seminarium om Kroppshets och Övervikt 12 Februari 2019 Elin Ekblom Bak, Lektor, Gymnastik- och idrottshögskolan Vårt samhälle
Läs merSNSF s Vårmöte Malmö maj 2015 Skärmsjukan den nya hälsofaran
SNSF s Vårmöte Malmö maj 2015 Skärmsjukan den nya hälsofaran Mai-Lis Hellénius, professor, Karolinska Institutet Överläkare, Livsstilsmottagningen, Hjärtkliniken, Karolinska Universitetssjukhuset, Solna
Läs merÅldersanpassad träning
Kronologisk och biologisk ålder. Olika fysiska förutsättningar - muskelfibrer vi föds med Viktigt att ta vara på barns och ungdomars åldersfaser och vad de erbjuder för att lägga grunden för framtida hälsa
Läs merJakob SödermanS fd EU-justitieombudsman. Filosofisk utgångspunkt. Betydelsen av fysisk aktivitet och skolgymnastik
Didaktisk ämnesteori i gymnastik Betydelsen av fysisk aktivitet och skolgymnastik jan-erik romar http://www.vasa.abo.fi www.vasa.abo.fi/users/jromar/ Jakob SödermanS fd EU-justitieombudsman justitieombudsman,,
Läs merBarns fysiska aktivitet och hälsa
"Den som inte avsätter tid för fysisk aktivitet, måste förr eller senare avsätta tid för sjukdom" Barns fysiska aktivitet och hälsa Edward Stanley (1826-1893) HK, 5 sp våren 2009 Anki Stenkull Aura Hominiderna,
Läs merTiden. Vad är resultatet av detta. Elevbeteende i gymnastikundervisning. Baserar sig på data från direkt observation av gymnastikklasser
Baserar sig på data från direkt observation av gymnastikklasser Forskning kring gymnastikundervisning I början främst beskrivande forskning Olika instrument att samla in data (ALT-PE, CAFIAS, Jyväskylä,
Läs merRemiss. 2014-01-24 Sidan 1 av 1. Eva Carlsson. Dnr 2013/0648 KS-4 Diariekod: 500. Barn- och ungdomsnämnden. Eva Carlsson
Remiss 2014-01-24 Dnr 2013/0648 KS-4 Barn- och ungdomsnämnden Remiss - gällande motion väckt av Tommy Ström (SP) och Ewa Hellström-Boström (SP) beträffande daglig fysisk aktivitet eller idrott för alla
Läs merUnga kroppar är gjorda för rörelse!
Unga kroppar är gjorda för rörelse! FYSISK AKTIVITET är en viktig del i ungdomars motoriska, sociala och personliga utveckling FYSISK AKTIVITET främjar fysisk och psykisk hälsa FYSISK AKTIVITET kan förebygga
Läs merForskningsöversikt om fysisk aktivitet och studieresultat
1 (18) Bilaga 1 Forskningsöversikt om fysisk aktivitet och studieresultat I denna promemoria redovisas relevant forskning när det gäller effekter på studieresultat av mer rörelse. Särskilt har effekterna
Läs merFysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling
Fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling Mattias Damberg, Medicinsk utvecklingschef Docent, Specialistläkare i Allmänmedicin Förvaltningsstab Primärvård, Psykiatri och Habilitering
Läs merBild 1. Bild 2. Bild 3
Bild 1 Bild 2 Bild 3 Unga kroppar är gjorda för rörelse! FYSISK AKTIVITET är en viktig del i ungdomars motoriska, sociala och personliga utveckling FYSISK AKTIVITET främjar fysisk och psykisk hälsa FYSISK
Läs merHannah Svensson Arena Älvhögsborg
Varför ska vi röra på oss? Hannah Svensson 2016-10-24 Arena Älvhögsborg Varför ska vi röra på oss? Varför? Vad händer i kroppen? Hur ska vi träna? Viktiga begrepp Fysisk aktivitet = överordnat begrepp
Läs merA3: Ungas livsvillkor & hälsa och betydelsen av fysisk aktivitet för inlärning
A3: Ungas livsvillkor & hälsa och betydelsen av fysisk aktivitet för inlärning Medverkande: Yun Chen Anna Orwallius Stina Törner Delseminarieledare: Annika Nilsson-Green Lisa Manhof En högprioriterad fråga
Läs merUtdrag ur Sammanträdesprotokoll
1 (1) Kommunstyrelsen Utdrag ur Sammanträdesprotokoll Sammanträde med Kommunstyrelsen Sammanträdesdatum Onsdag den 4 april 2012 Plats och tid Kommunstyrelsens sessionssal A 287, kl 13:30-16:15 Sekreterare
Läs merAnders Raustorp. Göteborgs Universitet. Allmänt om Fysisk aktivitet och hälsa Vad har hänt sen 1995?
Docent Anders Raustorp Göteborgs Universitet Linneuniversitetet Kalmar Fysisk aktivitet för lärande 8 feb 2018 Anders Raustorp Docent PhD. Sjukgymnastik/Fysioterapi Lektor i Idrott och hälsa Göteborgs
Läs merSFAIM vårmöte 2017 June 21,
SFAIM vårmöte 2017 carl.j.sundberg@ki.se June 21, 2017 1 Betydelsen av fysisk aktivitet för ungas hälsa och kognition Carl Johan Sundberg Professor, leg läk Institutionen för Fysiologi & Farmakologi, Karolinska
Läs merSystematiska översikter. Ledord: systematik och transparens. Projektgruppen. systematisk sökning av studier
SYSTEMATISK GRANSKNING AV METODER FÖR ATT FRÄMJA FYSISK AKTIVITET Metoder för att främja fysisk (MFA) Fysisk (FA) Hälsa/ Livskvalitet BESKRIVNING AV ARBETSPROCESS OCH RESULTAT Bernt Lindahl, överläkare
Läs merLångvarigt stillasittande - en hälsofara i tiden. Elin Ekblom Bak, PhD Gymnastik- och idrottshögskolan, Stockholm Göteborg, 8 oktober 2014
Långvarigt stillasittande - en hälsofara i tiden Elin Ekblom Bak, PhD Gymnastik- och idrottshögskolan, Stockholm Göteborg, 8 oktober 2014 Övervikt Vuxna Sverige BMI 40% 30% 28% 5% 12% 20% 7% 10% Källa:
Läs merNutidens dagliga rörelsemönster - Hur ser det ut? Vad innebär det? Och vad kan vi göra?
Nutidens dagliga rörelsemönster - Hur ser det ut? Vad innebär det? Och vad kan vi göra? Utvecklingskraft, 27 Maj 2019 Elin Ekblom Bak, Docent, Gymnastik- och idrottshögskolan, Stockholm Vår uppkomst och
Läs merFysisk aktivitet utifrån ett personcentrerat förhållningsätt
Fysisk aktivitet utifrån ett personcentrerat förhållningsätt Fysisk aktivitet ger bättre hälsa och längre liv Världens bästa medicin (gratis) hjärtinfarkt, stroke, fönstertittarsjuka, typ 2 diabetes, höga
Läs merTräning och fysiologi I
Kursguide Idrottsvetenskap I delkurs 2, 7,5 hp, höstterminen 2012 Träning och fysiologi I Innehåll 1. Lärare 2. Kursplan 3. Schema 4. Beskrivning av kursavsnitt 5. Examinationer och betyg 6. Arbetsformer
Läs merSe till att fler barn introduceras till idrotten och föreningen i skolan
13.7 Motion nr 8: Introducera fler barn till idrotten och föreningen i skolan 13.7 Motion nr 8 Svenska Skolidrottsförbundet: Se till fler barn introduceras till idrotten och föreningen i skolan Motionärens
Läs merFysisk aktivitet på Recept som behandlingsmetod inom hälso- och sjukvården
Varför r skall vi arbeta med fysisk aktivitet/ FaR och andra levnadsvanor? Fysisk aktivitet på Recept som behandlingsmetod inom hälso- och sjukvården Stefan Lundqvist Leg sjukgymnast Medicinska, hälsoskäl
Läs merAlla barn måste få möjligheten att uppleva rörelseglädje. Det ökar chanserna för fler att etablera en aktiv livsstil.
ETT MANIFEST FRÅN FRISKIS&SVETTIS FÖR ATT ÖKA BARNS RÖRELSE. Alla barn måste få möjligheten att uppleva rörelseglädje. Det ökar chanserna för fler att etablera en aktiv livsstil. MARS 2012 ATT BARN RÖR
Läs merHur kan man förebygga demens?
Hur kan man förebygga demens? De senaste rönen om livsstilsfaktorer Alina Solomon Docent, Leg. Läkare I vilken grad kan Alzheimer demens förebyggas? Riskfaktorer Diabetes Högt blodtryck i medelåldern Fetma
Läs merAlla barn måste få möjligheten att uppleva rörelseglädje. Det ökar chanserna för fler att etablera en aktiv livsstil.
Ett manifest från Friskis&Svettis för att öka barns rörelse. Alla barn måste få möjligheten att uppleva rörelseglädje. Det ökar chanserna för fler att etablera en aktiv livsstil. maj 2012 Att barn rör
Läs merfysisk aktivitet på recept för barn och ungdomar Är barn mindre aktiva idag? Eurobarometer 2014 Endast 9% svarar att de aldrig motionerar eller idrottar Barn 2-10 år Tid i MVPA (moderate-vigourus physical
Läs merGUNNAR WISMAR BARN OCH UNGDOMSTRÄNING
GUNNAR WISMAR BARN OCH UNGDOMSTRÄNING Det är dags att ta fysisk aktivitet på allvar och Fundera över hur/var/på vilket sätt vi vill att barn och vuxna ska utöva den Fysisk inaktivitet är numera en av vårt
Läs merFysisk aktivitet på recept stöd för hälsosamt åldrande
Fysisk aktivitet på recept stöd för hälsosamt åldrande Leg.sjukgymnast,MSc, doktorand Centrum för Allmänmedicin Karolinska Instiutet Ökad fysisk aktivitet efter 50 lönar sig! 2 205 50-åriga män, följdes
Läs merFysiska skillnader hos barn och ungdomar
Fysiska skillnader hos barn och ungdomar För att kunna vara en bra lärare i idrott och hälsa så är det viktigt att vara väl medveten om elevernas fysiska utveckling så att man utefter det kan dra kopplingar
Läs merFysisk aktivitet för barn och unga -nya nationella rekommendationer
Fysisk aktivitet för barn och unga -nya nationella rekommendationer Varför fysisk aktivitet? Vad? Hur mycket? ulrika.berg@karolinska.se Barnläkare, med dr, Astrid Lindgrens Barnsjukhus Meny Hälsoeffekter
Läs merMat och fysisk aktivitet för hälsa och prestation. Mat och fysisk aktivitet för en hälsosam livsstil - vad är viktigast genom livet?
17#10#17% Mat och fysisk aktivitet för hälsa och prestation Mat och fysisk aktivitet för en hälsosam livsstil - vad är viktigast genom livet? % Vuxna % Mai-Lis Hellénius, professor, Karolinska Institutet
Läs merÄr det bra att träna under pågående cancerbehandling?
Är det bra att träna under pågående cancerbehandling? Yvonne Wengström, Onkologisjuksköterska, Professor Karolinska Institutet, Karolinska Universitetssjukhuset Fysisk aktivitet och hälsa Allmänna positiva
Läs merForskningsprojektet Motoriken i skolan
Forskningsprojektet Motoriken i skolan Idrottslärare och skolledare i svenska skolor inbjöds under hösten 1998 av Malmö högskola att medverka i forskningsprojektet Motoriken i skolan. Ett fyrtiotal skolor
Läs merVäxjö 1
2018-04-23 Växjö carl.j.sundberg@ki.se 1 Varning för stillasittande Diabetesforum april 2018 Carl Johan Sundberg Professor, leg läkare Inst. för Fysiologi & Farmakologi och Lärande, Informatik, Management
Läs merJönköping aug
Jönköping aug 2018 1 Stora vinster med fysisk aktivitet för individ och samhälle Betydelsen av utomhusaktiviteter Jönköping, Augusti 2019 Carl Johan Sundberg Professor, leg läk Institutionen för Fysiologi
Läs merKombinerad träning kan muskeln bli snabb, stark och uthållig på samma gång?
OMT/FYIM Kongress/Årsmöte 20-21 mars 2015 Kombinerad träning kan muskeln bli snabb, stark och uthållig på samma gång? Tommy Lundberg Karolinska Institutet Acknowledgements Inst. för hälsovetenskap, Mittuniversitetet
Läs merFritidshemmens arbete med fysisk aktivitet och matvanor i Jönköpings län
1 Fritidshemmens arbete med fysisk aktivitet och matvanor i Jönköpings län Fysisk aktivitet och goda matvanor är av stor betydelse för vår hälsa och vårt välbefinnande. Levnadsvanor etableras i tidig ålder
Läs merRiksmaten Ungdom. En nationell undersökning av ungdomars matvanor Riksmaten Ungdom.
Riksmaten Ungdom En nationell undersökning av ungdomars matvanor Riksmaten Ungdom. Samarbete mellan Livsmedelsverket och KI för att även mäta fysisk aktivitet. 181112 1 Syften med att mäta fysisk aktivitet
Läs merJakob SödermanS fd EU-justitieombudsman. Filosofisk utgångspunkt. The importance of physical activity and physical education
Jakob SödermanS fd EU-justitieombudsman justitieombudsman,, VBL 2.6.200 The importance of physical activity and physical education jan-erik romar http://www.vasa.abo.fi www.vasa.abo.fi/users/jromar/ All
Läs merKURSPLAN Idrott och hälsa, 30 högskolepoäng
1(5) KURSPLAN Idrott och hälsa, 30 högskolepoäng Physical Education, 30 credits Kurskod: LIHG12 Fastställd av: Nämnd för Lärarutbildningen 2012-06-01 Gäller fr.o.m.: VT 2014 Version: 2 Utbildningsnivå:
Läs merFysisk aktivitet och psykisk hä. hälsa. Jill Taube oktober 2012
Fysisk aktivitet och psykisk hä hälsa Jill Taube oktober 2012 Projekt: Öppna jämförelser 2010 Psykiatrisk vård- Socialstyrelsen EN SLUTSATS: En överdödlighet i somatiska sjukdomar hos patienter som vårdats
Läs merFysisk aktivitet och träning vid övervikt och fetma, vilka effekter nås?
Fysisk aktivitet och träning vid övervikt och fetma, vilka effekter nås? Anita Wisén Forskargruppen sjukgymnastik Institutionen för hälsa, vård och samhälle Vad är fysisk aktivitet och träning? Intensitet
Läs merDe aktiva och De inaktiva
De aktiva och De inaktiva Om ungas rörelse i skola och på fritid De aktiva och De inaktiva Om ungas rörelse i skola och på fritid Centrum för idrottsforskning är statens sektorsorgan för idrottsforskning
Läs merEXAMENSARBETE. Skärmbundna aktiviteter och fysisk aktivitet. barns motionsvanor och användandet av skärmbundna aktiviteter
Examensarbete 15hp EXAMENSARBETE Skärmbundna aktiviteter och fysisk aktivitet barns motionsvanor och användandet av skärmbundna aktiviteter Peter Nilsson och Robin Mohlin Lärarprogrammet Halmstad 2014-12-14
Läs merDidaktisk ämnesteori i gymnastik
Arvosana Didaktisk ämnesteori i gymnastik jan-erik romar http://www.vasa.abo.fi/users/jromar Jakob Söderman fd EU-justitieombudsman, VBL 25.6.2004 All form av motion är bra för ens välbefinnande. Dessutom
Läs merIDROTT DIDAKTISK INRIKTNING, FORTSÄTTNINGSKURS, 20 poäng PHYSICAL EDUCATION WITH AN EDUCATIONAL PERSPECTIVE, INTERMEDIATE COURSE, 20 CREDITS
IDROTTSHÖGSKOLAN KURSPLAN 1 (5) IDROTT DIDAKTISK INRIKTNING, FORTSÄTTNINGSKURS, 20 poäng PHYSICAL EDUCATION WITH AN EDUCATIONAL PERSPECTIVE, INTERMEDIATE COURSE, 20 CREDITS LADOK-kod: LIDDFO BESLUT OCH
Läs merEtt LundaMaTs-projekt Barns hälsa och kondition En utveckling som går åt fel håll Den här broschyren handlar om barns och ungdomars behov av rörelse, samt om deras hälsa och kondition. Anledningen är enkel:
Läs merTrender inom barn- och ungdomsidrotten Lars-Magnus Engström. NIH 7 mars 2007. L-M Engström
Trender inom barn- och ungdomsidrotten Lars-Magnus Engström NIH 7 mars 2007 Uppföljningsstudie I Över 2000 elever i åk 3, 6 & 9 år 2001 samt samma elever tre år senare 2004 48 slumpmässigt utvalda skolor
Läs merADHD-symptom och mogenhet: redovisning av en tioårig uppföljningsstudie
ADHD-symptom och mogenhet: redovisning av en tioårig uppföljningsstudie Gustafsson P, Holmström E, Besjakov J, Karlsson MK. ADHD symptoms and maturity a follow-up study in school children. Acta Paediatrica
Läs merHur får vi inaktiva barn att röra på sig?
Hur får vi inaktiva barn att röra på sig? Det är svårt att påverka barns fysiska aktivitet. Att få de minst intresserade att lägga om sina levnadsvanor kräver uthålliga insatser. I dagslägen verkar skolan
Läs merTRÄNING AV KROPP OCH KNOPP VID STRESS STÄRKER MINNET
TRÄNING AV KROPP OCH KNOPP VID STRESS STÄRKER MINNET Therese Eskilsson Lektor, Med Dr, leg sjukgymnast Samhällsmedicin och rehabilitering, Fysioterapi, Umeå universitet Stressrehabilitering, Norrlands
Läs merHÄLSOFRÄMJANDE INSATSER I SKOLAN. - med fokus på daglig rörelse
HÄLSOFRÄMJANDE INSATSER I SKOLAN - med fokus på daglig rörelse Samhällsutmaningar WHO uppskattar att 70 % av all sjukdom i världen år 2020 kommer att orsakas av faktorer kopplat till levnadsvanor (WHO,
Läs merMotivation inom fysisk aktivitet och träning: Ett självbestämmande perspektiv
Motivation inom fysisk aktivitet och träning: Ett självbestämmande perspektiv Magnus Lindwall Professor i psykologi inriktning hälsopsykologi Psykologiska Institutionen, Göteborgs Universitet Gästprofessor
Läs merLångvarigt stillasittande - en hälsofara i tiden. Elin Ekblom Bak, PhD Gymnastik- och idrottshögskolan, Stockholm Utbildningsdag, Uppsala.
Långvarigt stillasittande - en hälsofara i tiden Elin Ekblom Bak, PhD Gymnastik- och idrottshögskolan, Stockholm Utbildningsdag, Uppsala. 6 maj 2015 Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1985 (*BMI
Läs merKURSPLAN Idrott, lek och hälsa, 30 högskolepoäng
1(5) KURSPLAN Idrott, lek och hälsa, 30 högskolepoäng Physical Education, Play and Health, 30 credits Kurskod: LIDA17 Fastställd av: Utbildningsledare 2007-12-20 Reviderad av: 2010-12-16 Gäller fr.o.m.:
Läs merMotoriska symtom. Fysisk träning för personer med demens Falun 7 september Motoriska symtom. Definition av rehabilitering
Motoriska symtom Fysisk träning för personer med demens Falun 7 september 2017 Demens medför förutom kognitiv nedsättning även en successivt försämrad fysisk funktionsförmåga tex: - gång & förflyttning
Läs merFrågor: Brukar DU delta i skolidrotten? Samtliga elever deltar i gymnastiken om de är friska.
Sammanfattning Hälsoperspektiv som hållbar utveckling. Varför? Befolkning dör i förtid pga. den nu rådande livsstilen med för mycket fel mat och brist på fysiskt aktivitet. Vi vill ändra utvecklingen till
Läs merBarns fritidsvanor. Fysiskt aktiva elever. Jan-Erik Romar. Fysik aktivitet
Barns fritidsvanor Fysiskt aktiva elever Passiva aktiviteter Hemma aktiviteter Jan-Erik Romar Fysik aktivitet Vägen hem Skolan Idrottsförening Spontant 4 3 3 2 2 1 1 Vasa (n=141) Umeå (n=1) Övriga Finland
Läs merGrundskolornas arbete med fysisk aktivitet, matvanor och ljudmiljö i Jönköpings län
1 Grundskolornas arbete med fysisk aktivitet, matvanor och ljudmiljö i Jönköpings län Fysisk aktivitet, goda matvanor och god ljudmiljö är av stor betydelse för vår hälsa och vårt välbefinnande. Levnadsvanor
Läs merDan Andersson, Högskolan i Borås 1
Sambandet mellan rörelse och hälsa Dan Andersson Ins5tu5onen för vårdvetenskap Högskolan i Borås Fysisk aktivitet = Alla sorters rörelser som leder till att energi förbrukas. Motion = medveten fysisk aktivitet
Läs merNutidens dagliga rörelsemönster - Hur ser det ut? Vad innebär det? Och vad kan vi göra? - Friskvårdslotsmottagningen på GIH
Nutidens dagliga rörelsemönster - Hur ser det ut? Vad innebär det? Och vad kan vi göra? - Friskvårdslotsmottagningen på GIH Hälsovetardagarna Örebro, 28 Mars 2019 Elin Ekblom Bak, Docent Gymnastik- och
Läs merPresentation. Jan-Eric Ekberg. Enheten Idrottsvetenskap/Department of. Forskningsområde: Skolämnet idrott och. Biträdande enhetschef.
Presentation Jan-Eric Ekberg Biträdande enhetschef Enheten Idrottsvetenskap/Department of Sport Sciences Malmö högskola/malmo University Forskningsområde: Skolämnet idrott och hälsa Skolämnet Idrott och
Läs merPsykisk hälsa och ohälsa i ungdomen
1 Psykisk hälsa och ohälsa i ungdomen Kyriaki Kosidou, överläkare i psykiatri, med. Dr Psykisk Hälsa, Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin (CES) 2 1. Hur ser situationen ut i Sverige idag? 2. Vad
Läs merUtredning om daglig rörelse i grundskolan
Utredning om daglig rörelse i grundskolan Sandra Backlund Kristofer Fagerström Rapportnr: Bun 2017/253 September 2017 2017-05-23 1 (12) 2017-05-23 2 (12) Innehåll SAMMANFATTNING... 3 1. BAKGRUND... 3 2.
Läs merUtseende av ledamöter i Centrum för idrottsforskning (CIF)
NOMINERING 2011-09-26 HDa dnr DUC 2011/1362/10 Ert dnr UmU 112-1737-11 Umeå universitet Akademisekreterare Daniel Andersson 901 87 UMEÅ Utseende av ledamöter i Centrum för idrottsforskning (CIF) 2012-2014
Läs merHälsa VAD ÄR DET? Tema Hälsa 25 och 26 maj 2013 EVA FLYGARE WALLÉN
Hälsa VAD ÄR DET? Att hälsa Att ha en god hälsa Att vara frisk Att sova bra Att trivas med livet Att ha ett arbete Att ha tillräckligt med pengar Att ha vänner Att ha en bästa vän Att känna sig behövd
Läs merFysisk aktivitet & Hjärnan
Fysisk aktivitet & Hjärnan Jenny Nyberg, PhD Center for Brain Repair and Rehabilitation Institutionen för Neurovetenskap & Fysiologi Göteborgs Universitet Forskningsseminarium barn och fysisk aktivitet
Läs merIDAG är kunskapen om hälsa stor. Det finns närmare TRE MILJONER forskningsstudier kring hälsa och livstil. Ändå ÖKAR OHÄLSAN!
IDAG är kunskapen om hälsa stor. Det finns närmare TRE MILJONER forskningsstudier kring hälsa och livstil. Ändå ÖKAR OHÄLSAN! Vad gör vi? 24% AV BARNEN ÄR ÖVERVIKTIGA Unga vuxna rör sig mindre än 85-åringar
Läs merFOLKHÄLSA III, INRIKTNING FYSISK AKTIVITET, 30 HÖGSKOLEPOÄNG PUBLIC HEALTH III, DIRECTED TOWARDS PHYSICAL ACTIVITY, 30 CREDITS
1 (5) FOLKHÄLSA III, INRIKTNING FYSISK AKTIVITET, 30 HÖGSKOLEPOÄNG PUBLIC HEALTH III, DIRECTED TOWARDS PHYSICAL ACTIVITY, 30 CREDITS Basdata Kursen ingår i ämnesstudier och är en obligatorisk kurs inom
Läs merTesta din hälsa! -En interaktiv föreläsning om träning och stillasittande
Testa din hälsa! -En interaktiv föreläsning om träning och stillasittande Jonas Johansson Idrottsfysiolog Medicine doktor i Folkhälsa Projektkoordinator KRAFT Andreas Hult Medicine doktor i Idrottsmedicin
Läs merMOTORIK, KONCENTRATIONSFÖRMÅGA OCH SKOLPRESTATIONER
Ingegerd Ericsson Lärarutbildningen Malmö högskola MOTORIK, KONCENTRATIONSFÖRMÅGA OCH SKOLPRESTATIONER - en interventionsstudie i skolår 1-3 Sammanfattning av doktorsavhandling Malmö Studies in Educational
Läs mer