En tidning för dig som bor hos ÖrebroBostäder AB Nr Hejdundrande kaffekalas Sid 6 9

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "En tidning för dig som bor hos ÖrebroBostäder AB Nr 3 2006. Hejdundrande kaffekalas Sid 6 9"

Transkript

1 n tidning för dig som bor hos ÖrebroBostäder B r Hejdundrande kaffekalas id 6 9 BK 3/2006

2 Vi går en spännande höst till mötes olen strålade från en klarblå himmel när vi den sista lördagen i augusti hade vårt stora 60-årskalas på lofs Palmes torg och Krämartorget. Det var underhållning för ung och gamla, sång, musik och dans från 40-talet och framåt. De som ville kunde dricka kaffe och smaka på ÖB-kakorna som gjorts på recept från våra hyresgäster. usen tack till alla som kom på vårt kalas! Det har hänt mycket genom ÖBs 60-åriga historia från 1946 till idag. ch det kommer att hända nya intressanta och spännande saker i framtiden för de allmännyttiga bostadsbolagen, tror jag. Örebro fortsätter att växa och vi arbetar för att hitta bra boenden till våra nya och gamla kommuninvånare. ntresset för våra nya lägenheter på yrafältet är stort och uthyrningen pågår just nu för fullt. Vårt nästa projekt blir i östra Örebro, i äsby, där tänker vi bygga två punkthus med ca 45 lägenheter. Byggstart beräknas bli under nästa år. Vilken politisk majoritet vi får i kommunfullmäktige i Örebro är i skrivande stund inte klart. ÖBs styrelse tillsätts av kommunfullmäktige, vilket gör att det kan bli förändringar i styrelsens sammansättning. edan nu har vi dock påbörjat arbetet med att omvandla ett antal fastigheter i våra större stadsdelar till bostadsrätter, något som också varit ett önskemål från flera politiska partier. Vi har tagit fram och utvecklat en gynnsam modell som vi tror kommer att passa våra hyresgäster. odellen innebär att arbetet kommer att ske stegvis och bygger på att hyresgästerna frivilligt vill omvandla sin hyreslägenhet till bostadsrätt. ngen kommer att bli tvingad till detta. en fastighet får samtliga hyresgästerna ett erbjudande att vara med och bilda en bostadsrättsförening. Vill man inte det, får man bo kvar i sin hyresrätt med ÖB som hyresvärd. kulle man efter en tid ändra sig och göra en ombildning från hyresrätt till bostadsrätt, ska det också vara möjligt. Vilka fastigheter som kan bli aktuella ber jag att få återkomma till. Jag ser fram emot en spännande höst och hoppas att du som hyresgäst hör av dig, till mig eller din bovärd, med synpunkter på vårt arbete på ÖB. Passa på och njut av hösten och allt vad den har att erbjuda. Kanske ses vi på Behrn rena den 21 oktober? ÖB bjuder på gratis ståplatsbiljett när vi är matchvärdar då ÖK möter ssyriska. revlig höst! Hans ander Vd -post: Foto: agnus Westerborn boinsikt Utges av ÖrebroBostäder B med 4 nummer per år nästa nummer December 2006 nsvarig utgivare Hans ander telefon edaktör skribenter Grafisk form foto tryck och repro Papper upplaga Karin ellås telefon Karin ellås otta kberg tigbjörn Bergensten nita arsson Harriet rnold Grafiskt agnus Wahman där ej annat anges db grafiska, Örebro vanenmärkt rctic 130 gr ex Boinsikt finns även som taltidning. För mer information kontakta nläsningstjänsten, telefon Krämartorget Box Örebro el post: BK 3/2006

3 nnehåll 3/2006 Vi går en spännande höst till mötes edare av Hans ander 2 insikt info ya hus i arkbacken ÖBo 60 år Hejdundrande kaffekalas 6 v.ox Festival med stjärnor 9 insikt brickebacken Vänligt och hälsosamt 10 Uttagsautomat Äntligen på plats osta Centrum rustas 7 8 Polishundar ÖB lånar ut träningslokaler 20 Krönikan Jenny Hurtig Wåhlander 21 miljö kitsnack och miljötävling 22 fjärrvärme 50 år i Örebro 4 stadsdelskampen u är den avgjord 5 kryss ytt kryss och nya vinnare 26 erbjudande Gå på teater sista sidan BK 3/2006 3

4 info ÖB har bytt till bankgiro ÖB har från och med juni månads hyresavi gått över från plusgiro till bankgiro. Detta beror på att Örebro kommun gjort en bankupphandling som ÖB är en del av. nformationen om detta har varit bristfällig, vilket vi beklagar. yftet med upphandlingen är att spara kostnader som i slutändan gynnar dig som hyresgäst. Övergången innebar för de flesta av våra hyresgäster endast byte av det gamla plusgirot till det nya bankgironumret, ed bankgiroavin kan du betala på följande sätt: samtliga bankers nternettjänster Privatgiro Föreningssparbankens Girobetalning parbanksgiro ordea Personkonto B-giro kandiagiro B Betalservice Bankgiro Direkt På bankkontor Hos vensk Kassaservice Hos lantbrevbärare Problem uppstår dock för dig som använder plusgirots gula kuvert. yvärr godkänner inte Plusgirot/ordea att bankgiroavier skickas med i Plusgirots gula kuvert. Det är däremot möjligt att använda bankens alternativa girokuverttjänster. Vi vill att det ska vara smidigt att vara hyresgäst hos ÖB. tt alternativ är därför autogiro. ed autogiro överförs hyran automatiskt till ÖB varje månad. Kontakta ÖB, eller besök vår hemsida för ansökningsblankett till autogiro. tt annat alternativ är att du tar kontakt med din bank för att byta girokuverttjänst. För hyresgäster som redan betalar via nternetbank eller något annat elektroniskt betalsystem och har lagt upp ett register över betalningsmottagare är det viktigt att ändra tidigare inlagt plusgirokonto till vårt bankgironummer, Vår ekonomienhet kan ge mer information på telefon vardagar kl Puts, trä och tegel i stället för eternit. re hus byggs högst upp på Örnsköldsgatan. tt steg närmare nya hus i arkbacken arkbacken tar ett steg i taget mot sitt nya utseende. tadsdelen har gått igenom en totalrenovering under de senaste åren, ett nytt punkthus har byggts och cirka 250 lägenheter har rivits eller kommer att rivas. u startar ÖB projekteringen av 150 nya bostäder. ängst bort på Örnsköldsgatan, närmast motorvägen och Varberga, planerar ÖB att bygga tre femvåningshus. Här blir det knappt femtio två- och trerummare fördelade i tre trapphus, berättar Peter Palmgren, projektledare på ÖB. Karaktäristiskt för dessa lägenheter är att de alla kommer att ha åtminstone ett rum som vetter mot den lugna innergården. Planerad byggstart är våren 2007, allra tidigast. Hela 2006 kommer rivningen att pågå av de gamla husen. ite längre fram i tiden vill ÖB bygga 35 radhus i en och två våningar en bit in i arkbacken. adhusen blir troligtvis inte så stora, utan förmodligen tre- och fyrarummare på kvadratmeter. xakt hur de ska se ut vet vi inte ännu, utan hoppas kunna diskutera fram olika förslag tillsammans med arkitekter och potentiella hyresgäster, säger Peter. adhusen kommer att hyras ut enligt hyr-köp-principen. Det innebär att du till att börja med hyr huset och att du efter två år har rätt att köpa det om du vill. Hyr-köp-metoden har ÖB redan testat med stor framgång på adugårdsängen, där de flesta villorna nu övergått i privat ägo. ärmast ertagsgatan tänker ÖB också bygga tre punkthus med omkring 70 bostäder från två till fyra rum och kök. tt av husen blir en tvilling till det åtta våningar höga huset på ertagsgatan 63, medan de övriga två kommer att likna de nybyggda husen i kvarteret enapen, på örbyängen. ÖB tar nu fram underlag för hur de nya husen ska se ut och beräknar vad själva byggandet kan kosta. Därefter tas beslutet om det är dags att sätta spaden i jorden. 4 BK 3/2006

5 nsdagskul på Fabriksgatan Under juli och augusti har ena och Hanna på ÖB arrangerat aktiviteter för barnen på Fabriksgatan. Varje onsdagskväll har närmare femtio barn och föräldrar samlats för att umgås, leka, grilla och genomföra olika tävlingar. Kul och uppskattat, både av vuxna och barn! Foto: ÖB y uteplats efter hyresgästenkät kundenkäten som ÖB skickade ut i början av året önskade de boende på ngelbrektsgatan sig fler möjligheter att kunna umgås ute på gården. esultatet blev en ny uteplats, som togs i bruk i somras. Hans undström är en av de boende på gården, som kan njuta av den sköna grönskan på gården. nvigning av uteplats för brickebackens seniorer Det var en strålande vacker sommarkväll, 15 juni, som distriktschefen Per Åberg klippte band och höll tal med lyckönskningar. tt tjugotal seniorer deltog, trots att det var mitt i fotbolls-v. Vår förhoppning är nu att uteplatsen ska bli flitigt utnyttjad av hyresgästerna. Foto: ÖB Foto: ÖB Kvartersfest i arkbacken Den 30 augusti bjöd ÖB in alla hyresgästerna i den ombyggda delen av arkbacken till en fest, där de fick chans att lära känna sina grannar mer. ånga har ju flyttat om då deras gamla bostad byggts om eller rivs. På programmet stod bland annat dansuppvisning, trollkarl, musik, hoppborg, tipspromenad och grillning. samlingslokal för seniorer kutan finns på Varbergagatan 99 och har tidigare fungerat som bland annat hemtjänstexpedition. u öppnar den på nytt i Väntjänstens regi, med stöd av ÖB samt Vård och msorg Väster. Hit är seniorer och frivilligarbetare i hela stadsdelen välkomna. orsdagar kl är det öppet hus. amordnare på Väntjänsten är wa ordh och aria veder. ÖBs seniorsamordnare heter aria tenman och Carin ricsson. kutan nås på telefon Foto: ÖB Foto: ÖB nvigning av lekpark i Varberga Den 13 augusti invigdes den nya lekparken på Varbergagatan med många glada skratt. Både föräldrar och barn fanns på plats för att leka, kasta sig i hoppborgen, underhållas av trollkonstnären och fika. adonmätningar fortsätter u i oktober börjar mätsäsongen för radon på nytt. nom ÖB räknar vi med att mäta radon i cirka lägenheter under denna säsong. ätning innebär att två stycken radondosor placeras ut i lägenheten. fter ungefär två månader hämtas dosorna in och analyseras. Därefter skickas mätprotokollet samt ett följebrev ut till berörda hyresgäster. m förhöjda radonhalter påträffas vidtar ÖB åtgärder. Därefter blir det aktuellt med en ny mätning. de flesta byggnader där förhöjda radonhalter har påträffats sedan tidigare, har åtgärder nu vidtagits. några områden pågår fortfarande arbetet med att finna lämpliga lösningar. Vi hoppas att arbetet med mätningar inte medför några störningar för dig! Gå på fotboll! ÖK ssyriska FF Behrn rena ördag 21 oktober, kl om vanligt får du som bor hos ÖB fri entre och gratis ståplats. m du vill kan du sedan köpa en sittplatsbiljett för bara 50 kronor (ord. pris 200 kronor). Håll utkik efter informationen som följer med hyresavin under oktober. BK 3/2006 5

6 Hejdundrande kaffekalas när ÖB firade 60 år tt stilla regn föll över lof Palmes torg och färgglada paraplyer bildade ett brokigt mönster framför scenen där Jazz-t med tefan Bäcklund i spetsen dragit igång med n the mood. ch just då upphörde strilandet och den rätta stämningen uppstod, samtidigt som arie Kühler kom in för att hälsa alla välkomna till stans största kaffekalas. uth Gustavsson och Karin ilsson njöt av kaffe och kakor. Foto: Christer Pöhner ÖB fyller 60 år och nu skulle födelsedagsbarnet firas hela eftermiddagen. Jag är stolt över att vara chef för ÖB, förklarade Hans ander, verkställande direktör, i sitt inledningsanförande. Han kunde blicka tillbaka på 60 år med både stora framgångar och en del problem. tt försöka spå 60 år framåt i tiden ville han däremot inte ge sig in på. extio år är en helt oöverskådlig tid. ågra stora sammanhängande bostadsområden kommer inte att byggas. ÖB kommer att genomgå stora förändringar och det oavsett hur det går i valet. framtiden får vi se ett annat ÖB än i dag, men vi står väl rustade, sade Hans ander. Han passade också på att tacka alla som varit med om att bygga upp ÖB Glada korvgummor i ÖB-skrud. till det framgångsrika företag som det är i dag. edan Jazz-t fortsatte att sprida Glenn iller-musik över torget sökte sig många till kaffestånden. Är det kaffekalas så är det. ill kaffet serverades unika kakor, bakade av ill-nnas bageri just för detta speciella tillfälle. Det är en väldig skjuts här. Det är himla kul att få servera kaffe och få träffa så mycket folk, säger nna-karin trömberg, som stod vid ett kaffestånd vid Conventum. n del kaffegäster ville diskutera bofrågor, men dem hänvisade kaffepersonalen till Bobutiken hos ÖB. törsta attraktionen denna dag, artin tenmarck får ursäkta, var ändå den nyrenoverade Krämarterassen Foto: Christer Pöhner 6 BK 3/2006

7 Är det kaffekalas så är det! sådana här färgsprakande lådor sålde ÖB tre sorters kakor och kaffe. den gröna oasen mitt i stan uppe på Krämarvaruhusets tak. ill vardags är terrassen tillgänglig endast för de boende i Krämarhusen, men nu fick alla besöka den nyrenoverade trädgården med sin prunkande grönska och vattenspeglar. Det blev trängsel i hissar och trappor och man kan utan tvivel tala om publiksuccé. ånga häpnade inför vad de fick se. tt ha en så enastående trädgård mitt bland glas och betong väckte både beundran och viss avund. Vi blev faktiskt överraskade. Vi trodde nog inte att det skulle bli en sån rusning till terrassen. Kanske borde vi öppna den lite oftare för allmänheten, säger Karin ellås, ÖBs informationschef och den som var högst ansvarig för kaffekalaset. tt sextioårskalas ska naturligtvis ha ett jubileumstal och för detta stod ars Bjurström, styrelseordförande i ÖB. Han konstaterade att 94 procent av ÖBs hyresgäster anser sig nöjda med sitt boende. Bättre betyg än så kan knappast ett bostadsföretag få. tora bilden till höger: Den nyrenoverade Krämarterassen var öppen för allmänheten och intresset var mycket stort. illa bilden till höger: Dansgruppen aandevo har funnit sitt hem i Vivalla. u visade den upp sina konster inför en hänförd publik på lof Palmes torg. nart är det dags för en ny världsturné. Foto: Christer Pöhner BK 3/2006 7

8 ÖB fyller visserligen sextio år, men är inte på väg att gå i pension. ÖB är egentligen inte hus, utan människor. Vår uppgift är att skapa förutsättningar för ett gott liv, levande stadsdelar med mångfald. Jag tycker också det är viktigt att vi återerövrar tryggheten. Det gör man med tillit och inte med övervakning, sade han bland annat. Han välkomnade det engagemang som finns bland ÖBs hyresgäster och som medverkar till att göra stadsdelarna än bättre. iksom Hans ander tackade han också de hundratals ÖB-medarbetarna som gjort kaffekalaset möjligt. Kaffekalaset är en bra symbol för gemenskap. Jag ser gärna fler kaffekalas i framtiden, sade ars Bjurström. Från Vivalla och kulturarenan hade ena Josefsson med sin dansgrupp aan- devo sökt sig och på den lilla scenen spelade de upp en stor show. aandevo turnerar över hela världen och har gjort så i tio år. u har dansgruppen sin bas i Vivalla och enligt ena Josefsson är kulturarenan där en av veriges bästa scener för modern dans. Dessförinnan hade kalaspubliken fått se dans av ett helt annat slag. ockrullarna, ett gäng dansanta örebroare i alla åldrar, gav en uppvisning i konsten att bugga. matörer kallar de sig, men flera av dem skulle utan vidare ta en plats i finalen i et s Dance. ch sen kom han då, artin tenmarck, örebroaren som blivit tonårsidol och schlagervinnare. förd hatt och vit t- shirt spanade han ut i publiken för att om möjligt hitta sin far. Det gick visserligen inget vidare, men han fann många andra bekanta ansikten. Han levererade flera låtar ur sitt senaste album hink of me och sjöng även sin senaste singelhit jumilakliv. Fast största applåderna gav Hans ander, vd för ÖB, invigningstalade. Foto: Christer Pöhner Foto: Christer Pöhner Kvällens höjdpunkt var artin tenmarck som bjöd på rockig underhållning och kul dialog med publiken. ändå as Vegas, en låt som övrigt är producerad på låtfabriken i Grenadjärsstaden. Uppe på terassen fortsatte Krämartanterna obekymrat att sticka, medan festen på lof Palmes torg led mot sitt slut. artin tenmarck är nog bra, men vi hör honom lika bra här, sa Dagmar Jansson och slog upp en påtår. Det var ju ändå kaffekalas. Foto: Christer Pöhner På väg till kalaset ill ett kaffekalas fordras kakor och till ett stort kaffekalas behövs många kakor. Veckan före ÖBs kaffekalas bakade ill-nnas bageri i Kumla inte mindre än kakor, som sedan fick en försvinnande åtgång. Karins mandelkaka (äggvitor, sötmandel, florsocker), ekebergskransen (kakao, äggulor m m) och kolakakan (vaniljsocker, sirap, vetemjöl m m) fanns alla i ÖBs kaklåda. Här kommer en laddning mandelkakor på väg till kaffekalaset. ill-nna Pettersson fick uppdraget att baka kakor till ÖBfirandet. 8 BK 3/2006

9 n festival med morgondagens stjärnor Dans, film och musik i en skön blandning blev det när V.X-festivalen arrangerades i Varbergaparken i början av september. Festivalen var en del i ÖBs 60-årsjubileum och inleddes med Varbergasonen Josef Fares film Zozo. (V.X står för Vivalla-xhagen). Filmen visades på en jätteduk och meningen var också att Josef Fares skulle intervjuas i anslutning till visningen. en han fick tyvärr förhinder. u fick han inte heller lyssna på alla applåderna för filmen. Festivalfinalen hölls under åtta timmar på lördagen. ftermiddagspasset var de blivande stjärnornas. Här sjöng, spelade och dansade morgondagens idoler. alangerna avlöste varandra. fter sjungande småstjärnor, dansgrupper som plit Vision och majl, kom en hel rad med band från eslie Kots rockskola i Varberga. Jamstones, Future, he Voiz, nvil, Black irror, mages, ne ight tand, Diixon, Deadly ightshed och Picushion var några av dem. Daniel, poet som gärna sjunger också, uppträdde på kvällen. Då fanns också inda och ussi från User på scenen. V.X-festivalen avslutades på lördagskvällen med Petter veriges bäste rappare, just nu aktuell med albumet Bananmixtapet. Ung och gammal samlades till V.X-festivalen, men merparten tillhörde den ungdomliga skaran. Foto: Hans Jonsson V.ox-festivalen avslutades på lördagskvällen med hip-hopparen Petter, störst i verige i sin genre enligt expertisen. BK 3/2006 9

10 brickebacken Brickebacken en Det hamras och fejas i Brickebackens centrum. Centrumanläggningen håller just nu på att byggas om och fräschas upp. ängre fram i höst ska ett vänligare och mer inbjudande centrum möta besökarna. törsta förändringen är att vi lyfter skärmtaket. Det blir en mer inbjudande entré mot biblioteket och mötesplatsen rädet. idigare har det varit svårt att uppfatta var entréerna har funnits, säger Per Åberg, ÖBs distriktschef i Brickebacken. Fasaden kommer också att bli som ny, med en ljusare beige nyans och tegel nedtill. ya fönster ska dessutom sättas in. enare kommer vi också att arbeta med mer utsmyckning av fasaden och området utanför. n kätting mot gräsytan skulle vara både vackert och hindra bilister som tror att gräsmattan ska användas som väg, säger Per Åberg. nna-carin Boman är stadsdelsutvecklare för Brickebacken och den som från ÖBs sida ska se till att invånarna mår bra. Det ska ske bland annat genom ett ökat utbud av aktiviteter. illsammans med Örebro kommun driver man projektet Brickebacken en hälsosam stadsdel. an har medvetet valt begreppet stadsdel i stället för bostadsområde. rdet stadsdel signalerar en delaktighet i något större, i det här fallet staden Örebro. Vårt mål är att så många som möjligt ska känna delaktighet i projektet. u har vi till exempel ett femtiotal självförvaltare, eller gårdspysslare, som har ett extra intresse för trädgårdsarbete och gör gårdarna vackrare och mer trivsamma, säger nna-carin Boman. Per Åberg menar att Brickebacken ska bli känt som ett grönt område, vilket det ju redan är i dag. Vi stötta det engagemang som redan finns. rdnas det gårdsfester ska ÖB bidra. Det är viktigt att grannarna lär känna varandra bättre, både för trivsel och trygghet, säger han. 10 BK 3/2006

11 brickebacken å här fint ska det bli i Brickebackens centrum. kiss: Christina Gustavsson. g och h ä l s o s vättstugevärdarna är också ett trivselinslag. u finns det värdar till de allra flesta tvättstugor och på väggen sitter också namn och bild på värdarna, så att alla ska veta vem man vänder sig till. Vi har också samlat stadsdelens hundägare till en liten gemensam träff. tt 20-tal mattar och hussar hörsammade kallelsen, säger nna-carin Boman. ta s am axonparken håller på att rustas upp. framtida projekt som ska bidra till Brickebackens trivsel. tt är att bygga en plaskdamm mellan Granrisvägen och allrisvägen, ett annat är att rusta upp axonparken i södra änden av Brickebacken. Foto: tigbjörn Bergensten vä n l i d s d l e nnegårdarna är gröna oaser fria från bilar. På varje gård finns gott om lekredskap och här är det velina och eo eger som roar sig. Foto: tigbjörn Bergensten Foto: tigbjörn Bergensten Det finns gott om Vill man lämna lugnet och naturen för att roa sig i stan går tolvans buss med täta turer. BK 3/

12 brickebacken FK Brickebacken Brickebacken började byggas 1969 och som modell för området stod Vivalla. åghusen skulle dominera, det skulle finnas en utbyggd service, biltrafiken skulle vara skild från gång- och cykelvägar och Brickebacken var tänkt som en stadsdel med lantlig och grön idyll. År 1972 stod det mesta klart. dag omfattar Brickebacken omkring lägenheter. De flesta husen är i två våningar och många lägenheter har uteplats. Det finns också fyra höghus. Brickebacken har en förhållandevis stor centrumanläggning med många inslag som andra bostadsområden saknar. Här finns till exempel ett bad och en idrottsanläggning med gym samt idrottsgård och bollhall. n livsmedelshall, grönsaksaffär, kiosk, frisör och en pizzeria kompletterar centrum. Foto: tigbjörn Bergensten rädet kallas centrumanläggningens mötesplats, där Café Brickan är själva hjärtat. Kaféet drivs främst av frivilliga krafter och har öppet alla vardagar samt varannan lördag och söndag. rädet är en kooperativ förening som arrangerar olika kultur- och fritidsaktiviteter. centrum ligger även biblioteket, som är ett integrerat skol- och stadsdelsbibliotek. Där finns datasal med datorer uppkopplade till nternet. 12 BK 3/2006

13 brickebacken u har sophusen fått unga faddrar Bredvid centrumet ligger vårdcentralen som innefattar både mödravårdscentral och barnavårdscentral. Här finns också folktandvården. ftersom andelen barnfamiljer och studenter är stor är Brickebacken också en ungdomlig stadsdel, vilket en besökare genast upptäcker. stadsdelen finns Brickebackens skola och Viktoriaskolan. Den sistnämnda är en friskola som drivs av Brickebergskyrkan. Brickebacken har också fyra förskolor. ch kanske det allra bästa: Brickebacken är en stadsdel intill skogskanten, med många gröna områden, fågelsång, vattenspeglar, tallskog och susande björkar intill husknuten. Vill man lämna denna oas tar man sig snabbt ned till stan med tolvans buss. ophusen i Brickebacken, åtminstone sex av dem, är ovanligt snygga och fräscha. acka barnen i Brickebackens skola och Victoriaskolan för det! är terminen startade i höstas blev nämligen sex klasser faddrar för varsitt sophus. Det kommer säkert att bli fler som nappar på idén. kolbarnen ser inte bara till att soprummen hålls i bra skick, de ska också göra dem lite mer färgglada. Det blir nog en och annan vacker målning som snart pryder väggarna. n dag varje vecka besöks soprummen av några elever som städar upp och skriver ett protokoll över vad de gjort. Protokollet sätts sedan upp så att alla hyresgäster kan ta del av det och kanske bättra sig, om de nu känner ett sting av dåligt samvete. För detta får klasserna 80 kronor i veckan från ÖB att lägga i klasskassan för framtida förlustelser. Klass 5 i Brickebackens skola är en av klasserna som ställt upp. Förutom att det är ett bra tillskott i klasskassan ser vi projektet som en del i Fem faddrar på besök i sitt sophus vid Björkrisvägen. Från vänster mma Clifford, hakar Gorgi, aria- ena ichou, eza Hariry och Hawar bdulrahman li. undervisningen. Återvinning, ett naturligt kretslopp och ett hållbart samhälle är något som vi tar upp på lektionerna och då är soprummen ett naturligt inslag, säger nders idderström, klassföreståndare. Förutom fadderskapet för sophusen ska klassen också åka på studiebesök till soptippen och reningsverket för att förstå sambandet mellan sopsortering och en modern avfallshantering. nders idderström är märkbart stolt över sin klass och påpekar att det är inte första gången som eleverna utmärker sig. våras byggde vi 125 fågelholkar som vi sedan satte upp i området. ÖB stod för själva materialet, men det var eleverna som snickrade ihop dem och såg till att de kom upp, säger han. Jag kollade en av holkarna. Där fanns det ett gäng blåmesungar, konstaterade Hawar bdulrahman li, en av holkuppsättarna. Pengarna för sophuskontrollen kommer klassen troligen att använda för en resa, kanske till Kolmården. Foto: tigbjörn Bergensten BK 3/

14 brickebacken Brickebacken och studenterna edan för 37 år sedan, året var 1969, flyttade de första studenterna in i ÖB-lägenheter i Brickebacken. Då stod studentbostäderna på Grankottevägen klara och studenterna var de allra första hyresgästerna i Brickebacken. dag bor 530 studenter i området och husen vid Grankottevägen är fortfarande enbart studentbostäder. ÖB har totalt studentlägenheter i Örebro och är den dominerande hyresvärden för universitetets elever. Grankottevägen är fortfarande populärt bland studenter. u har de också fått ett nytt hus med tvättstuga och samlingssal. Brickebacken finns studentlägenheter även på nrisvägen och i ett av höghusen på Granrisvägen. De allra flesta studentlägenheter är ettor med kokvrå, men det finns också många tvåor med kokvrå och lite större lägenheter. an tror kanske att alla studenter är i tjugoårsåldern, men genomsnittsåldern för en student vid Örebro universitetet var förra året 29 år. ånga har alltså familjer och är i behov av större lägenheter, säger distriktschef Per Åberg. På nrisvägen blandas studenter och andra hyresgäster, liksom på Granrisvägen, medan Grankottevägen är ett område enbart för studenter. 14 BK 3/2006

15 brickebacken Victor Kaonga från alawi har kommit till Örebro Universitet och Brickebacken för att bli en bättre journalist. Foto: tigbjörn Bergensten ystnaden i Brickebacken gör studierna mer effektiva Brickebacken är det tyst. å tyst att Victor Kaonga kan sitta på sitt rum och studera utan att bli störd. Det kunde han aldrig hemma i ilongwe i alawi. Där fick han gå ned till stadens bibliotek för att få studielugn. Victor Kaonga är en av 18 utländska studenter som läser Global Journalism på universitetet i Örebro. Han kom till verige för några veckor sedan och utbildningen är tvåårig. iksom de övriga i kursen bor han i studentlägenhet uppe i Brickebacken. Han arbetar på en radiostation i ilongwe, rans World adio, som sänder både lokala program och per satellit över hela södra och centrala frika. Jag sökte ett D-stipendium för att få läsa i verige och lyckades också få det. Global Journalism handlar mycket om att sätta nyheter i ett större perspektiv. Jag vill lära mig att få lyssnarna att förstå globala sammanhang. Globaliseringen är ju här, vare sig vi gillar den eller inte, säger han. utbildningen finns studenter från flera afrikanska stater, arabländer och lbanien. Victor Kaonga har aldrig tidigare varit i uropa, men han har rätt goda kunskaper om verige. Jag vet att det kan bli rätt kallt här, men jag är inte rädd för kylan. Jag föredrar köld framför hetta. en några minusgrader har jag förstås aldrig upplevt och inte heller har jag sett någon snö. Det ska bli spännande, säger han. alawi är sedan drygt tio år tillbaka en demokrati och i landet råder numera pressoch yttrandefrihet. Victor Kaonga hoppas få stor nytta av sin utbildning. Från akedonien till nrisvägen Biljana indev har bott ett halvår i sin studentlägenhet på nrisvägen i Brickebacken. Hon tänker bo där ett år till och sedan flyttar hon troligen tillbaka till axå, där hon har sin man och sin sjuårige son Filip. Jag trivs väldigt bra med lägenheten. anken är att jag ska dela kök med min lägenhetsgranne, men hon har inte flyttat in ännu. Det här är min första studentlägenhet och det stod tre före mig i kön, så jag trodde aldrig jag skulle få den. en nu är den min och visst är den fin, säger hon. Hon har en rätt stor balkong med eftermiddagssol och utsikt över gården. Här bor studenter och barnfamiljer blandat. Det är rätt så lugnt, även om det är en massa barn på gården, säger Biljana indev. Hon har bott åtta år i verige. Biljana indev kommer från kopje i akedo- nien och det var kärleken som förde henne norrut. Hon återvänder till det gamla hemlandet minst en gång per år och hon har just kommit hem från ett besök hos sin gamla mor. Biljana indev uppkrupen i sin säng i sin studentlägenhet på nrisvägen i Brickebacken. u läser hon sociologi och siktar på att i framtiden arbeta inom det sociala fältet. Jag är intresserad av människor och vill gärna hjälpa folk till en bättre tillvaro, säger hon. Foto: tigbjörn Bergensten BK 3/

16 brickebacken ecept för studenter med smal kassa UDPP C 2 port. 1 paket nudlar 5 dl grönsaksbuljong (tärning+vatten) 1-2 msk olja 1 burk kokosmjölk 1 lime, saft och rivet skal Grönsaker efter smak. Förslagsvis: färsk chili, paprika och kål eller frysta wokgrönsaker salt och peppar Fräs valda grönsaker i olja några minuter. Häll på grönsaksbuljongen. åt koka i cirka 7 minuter. Häll i kokosmjölken. Krydda med salt, peppar och rivet skal av lime samt pressad limejuice. ägg i nudlarna och låt koka upp. ervera med bröd. P 4 port. ¾ kg fast potatis (8-10 st) 2 stora gula lökar 1-2 askar ansjovisfiléer (á cirka 100 g) eller 15 hela ansjovisar (rensade och filéade) 3 dl grädde och/eller mjölk 2-3 msk ansjovisspad 1 msk ströbröd 1-2 msk smör eller margarin ätt ugnen på 200 grader. kala potatisen och skär den i fina strimlor. kölj den i kallt vatten och låt den rinna av väl. kala och skiva löken tunt och fräs den i lite matfett. Varva potatis, lök och ansjovis i en smord ugnsfast form. Potatis i botten och överst. Häll över grädden eller gräddmjölken och ansjovisspadet i formen. trö på ströbröd och klicka matfett över. Grädda cirka en timma i nedre delen av ugnen. DÖ BUG 4 port. 400 g blandfärs 4 msk ströbröd msk potatismjöl 1 ½ dl mjölk eller vatten 1 ägg 2 msk finhackad lök 1 ½ dl fint hackade inlagda rödbetor 2 msk hackad salt- eller ättiksgurka salt och peppar matfett att steka i ciabatta röd mangold 1 msk kapris Blanda ströbröd, potatismjöl och mjölk eller vatten. åt det svälla minst 10 minuter. ägg i färs, salta och blanda väl. ör sedan ner ägg, lök, hackade rödbetor, ättiksgurka och peppar. Blanda väl. Forma färsen, på en vattensköljd skärbräda, till 8-10 biffar, cirka en cm tjocka. åt matfettet bli ljusbrunt i en stekpanna. tek några biffar i taget, cirka 2-3 minuter på varje sida, ej på för stark värme. ägg en biff på en delad ciabatta med mangold och kapris. 16 BK 3/2006

17 u är det möjligt att ta ut pengar i Vivalla centrum. nart kommer det även att finnas kontantuttagsautomater i Varberga, Brickebacken och på Öster. Det här står högst på våra hyresgästers önskelista. å det känns bra att vi kan tillgodose deras önskemål, säger eif ndersson på ÖB. ÖB har tecknat ett avtal med Kontanten, en av veriges största oberoende operatörer av uttagsautomater. ett första skede har ÖB slutit avtal med företaget om att installera automater i fyra stadsdelar: Vivalla centrum, Varberga centrum, Brickebacken och på Öster i C ärabutiken. Den 1 september installerades den första uttagsautomaten i Vivalla centrum till mångas stora glädje. Vi har ju tidigare haft diskussioner med storban- kerna. en de har inte varit intresserade av att sätta ut några bankautomater. Därför känns det riktigt bra att det löste sig ändå, förklarar eif ndersson på ÖB. aron Durmaz driver spelbutiken i Vivalla centrum. Han tycker det är mycket positivt att kunderna nu har en uttagsautomat att ta ut pengar i. Kunderna är verkligen glada för det här. Det är viktigt för dem. Det gynnar även oss som har verksamhet här. idigare var det många som kom till aron för att snabbt få ut lite kontanter. en det är en ganska dyr historia för en lite förtagare, förklarar han. Jag har investerat i en kortautomat men för den får jag betala en ganska hög avgift per år. Plus att det innebär mer administrativt jobb. Det rg kbe otta : Foto Foto: otta kberg Uttagsautomaten äntligen på plats i Vivalla! aron Dumraz driver spelbutiken inne i Vivalla centrum. Han tycker det är mycket positivt att det nu finns möjlighet att ta ut kontanter i centrumhuset. Det gynnar alla, menar han. innebär att även kunden får betala en mindre avgift på några kronor om de tar ut pengar hos mig. Det slipper de nu. Kontanten accepterar de största bankanslutna betalkorten: som Visa och aster card. Hela 95 procent av svenska befolkningen har ett av dessa kort. lla kontantuttag är avgiftsfria. är det gäller säkerhet är kontantautomaterna utrustade med ett avancerat säkerhetssystem, både med larm och infärgningsteknik. Det gör att pengarna blir oanvändbara vid ett eventuellt rån. ett litet problem hittills med kontantautomaten i Vivalla pengarna har tagit slut för fort, förklarar aron Durmaz. nligt eif ndersson är det även ett positivt tecken. Det betyder ju att automaten har använts flitigt. Det kan också vara svårt i början att bedöma hur mycket sedlar som går åt. en på längre sikt är det förstås viktigt att det finns tillräckligt med pengar i automaten, framhåller han. Hela idén är att det ska vara enkelt och det ska gå snabbt att ta ut pengar. Det här är ju ett sätt att hålla god service till dem som bor i våra bostadsområden. Det är viktigt för oss. Det har bara varit BK 3/

18 rosta å här såg det ut i osta på 50-talet. osta centrum ska rustas i modern 50-talsanda Foto: otta kberg ÖBs äldsta bostadsområde ska renoveras i gammal stil. Centrum ska göras nytt och modernt, mer inbjudande och tillgängligt. en det kommer att ske med varsam hand. Vi är måna om att bevara ursprungsstilen från 50-talet, förklarar Hans-rik Fahlström. 18 BK 3/2006

19 rosta enoveringen av osta centrum kommer att ske med varsam hand. Här är en ritning på restaurangbyggnaden. osta stadsdel byggdes De första hyresgästerna flyttade in ett år senare. Då fanns ett gediget stadsdelscentrum med ett stort sortiment av butiker och hantverkslokaler. Bland det imponerande utbudet fanns speceriaffär, charkuteriaffärer, fiskaffär, färghandel, herr- och damfrisör, konditori, postkontor, bokbinderi, leksaksaffär, radioaffär, skomakeri, skrädderi, syateljé, två bagerier och en kyrksal. Det var inte några som helst problem att få lägenheterna uthyrda i området. ånga ville flytta till himmelriket osta och de karaktäristiska stjärnhusen. u finns planer på att åstadkomma ett rejält ansiktslyft i centrum. Viktigt i ombyggnationen är att de ursprungliga kvaliteterna i fastigheterna återskapas. måskalighet, närhet, öppenhet och goda materialval är nyckelord i uppfräschningsprojektet. yftet är också att göra lokalerna mer ändamålsenliga, säger Hans-rik Fahlström på ÖB. Det är ett måste att hålla centra i våra stadsdelar i gott skick och erbjuda kvalitet och god service till våra hyresgäster. dag finns hård konkurrens från andra aktörer. å det gäller att vi hänger med och utvecklas. nligt de förändringar som är klubbade ska en restaurang växa fram där cykelaffären och blomsteraffären är belägna i dag. anken är att det ska bli en kvarterskrog med café och en delikatessbar, där både frukost och lunch serveras och där gäster bland annat kan beställa smörgåsar. På kvällen ska det bli möjligt att slå sig ner i restaurangen för en god bit mat. Vem som ska driva restaurangen är inte riktigt klart ännu. en vi tror att det Klas scarsson och Kamil Gouri. kommer att bli riktigt bra, säger Hans-rik Fahlström. Planerna är att blomsteraffären flyttar över till platsen där sportaffären finns i dag. mbitionen är att skylta upp mer på baksidan mot Hagagatan. Det ska bli trevligare och mer inbjudande åt vägen till. ch gaveln ska prydas med burspråk och blommor. ivsmedelsbutiken Coop ära som är navet i centrum, kommer att vara kvar på samma plats, men med vissa tilltänkta förändringar inne i butiken. Bland annat finns en idé om att lyfta taket, lägga in nytt enhetligt golv samt sätta in fler fönster för att få mer ljus i lokalen. Jag har haft affären i fem år. Det känns bra om det nu blir en liten uppfräschning inne i butiken, säger agnus chagerström som berättar att han har full snurr på verksamheten. Jo, jag har mina stamkunder som jag har mycket bra dialog med. Jag har också meddelat dem att det kan bli lite rörigt ett tag framöver, men att det blir desto finare när det är klart. Jag tror de har full förståelse. ut lstrand är en av stamkunderna i butiken som ser positivt på att det rustas i centrum. Jag bor borta på vartå Bangatan och går alltid hit och handlar. Då får jag en lagom promenad också. Det är positivt att de ska göra fint i omgivningen, tycker hon. Hans Bondesson, bor i osta och brukar regelbundet ta en tur till cykelbutiken. Jag är bekant med dem som arbetar där. bland behöver jag fixa till min cykel. en lika ofta tar jag en utflykt bara för att Foto: otta kberg Hans-rik Fahlstsröm visar agnus chagerström ritningarna på hur centrum ska rustas. prata en stund. Det är trevligt, säger han. ch ännu trevligare blir det förstås om det snyggas till i centrum, framhåller Hans. Kamil Gourie, har tagit över cykelbutiken efter Klas scarsson som lämnande över efter 14 år. Kamil flyttar i och med renoveringen till en ny lokal och hoppas att det ska bli bra. Det är viktigt för kunderna att det är fint och trivsamt här. Jag hoppas att jag får lite större lokal, för jag har det lite för trångt nu, säger Kamil som har en liten egen nisch och renoverar gamla cyklar. Han vet därför hur viktigt det är att inte förstöra det karaktäristiska. Finessen är att förnya i gammal stil. enoveringen av osta centrum kommer också att ske med varsam hand. Det blir ett spännande möte mellan 50-talets design och kulturhistoriska värden och 2000-talets krav på funktion och rationalitet. mbitionen då osta byggdes en gång i tiden var att lägga ner stor möda på att skapa ett område med så goda kvalitéer som möjligt. Det är ambitionen gäller förstås även i dag. Foto: otta kberg BK 3/

20 ÖB lånar ut träningslokaler till polishundar oberto id-forest var nöjd med sin fyrbente kompanjons insats. nzo lyckades snabbt hitta påsen med heroin och fick högt betyg på dagens övning. veriges bästa polishundar visade framtassarna räning. ch åter träning. Det är vad som krävs för en bra polishund. yligen arrangerades Polishund- i Örebro. veriges bästa polishundar bjöd på en imponerande uppvisning inför 1500 åskådare. Foto: otta kberg tt 60-tal hundförare från hela landet fanns på plats vid Gustavsviks camping första helgen i september. enast i polishund arrangerades i Örebro var år 1978, förklarar Ulf Backman som hade ett riktigt hundjobb att ro arrangemanget i land. en det var ett jobb som gav lön för mödan. ävlingen blev både lyckad och väldigt uppskattad. ngen av polishundekipagen från Örebro fick delta i tävlingen eftersom den hölls på hemmaplan och Örebro var värd för arrangemanget. Örebro finns åtta polishundar i dag. De har hela länet som arbetsfält. Det är för lite. Vi borde ha fler hundar i tjänst, tycker Ulf Backman. tt vara polishund är ett hårt arbete. edan som valp ställs det höga krav på den hund som ska bli polishund. Hunden måste vara uthållig, ha stark vilja och ett stabilt psyke. tt vara självständig och ha nerver av stål, gäller för både hunden och polishundföraren. Foto: otta kberg Bra och realistiska lokaler och miljöer att öva i. Det är viktigt för att polishundföraren ska kunna träna sin hund. tt samarbete är nu på gång mellan ÖB och polisen. Bo Hallonqvist, ÖB, förklarar att det finns ett större garage på drottsvägen samt även några tomma lägenheter som är tänkt att lånas ut till polisen. Vi håller på att diskutera ett samarbete med polisen där bostadsbolaget upplåter vissa lämpliga lokaler, som garage och andra tomma lokaler, för övning. Vi kommer bland annat att sätta upp en skylt i området där det står att det är en övningsplats för poliser. Polisen kommer även att få använda några tomma lägenheter på prov för att kunna träna hundarna att söka efter narkotika. Vi är alltid i behov av mer lokaler att träna i, så det är bra att ÖB ställer upp, tycker Ulf Backman. Genom att det regelbundet kommer att finnas poliser och polishundar på plats i övningsområdet skrämmer det förmodligen bort tjuvar och andra obehöriga i området. Vi arbetar mycket med att hyresgästerna ska känna sig trygga. Det här är ett sätt att öka tryggheten för de som bor i det här området, säger Bo Hallonqvist. 20 BK 3/2006

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK 1 portion 100 g kycklingfilé i långa strimlor 1 tsk majsolja 1 liten lök, finhackad 1/2 finhackad röd paprika 1-2 ansjovisfiléer, 30 g 1/2 dl kycklingbuljong salt och peppar

Läs mer

Slutet gott, allting gott!

Slutet gott, allting gott! Slutet gott, allting gott! Vi har väl alla varit med om månader när bankomaten hånskrattar sitt Uttag medges ej och vi letar förtvivlat efter bortglömda mynt i burkar och fickor därhemma. Det är då vi

Läs mer

STADSSKOGEN. Ekbacken ÄGANDERÄTTER I SUTERRÄNGRADHUS

STADSSKOGEN. Ekbacken ÄGANDERÄTTER I SUTERRÄNGRADHUS STADSSKOGEN Ekbacken ÄGANDERÄTTER I SUTERRÄNGRADHUS Välkommen till Ekbacken! Med bästa läge i Alingsås nya stadsdel Stadsskogen växer området Ekbacken fram. I en vacker, starkt lutande sluttning i väste

Läs mer

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept 1 7 goda matlåderecept Här är Sara Begners matlådor för under 20 kr per portion. CHILI CON CARNE ca 400 g nötfärs 2 msk smör eller margarin 2 gula lökar, skalade, finhackade 2 vitlöksklyftor, skalade,

Läs mer

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Vecka 4,4 port Monikas dagarskasse! Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Här finns både välkända och klassiska goda smaker samt mindre kända smaker i nytänkande rätt. Min personliga favorit

Läs mer

En Lättare Vecka v.19

En Lättare Vecka v.19 v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska

Läs mer

6 sätt att laga småländska isterband

6 sätt att laga småländska isterband 6 sätt att laga småländska isterband Historik 1939 startade Verner Grönqvist den lanthandel som genom sina isterband skulle komma att bli en lokal popularitet. Att isterbanden blev så uppskattade berodde

Läs mer

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.28 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris

Läs mer

Skryt upp dig. Hos oss kan du skryta med rent samvete. K v Pä r l l ö K e n

Skryt upp dig. Hos oss kan du skryta med rent samvete. K v Pä r l l ö K e n K v Pä r l l ö K e n Skryt upp dig. Kvarteret Pärllöken, mellan Ladugårdsängen och Sörbyängen, är ett modernt och centralt boende med många klimatsmarta lösningar. Ny teknik sänker energiförbrukningen

Läs mer

Enköping Hyresbostäder

Enköping Hyresbostäder Enköping Hyresbostäder Nya lägenheter i kvarteret Älgen Enköping Sveriges närmaste stad AB Enköpings Hyresbostäder Enköping är en expansiv småstad som kan erbjuda ett trivsamt boende för den som söker

Läs mer

Kallt och gott på buffén. (5 recept).

Kallt och gott på buffén. (5 recept). 1 Kallt och gott på buffén. (5 recept). Sill, sikröra och lax i alla former går bra att förbereda till festen. Matjes i glas Ingredienser 8 personer 2 burk hela matjesfiléer, (200 g) 8 st potatisar, kokta

Läs mer

Pärlan vid Asundens strand

Pärlan vid Asundens strand Pärlan vid Asundens strand KO N F E R E N S L Å T D I G I N S P I R E R A S AV G O D M AT O C H VA C K R A V Y E R Där Östergötland är som skönast, vid sjön Åsunden, ligger Rimforsa Strand den perfekta

Läs mer

bekvämare K v K i l e n

bekvämare K v K i l e n K v K i l e n K v K i l e n Seniorbostäder i kvarteret Kilen Seniorbostäder i kvarteret Kilen S l o t t S g ata n 4 2 S l o t t S g ata n 4 2 Byt Byt till till något bekvämare Vi bygger moderna och bekväma

Läs mer

Alla har rätt att bo tryggt. Vi vill att du ska trivas som hyresgäst hos ÖBO. Det innebär bland annat att du ska kunna få lugn och ro i din bostad.

Alla har rätt att bo tryggt. Vi vill att du ska trivas som hyresgäst hos ÖBO. Det innebär bland annat att du ska kunna få lugn och ro i din bostad. Alla har rätt att bo tryggt Vi vill att du ska trivas som hyresgäst hos ÖBO. Det innebär bland annat att du ska kunna få lugn och ro i din bostad. Allt blir trivsammare om vi pratar med varandra! Så här

Läs mer

NYA TVÄTTSTUGOR PÅ BÄCKAVÄGEN

NYA TVÄTTSTUGOR PÅ BÄCKAVÄGEN Nyhetsblad till boende i Perstorp Nr 1 2005 NYA TVÄTTSTUGOR PÅ BÄCKAVÄGEN PERSTORPSBOSTÄDER KÖPER TORGGATAN 3 A-B NY TIDNING! TOMMY VIEBKE VD HAR ORDET Välkommen! Det du håller i din hand är den första

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram fläskkotlett Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Stekta lax med het majs- och zucchinisallad får

Läs mer

Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst.

Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst. Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst. För att få ut så mycket som möjligt av din tid här på skolan har jag satt ihop denna lilla tidning. Du har säkert massvis av intressanta

Läs mer

Bonusboende För ett enklare liv

Bonusboende För ett enklare liv Bonusboende För ett enklare liv Kom hem till lite extra trygghet och gemenskap Oavsett var i livet du befinner dig vill vi att du ska känna hemlängtan. Våra bonusboenden erbjuder både det och den där extra

Läs mer

Nyttig mat på 20 minuter

Nyttig mat på 20 minuter Nyttig mat på 20 minuter I en tid där vi har allt mer att göra och vi stressar mellan jobb och aktiviteter blir lusten att göra mat ofta mindre och matvanorna sämre. Genom planering och bra recept kan

Läs mer

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka

Läs mer

Prisvärda lägenheter endast några minuter från Sollentuna Centrum

Prisvärda lägenheter endast några minuter från Sollentuna Centrum FRESTA Prisvärda lägenheter endast några minuter från Sollentuna Centrum Prisvärda och ljusa bostadsrätter med ljust läge några minuter från Sollentuna Centrum. Nära vatten och grönska precis bredvid det

Läs mer

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram kassler Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis förp couscous Grönsaker kruka basilika kruka persilja sötpotatisar 450 gram morötter 500 gram

Läs mer

TRYGGHETSBOENDE PÅ LINDGÅRDEN. Erland Skagerö Kontaktperson. Presentation av lägenheter

TRYGGHETSBOENDE PÅ LINDGÅRDEN. Erland Skagerö Kontaktperson. Presentation av lägenheter Nu är det dags att fundera på om du vill bo i vårt nya trygghetsboende på Lindgården. Ta del av vårt erbjudande i detta prospekt och återkom om du har några frågor. TRYGGHETSBOENDE Erland Skagerö Kontaktperson

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 00 gram räkor Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta mm pkt glasnudlar Hej! Välkomna till en ny vecka fylld av spännande smaker från världens

Läs mer

Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10

Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10 Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10 Recept...3 Dokumentation blåbärs pannkaka 8 Dokumentation klassisk svensk pannkaka 9 Pannkakans historia.10 Min egen pannkakas berättelse..11 Källförteckning..13 2 Blåbärspannkaka

Läs mer

LÄTTLÄST UTSTÄLLNINGSTEXT ARKITEKTUR I SVERIGE. funktion, konstruktion och estetik

LÄTTLÄST UTSTÄLLNINGSTEXT ARKITEKTUR I SVERIGE. funktion, konstruktion och estetik LÄTTLÄST UTSTÄLLNINGSTEXT ARKITEKTUR I SVERIGE funktion, konstruktion och estetik Bord 1 Skydd mot vind, fukt och kyla Vi som bor långt norrut på jordklotet har alltid behövt skydda oss mot kyla. För länge

Läs mer

Passalbladet November 2013

Passalbladet November 2013 Passalbladet November 2013 Månadens recept Hej på er alla Passalare! Pumpasoppa Nu har jag, Lena, fått äran att skriva här i Passalbladet. Jag vill uppmärksamma er alla på att Passal har fått en ny hemsida.

Läs mer

Sommarrecept till Viltboden. Foto: Hannah Kompanik. Recept: Elin Carleke

Sommarrecept till Viltboden. Foto: Hannah Kompanik. Recept: Elin Carleke Sommarrecept till Viltboden Foto: Hannah Kompanik Recept: Elin Carleke Hej och Välkomna till Trolle Ljungby Viltbod. Vi har öppet varje tisdag och torsdag kl. 17-18 i sommarlokalen inne på gården. Nedan

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 8 Recept Potatis/ris/pasta 2 sötpotatisar Hej! Välkomna till en ny vecka med vår vegetariska matkasse. Vi har en spännande meny framför oss med många härliga smaker och färgstarka rätter. Inledningsvis

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 16. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 16. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 16. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 16. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 6 Recept Potatis/ris/pasta pkt pasta Hej! Vi inleder denna aprilvecka med en riktigt snabb pastarätt med milda goda edamamebönor, även kallat sojabönor. Edamamebönan härstammar från Östasien och

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök chilipeppar äpplen avokado 400 gram grönkål 500 gram morötter purjolök salladshuvud 50 gram cocktailtomater broccolihuvuden,,,,

Läs mer

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater

Läs mer

Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ).

Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ). 1 Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ). Barnsligt goda och lättlagade rätter som passar hela familjen. Foto: Ulrika Pousette Kycklingburgare med chilimajonnäs Ingredienser 4 personer 6 st skivor bacon

Läs mer

Antal svarande: Totalt: 125 Tjejer: 74 Killar: 51. Ålder: 13-14 år: 43 15-16 år: 37 17-18 år: 27 19-20 år: 9 Över 20 år: 9

Antal svarande: Totalt: 125 Tjejer: 74 Killar: 51. Ålder: 13-14 år: 43 15-16 år: 37 17-18 år: 27 19-20 år: 9 Över 20 år: 9 1 Vi har under tre veckor (20/6 8/7 2011) fått arbeta med att göra en marknadsundersökning om vad ungdomar tycker om biblioteken i Mjölby kommun. Det har inneburit att vi har intervjuat ungdomar på olika

Läs mer

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad 4 port coscous 600 g blandfärs 0,5 röd lök 0,25 vitlök 1 tsk salt 0,5 tsk sambal oelek 0,5 tsk mald spiskummin 2msk mjölk Sås: 3 dl gräddfil 2 msk chilisås

Läs mer

Grillspett av struts. 4 personer

Grillspett av struts. 4 personer Grillspett av struts 500 600 g wokbitar av biff/filé 1 pkt bacon 8 st små tomater 12 st hela champinjoner ev gul lök 1 banan ev 1 paket strutskorv Grillolja: 4 msk matolja 1 krm svart- eller citronpeppar

Läs mer

Välkommen till Trähusets mathörna.

Välkommen till Trähusets mathörna. Välkommen till Trähusets mathörna. Ni undrar säkert varför vi öppnar en mathörna på ett företag som tillverkar småhus! Förklaring följer. Trähuset har nio anställda i varierande åldrar från 26-63 år. Av

Läs mer

RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010. 10 läckra kycklingrecept

RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010. 10 läckra kycklingrecept RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010 10 läckra kycklingrecept Grillade kycklingfileér med pestosallad Vänd filéerna i en blandning av citronsaft och olivolja. Krydda med salt och peppar. Stek filéerna tills de

Läs mer

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan.

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 1 Fem smala soppor Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 5 Recept Foto: Lars Paulsson Nudelsoppa med kycklingwok Wok 1 st kycklingfilé 0,5 st purjolök, liten strimlad 1 st paprika, strimlad

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar v 0 Recept Kött/fisk 500 gram hönsfärs Ca 600 gram laxfilé Potatis/ris/pasta kg potatis,3 Grönsaker 3 gula lökar vitlök 50 gram ingefära chilipeppar 3 apelsiner granatäpple kg morötter kruka koriander,3,3,3

Läs mer

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret 5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.

Läs mer

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund Matlag ETT 24 februari 2011 hos Monica Berglund Jordgubbsbruchetta Toppad Laxcarpaccio med Sparris & Hollandaise Flamerad Oxfile med Calvadossås & Svamp och Ostsallad Chokladmousse med Chilikokta Aprikoser

Läs mer

Mjuklandning i ditt nya hem

Mjuklandning i ditt nya hem INNEHÅLL Mjuklandning i ditt nya hem...3 Linköping - en stad i förändring...5 Gottfridsberg - en plats nära hjärtat...6 Livskvalitet för många smaker...7 Därför bor du bättre hos oss... 10 Mjuklandning

Läs mer

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se Gott med BÖNOR BÖNOR & LINSER Bönor och linser är lätta att använda och passar bra i både kalla och varma rätter. Snabbt kan du göra en härlig bönsallad, en het salsa eller piffa upp grytan lite extra

Läs mer

Brf lomma läge Bofakta 6,2. takhöjd

Brf lomma läge Bofakta 6,2. takhöjd Brf lomma läge Bofakta 6,2 takhöjd Lägenheter Etapp 2 Fladängskolan Bilden är en illustration. Avvik Välkommen till Lomma Läge Höje å Som alltid när vi utvecklar bostäder, väljer vi ut de bästa adresserna

Läs mer

Byggprojektet VICTORIA. Kungsgatan 11 15 Örebro City. Bofakta

Byggprojektet VICTORIA. Kungsgatan 11 15 Örebro City. Bofakta Byggprojektet VICTORIA Kungsgatan 11 15 Örebro City Bofakta Objektfakta Upplåtelseform Byggherre Entreprenör Arkitekt Inflyttning Hyror Intresseanmälan och frågor Lägenheter Butikslokaler Garage Hyresrätt

Läs mer

TRIVSEL- OCH ORDNINGSREGLER FÖR BRF HÅRNÄTET

TRIVSEL- OCH ORDNINGSREGLER FÖR BRF HÅRNÄTET TRIVSEL- OCH ORDNINGSREGLER FÖR BRF HÅRNÄTET Att bo i bostadsrätt innebär ett gemensamt ansvar. Som medlem i föreningen har du inte bara rätten till en bostad i föreningens hus utan du har också skyldigheter

Läs mer

Vad betyder ett eget hem för dig? Är det lätt eller svårt att få en egen bostad där du bor?

Vad betyder ett eget hem för dig? Är det lätt eller svårt att få en egen bostad där du bor? Denna lektion är hämtad ur Ord och lästräning av Lena Sundberg Holmberg och Kristina Asker. Ord och lästräning består av fyra häften som övar och repeterar ord tematiskt inför det nationella provet i sfi.

Läs mer

Uddevalla Motorbåtsklubb

Uddevalla Motorbåtsklubb Här hittar du oss Klubblokalen ligger på Föreningsgatan 7 451 52 Uddevalla Telefon: 0727 22 23 23 E-Post: umk@uamotorbatsklubb.com MIDSOMMAR PÅ HOLMEN AktiviteterSkapad av Annika 2011-06-30 21:15:05 Midsommar

Läs mer

ARDEX TRÄDGÅRD. Anlägg din trädgård med ARDEX. marknadens snabbaste produkter. ARDEX produkter syns inte men påverkar resultatet!

ARDEX TRÄDGÅRD. Anlägg din trädgård med ARDEX. marknadens snabbaste produkter. ARDEX produkter syns inte men påverkar resultatet! ARDEX TRÄDGÅRD Anlägg din trädgård med ARDEX marknadens snabbaste produkter BALKONGER BLOMLÅDOR FASADER FONTÄNER GARAGE GÅNGAR GRILLAR MURAR MARKSTEN NATURSTEN POOLER SKORSTEN TERRASSER TRAPPOR UTERUM

Läs mer

Julvandring 1. Julvandring 1 ur Jul- och påskvandringar Lotta Sundberg och Argument Förlag, 2010

Julvandring 1. Julvandring 1 ur Jul- och påskvandringar Lotta Sundberg och Argument Förlag, 2010 Julvandring 1 8 Roller Guide... Station 1: Maria... Ängel... Station 2: Josef... INTRODUKTION Guiden kan introducera vandringen ungefär så här: Välkomna! Nu ska vi göra en speciell resa en tidsresa! Vi

Läs mer

Nu bygger vi om i Husby

Nu bygger vi om i Husby Nu bygger vi om i Husby Nu startar vi ombyggnaden av våra hus och lägenheter på Järva. Vi bygger om för dig som bor i Svenska Bostäder Så här planerar vi att bygga om i Husby Hus för hus Det tar upp till

Läs mer

Kom ihåg ombyteskläder.

Kom ihåg ombyteskläder. Hej v48 Nu har vi börjat med massage, med tända ljus och skön musik masserade barnen varandra medan jag visade i luften vilka rörelser de skulle göra. Först var det lite fnissigt och de hade lite svårt

Läs mer

Bybladet. December 2014

Bybladet. December 2014 Bybladet December 2014 Bybladet innehåller: Ordförande har ordet Oförändrad årsavgift Datum för årsstämman 2015 Motioner till årsstämman Information från valberedningen Våra informationskanaler Snösäsongen

Läs mer

SORTERA DINA MATRESTER MED GRÖNA PÅSEN.

SORTERA DINA MATRESTER MED GRÖNA PÅSEN. SORTERA DINA MATRESTER MED GRÖNA PÅSEN. MED GRÖNA PÅSEN BLIR DINA MATRESTER BIOGAS SÅ HÄR GÅR DET TILL 2. Visste du att nästan hälften av alla sopor du slänger i soptunnan är matrester? Det kan vara matrester

Läs mer

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm RÖDING REGNBÅGE umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm Varsågod! Umlax vill tillsammans med kocken Markus Löfgren ge dig en god och enkel anledning att tillaga och

Läs mer

Nya Finlandshusen. etapp 1 pråmgatan 3

Nya Finlandshusen. etapp 1 pråmgatan 3 etapp 1 pråmgatan 3 Nya Finlandshusen 32 moderna bostäder nära centrum och mitt i naturen invid Tivoliparken och Helge å, i första hand avsedda för sökande över 60 år. Området nära till allt Att bo centralt

Läs mer

FRÖSAKULL. Kvarteret Havsporten 24 LÄGENHETER I HALMSTAD. 130805_bofakta_frosakull.indd 1 2013-08-28 14:44:20

FRÖSAKULL. Kvarteret Havsporten 24 LÄGENHETER I HALMSTAD. 130805_bofakta_frosakull.indd 1 2013-08-28 14:44:20 FRÖSAKULL Kvarteret Havsporten 24 LÄGENHETER I HALMSTAD 130805_bofakta_frosakull.indd 1 2013-08-28 14:44:20 Välkommen till Frösakull! I Frösakull, Tylösands närmsta granne, ligger Kv Havsporten idylliskt

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta kg potatis, Grönsaker rödlök gul lök vitlök paprika blomkål chilipeppar citron kruka dill knippe rädisor ask babyspenat kg morötter,,,, Hej! Välkomna till

Läs mer

Kycklingfilé med äppleoch curryröra. vecka 22

Kycklingfilé med äppleoch curryröra. vecka 22 Kycklingfilé med äppleoch curryröra vecka 22 familj Kycklingfilé med äppleoch curryröra cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2087 kj/501 kcal. Protein 44,3 g. Fett 13,4 g. Kolhydrater 45,9 g.

Läs mer

Rune Larssons energikaka

Rune Larssons energikaka Här nedan följer recept på ett antal olika varianter på energikakor. Rune Larssons energikaka Mät upp 7 8 mått havregryn i en bunke! Ett mått kan vara i stort sett vad som helst. Jag själv brukar använda

Läs mer

Hitta information (kurs C)

Hitta information (kurs C) Hitta information (kurs C) I dagstidningar finns det ofta annonser för olika typer av nöjen och aktiviteter. Svara på frågorna med hjälp av annonserna på nästa sida. A. Var kan man lyssna på musik gratis?

Läs mer

Känn dig som. hemma. på Östra Lugnet

Känn dig som. hemma. på Östra Lugnet Känn dig som hemma på Östra Lugnet Välplanerade bostäder och Gott om gång- och cykelstråk genom området. lummig småstadskänsla Härliga lek- och mötesplatser för hela familjen. Nu finns drömboendet inom

Läs mer

BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2009

BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2009 BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2009 Den här ekorren Kurre längtar efter sommar, sol, värme och färska nötter att käka. Ha en trevlig sommar önskar redaktionen och Kurre. Hanna BABBEL

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 9. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 9. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 9. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 9. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 9 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta förp quinoa Hej! Broccoligratäng med fejkon får inleda denna vintervecka. Fejkon är ett vegetariskt alternativ till bacon och passar prefekt i

Läs mer

Badankornés hållbara kokbok för hajk och läger

Badankornés hållbara kokbok för hajk och läger Badankornés hållbara kokbok för hajk och läger Tjenahoppsan! Vi är Badankorné. Ett utmanarlag i Mälarscouterna som ville bidra till en bättre miljö på något sätt. Så vi bestämde oss för att skriva en hajkkokbok

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

Län Gatuadress Kommun Storlek Område Tillträde tidigast Furutorpsgatan 28

Län Gatuadress Kommun Storlek Område Tillträde tidigast Furutorpsgatan 28 Län Skåne Gatuadress Kommun Helsingborg Storlek 3.0 rum / 79.5 m² Område Söder Tillträde tidigast Enligt överenskommelse www.hemverket.se - Sida 1 av 6 Beskrivning Nu har du möjlighet att förvärva denna

Läs mer

NYRENOVERAT SEXTIOTAL MED UTSIKT. Södertull, Södra Tullgatan 3

NYRENOVERAT SEXTIOTAL MED UTSIKT. Södertull, Södra Tullgatan 3 NYRENOVERAT SEXTIOTAL MED UTSIKT Södertull, Södra Tullgatan 3 3 Nyrenoverat på Södertull I ett av Malmö Citys bästa lägen kan vi erbjuda effektiva och representativa kontorslokaler i ett klassiskt sextiotalshus

Läs mer

Perstorps Bostäder är Perstorps kommunala bostadsbolag. Vi äger och förvaltar bostäder på åtta olika områden i Perstorp, alla av varierande storlek

Perstorps Bostäder är Perstorps kommunala bostadsbolag. Vi äger och förvaltar bostäder på åtta olika områden i Perstorp, alla av varierande storlek Boendet i centrum! Perstorps Bostäder är Perstorps kommunala bostadsbolag. Vi äger och förvaltar bostäder på åtta olika områden i Perstorp, alla av varierande storlek och karaktär. I Perstorps Bostäders

Läs mer

Inflyttningsdags VÄLKOMMEN HÄMTA DIN HEMNYCKEL VI FINNS HÄR FÖR DIG

Inflyttningsdags VÄLKOMMEN HÄMTA DIN HEMNYCKEL VI FINNS HÄR FÖR DIG Välkommen hem! Inflyttningsdags Trevligt att du flyttar in hos oss på Willhem, vi hoppas att du kommer att trivas! För att du snabbt ska finna dig tillrätta har vi tagit fram en Flytta-in-hjälp. Här kan

Läs mer

Kvarteret Bleckslagaren, Sävsjö. Ett grönt CENTRUM boende Moderna lägenheter med närhet till service och handel

Kvarteret Bleckslagaren, Sävsjö. Ett grönt CENTRUM boende Moderna lägenheter med närhet till service och handel Kvarteret Bleckslagaren, Sävsjö Ett grönt CENTRUM boende Moderna lägenheter med närhet till service och handel Vill Du bo mitt i centrum? Sävebo, det kommunala bostadsbolaget, bygger nytt i Sävsjö! Centralt

Läs mer

Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013

Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013 Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Hjortgryta med hasselnötter... 3 Hjortrulader med lingongräddsås... 4 Fyllda färsbiffar med dragonpepparsås... 6 Viltjärpar med

Läs mer

lampor Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk.

lampor Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk. Lampa Lampor Det finns fem verb grupper. Grupp ett är en-ord som slutar på -a. Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk. som inte slutar på vokal. En Grupp 1 En lampa

Läs mer

Sremska med avokadoröra. vecka 13

Sremska med avokadoröra. vecka 13 Sremska med avokadoröra och salsa vecka 13 familj Sremska med avokadoröra och salsa cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2632 kj/629 kcal. Protein 18,4 g. Fett 34,4 g. Kolhydrater 59,7 g. Ingredienser:

Läs mer

Källbyängar. Inspiration. Nyabostäder. 80 lägenheter och 40 gathus i bostadsrättsform i södra Lund

Källbyängar. Inspiration. Nyabostäder. 80 lägenheter och 40 gathus i bostadsrättsform i södra Lund Källbyängar Inspiration 80 lägenheter och 40 gathus i bostadsrättsform i södra Lund Nyabostäder 2 RIKSBYGGEN INSPIRATION källbyängar Välkommen till ett strandnära boende i södra Lund Riksbyggen reserverar

Läs mer

Egyptierna använder sig ofta av ingredienser som lamm, kyckling, duva, bönor och örter.

Egyptierna använder sig ofta av ingredienser som lamm, kyckling, duva, bönor och örter. Här kan du testa att göra maträtter som är vanliga i Egypten. Kanske vill du använda menyn på ett kalas med egyptiskt tema eller bara prova på hur deras favoriter smakade. Fråga en vuxen om hjälp och börja

Läs mer

Laila blandar. sina personliga favoriter

Laila blandar. sina personliga favoriter Laila blandar sina personliga favoriter Lite skandinavisk funkis och lite amerikansk villa, lite kitsch och lite gammaldags charm. När Laila Bagge Wahlgren och Niclas Wahlgren byggde sitt Trivselhus valde

Läs mer

Trivselregler för BRF Hexametern 2

Trivselregler för BRF Hexametern 2 Trivselregler för BRF Hexametern 2 Kortfattad sammanställning för att informera föreningens medlemmar. Omfattar regler samt övrig viktig information. Vi är alla grannar, boende i samma hus, med olika livssituationer,

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Tips som förgyller festen. Glad Midsommar önskar Svensk Dentalservice

Tips som förgyller festen. Glad Midsommar önskar Svensk Dentalservice Tips som förgyller festen Glad Midsommar önskar Svensk Dentalservice Tack så mycket för första delen av 2013 Nu nalkas semestertider och vi vill tacka för förtroendet under första halvåret 2013. Vi hoppas

Läs mer

Våra godaste desserter

Våra godaste desserter Våra godaste desserter Låt dig inspireras Slutet gott, allting gott Vi är många som tycker att något sött hör till efter en god middag. Här har vi samlat några av våra allra godaste desserter, från exotisk

Läs mer

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor

Läs mer

Quiche Lorraine. Näringsinformation Per portion: 810 kcal 30 g protein

Quiche Lorraine. Näringsinformation Per portion: 810 kcal 30 g protein Recept Quiche Lorraine Ingredienser 3 portioner 2 ägg 100 g riven ost 200 g färdig mördeg, färdig degmix 100 g hackad bacon 1 matsked olja Per portion: 810 kcal 30 g protein Värm ugnen till 170 grader.

Läs mer

Nyrenoverat. ljust kontor. i Tornet. Nacka Strand. Cylindervägen 12, våning 5, 302 kvm

Nyrenoverat. ljust kontor. i Tornet. Nacka Strand. Cylindervägen 12, våning 5, 302 kvm Nyrenoverat ljust kontor i Tornet Nacka Strand Cylindervägen 12, våning 5, 302 kvm LOKALEN Nyrenoverat ljust kontor i tornet I Tornet i Nacka Strand erbjuder vi en ljus och fin lokal på femte våningen.

Läs mer

Boende som har allt. Nytt intill affärer och resecentrum i Kinna

Boende som har allt. Nytt intill affärer och resecentrum i Kinna Boende som har allt Nytt intill affärer och resecentrum i Kinna Vi bygger nytt Nära storstaden och naturen Mitt i Kinna, bara ett stenkast från affärscentrumet Mor Kerstins torg bygger Marks Bostads AB

Läs mer

Brf Takterrassen. Muréngatan, Gävle. Ett unikt trygghetsboende för dig som vill ha ett boende med det lilla extra.

Brf Takterrassen. Muréngatan, Gävle. Ett unikt trygghetsboende för dig som vill ha ett boende med det lilla extra. Brf Takterrassen Muréngatan, Gävle Ett unikt trygghetsboende för dig som vill ha ett boende med det lilla extra. ... skönt att slippa ansvaret för villan... nu är tid för njutning... Jag vill känna att

Läs mer

Berättarstunden. Termin 3: Båtäventyret. - levande berättelser från Bibeln. Söndagsskolmaterial

Berättarstunden. Termin 3: Båtäventyret. - levande berättelser från Bibeln. Söndagsskolmaterial Berättarstunden - levande berättelser från Bibeln Termin 3: Båtäventyret Söndagsskolmaterial Innehåll Termin 3 Båtäventyret Förord Beskrivning Lektion 1 Lektion 2 Lektion 3 Lektion 4 Lektion 5 Lektion

Läs mer

SORTERA DINA MATRESTER MED GRÖNA PÅSEN.

SORTERA DINA MATRESTER MED GRÖNA PÅSEN. SORTERA DINA MATRESTER MED GRÖNA PÅSEN. MED GRÖNA PÅSEN BLIR DINA MATRESTER BIOGAS Visste du att nästan hälften av alla sopor du slänger i soptunnan är matrester? Det kan vara matrester som blivit kvar

Läs mer

Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland

Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland Filmer och diktamen Till detta häfte finns en internetsida. Där hittar du filmer om vokalerna. Du kan också träna diktamen. vokalprogrammet.weebly.com Titta

Läs mer

LUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA

LUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA , LUGNETS MELLANMÅL LUGNETS MELLANMÅL Våren 2012 startade vi arbetet med att få Grön Flagg certifiering, som är utmärkelsen för skolor och förskolor som vill arbeta med hållbar utveckling. Vi siktar på

Läs mer

Kvarteret Jordgubben, Konvaljgatan, Kumla. Rad- och flerfamiljshus med fina utemiljöer

Kvarteret Jordgubben, Konvaljgatan, Kumla. Rad- och flerfamiljshus med fina utemiljöer Kvarteret Jordgubben, Konvaljgatan, Kumla Rad- och flerfamiljshus med fina utemiljöer Sugen på nytt, fräscht boende? Flytta in i en jordgubbe! Du vet den där fräscha smaken av nyplockade svenska jordgubbar.

Läs mer

Krämig pasta med halloumi och tomat. vecka 22

Krämig pasta med halloumi och tomat. vecka 22 Krämig pasta med halloumi och tomat vecka 22 familj Krämig pasta med halloumi och tomat cirka 20 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 3091 kj/740 kcal. Protein 29,5 g. Fett 43,6 g. Kolhydrater 55,0 g.

Läs mer

Dags att välja lägenhet

Dags att välja lägenhet Önneröd Dags att välja lägenhet För en tid sedan anmälde du ditt intresse till Härryda kommun för vårt nybyggnadsprojekt i Önneröd, Landvetter, där vi bygger 30 lägenheter enligt IKEA och Skanskas gemensamma

Läs mer

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. Höra 1 Varför kommer de för sent? Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. A Ursäkta mig, jag skyndade mig så mycket jag

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Wontonknyten med chilidip

Wontonknyten med chilidip Thailändska smaker Thailand B J U D E R PÅ O Ä N D L I G A S M A K VA R I AT I O N E R Thailändsk matlagning bygger på tre viktiga hörnstenar: färska råvaror, balanserade smaker och snabb tillagning. Grönsaker

Läs mer

En helande Gud! Av: Johannes Djerf

En helande Gud! Av: Johannes Djerf En helande Gud! Av: Johannes Djerf Jag tänkte att vi idag skulle läsa ifrån Mark.7:31 32. Vi läser Det här är en fantastisk berättelse tycker jag om en man, vars öron fick nytt liv. Vi vet inte riktigt,

Läs mer