Ronneby Orienteringsklubb. Seger på Sjumanna!
|
|
- Alexander Månsson
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Ronneby Orienteringsklubb Orientering Skidor Friidrott Seger på Sjumanna!
2 2
3 Framgångar för ROK i april-ol Här synar Christer apriltävlingarna i ROK:s ögon: Vilken härlig vårsäsong det blev med försmak av sommar i luften. Att klubben har bra löpare det visste vi innan, både våra äldre och yngre har haft stora framgångar under april och satt prägel i resultatlistorna runt om i södra regionen. Växjö OK arrangerade nyinsatt distrikttävling söndagen den 10 april, med många ROK:are på plats och följande vann sina respektive klasser: I D10 Hanna Johannesson, D65, Birgitta Olsson, H14, Henrik Johannesson, samt Oskar Ericsson i U1 och en tredjeplats blev det för våran polack Lukas Nowack i H21. Undertecknad tog sig en tur till härliga Östergötland samma helg och sprang Kolmårdsdubbeln vid kusten i Arkösund, tuff och krävande terräng. Årets Sydsvenska Mästerskap för ungdomar arrangerades i Eksjö helgen den april, två ROK:are deltog och några även i de två nationella tävlingarna. Henrik J tog silver i klassen H14 och Lukas Bökman blev sexa i H15. Henrik ingick i det Blekingelag som tog brons vid ungdomstaffetten på söndagen. I Hästveda OK:s tävling den 17 april blev det också tre klassegrar till ROK genom trion, Lena Henriksson Ågren, i D50, Birgitta O, i D65 samt Oskar E i U1. Påskhelgen startade med 7-manna/4damskavlen i Småländska Åseda, ROK ställde upp med sex lag bäst gick det för våra duktiga ungdomar trion: Lukas B, Henrik J, samt Per Edvinsson som tog hem H16 (se mer på ungdomssidan). I 7mannakavlen som vanns av Dalaklubben Skogsmårdarna blev ROK-laget på en fin sjätteplats i laget ingick följande löpare: 3 Bartosz Pawlak, Jon Engkvist, Robert Niewiedziala, Thomas Johannesson, Dawid Stefansk samt Björn Edvinsson. Övriga ROK-placeringar blev: I D100 blev det en fjärdeplats och i D135 andraplats sprang gjorde: Lena H Å, Susanne Johannesson och Åsa Nilsson, I H180 en tredjeplats samt Propaganda kort en sjätteplats. Henrik och Hanna J vann dubbelt i Skånska påsktävlingar på Söderåsen, OK Silvas tävling samt Helsingborgstävling i Koarp Hallandsåsen i respektive klasserna H14 och D10, Påskafton och Påskdagen arrangerade OK Dacke "Dackefejden" över lång och medeldistans i skogarna runt Lönnemåla. Följande tog en dubbelseger: Simon och Sara Giselsson (H10-D40), Roland Karlsson, H70, Birgitta O, D65. Övriga segrar långdistansen: Samuel Giselsson, H14 kort, Lena H Å i D50 samt Oskar E i U1. Medeldistans: Alexander Graad, H14 kort, Jacob Nilsson, H20 samt Lukas B i H16. Påskenstävlingar avslutades Annandagen på östra Hallandsåsen Tockarps tävling "Vättefejden". I D65 blev Gullevi Svensson, tvåa och Roland K trea i H70, I D18 slutade Margrete Aspvall tvåa. Lördagen den 30 april arrangerade OK Gynge "Röenaträffen", det blev två ROKsegrar, den ena tog Per Edvinsson i H16 och den andra gick till Birgitta Olsson i D65. Första Majorienteringen "Gränsfejden" i Markaryd blev det en andraplats till Gullevi Svensson i D65. Grattis alla segrar och övriga framgångar i skogen! Christer Svensson
4 för oss upp till 16 år Måndagsträningar Våra måndagsträningar är nu i full gång, och intresset har varit jättestort under de första omgångarna! Vi samlas måndagar för en kort genomgång och håller på till ca kl Kommande tillfällen är: 9 maj 16 maj 23 maj 30 maj Hulta gård Salsjön Träskrace Kallingegölen Karlsnäs Cup och säsongsavslutning Vägvisning till de olika gångerna finns på klubbens hemsida. Vi har som vanligt grupper från helt nya nybörjare upp till röd/orange svårighet. En extra krydda har varit SportIdent-banan som finns uppriggad varje måndag, och där går det undan Välkomna alla nya som gamla och ta gärna med en kompis!!! Tävlingar För att hitta alla tävlingar som klubben planerar att åka på kan du gå in på klubbens hemsida (välj fliken kalender). Boka särskilt in ROK s egen tävling den 22 maj, där klubbens ungdomar får vara med och springa. Tävlingen går i Brunnsskogen, så den är perfekt för er som vill testa på att springa tävling. Läs mer på hemsidan, eller prata med er gruppledare på måndagsträningarna. Klubbresa till Kalmar Lördagen den 7 maj åker vi till Kalmar i stor buss och springer Kalmar OK:s tävling. Efter detta blir det mat och bad i äventyrsbadet i Kalmar (alt. shopping i Giraffens köpcentrum för de som vill). Missa inte detta för allt smör i Småland!!! Mer info på hemsidan! 4
5 Ungdomsserien Ungdomsserien startar i år den 11 maj. Kolla med din gruppledare vilken klass som passar dig bäst och anmäl dig till Barbro Engkvist, Hon finns även med på måndagsträningarna. Programmet för året ser ut enligt nedan: 11 maj FK Vittus 18 maj Ronneby OK 25 maj OK Orion 31 aug OK Dacke 7 sept Ronneby OK 17 sept OK Orion Final Några snabba frågor till: Månadens intervjuoffer! M: Läget? A: Stabilt! M: Hur har säsongsinledningen funkat? A: Hyfsat. Eftersom jag gått upp en klass har jag börjat springa i U3 och H14 kort, men där har det gått bra! 2 vinster! M: Hur har du skött vinterträningen? A: Har mest blivit innebandy eftersom jag spelar med i KaRo + givetvis ROK:s fredagsinnebandy! Även något löppass. M: Vad är din målsättning i år? A: Ha kul, och komma in i H14klassen. M: Blir det någon flerdagarstävling i sommar? A: Tyvärr missar vi 5-dagars, men vi skall springa Hallands 3-dagars istället. Blir kul! Namn: Alexander Alex Graad Ålder: Ska fylla 13 år M: Skall du med på Kalmarresan? A: Givetvis! M: Och slutligen När springer du ifrån farsan? A: Kan hända när som helst! M: In your dreams 5
6 Poängjakten 2011 Nu är den populära poängjakten i full gång. Du samlar poäng genom att delta i en mängd olika aktiviteter, så var med på så många aktiviteter som möjligt!!! Prisutdelning sker i samband med Karlsnäscup på Karlsnäs den 30 maj. U-kommittén genom Magnus Seger i H16 vid 7-manna i Åseda! Ronneby OK tog en betryggande seger i H16 vid 7-manna i Åseda! Det började bra direkt genom Lukas Bökman som gjorde ett strålande nattlopp på torsdagskvällen och var bara en minut efter ledarlaget. Det bommades friskt på denna sträcka och det var stora tidsskillnader. Henrik Johannesson gjorde sedan ett riktigt bra lopp på fredagens omstartsträcka och drygade ut ytterligare och ledningen var nu ca 8 minuter till nästa lag! Per Edvinsson hade lite problem vid en kontroll men avslutade stabilt och kunde defilera i mål som segrare 4 minuter före nästa lag. Stort Grattis grabbar! I H21 fick vår nya polack Robert problem på sista nattsträckan då han slog sönder sin kompass redan vid tvåan. Han kämpade dock tappert vidare men tappade givetvis lite tid på täten. Lukas N gjorde ett riktigt bra lopp på sista men var inte riktigt nöjd själv. Han hade dock en av de bästa tiderna på slutsträckan. Laget slutade på en sjätteplats. Resultat 7-manna H21: 1 Malung Skogsmårdarna, 6 Ronneby OK (Bartoz P, Jon E, Robert N, Thomas J, Dawid S, Björn E, Lukas N) H16: 1 Ronneby OK (Lukas B, Henrik J, Per E) D135: 1 Eksjö, 2 Ronneby OK D100: 1 Eksjö, 4 Ronneby OK H180: 1 Viljan, 3 Ronneby OK Tompa 6
7 7
8 Kalendern Maj Dat Träning 7 Kalmarträffen, klubbresa, avresa 08:30 8 Rullskidor/löpträning Karlsnäs 09:30 OK Älme 9 Ungdoms- och nybörjarträning Hulta gård OL-teknikträning Motionsorientering Samlingsplats Salsjön 11 U-serien Vittus 12 Löpträning/rullskidor Karlsnäs 18: Motionsorientering Hjorthöjden start kl Närkedubbeln /Örebro 15 Rullskidor/löpträning Karlsnäs 09:30 Lundasprinten, Lunds OK Närkedubbeln Örebro 16 Ungdoms- och nybörjarträning Salsjön KM Sprint+Motionsorientering, Fredriksbergsskolan (Gamla vattentornet) 18 U-serien Ronneby OK, Kallinge 19 Löpträning/rullskidor Karlsnäs 18: Ol-skytte Sprint Ronneby OK (SM+världscup) 22 Ol-skytte masstart Ronneby OK (SM+världscup) Rullskidor/löpträning Karlsnäs 09:30 Ronneby OK medel 23 Ungdoms- och nybörjarträning Träskracet Motionsorientering Kallinge kl U-serien Orion 26 Teknikträning BTH Löpträning/rullskidor Karlsnäs 18:00 Manusstopp ROK-bladet Nr Rullskidor/löpträning Karlsnäs 09:30 30 Ungdoms- och nybörjarträning Karlsnäs-cup Motionsorientering Karlsnäs kl Dat Träning 1 2 Alfta-Ösa OK/medel 3 Alfta-Ösa OK/Lång 4 Alfta-Ösa OK/medel 5 Faxeträffen/Söderhamns OK 6 Sommarlandssprinten, IK Gandvik Kopparsprinten/OK Kåre 7 Styrelsemöte kl 18:30 Fika från kl 18: OK Orion Sprinthelgen 12 OK Orion Sprinthelgen Juni 8 Ansvarig/Info VoV Magnus Graad Skidkommittén Avresa Stadshuset 08:30 Ankan/Tompa Skidkomittén Lennart Skidkommittén Ankan/Tompa Per Svensson Skidkommittén Skidkommittén Ankan/Tompa ROK Skidkommittén Skidkommittén Ankan/Tompa Ansvarig/Info Avresa Styrelsen
9 Skogsvandrarkommittén I förra numret av ROK-bladet efterlyste vi äldre Skogsvandrardokument, bla mötesprotokoll från Till vår stora glädje så hittade Stig Karlsson och Rune Bengtsson dessa bland Sture Karlssons efterlämnade material, och mycket mer av intresse, på vinden i Karlsnäs. Tack Stig och Rune. Vi är också på jakt efter äldre filmmaterial om Skogsvandrarna, som bör finnas, men som vi saknar bland tillgängligt material. Är det någon av läsarna som kan hjälpa oss att spåra detta är vi mycket tacksamma. Torsdagen den 28 april 2011, anordnade kommittén en 3 tim lång vårpromenad vid Sännenhult, under Bertil Fribergs sakkunniga ledning. Deltagarna fick mycket intressant information om såväl geologi, växter, djur och människor som levat i det aktuella området. Medhavda matsäckar smakade förträffligt denna vackra vårkväll och intogs vid det vackra Ulvasundet vid Listersjön. Redan nu vill vi påminna om att årets Nostalgiträff vid Sänksjöstugan är planerad till den20 augusti, med start kl 14oo. Mer information kommer längre fram. Några av deltagarna i vårpromenaden, som får information om Ekoxens "barnkammare" i en ekstubbe. 9
10 10-mila 2011 Riksten Valborgsmässoafton och första maj arrangerades en av vårens höjdpunkter inom orienteeringssporten; 10-milaorienteringen. I år gick tävlingarna i skogarna söder om Stockholm vid Riksten, Tullinge (samma område som 25mannatävlingen 2007). ROK ställde upp med två lag; ett herrlag och ett damlag. Löpare och ROK-ledare samlades på fredagseftermiddagen vid Stadshuset för gemensam avresa med två minibussar för att ta oss till övernattning i Norrköping på ett fint vandrahem, snarlikt hotell, sedan fortsatte färden vidare på lördagsmorgonen till målet Tio-mila vid Rikstens flygfält. Före tävlingen tog vi oss till Luna Förskola där vi skulle ha vårt logi under natten, 20 minuters gångväg ut till arenan, utom för ledare med buss som hade pressparkering, den vi också kunde köra fram och tillbaka med löpare om det behövdes. På eftermiddagen var det damernas start kl att springa ut. Vårt lag i år bestod av: Margrete Aspvall, Ann-Christin Nero, Kristina Aspvall, Anna Jonsson samt Ingela Smedenmark. Damlaget slutade något sämre i år än i fjol och blev 227:a, segrade gjorde Finsklaget Tampereen Pyrintö 2,59 före Lidingö, Domnarvet blev trea. Bäst av våra tjejer gick Kristina på tredjesträckan hon plockade upp till 205:e plats. - Det gick jättebra är nöjd med loppet, sa en glad Kristina efter sin målgång. Margrete på första gjorde ett stabilt lopp men inte helt rent någon mindre bom blev det, hon lämnade över till Ankan som gick något bättre och tog in några placeringar. På fjärdesträckan var det Anna Jonsson våran andra damjuniorlöpare gjorde också ett stabilt lopp. Ingela avslutande med femtesträckan och var missnöjd md sin insats. 117:de på Herrkavlen Starten gick klockan 21.30, Bartosz Pawlak sprang ut på första nattsträckan. Han lämnade sedan över till Lukas Nowacki på den andra nattsträckan. Den tredje nattsträckan tog Robert Niewiedziala hand om i sin tur och lämnade över till Dawid Stefanski på den fjärde nattsträckan, femte intog Jon Engkvist, sjättesträckan sprang Thomas Johannesson, och sjunde Jon Nilsson, på sträcka åtta var det Magnus Thuren, nionde Björn Edvinsson och avslutade på sträcka 10 gjorde Jacob Svensson. Herrlaget blev 117:e även där var vi något sämre än i fjol men klart godkänt. Vann gjorde Finska Kalevan Rast 3,14 bättre än tvåan Norska Halden och på tredje kom Södertälje-Nykvarn. Ros till Tompas insats på sträcka 6, tog upp ROK-laget till 82:a plats och hade 28:e bästa sträcktiden, även Björn Edvinsson på sträcka 9 laget låg på 100:e plats efter upp hämtning från 106 efter ett starkt lopp. På damsidan vill jag ge en ros till Kristina för hennes fina insats på sträcka 3. Efter tävlingen gav vi oss tillbaka till Ronneby, ena minibussen körde några timmar innan oss vi kom i väg strax efter tolvslaget. Jon E:s buss med polackarna som skulle med ett flyg tll Polen från Stavsta flygplats medan Ingela och Axel skulle med tåg från Norrköping till Malmö. Stort Tack till dem som hjälpte till under natten och dagen: Jörgen Nilsson, Undertecknad, Växling och arenan, under natten blev det några timmars sömn för oss båda när jag tog ett pass och Jörgen ett men nästan var vi båda under hela tiden. Logi/mat: Lennart Smedenmark och Axel Lindén. Text: Christer Svensson Foto: Jon Nilsson 10
11 Margrete tar långa benet före. Ankan tar i från tårna. Det är viktigt med återuppladdning efter loppet! 11
12 OL-tävlingar i maj I maj finns det en hel del roliga och trevliga tävlingar att springa. Lördagen den 7 maj är det klubbresa till Kalmar OK:s tävling i Rockneby 15 kilometer norr om Kalmar och samma dag är det några ROK:are som delta i Dalsland OK Skärmen "Skärmenträffen" i Högsäter, i samband med att Blekinge OF har en ungdomsresa för aktuella till USM i höst (ROK-anmälda: Per E, Lukas B, samt Henrik J, även undertecknad finns på plats). Söndagen den 8 maj är det följande tävlingar att springa på för dom som önskar detta: OK Bävern utanför Vetland, OK Älmes tävling i Långasjömåla norr om Ryd samt OK Orinto:s tävling i Bollebygd. Helgen den maj är det Närkedubbeln norr om Örebro. Den 15 maj arrangerar Lunds OK "Lundaprinten" i östra stadsdelen. Helgen efter maj har vi själva arrangemang orientreringskytte samt en medeldistans på söndagen allt ute vid Brunnsparken. Lördagen den 28 maj är det DM-tävling, FK Vittus arrangerar Sprinten. Månaden avslutas med SAIS-Trampen medeldistans i Brastad i Bohuslän om någon vill detta. I början på juni, Kristi Himmelsfärdshelgen är det tävlingar både i Mora/Falun i Dalarna samt för 5-dagars i Hälsingland 3x Ösa-Träffen vid Häsbo söder om Alfta samt Faxeträffen i Söderhamn medel/lång. I övrigt se Eventor. Lycka till i majtävlingarna! Christer Svensson 12
13 Skidor och friidrott Stockholm Marathon 42,2 km När: Lördag 28 maj 11:30 Var: Östermalms IP, Stockholm Hur: Fulltecknat, köpa ev.plats internet Arrangör: Hässelby SK, Spårvägens FK Resultat friidrott Växjöloppet Herrar 10 km 368. Mattias Svensson Mardrömmen 9 km, 6 km När: Tisdag 21 juni 18:00 Var: OK Dackes klubbstuga, Rödeby Hur: Anmälan vid start Arrangör: Team Blekinge LF Löpartävlingar maj - juni VM-milen m bana När: Tisdag 17 maj 19:00 Var: Västra Marks IP, Karlskrona Hur: Anmälan senast lördag 14 maj Arrangör: KA 2 IF Karlskrona DM m bana När: Måndag 27 juni 18:00 Var: Vägga IP, Karlshamn Hur: Anmälan vid start Arrangör: Udd, Contact, Kyrkhult GöteborgsVarvet 21,1 km När: Lördag 21 maj Var: Slottskogsvallens IP, Göteborg Hur: Fulltecknat, köpa ev.plats internet Arrangör: Göteborgsklubbar Träning Karlsnäs Torsdagar 18:00 Löpträning/rullskidor Söndagar 09:30 Rullskidor/löpträning Blodomloppet 5 km, 10 km När: Onsdag 25 maj 18:30 Var: Västra Marks IP, Karlskrona Hur: Anmälan senast måndag 9 maj Arrangör: KA 2 IF och Blodcentralerna Övrigt Kommittén har sitt nästa möte tisdagen den 10 maj 18:00 på Karlsnäsgården. 13
14 Henrik tog hem Vandringspriset STÖTEN för evigt. 14
15 Den tredje rosen i år går utan tvekan till H16-grabbarna som skrällde vid 7-mannaorientering i Åseda. Laget som gick och vann klassen bestod av följande: Lukas Bökman, Henrik Johannesson samt Per Edvinsson. Ett stort grattis! ROK-bladet E-post: red@rokbladet.se Manusstopp: Alltid på en torsdag. Sista dagen att skicka material till nästa nummer är 26 maj. Material: Material som önskas insatt i ROK-bladet mejlas till ovanstående e-postadress. Handskrivet och icke-digitalt material kan tas emot på vissa villkor, kontakta redaktionen. Ronneby orienteringsklubb Bankgiro: Bankkontonummer: Organisationsnr: Klubbgård: Medlemsavgifter 2011: ROK på Internet: Föreningsnummer: Klubbkod Vasaloppet: Bingolottsnummer: Karlsnäsgården Telefon: Lennart Smedenmark Göran Folkesson Ungdom 100 kr, Över 21 år 250 kr, Familj 600 kr, Stödmedlem 150 kr 15
16 B FÖRENINGSBREV AVSÄNDARE Ronneby OK Skärvgölsvägen Kallinge Styrelse 2011 Ordförande Gustav Fredriksson Hjälmsavägen 71 Vice ordförande Fredrik Oskarsson Sjötorpsvägen 1 Kassör Lennart Smedenmark Stationsvägen 18 Sekreterare Anna Lilja-Rasmusson Åldermansv. 5 Egna arrang. Patrik Karlsson Kolshultsvägen 2 Träning och tävl. Jon Engkvist Hjortronvägen 8 Ungdom Thomas Johannesson Bolmörtsvägen 6 Skidor Bernt Andersson Backsippev. 14 Karlsnäs Roland Karlsson Utmarksvägen 12 Ledaransvarig Jörgen Nilsson Hjälmsavägen 62 Skogsvandrarna Fredrik Oskarsson Sjötorpsvägen Bräkne-Hoby Ronneby Hallabro Kallinge Eringsboda Ronneby Ronneby Ronneby Ronneby Bräkne-Hoby Ronneby Några andra funktionärer under 2011 Dataansvarig Markkontaktman Märkesombud ROK-bladet Webbredaktör Tävlingsanmälare orientering Tävlingsanmälare friidrott Tävlingsanmälare rullskidor Tävlingsanmälare skidor Försäkringsansvarig Sponsoransvarig Pressansvarig Thomas Johannesson Lennart Erlandsson Per Svensson Per Holmberg Christer Svensson Jon Nilsson Gustav Näsman Kristina Lindström Bennie Torstensson Tommy Hammar Pierre Rubér Lennart Smedenmark Göran Folkesson Christer Svensson
Nu grönskar det i skogen!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 3 2012 R O K b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Nu grönskar det i skogen! Bilder från Järnavik/Svalemåla. (Foto: Per H) Ledare Nu har vi återigen fått bekräftat att våra
Läs merRonneby Orienteringsklubb
Ronneby Orienteringsklubb Orientering Skidor Spring våra träningar! Vid Persborgsgölen, en av vårens fina kontrollpunkter. (Foto: Per H) Friidrott Ledare 2013 kommer att gå till historien som året då skidsäsongen
Läs merInformation Ronneby Orienteringklubb
Information Ronneby Orienteringklubb 2012 Välkommen till Ronneby OK:s orienteringsträningar på måndagar våren 2012! Måndagen den 26 mars startar Ronneby OK:s ungdoms- och nybörjarträningar igen. Alla gamla
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 6 2011 R O K b l a d e t Orientering Skidor Friidrott
Ronneby Orienteringsklubb Nr 6 2011 R O K b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Radio- och vätskekontrollen vid Borgaberget på lång-dm. (Foto: Bengt Aspvall) Ledare: Vägskäl eller milstolpe? När jag
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 5 Maj 2008. R O K - b l a d e t. Seger i Tiomilas öppna klass!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 5 Maj 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Seger i Tiomilas öppna klass! Olof, Björn och Jacob tog hem premiärtävlingen av öppna klassen! Foto: www.10mila.se
Läs merGod Jul & Gott Nytt År!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 12 December 2005 ROK-bladet Orientering Skidor Friidrott God Jul & Gott Nytt År! Håll koll på dina skidor i vinter annars kan det gå illa! Idrotten vill Idrottsrörelsen antog
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 6 Juni-Juli 2008. R O K - b l a d e t. Måndagskvällarna fylls Brunnsparken av glada orienterare!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 6 Juni-Juli 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Måndagskvällarna fylls Brunnsparken av glada orienterare! Herman & Albin Anna & Nicke Wilma & Oskar Lasse
Läs merROK-bladet. Grötfesten med Luciatåg söndagen den 7 december. Ronneby Orienteringsklubb Nr 11 December 2008. Orientering Skidor Friidrott
Ronneby Orienteringsklubb Nr 11 December 2008 ROK-bladet Orientering Skidor Friidrott Du missar väl inte Grötfesten med Luciatåg söndagen den 7 december Jag, du, vi och dem För tio år sedan var klubben
Läs merEtt lyckat Skol-SM i Ronneby
Ronneby Orienteringsklubb Nr 10 Oktober 2004 Orientering Skidor Friidrott Ett lyckat Skol-SM i Ronneby RONNEBY ORIENTERINGSKLUBB ROK-BLADET NR 10 2004 Allas vår medverkan är värdefull! Så löd sista meningen
Läs merProgram 25-manna 2012
Program 25-manna 2012 Fredag 5/10 15:00 Avresa minibuss 1 Sarah Lindström (chaufför), Aron Thoren, Anton Johansson, Torgny Lindström, Ida Johansson, Mattis Lindström, Carl Johansson, Elias Lindström (hoppar
Läs merSeger på Blåbärskavlen!
Ronneby Orienteringsklubb Orientering Skidor Friidrott Seger på Blåbärskavlen! I laget sprang Lukas Bökman, Louise Lagerkvist, Per Edvinsson, Anton Glivesson+Albin Linja, Hanna Johannesson och Henrik Johannesson.
Läs merROK-bladet. Damerna 21:a i Spring Cup! Strålande danskt vårväder... För det vita i bakgrunden kan väl inte vara snö?
Ronneby Orienteringsklubb Nr 4 April 2006 ROK-bladet Orientering Skidor Friidrott Damerna 21:a i Spring Cup! Strålande danskt vårväder... För det vita i bakgrunden kan väl inte vara snö? Tack för förtroendet
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 3 Mars 2008. R O K - b l a d e t. Är du redo för OL-säsongen?
Ronneby Orienteringsklubb Nr 3 Mars 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Är du redo för OL-säsongen? I Blekinge inleds OL-säsongen den 16 mars med att OK Vilse arrangerar Ultralång-DM
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 1 Januari 2007. ROK-bladet. Orientering Skidor Friidrott. Gott Nytt Skid- & OL-år!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 1 Januari 2007 ROK-bladet Orientering Skidor Friidrott Gott Nytt Skid- & OL-år! Ronneby orienteringsklubb ROK-bladet Nr 1 2007 2007 ett år med många tävlingsarrangemang Efter
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 3 Mars R O K - b l a d e t. OL-säsongen är här!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 3 Mars 2007 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott OL-säsongen är här! I april arrangerar ROK 7-manna. Stig Karlsson berättar i månadens nummer om sina minnen från
Läs merOK Tranans nyhetsbrev 2/2019
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 1 2009. ROK-bladet. Orientering Skidor Friidrott. Snö och spårat vid Karlsnäs!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 1 2009 ROK-bladet Orientering Skidor Friidrott Snö och spårat vid Karlsnäs! Ronneby orienteringsklubb ROK-bladet Nr 1 2009 Ledare I skrivandets stund sitter vi fortfarande
Läs merVinterlägret, Åhus 4 000 700 SSM, Blekinge + läger 8 000 1 575 (575 enbart SSM) Unionsmatch, Norge 4 000 1 400 Breddläger Glimåkra 40 000 1 400
Välkommen till höstens Ungdomsledarkonferens Lör6 dec 2014 Dagordning 1. Öppnande av mötet 2. Presentation samt genomgång av dagordning 3. Genomgång av årets verksamhet 4. Verksamhetsplan 2015 5. Uppföljare
Läs merMånadsbrev. BK Höllviken Dam/Flickverksamhet
BK Höllviken Dam/Flickverksamhet Syftet med detta månadsbrev är att ge samtliga inom klubben en bättre uppdatering kring vad som händer varje månad. Vill ni bidra med någon information eller matchbilder
Läs merEuropamästerskapen Glasgow, Skottland / oktober 2015
www.itfsverige.se Europamästerskapen Glasgow, Skottland / 22-25 oktober 2015 Bloggen skrivs av: Petra Dydiszko Söndag 25 oktober kl. 19.20 "Äntligen kom den efterlängtade medaljen. Damlaget kämpade stenhårt
Läs merOrienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015
Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015 Ungdomsverksamhet- träning Även under 2015 har ungdomsverksamheten var OK Löftan största, viktigaste och mest framgångsrika verksamhet. Träningsupplägget
Läs merNyhetsbrev Markaryds FK, september 2017
Nyhetsbrev Markaryds FK, september 2017 Jag vill börja septembers månadsbrev med att tacka er som ikväll kom till klubbstugan och hjälpte till att städa i och runt omkring den. September är en intensiv
Läs merSundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna
Sundbybergs IK orientering Info till Föräldrar/nya vuxna Innehåll SIK Orienterings mål Aktiviteter, Tävlingar och Läger Infokanaler Ledare och sektionens organisation Kläder och utrustning Begrepp och
Läs merInformationsbrev om OL-Academy!!
NR 1 2012 Informationsbrev om OL-Academy!! Hej på er! Nytt år och nya möjligheter. Jag skall i detta informationsbrev som kommer att utkomma 1ggr/månad till studenter och andra personer kopplade till vår
Läs merOktober 09. Sumpsk n
Oktober 09 Sumpsk n Nya medlemmar Namn: Alfred Liljeström Se matrikel August Mårtensson Se matrikel Nu påbörjar vi försäljningen av Ullmax produkter igen. Låna gärna en väska med kläder och sälj hemma
Läs merHur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet
Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Bra genomförd tävling,hoppas den återkommer Riktigt bra för att vara första gången, gärna en något tuffare profil nästa år! Bra
Läs merR O K - b l a d e t. www.karlsnasgarden.se - nu med väderstation... ...och webkamera! Ronneby Orienteringsklubb Nr 2 Februari 2008
Ronneby Orienteringsklubb Nr 2 Februari 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott www.karlsnasgarden.se - nu med väderstation......och webkamera! För ett par veckor sedan fick jag överta ett
Läs merHOF Planeringskonferens inför 2018
HOF Planeringskonferens inför 2018 Närvarande: Jonas Johansson OK Nackhe, Fredrik Carlqvist FK Friskus, Malin Johansson FK Friskus, Mattias Jägstedt Halmstad OK, Fredrik Persson Halmstad OK, Gunilla Carlsson
Läs merVeteran-SM 2018 på Öland
Veteran-SM 2018 på Öland Årets veteran-sm gick av stapeln 10 12 augusti på Öland, närmare bestämt på Högby IP i den lilla orten Löttorp på nordvästra Öland. IFK-Lundensare från när och fjärran hade sammanstrålat
Läs merR O K - b l a d e t. Birgitta dubbel Världsmästare! - Vann både sprint och långdistans i årets WMOC! Ronneby Orienteringsklubb Nr 7 Augusti 2008
Ronneby Orienteringsklubb Nr 7 Augusti 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Birgitta dubbel Världsmästare! - Vann både sprint och långdistans i årets WMOC! Träningsläger Orienteringsfest
Läs merKustmaran med Veteran-SM i marathon Lördagen den 27 juni, Kristianopel Arrangör: Team Blekinge Löparförening Banan kontrollmätt av förbundsmätare Per
Kustmaran med Veteran-SM i marathon Lördagen den 27 juni, Kristianopel Arrangör: Team Blekinge Löparförening Banan kontrollmätt av förbundsmätare Per Månsson, Lund 17-19 grader, växlande molnighet, lätt
Läs merFRIIDROTTENS Traditionella topp lista Erik Larsson VIF Gute Olof Thunegard Roma IF
FRIIDROTTENS Traditionella topp lista 2006. Förra årets placering inom parentes. Dom viktigaste tävlingarna vid rankingen är Landslagsuppdrag, SM placeringar, Statistik Sverige Bästa, Insatser i serielaget.
Läs merOKTOBER 07. Anton Tynong var den GOK:are som lyckades ta en medalj under SM-veckan i Halland, ett brons på den klassiska distansen.
OKTOBER 07 Anton Tynong var den GOK:are som lyckades ta en medalj under SM-veckan i Halland, ett brons på den klassiska distansen. 20 OKTOBER Städdag och Höstmöte den 20:e oktober i GOK-stugan Vi startar
Läs merNyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017
Hej allihopa! Nu är det mars månad och vårens tävlingar har precis haft premiär. Om några veckor ställs klockan fram till sommartid och ungefär lika snart borde vi kunna förvänta oss kvittrande fåglar
Läs merFEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012
FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på
Läs merÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012
ÅRETS LOPP 2012 Här hoppas jag att vi får in många berättelser. Jag hoppas också att jag 2012 kommer att kunna delta i flera lopp än 2011. Och vi blir glada om ni delar med er av era bilder och berättelser.
Läs merFolksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö
Folksam cup 2016 Smålandslaget 2016 D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson Elisabet Mikkelsen Alma Haag Elsa Melin H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Ludwig Axelsson Fabian Flaa Melker Elofsson Loke Östangård
Läs merÄNTLIGEN våren är här!
ÄNTLIGEN våren är här! Nr. 1 2010 Foto: Hämtat från Galleri Älme, hemsidan Klubbinformation Postadress:OKÄlme,Mistelvägen1734335Älmhult Besöksadress:Älmestugan,Fågelvägen(längstupp) Tfn/faxklubbstugan0476
Läs merSiffran inom parentes förra året placering på listan
DEN TRADITIONELLA GOTLÄNDSKA FRIIDROTTENS TOPPLISTA 2014 Listan baseras på Landslagsmeriter, mästerskapsplaceringar och placering i Sverige bästa statistiken och övriga tävlingsprestationer. Island Games
Läs merProtokoll vid styrelsemöte
Östergötlands Orienteringsförbund Protokoll vid styrelsemöte Onsdag 5 april 2017 Plats: LOK-gården, Linköping Närvarande: Carina Berger-Svensson Per Magnusson Bengt-Ove Blomkvist Lena Fröberg Björn Karlsson
Läs merSNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta
SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan
Läs merDet skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. SNABBINFO
LOPP PÅ ÖLAND 9 MAJ 2015 Det skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. Sträckor: Lilla Tjurruset 1,5 km start 15.00. Stora Tjurruset 5 km start 16.00. Anmälan: Sätt in 60 kr för lilla
Läs merMånadsbrev BK Höllviken Dam/Flickverksamhet
BK Höllviken Dam/Flickverksamhet Syftet med detta månadsbrev är att ge samtliga inom klubben en bättre uppdatering kring vad som händer varje månad. November månad har varit en spännande månad för alla
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 8 September 2008. R O K - b l a d e t. Framgångar för ROK i Blåbärskavlen! Henke, Lukas & Jakob vann klass B!
Ronneby Orienteringsklubb Nr 8 September 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Framgångar för ROK i Blåbärskavlen! Henke, Lukas & Jakob vann klass B! Anna, Margrete, Björn, Fredrik & Per
Läs merInte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html
www.fysioteamet.se Idag har det varit en hel del FysioTeamet på schemat. Först klinikmöte med oss Alla fem sjukgymnaster. Sedan var Anna, Majsan och jag i Båstad på Båstad Bjäre Läkarpraktik och presenterade
Läs merVasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år
Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år jag fyllde 50. Men tiden går så fort och det blev aldrig
Läs merSUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB
SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson
Läs mer25-manna 9 oktober, Kungsängen
25-manna 9 oktober, Kungsängen En av årets höjdpunkter inom orienteringen är 25- mannabudkavlen. Tjejer och killar, unga och gamla samlas i en och samma breddkavle. JÄTTEKUL! Vi hoppas i år att våra herrseniorer
Läs merR O K - b l a d e t. Fredrik tog silver i USMs distriksstafett. Medaljer till ROK i Veteran RM. Ronneby Orienteringsklubb Nr 9 Oktober 2008
Ronneby Orienteringsklubb Nr 9 Oktober 2008 R O K - b l a d e t Orientering Skidor Friidrott Fredrik tog silver i USMs distriksstafett Blekinges förstalag sprang in på silverplatsen efter en dramatisk
Läs merTIOMILA 2003 - SÅ GICK DET
Ronneby Orienteringsklubb Nr 5 Maj 2003 Orientering Skidor Friidrott TIOMILA 2003 - SÅ GICK DET sida 7-9 kom igen vecka 21 sida 3 NATURPASS I BRUNnSSKOGEN sida 12 RONNEBY ORIENTERINGSKLUBB ROK BLADET NR
Läs merVerksamhetsplan för Ringsjö OK 2012
1 Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012 Klubbens verksamhet bedrivs i enighet med Policy för Ringsjö OK, som bland annat innebär att vi arbetar mot alla former av droger, tobak, narkotika och dopning. Egna
Läs mer2012-12-23 God Jul & Gott Nytt År...önskar Oskarshamns Schacksällskap alla medlemmar och alla som stöttat föreningen under det gångna året.
2012-12-23 God Jul & Gott Nytt År...önskar Oskarshamns Schacksällskap alla medlemmar och alla som stöttat föreningen under det gångna året. 2012-12-20 KM i blixt Den 20 december var det julavslutning på
Läs mer5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster
5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster Hejsan! Ordföranden har ordet Så har vi nu klarat av årets tävling, 4-klubbs. Vi hade strålande väder och tävlingen flöt på riktigt bra
Läs merROK-bladet. Kanonen är laddad! men vart har kylan tagit vägen? ROK-bladet testar datorspelet Catching Features
Ronneby Orienteringsklubb Nr 1 Januari 2005 ROK-bladet Orientering Skidor Friidrott Kanonen är laddad! men vart har kylan tagit vägen? ROK-bladet testar datorspelet Catching Features Vad är det egentligen
Läs merSpelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar
! Onsdagen 10/7 Onsdagen 10/7 Torsdag 11/7 Torsdag 11/7, Fredag 12/7 Fredag 12/7 Lördag 13/7 Lördag 13/7 Söndag 14/7 Söndag 14/7 Måndag 15/7 Måndag 15/7 Tisdag 16/7 Tisdag 16/7 Onsdag 17/7 Onsdag 17/7
Läs merGruppindelning och ansvariga ledare:
Gruppindelning och ansvariga ledare: Nybörjargruppen Grön Ledare: Gunnel Hansson (0706055543), Marie Svennerud Yngre ungdomsgruppen Vit ( HD 10, födda 2008 och senare). Ledare: Linda Ingemarsson (0733124894),
Läs merOktober 2012. Sumpsk n
Oktober 2012 Sumpsk n Ledaren Sprint-SM som stor succé Så här skrev jag i våras inför sprint-sm. Tävlingsledaren Super-Pär Jonsson går på som en furie och kommer att se till att Strömvallen blir en riktig
Läs merVERKSAMHETSBERÄTTELSE FÖR ÅRET 2017
VERKSAMHETSBERÄTTELSE FÖR ÅRET 2017 Styrelsen för Götene Sportskytteklubb avger härmed följande verksamhetsberättelse för året 2017. Styrelsen har haft följande sammansättning: Ordförande: Claes Olsson
Läs merNyhetsbrev Markaryds FK, april och maj 2017
Nyhetsbrev Markaryds FK, april och maj 2017 Nu har vi lämnat vintern bakom oss och löparsäsongen har dragit igång på allvar. I lördags var det dags för löparpremiären Annelundsrundan i Ljungby med mig
Läs merTävlingsrapport 16 juni 2012
Tävlingsrapport 16 juni 2012 Efter två cuptävlingar i rad i Trollhättan med hårda vindar och mycket tuff paddling fick vi äntligen ett år med perfekt väder för tävling! Relativt svaga vindar och solen
Läs merReseberättelse från minitour med orientering och handboll.
Reseberättelse från minitour med orientering och handboll. Idén att göra en resa till södra Sverige kom upp när det visade sig att Alexandras lag Skuru skulle spela i Kristianstad på fredagkvällen 26/1
Läs merTräningsprogram hösten 2018
Träningsprogram hösten 2018 Datum Aktivitet Fredag 3-lördag 4 augusti Ungdomens 10-Mila, Götene Fredag 10-lördag 11 augusti 7-CAMP - Tränings och lärakännadag i Örby för åldern 10-12 år Tisdag 14 augusti
Läs merDatum och tid 2014-10-06 kl 18.00 20.30 StOF-kansliet på Vretenvägen i Solna. ordförande
Sida 1 (1) Möte Styrelsemöte 5/2014 (548) Datum och tid 2014-10-06 kl 18.00 20.30 StOF-kansliet på Vretenvägen i Solna Plats Deltagare Lennart Brattgård Birgitta Billstam Leif Carlsson Urban Frej Lars
Läs merKalle Anka längd Cup 2013. Upplands äventyr i Sveg
Kalle Anka längd Cup 2013 Upplands äventyr i Sveg Resan mot Sveg 2013 började ett år tidigare när finalen 2012 avslutades med Upplands fina framgångar i Ski-cross stafetten. Många timmars träning hade
Läs merVERKSAMHETSBERÄTTELSE 2016 IFK GÖTEBORG BOWLING
VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2016 IFK GÖTEBORG BOWLING VÅREN 2016 Vilken vår vi haft. Rättare sagt hela säsongen har varit helt fantastisk. Vi stod som segrare i båda våra serier. Vi har nått alla våra mål. Vi
Läs merDu vet väl att vandringspriset för Aktivas Pris går ut i år... Prisutdelning kommer att ske på årsfesten
Motorblocket Vintern 2009 Du vet väl att vandringspriset för Aktivas Pris går ut i år... Prisutdelning kommer att ske på årsfesten VMK s årsfest 2009 Lördagen den 31 januari 2009 kl 18.00 I år håller vi
Läs merVERKSAMHETSBERÄTTELSE BALANSRAPPORT RESULTATRAPPORT 2008 RONNEBY OK
VERKSAMHETSBERÄTTELSE BALANSRAPPORT RESULTATRAPPORT 2008 RONNEBY OK Veronika, Henrik och Birgitta totalsegrare på årets O-ringen! 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789012345678901234567890121234567
Läs merNyhetsbrev Markaryds FK, april 2016
Nyhetsbrev Markaryds FK, april 2016 Så har vi gått in i sommartiden och med ljuset på kvällarna så blir det lättare att motivera sig för ett löppass på kvällen och är man några stycken som springer tillsammans
Läs merSiffran inom parentes förra året placering på listan
DEN TRADITIONELLA GOTLÄNDSKA FRIIDROTTENS TOPPLISTA 2015 Listan baseras på Landslagsmeriter, mästerskapsplaceringar och placering i Sverige bästa statistiken och övriga tävlingsprestationer. Island Games
Läs merSupporterlotteriet. Lotteriet 2004
Dragning nr 9 nov 2003 Supporterlotteriet 1 nr 81 Marianne Ericson 200 kr 2 nr 15 Mattias Ehn 50 kr 3 nr 88 Kjell Nygren 50 kr 4 nr 41 Maria Gustavsson 50 kr 5 nr 91 ----- 50 kr Dragning nr 10 dec 2003
Läs merNyhetsbrev Markaryds FK, maj 2016
Nyhetsbrev Markaryds FK, maj 2016 I mitt förra brev skrev jag om ljuset på kvällarna som motiverar för träning och då tänker man givetvis att det under våren blir varmare och skönare. Värme är dock något
Läs merTRADITIONELLA GOTLÄNDSKA FRIIDROTTENS TOPPLISTA 2012
TRADITIONELLA GOTLÄNDSKA FRIIDROTTENS TOPPLISTA 2012 Listan baseras på Landslagsmeriter, mästerskapsplaceringar och placering i Sverige bästa statistiken och övriga tävlingsprestationer. Island Games väger
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 2 Februari 2007. ROK-bladet. Orientering Skidor Friidrott. Håkan "Pichler" Fransson med adepter i Sunnahallen
Ronneby Orienteringsklubb Nr 2 Februari 2007 ROK-bladet Orientering Skidor Friidrott Håkan "Pichler" Fransson med adepter i Sunnahallen Ronneby orienteringsklubb ROK-bladet Nr 2 2007 Bland alla framgångarna
Läs mer10MILA 2009. Äktaboden, SKÅNE
10MILA 2009 Äktaboden, SKÅNE När kaveln så fjärran från fädernet hamnat, i marker runt Klippan och Perstorp den landat. Att trehundrafemtio årsvarv har förflutit, sen Skåne med danskarna banden brutit,
Läs merDeltag i Malmö 26 maj
Umeå 19 maj Malmö 26 maj Göteborg 27 maj Linköping 28 maj Hudiksvall 1 juni Borlänge 2 juni Uppsala 3 juni Stockholm 10 juni Jönköping 19 augusti Örebro 20 augusti Visby 26 augusti Västerås 27 augusti
Läs merLargescale i Växjö 9-10 Juli RM4
Largescale i Växjö 9-10 Juli RM4 Fredag 17 Juni Fri träning Dags för ännu ett race och även denna gången så hängde en dålig väderprognos över helgen, SMHI har lovat regn varje tävling såhär långt denna
Läs merSiffran inom parentes förra året placering på listan
DEN TRADITIONELLA GOTLÄNDSKA FRIIDROTTENS TOPPLISTA 2017 Listan baseras på Landslagsmeriter, mästerskapsplaceringar och placering i Sverige bästa statistiken och övriga tävlingsprestationer. Island Games
Läs merICA CUP Smålandstruppen ICA cup 2016: D13 Alice Strömgren Isabell Pettersson Nora Andersson Tuffi Tiare
ICA CUP 2016 Smålandstruppen ICA cup 2016: D13 Alice Strömgren Isabell Pettersson Nora Andersson Tuffi Tiare H13 Joel Björnlinger Erik Ling Mattias Öhlund D14 Emma Eriksson Andrea Aulin Emma Ling Elin
Läs merDALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND. Information från DOF:s Ungdomskommitté 2019
DALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND Information från DOF:s Ungdomskommitté 2019 Vår vision är att: Dalarnas ungdomar ska utvecklas tillsammans över klubbgränser, för långsiktig vänskap och gemensamma framgångar!
Läs merProtokoll för HÖSTMÖTE Tisdagen den 18 okt kl Mötet hölls i klubbhuset.
Protokoll för HÖSTMÖTE 2017 Tisdagen den 18 okt. 2016 kl.15.00 Mötet hölls i klubbhuset. 1 Mötets öppnande Lars Åke hälsade alla mötesdeltagarna (47 st.) välkomna. 2 Mötets behöriga utlysande Mötet godkände
Läs merDALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND. Information från DOF:s Ungdomskommitté 2018
DALARNAS ORIENTERINGSFÖRBUND Information från DOF:s Ungdomskommitté 2018 Vår vision är att: Dalarnas ungdomar ska utvecklas tillsammans över klubbgränser, för långsiktig vänskap och gemensamma framgångar!
Läs merK A L L E L S E SOMMARKONFERENS TRÄNINGSCAMP 31 JULI - 2 AUGUSTI 2015 I GRÄNNA
K A L L E L S E SOMMARKONFERENS TRÄNINGSCAMP 31 JULI - 2 AUGUSTI 2015 I GRÄNNA - Smålands Brottningsförbunds - Sommarkonferens för föreningsledare, och träningscamp för knatte, pojk, ungdom, junior, senior
Läs merETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30
3 ETT GOTT LIV Till alla anställda i Västra Götalandsregionen. Västra Götalandsregionen ska skapa förutsättningar för en god hälsa och ett gott liv. Grunden för en god hälsa är en sund miljö. Den miljö
Läs merHÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND. Verksamhetsplan Verksamhetsplan_HOF_2017
1 HÄLSINGLANDS ORIENTERINGSFÖRBUND Verksamhetsplan 2017 2 Innehåll Verksamhetsplan ungdom 3 Verksamhetsplan PreO 4 Verksamhetsplan MTBO 5 Verksamhetsplan tekniska kommittén 6 Bilagor Resultatbudget 3 Verksamhetsplan
Läs merSkumt å Dumt nr
Skumt å Dumt nr.2 2011 Oj vad tiden går fort. Nu är det sommar och vårsäsongen bara svischade förbi. Många tävlingar har det blivit bl.a DM-sprint som gick i Rimbo. Tävlingen avgjordes en vardag kväll
Läs merSKÅNESLÄTTENS OL VERKSAMHETSPLAN 2016
SKÅNESLÄTTENS OL VERKSAMHETSPLAN 2016 FOKUSOMRÅDE ELIT Individuella tävlingar 9-10 april Swedish League. Sprint o Lång, Brösarp 15 april Natt-SM, Karlskrona 1000 23-24 april Swedish League. Lång o medel,
Läs merDEN TRADITIONELLA GOTLÄNDSKA FRIIDROTTENS TOPPLISTA 2010
DEN TRADITIONELLA GOTLÄNDSKA FRIIDROTTENS TOPPLISTA 2010 Listan baseras på Landslagsmeriter, seriematch prestationer, mästerskapsplaceringar och placering i Sverige bästa statistiken och övriga tävlingsprestationer.
Läs merRubb & Stubb Nr
Rubb & Stubb Nr 1 2018 Ordförande har ordet: Skellefteå Orienteringsklubb har fått vind i seglen, vi har en strålande ungdomsverksamhet som fostrar många duktiga orienterare och klubben har för avsikt
Läs merNY ÄGARE PÅ CAMPINGEN SSK 80ÅR
Årgång 9 Nr 9 December 2006 BILDER FRÅN HALLOWEEN BASTUN ÄR ÖPPEN BASAR PÅ SKOLAN JULMARKNAD I UR OCH SKUR INVIGNING AV SKOLAN 0-12ÅR NY ÄGARE PÅ CAMPINGEN SSK 80ÅR Sida 1 MANUSSTOPP DEN 20:E I VARJE MÅNAD
Läs merSOK Viljans resultat hösten 2013
SOK Viljans resultat hösten 2013 Tjust 2-dagars Gamleby, dag 1 lång 2/7 U 1 8 Alfred Gabrielsson H 14 4 Benjamin Sturek H 16 8 Oskar Lind D 18 8 Petra Olejnik D 45 4 Åsa Bergfors H 55 1 Lennart Kalén 3
Läs merMitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född
Läs merOrdförande slutord. Dags att summera 2014 års orienteringsår och 10 år som ordförande i OK Denseln.
Ordförande slutord Dags att summera 2014 års orienteringsår och 10 år som ordförande i OK Denseln. Vi börjar väl med några korta reflektioner kring 2014 och då starta med det bästa. I september månad fick
Läs merVerksamhetsberättelse 2011 År 17
Man tror knappt det är sant. Svenska Bågskytteförbundet har i sin verksamhetsberättelse rankat framgångsrika klubbar. BK Fiskgjusen är nr 1 i Sverige Vi har tagit inte mindre än 10 (tio) svenska mästerskap
Läs merK U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R
N U M M E R 1 2 0 1 6 K U N G S Ö R S S K 2016-02- 21 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 3-1 4 / 3 F Ö R S Ä L J N I N G K L U B B K L Ä DER 1 9 / 3 V I N T E R S E R I E N, F I N A L K Ö P I N G 2-3
Läs merRonneby Orienteringsklubb Nr 2 Februari 2003. Orientering Skidor Friidrott. Bilder från årets spex. Foto: Sarah Olofsson.
Ronneby Orienteringsklubb Nr 2 Februari 2003 Orientering Skidor Friidrott Bilder från årets spex. Foto: Sarah Olofsson. INNEHÅLL Fasta avdelningar Skribent/ansvarig sida Förstasida... Sarah O, Per H...
Läs merS K O F U n g d o m P L A N E R I N G S T R Ä F F
S K O F U n g d o m P L A N E R I N G S T R Ä F F Ungdomsverksamhet_uppdaterad 2018-09-07 Syfte - Skapa ett forum och nätverk för ledare och ungdomar att utvecklas både socialt och kompetensmässigt inom
Läs merUtgivningsplan Gyngebladet 2015
Nr. 3 2015 ärmen lät vänta på sig, trots det hoppas vi på att ni haft en skön sommar. Nu är höstens orienteringssäsong i gång, vi har någon söndag kvar på Bilbingot och den 6 September är vi medarrangörer
Läs mer42,2 km Damer Place Name Born Club/City/Country Bib no Net result Gross result Sub class 1. Anna Salaneck 1974 Lidköpings VSK 12 2:58:40 2:58:41 K40
42,2 km Damer 1. Anna Salaneck 1974 Lidköpings VSK 12 2:58:40 2:58:41 K40 2. Petra Skiöld 1975 Björnstorps IF 14 2:58:46 2:58:47 K40 3. Åsa Hällstorp 1973 Varbergs Gif 87 3:13:40 3:13:42 K40 4. Jaana Jobe
Läs merGöteborg 30 maj 2011. Blodomloppet En del av
Blodomloppet En del av Umeå 19 maj Hudiksvall 23 maj Malmö 24 maj Karlskrona 25 maj Linköping 26 maj Göteborg 30 maj Uppsala 31 maj Luleå 7 juni Stockholm 8 juni Borlänge 9 juni Jönköping 17 augusti Örebro
Läs merStockholm INBJUDAN. Arrangeras i samarbete med:
Stockholm 2015 INBJUDAN Arrangeras i samarbete med: SM-Tävlingar individuellt i åldersklasser Kvalspel: 3 april - 31 maj 2015 Finalspel: 5-7 juni 2015 Spelsätt I det individuella kvalet spelas 8 serier
Läs mer